![青龍玉鳳湯的做法 廣式----青龍玉鳳湯 青龍玉鳳湯怎麼做]( "青龍玉鳳湯的做法 廣式----青龍玉鳳湯 青龍玉鳳湯怎麼做")
- “來廣州一年多了，慢慢的越來越喜歡這個包容的城市！各種形形色色的人，各階層的人，都可以在這個包容的城市找到適合自己的生活方式！大家應該對廣式青龍白虎湯很熟悉了，這次開訂貨會，喝到了另外一道特別的湯，就是青龍玉鳳湯！對於像我這種長期熬夜，眼睛酸酸的，對着電腦的人非常有幫助。...
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![回龍轉鳳怎麼做-回龍轉鳳的做法]( "回龍轉鳳怎麼做-回龍轉鳳的做法")
- “雞肉的蛋白質含量根據部位、帶皮和不帶皮是有差別的，從高到低的大致排列順序為去皮的雞肉、胸脯肉、大腿肉。去皮雞肉和其他肉類相比較，具有低熱量的特點。但是，皮部分存在大量的脂類物質，所以絕對不能把帶皮的雞肉稱做低熱量食品。每100克去皮雞肉中含有24克蛋白質、0.7克...
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![冬瓜玉米龍骨湯怎麼做-冬瓜玉米龍骨湯的做法]( "冬瓜玉米龍骨湯怎麼做-冬瓜玉米龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（適量）冬瓜（適量）玉米（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冬瓜玉米龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水。2、放入鍋裏。3、冬瓜皮放入煮半個小時。4、冬瓜切塊。5、玉米分段。6、放入冬瓜煮半個小時。7、放入玉米煮15分鐘即可。8、開動啦。...
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![青豆龍骨湯怎麼做-青豆龍骨湯的做法]( "青豆龍骨湯怎麼做-青豆龍骨湯的做法")
- “青豆龍骨湯，是一款家常湯品！春季燥熱，來一份清新淡雅的湯，簡直太美啦！青豆富含蛋白質和纖維，含有人體攝入的維生素A，維生素C，維生素K，維生素D，含有少量的鈣，磷，鉀，鐵，鋅等等，怪不得常言道：春吃豆，賽吃肉！搭上龍骨更是滋陰補血，營養翻倍！更適合孩子喝，健腦呢！”食材明細主料龍骨（適量）青豆（適量）葱...
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![胡蘿蔔玉米龍骨湯的做法 每家每户都少不了的湯——胡羅卜玉米龍骨湯 胡蘿蔔玉米龍骨湯怎麼做]( "胡蘿蔔玉米龍骨湯的做法 每家每户都少不了的湯——胡羅卜玉米龍骨湯 胡蘿蔔玉米龍骨湯怎麼做")
- “這是廣東的一道很經典的營養湯水，這些食材簡單，又容易買到。春夏秋冬都很適合喝。清清淡淡的永遠都不會喝膩。那時媽媽老説我，這女兒還真好養，喝水長大的。只要有湯，就什麼都不用吃了。那時是一個人可以喝掉一鍋湯的説，沒湯就吃不下飯，看得老媽直擔心。。。現在一個人在外面每...
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![龍鳳瓦酥怎麼做-龍鳳瓦酥的做法]( "龍鳳瓦酥怎麼做-龍鳳瓦酥的做法")
- “忻州瓦酥始於明末清初，以其形似瓦片而得名，已有600多年的歷史。製作瓦酥選用精粉、純蛋黃、上等食油、細砂糖為料，先將雞蛋去蛋清，留蛋黃。蛋黃內不能帶入蛋清，否則容易起泡。蛋黃打好後，放入全面容器內，用水棒攪動均勻，然後將全部砂糖和近一半的食油倒入全面容器內，繼續攪動，待...
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![海帶玉米龍骨湯怎麼做-海帶玉米龍骨湯的做法]( "海帶玉米龍骨湯怎麼做-海帶玉米龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（1根）海帶結（8個）玉米（半個）輔料薑片（5片）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海帶玉米龍骨湯的做法步驟1、龍骨洗淨，買的時候已經讓師傅剁成塊了2、玉米洗淨切塊，海帶買的是已經泡發好的，洗淨泥沙就行3、坐鍋燒開水，把龍骨放入焯掉血水4、龍骨和其它材料配料一...
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![龍骨玉米湯怎麼做-龍骨玉米湯的做法]( "龍骨玉米湯怎麼做-龍骨玉米湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（500克）馬蹄（400克）玉米（400克）紅蘿蔔（700克）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）龍骨玉米湯的做法步驟1、龍骨洗淨，馬蹄去皮洗淨，備用2、鍋內注入清水，將馬蹄，龍骨放入鍋裏3、蓋上蓋，大火煮到上氣改小火10分鐘。4、紅蘿蔔，玉米洗淨，紅蘿蔔去皮切小塊，玉...
