![魚籽煎蛋怎麼做-魚籽煎蛋的做法]( "魚籽煎蛋怎麼做-魚籽煎蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）魚籽（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）香菜（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚籽煎蛋的做法步驟1、鯽魚魚籽取出洗一下2、加入雞蛋，切好的香菜3、少許鹽，雞精調味，攪拌均勻4、熱鍋下油倒入雞蛋液5、煎至兩面金黃後即可出鍋6、成品...
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![魚籽炒蛋怎麼做-魚籽炒蛋的做法]( "魚籽炒蛋怎麼做-魚籽炒蛋的做法")
- “魚籽是魚卵醃製或者乾製的產品統稱，今天用的魚籽是鮮魚籽，也不是什麼名貴的魚品，就是一條野生的淡水鯉魚魚籽。魚籽富含蛋白質微量青元素和維生素，優其是核黃素，含量很高。魚籽的膽固醇含量也比較高，所以對於成長中的孩子來説吃吃是很好的，老人則應該少吃。從視覺上看生的魚籽...
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![魚籽蛋餅的做法 香噴噴的魚籽蛋餅 魚籽蛋餅怎麼做]( "魚籽蛋餅的做法 香噴噴的魚籽蛋餅 魚籽蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料魚籽（400g）鴨蛋（3個）輔料葱（適量）配料醬油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚籽蛋餅的做法步驟1、材料圖2、魚籽弄散後加入鴨蛋！3、加入葱和醬油！4、加入雞精！5、拌勻所有的材料！6、鍋加油燒熱後倒入魚籽蛋液！7、中火慢慢地煎！煎到兩面金黃就可以！8、切塊裝...
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![鮮美可口的煎魚籽鯽魚如何做簡單又好吃]( "鮮美可口的煎魚籽鯽魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鯉魚：200輔料油：適量味精：1鹽：適量具體步驟1.把魚倒入鍋裏。2.加點鹽3.加點水4.加點味精5.加入魚籽6.煮好以後就可以吃了7.魚籽鯽魚就燒好了烹飪技巧喜歡辣的可以加辣椒...
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![魚籽煎如何做簡單又好吃]( "魚籽煎如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘魚籽煎是一道家常菜,魚籽營養極度豐富，做法簡單易學，主要是用平底鍋煎。顏色金黃，漂亮的像玉，味道鮮香，口感新鮮美味，非常好吃。具有健腦益智，改善記憶力，防癌的作用，特別推薦該成長髮育中的孩子和懷孕的女性朋友...
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![魚籽雞蛋吐司怎麼做-魚籽雞蛋吐司的做法]( "魚籽雞蛋吐司怎麼做-魚籽雞蛋吐司的做法")
- “麪包、雞蛋、魚籽和蘑菇的集合，一口一個，層次豐富的口感，簡單的早餐也能精緻。”食材明細主料白吐司（2片）輔料雞蛋（2個）魚籽（適量）蘑菇（2個）配料鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚籽雞蛋吐司的做法步驟1、1、蘑菇洗淨切片；2、2、鍋中放橄欖油煎熟備用（我用的是電餅鐺）；3、3、...
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![蛋餃魚籽包蕎麥麪怎麼做-蛋餃魚籽包蕎麥麪的做法]( "蛋餃魚籽包蕎麥麪怎麼做-蛋餃魚籽包蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（60克）蛋餃（3個）魚籽包（3個）輔料香葱（適量）調料生抽（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋餃魚籽包蕎麥麪的做法步驟1、食材：蕎麥麪、蛋餃、魚籽包、香葱。2、將蛋餃和魚籽包下入清水鍋中煮開。3、接着，合入蕎麥麪煮上3到4分鐘。4、然...
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![雞蛋炒魚籽怎麼做-雞蛋炒魚籽的做法]( "雞蛋炒魚籽怎麼做-雞蛋炒魚籽的做法")
- “一款超級簡單的無敵小炒，一口下去，滿嘴飄香，不忍下嚥。”食材明細主料魚籽（300g）輔料雞蛋（1個）調料鹽（少許）白酒（少許）香葱（2顆）葱香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒魚籽的做法步驟1、撕去包裹魚籽的黑膜，將魚籽沖洗乾淨，控幹水分。打入一個雞蛋。2、放少許鹽和白酒，攪打均勻。3、...
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![在家做的魚籽煎如何做簡單又好吃]( "在家做的魚籽煎如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魚籽：適量輔料小香葱：適量小米椒：適量雞蛋：適量油：適量具體步驟1、魚籽洗淨，小香葱、小米椒洗淨後，分別切小圈，雞蛋打散備用；2、起油鍋，炒香香葱和小米椒；3、倒入魚籽，烹入少許料酒，迅速翻炒4、炒散後，加入雞蛋液，繼...