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![龍鳳炒飯怎麼做-龍鳳炒飯的做法]( "龍鳳炒飯怎麼做-龍鳳炒飯的做法")
- “龍鳳炒飯的做法歷史悠久,在製作過程中您也能感受到這些特色美食的魅力。龍鳳炒飯是很有特色的山東特色小吃,龍鳳炒飯以米飯為主要材料,烹飪的做法炒菜為主,口味屬於鹹鮮,”食材明細主料大米飯（500克）蝦仁（50克）雞蛋（3個）輔料雞脯肉（100克）葡萄乾（100克）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）...
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![節瓜玉米龍骨湯怎麼做-節瓜玉米龍骨湯的做法]( "節瓜玉米龍骨湯怎麼做-節瓜玉米龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（適量）節瓜（適量）玉米（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）節瓜玉米龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水。2、材料如下。3、節瓜去皮切塊。4、玉米分段。5、加入龍骨。6、放入節瓜。7、放入玉米。8、大火煮開轉小火煮半小時。9、開始蓋後大火...
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![龍鳳絲怎麼做-龍鳳絲的做法]( "龍鳳絲怎麼做-龍鳳絲的做法")
- “看視頻學會的，只是家中條件有限，粗糙了點。説是京菜，原版用的是黑魚，我用的螺螄青。龍鳳絲:魚絲炒雞絲……很有意思的説。”食材明細主料青魚肚腹肉（約七兩）雞胸肉（約七兩）輔料冬筍絲（一兩）泡髮香菇（兩個）薑絲（半兩）啤酒（少許）鹽（少許）水澱粉（六匙）蛋清（兩個）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
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![紅棗玉米鳳爪湯的做法 春日暖湯，紅棗玉米鳳爪湯，香迷糊了！ 紅棗玉米鳳爪湯怎麼做]( "紅棗玉米鳳爪湯的做法 春日暖湯，紅棗玉米鳳爪湯，香迷糊了！ 紅棗玉米鳳爪湯怎麼做")
- “好喝又入味的暖湯，春天也要適當喝點暖湯養一養。鮮甜的玉米配上紅棗、鳳爪，煲上一鍋湯，清爽不油膩！做法也簡單，試試吧，食材都是尋常，好喝的很！”食材明細主料鳳爪（6只）糯玉米（一根）紅棗（一把）輔料葱（一根）姜（一片）料酒（適量）醬油（2勺）鹽（1勺）清水（適量）玉米油（2小勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難...
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![花芸豆甜玉米鳳爪湯怎麼做-花芸豆甜玉米鳳爪湯的做法]( "花芸豆甜玉米鳳爪湯怎麼做-花芸豆甜玉米鳳爪湯的做法")
- 食材明細主料花芸豆（適量）鳳爪（5個）甜玉米（1根）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花芸豆甜玉米鳳爪湯的做法步驟1、食材：花芸豆（已提前泡發數小時）。2、鳳爪（已清洗）。3、甜玉米、薑片。4、將甜玉米清洗一下，放在案板上切開，待用。5、將鳳爪放...
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![龍鳳湯的做法 龍鳳湯（蛇肉燉雞湯） 龍鳳湯怎麼做]( "龍鳳湯的做法 龍鳳湯（蛇肉燉雞湯） 龍鳳湯怎麼做")
- “閩南人經常食用，雞肉蛇肉湯（龍鳳湯）清火解毒，味美鮮香。”食材明細主料南蛇（一條（青蛇母））雞（半隻）輔料黃芪（少量）紅棗（8顆）枸杞（適量）小葱（幾根）生薑（一塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）龍鳳湯的做法步驟1、青蛇母（閩南人這麼叫）2、雞半隻3、準備好配料，小葱、紅棗、枸杞、黃芪4、水燒開，...
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![白玉鳳尾怎麼做-白玉鳳尾的做法]( "白玉鳳尾怎麼做-白玉鳳尾的做法")
- “白玉菇營養豐富，是我們最常吃的幾種菌類之一。白玉菇的味道非常的鮮美，它的做法多種多樣。油麥菜口感極為鮮嫩，清香，有鳳尾之稱。白玉菇炒油麥萊營養好吃。”食材明細主料白玉菇（200克）油麥菜（4棵）紅辣椒（1塊）葱（1段）蒜（半頭）輔料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘...
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![玉竹百合龍骨湯 玉竹百合龍骨湯怎麼做-玉竹百合龍骨湯的做法 小暑養生湯]( "玉竹百合龍骨湯 玉竹百合龍骨湯怎麼做-玉竹百合龍骨湯的做法 小暑養生湯")
- 食材明細主料龍骨（適量）胡蘿蔔（適量）玉米（適量）百合（適量）玉竹（適量）眉豆（適量）薏米（適量）輔料姜（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉竹百合龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水。2、配料如下。3、玉米等。4、胡蘿蔔切厚片。5、放入鍋中。6、龍骨放入鍋中大火煮20分鐘。7、放入玉米等。8、...
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![玉米鳳翅怎麼做-玉米鳳翅的做法]( "玉米鳳翅怎麼做-玉米鳳翅的做法")
- “雞翅與玉米搭配，美味又營養均衡，顏值還不低呢😄”食材明細主料雞中翅（6只）甜玉米（適量）蠶豆（適量）姜（適量）枸杞（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）可樂（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米鳳翅的做法步驟1、中翅解凍洗淨2、在正面劃幾刀3、不粘鍋放少許油，下入中翅小火煎...
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![家常鳳爪蝦煲怎麼做-家常鳳爪蝦煲的做法]( "家常鳳爪蝦煲怎麼做-家常鳳爪蝦煲的做法")
- “久違的感覺自從做開啟烘培之路開始，好久都沒有慢慢的給自己來上一鍋了方子是小紅書上看來的，正好有喜歡的雞爪和蝦再加上點蔬菜，既保了口福，而且營養也不錯啊多吃爪子增強膠原蛋白啊。”食材明細主料雞爪（600g）蝦（500g）輔料生薑（3g）大蒜（3g）葱白段（4g）毛豆（一小碗）黃瓜（一根）花椒（十幾顆）冰...
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![家常青菜湯怎麼做-家常青菜湯的做法]( "家常青菜湯怎麼做-家常青菜湯的做法")
- 食材明細主料青菜（一棵）輔料鹽（一勺）味精（少許）芝麻油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常青菜湯的做法步驟1、把一棵青菜放在鍋裏。2、在鍋裏放上鹽，芝麻油，味精。3、倒一點水，然後把鍋蓋蓋上，燜5到10分鐘。就可以了。...
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![翠玉釀青龍怎麼做-翠玉釀青龍的做法]( "翠玉釀青龍怎麼做-翠玉釀青龍的做法")
- 食材明細主料長青椒（適量）鮮蝦仁（適量）澱粉（適量）輔料麻油（適量）葱花（適量）紅椒丁（適量）鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）麻辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）翠玉釀青龍的做法步驟1、準備好各種材料，青椒請買長一點的，蝦仁去蝦線之後用刀剁成泥。2、在蝦泥裏面加入紅椒丁、葱花加2克鹽（沒有不起筋）...
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![龍翼鳳翅怎麼做-龍翼鳳翅的做法]( "龍翼鳳翅怎麼做-龍翼鳳翅的做法")
- ““龍翼鳳翅”又名“龍翔鳳翼”，是一道傳統吉祥菜餚。據傳，三國時期，吳國周瑜想以“美人計”謀殺劉備，但孫權之妹孫尚香對劉備一見鍾情。成親後為了逃離虎口，孫尚香為劉備做了一道“龍翔鳳翼”菜，暗喻劉備是龍，自己是鳳，翔翼乃逃走之意。劉備會意，便一起回到了成都。鄭州麗晶大廈...
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![龍骨玉米冬瓜湯怎麼做-龍骨玉米冬瓜湯的做法]( "龍骨玉米冬瓜湯怎麼做-龍骨玉米冬瓜湯的做法")
- “最近天一直陰沉沉的，也不下雨，但是空氣濕度挺大，燉點冬瓜吃，去去濕氣。”食材明細主料龍骨（幾塊）冬瓜（約700g）純淨水（適量）輔料玉米（1根）調料食鹽（2g）香菜（些許）陳醋（5g）酸辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）龍骨玉米冬瓜湯的做法步驟1、龍骨冷水下鍋焯水。2、玉米切開。3、龍骨煮開鍋幾分鐘...
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![龍骨蘋果玉米湯怎麼做-龍骨蘋果玉米湯的做法]( "龍骨蘋果玉米湯怎麼做-龍骨蘋果玉米湯的做法")
- “夏天多喝點青果湯，清熱潤肺，解暑氣。”食材明細主料龍骨（250克）蘋果（1只）玉米（50克）紅蘿蔔（30克）輔料鹽（1克）雞精（1克）鹹甜（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）龍骨蘋果玉米湯的做法步驟1、處理好湯料。2、所有湯料放入電壓力煲裏，加入適量水。3、蓋好壓力煲蓋，按煲湯檔。4、時間到，開蓋調味，盛...
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![家常玉米怎麼做-家常玉米的做法]( "家常玉米怎麼做-家常玉米的做法")
- “簡單，方便。小孩愛吃。”食材明細主料嫩玉米（300g）生抽（兩茶勺）姜（兩瓣）蒜（適量）輔料青椒（4個）鹽（一茶勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常玉米的做法步驟1、玉米清洗乾淨瀝乾備用、青椒切丁備用2、姜蒜切好備用3、熱鍋涼油（少許），青椒稍微煸炒一下盛出備用4、熱鍋涼油，下姜蒜煸炒...
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![山藥玉米龍骨湯怎麼做-山藥玉米龍骨湯的做法]( "山藥玉米龍骨湯怎麼做-山藥玉米龍骨湯的做法")
- “山藥玉米龍骨湯，廣東人家最普通的湯水，湯汁煲得乳白香濃且鮮甜，喝上一碗，滋潤腸胃，營養滋補，身體很舒服。”食材明細主料龍骨（500克）玉米（1根）山藥（400克）輔料小葱（4根）姜（1塊）紅棗（8個）枸杞（1撮）調料料酒（1湯匙（焯水用））鹽（3克）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥玉米龍骨湯的做法步驟1、食材...
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味味甜