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![生煎飛魚籽腸羊角饅頭怎麼做-生煎飛魚籽腸羊角饅頭的做法]( "生煎飛魚籽腸羊角饅頭怎麼做-生煎飛魚籽腸羊角饅頭的做法")
- “饅頭是我們北方人的主食之一，平時都是蒸着吃的，那天我就想，既然餃子、包子、花餅都能煎着吃，那咱這個饅頭也可以煎着吃啦！想到就做，生煎饅頭來當晚飯不是很好嘛！正好有一盒祕魯飛魚籽腸，如果煎着吃，就失去清香的鮮味，而且還油膩。最大限度地保留住它的香味和營養就是把它裹進麪糰...
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![蛋炒魚籽怎麼做-蛋炒魚籽的做法]( "蛋炒魚籽怎麼做-蛋炒魚籽的做法")
- “八斤九兩的野生大鯉魚，肚子裏刨出一斤多的魚籽，取了半斤炒個蛋炒魚籽。高蛋白啊，營養高啊。我個人感覺像吃烤鴨一樣用鴨餅卷着吃超讚。”食材明細主料魚籽（250克）雞蛋（5個）輔料鹽（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）蛋炒魚籽的做法步驟1、魚籽放在水中漂洗至灰白，除淨...
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![媽媽教我做的魚籽煎如何做簡單又好吃]( "媽媽教我做的魚籽煎如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魚籽：200輔料蒜苗：2棵雞蛋：2個幹辣椒：適量油：適量鹽：適量料酒：適量白糖：適量花椒：適量具體步驟1魚籽去膜，洗淨。2雞蛋打散。熱鍋涼油，油熱放花椒炒香後，再放葱花。4最後放幹辣椒（防止炒糊）。5放入魚籽翻炒。6倒入適...
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![營養的魚籽煎如何做簡單又好吃]( "營養的魚籽煎如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魚籽：250輔料油：適量鹽：適量雞蛋：1個青椒：適量紅椒：適量葱：適量五香粉：適量具體步驟1.雞蛋一個2.葱切成末備用3.青椒、紅椒切碎（這是還沒切碎時拍的）4.將魚籽清洗乾淨，放菜板上剁碎（魚籽外面都包裹的有粘膜，不剁碎...
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![章魚水煎汁蟹籽飯料理怎麼做-章魚水煎汁蟹籽飯料理的做法]( "章魚水煎汁蟹籽飯料理怎麼做-章魚水煎汁蟹籽飯料理的做法")
- “根據分析數據來看，八成的人在品嚐章魚水煎肉的過程中都是被蟹籽飯所打動，米飯吸收飽和的水煎汁之後，變的香氣四溢，配合滑嫩的香菇、鮮香的海苔碎、咬在嘴裏嘎吱作響的飛魚籽，是一種饕餮享受！”食材明細主料大米（50g）玉米粒（20g）香菇（兩隻）瘦肉（20克）蟹柳（2根）輔料小葱（1根）海苔碎（5克）調料...
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![魚籽炒雞蛋如何做簡單又好吃]( "魚籽炒雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：3個魚籽：80g輔料油：適量生抽：適量具體步驟1.魚籽，雞蛋2.這是鯽魚籽，買鯽魚煲湯的，鯽魚肚子太多魚籽，就把魚籽留下來炒雞蛋。3.雞蛋打散打勻，放進魚籽、生抽再打均勻。4.燒熱油鍋，倒入魚籽蛋液，攤開5.用筷子...
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![黃魚籽炒蛋如何做簡單又好吃]( "黃魚籽炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料黃魚籽：三兩鴨蛋：二個輔料葱：一兩姜：少許紹酒：適量具體步驟1.準備好的材料2.打蛋，蛋液內加少許紹酒，鹽，葱打均勻3.鍋內加入菜油加熱後，加入薑片，葱爆香後加入魚籽4.魚籽兩面煎到焦黃色，用鍋鏟弄碎，加入酒，鹽炒熟5....
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![魚籽炒雞蛋怎麼做-魚籽炒雞蛋的做法]( "魚籽炒雞蛋怎麼做-魚籽炒雞蛋的做法")
- “家裏人喜歡吃魚，但是魚籽沒人吃，今天用魚籽和雞蛋炒着吃，出乎意料，大家都很喜歡，看來只要用心，每個食材都會得到大家的歡迎的。”食材明細主料雞蛋（6個）魚子（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）生抽（適量）魚香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚籽炒雞蛋的做法步驟1、魚子和雞蛋、葱加入適量...
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![鱸魚籽炒雞蛋怎麼做-鱸魚籽炒雞蛋的做法]( "鱸魚籽炒雞蛋怎麼做-鱸魚籽炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料鱸魚籽（一副）雞蛋（2個）芹菜（一小把）胡蘿蔔（小半截）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鱸魚籽炒雞蛋的做法步驟1、今天買的鱸魚，還帶了籽的。2、雖然小小一個也要充分利用。3、去掉筋膜，扒開籽。4、打入兩顆雞蛋。5、加適量的鹽調拌，放...
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![魚籽荷包蛋怎麼做-魚籽荷包蛋的做法]( "魚籽荷包蛋怎麼做-魚籽荷包蛋的做法")
- “自創菜譜，魚籽荷包蛋，母親節那天為了感謝媽媽的養育之恩,為老媽做一個魚籽荷包蛋，以謝母恩！”食材明細主料飼雞蛋（5個）黃花魚籽（250g）胡蘿蔔丁（適量）輔料黑胡椒粉（適量）鹽（適量）魚香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）高級（難度）魚籽荷包蛋的做法步驟1、魚籽不要弄碎，撒點鹽跟胡椒粉在表面醃製，胡蘿蔔...
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![煎魚籽怎麼做-煎魚籽的做法]( "煎魚籽怎麼做-煎魚籽的做法")
- “春季是魚大量繁殖的季節，也是吃魚籽的好時節。”食材明細主料魚籽（250克）麪粉（20克）輔料雞蛋（半個）食用油（適量）配料食鹽（1小勺）料酒（2勺）辣椒粉（1小勺）十三香（1小勺）醬油（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎魚籽的做法步驟1、魚籽去除外皮備用。2、盛魚籽的碗中，放入葱花、麪粉和半...
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![魚籽雞蛋煎吐司怎麼做-魚籽雞蛋煎吐司的做法]( "魚籽雞蛋煎吐司怎麼做-魚籽雞蛋煎吐司的做法")
- “做了不太成功的吐司怎麼辦，切成小塊，裹上蛋液煎一下，再用蘑菇和魚籽稍加裝點，立刻變身美貌精緻小點。”食材明細主料吐司（2片）雞蛋（2個）魚籽（適量）輔料鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚籽雞蛋煎吐司的做法步驟1、1、蘑菇洗淨切片；2、2、鍋中放橄欖油煎熟備用（我用的是電餅...
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![味道不錯的魚籽煎如何做簡單又好吃]( "味道不錯的魚籽煎如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鮮魚籽：適量輔料香葱：適量雞蛋：適量鹽：少許油：少許具體步驟1香葱洗淨切成末，雞蛋打散撒入少許鹽調味備用。2鮮魚籽洗淨後瀝乾水分，鍋內放油，炒散魚籽至顏色如玉，在鍋內跳即可，放入鹽，兩滴香油調味，盛出備用。3電...
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![三文魚籽芙蓉蛋怎麼做-三文魚籽芙蓉蛋的做法]( "三文魚籽芙蓉蛋怎麼做-三文魚籽芙蓉蛋的做法")
- “利用雞蛋製作芙蓉類萊式，一般多選用雞蛋清，但是家庭製作的時候，用全蛋液未嘗不可，避免了浪費。製作方法有幾種：可以用蒸的方法打芙蓉底子，也可以用氽水的方法制作芙蓉片子，還可以用滑油的方法吊芙蓉等等。此菜使用了全蛋，採取蒸制的方法制作成芙蓉底，然後把汆燙的三文魚魚籽放在...
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![香煎魚籽怎麼做-香煎魚籽的做法]( "香煎魚籽怎麼做-香煎魚籽的做法")
- “端午節，買了兩條魚，一條武昌和一條草魚。武昌魚雖然個頭小，但肚子裏的魚籽還真不少。以前婆婆在我家的時候魚籽都是她吃，因為我和老公吃不了，覺得很怪，尤其是我這個連魚都不吃的主兒更就別提了！昨天老公説魚籽高蛋白，扔了實在可惜。所以就有了這道香煎魚籽！”食材明細主料魚籽（10...
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![蟹籽煎蛋怎麼做-蟹籽煎蛋的做法]( "蟹籽煎蛋怎麼做-蟹籽煎蛋的做法")
- “第一次上載菜譜，請多多指教”食材明細主料雞蛋（2）蟹籽（2）輔料料酒（1）醬油（1）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹籽煎蛋的做法步驟1、籽蟹2、把籽挖出來3、打入兩個雞蛋，加點鹽4、把雞蛋和鞋子打散5、鍋裏倒入油6、把雞蛋倒入7、煎一會兒再翻面，倒入料酒、醬油，加點水8、煮至無水就...
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味味甜
