![家常炒豌豆如何做簡單又好吃]( "家常炒豌豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豌豆：1斤瘦肉：50g輔料紅椒：1個蒜：2瓣醬油：適量食用油：適量生粉：適量鹽：適量具體步驟1.水燒開，水裏滴2滴油，放豌豆進去汆水30秒控幹備用。2.紅椒切丁，蒜切碎，瘦肉用醬油，油，生粉醃製。3.熱鍋，放油，燒至8成熱把瘦肉炒8分熟，...
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![肉丁炒豌豆如何做簡單又好吃]( "肉丁炒豌豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豌豆：300黃瓜：半根肉丁：50輔料油：適量葱：一小截姜：兩片鹽：少許醬油：適量料酒：少許具體步驟1.豌豆摘出洗淨,五花肉切丁,黃瓜洗淨切丁備用;葱一小截切末,姜兩片切末.因為我不喜歡葱姜的口感,所以都會切的極細碎2.鍋...
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![好吃的肉丁炒豌豆如何做簡單又好吃]( "好吃的肉丁炒豌豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘肉丁炒豌豆是一道大眾菜，它的味道非常好，製作方法也很簡單，適合平常家居的時候簡單嘗試，它不分季節，什麼時候吃都可以，非常適合喜歡吃豌豆的小夥伴們。如果週末有時間，閒來無事的話，可以試一試學做這道菜，做好之後...
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![三丁炒踠豆如何做簡單又好吃]( "三丁炒踠豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料踠豆：200胡蘿蔔：60水髮香茹：100豆腐乾：100輔料鹽：3白糖：10雞精：5料酒：10ml濕澱粉：10ml具體步驟1.踠豆用沸水焯一下，水髮香茹、豆腐乾、胡蘿蔔切丁。2.炒鍋置火上，加油燒至四成熱，放入香茹、胡蘿蔔、豆腐乾丁、踠豆煸...
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![營養的肉丁炒豌豆如何做簡單又好吃]( "營養的肉丁炒豌豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘週末閒賦在家，突然好想念豌豆的味道，於是做了這份肉丁炒豌豆。切成丁的肉和爽脆的豌豆真的是絕配呀，豌豆不需要炒得太熟，保留住它翠綠欲滴的色澤，能讓口感更好，又能激發食慾。這道菜操作非常簡單，根據步驟，一學就...
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![肉丁火腿炒豌豆怎麼做-肉丁火腿炒豌豆的做法]( "肉丁火腿炒豌豆怎麼做-肉丁火腿炒豌豆的做法")
- 食材明細主料肉（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）火腿腸（適量）輔料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）葱花（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉丁火腿炒豌豆的做法步驟1、洗好，切好。2、火腿腸也切好，葱切小。3、起鍋放油下入肉丁翻炒，加鹽。4、下入豌豆翻炒。變色時才加鹽炒。5、加鹽翻炒。加鹽...
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![豌豆肉丁怎麼做-豌豆肉丁的做法]( "豌豆肉丁怎麼做-豌豆肉丁的做法")
- “眼下正是豌豆上市的季節，現在的豌豆飽滿鮮綠，味道鮮美。小小一粒豌豆營養多多，既是蔬菜也是主食。豌豆發芽後可以吃豌豆苗，長葉的時候可以掐嫩尖吃，開花結豌豆莢之後可以摘嫩豌豆莢吃，等到豌豆莢長得飽滿了就可以摘了剝嫩豌豆吃，最後等豌豆莢長老了還能收穫一些幹豌豆，包豆包或...
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![豌豆炒臘腸丁怎麼做-豌豆炒臘腸丁的做法]( "豌豆炒臘腸丁怎麼做-豌豆炒臘腸丁的做法")
- 食材明細主料豌豆（400g）臘腸（2條）杏鮑菇（1根）輔料蠔油（1勺）鹽（適量）生抽（2勺）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆炒臘腸丁的做法步驟1、準備好剝殼豌豆2、杏鮑菇切丁備用3、鍋裏放水把豌豆煮軟4、這個自家臘腸，放水煮過後切丁5、先把臘腸爆香後，倒入杏鮑菇爆炒6、把豌豆加入，加蠔油，鹽...
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![豌豆炒肉丁怎麼做-豌豆炒肉丁的做法]( "豌豆炒肉丁怎麼做-豌豆炒肉丁的做法")
- “豌豆炒肉丁，一道非常美味的家常菜。豌豆所含的維生素C，在所有鮮豆中名列榜首，維生素C、維生素E、微量元素鋅以及多酚物質，能促進干擾素合成，提高免疫機能，增強免疫力，降低感冒和感染風險，特別適合老年人孩子食用。豌豆是維生素K的極佳來源，維生素K很容易被忽視，它在人體對鈣質的...
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![臘肉豌豆丁的做法 【臘肉季】臘肉豌豆丁 臘肉豌豆丁怎麼做]( "臘肉豌豆丁的做法 【臘肉季】臘肉豌豆丁 臘肉豌豆丁怎麼做")
- “在我的印象裏，過年的氛圍就是大街小巷掛滿了紅燈籠~~門面上也貼滿了春聯、福字~~而家家户户懸掛着的臘肉，香腸，無疑就是過年的前奏了~~~我家也不例外~~O(∩_∩)O~每年的臘肉香腸都是爸媽幫我們準備的。每逢年節時間回家，爸媽都給我們做很多好吃的。離家的時候，又會給我們裝...
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![肉丁豌豆怎麼做-肉丁豌豆的做法]( "肉丁豌豆怎麼做-肉丁豌豆的做法")
- “下飯菜”食材明細主料豬瘦肉（適量）豌豆（適量）輔料蒜（2顆）小紅辣椒（3個）菜籽油（適量）生抽（適量）老抽（適量）冰糖（2塊）食鹽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉丁豌豆的做法步驟1、豬瘦肉切丁伴紅薯粉2、青豆抄水，晾乾備用。3、菜籽油9成熟下蒜，冰糖，小紅椒，爆香。下肉丁6成熟加入老抽，加食...
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![臘肉丁炒豌豆怎麼做-臘肉丁炒豌豆的做法]( "臘肉丁炒豌豆怎麼做-臘肉丁炒豌豆的做法")
- “臘肉丁的香味融入豌豆中，特別香美。”食材明細主料豌豆（200g）輔料臘肉丁（50g）芹菜碎（1勺）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘肉丁炒豌豆的做法步驟1、豌豆切好，芹菜碎備用。2、臘肉切成小丁。3、鍋熱以後，放入臘肉丁。4、乾煸出臘肉丁的油脂。5、放入豌豆，加入適量水...
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![肉丁炒豌豆胡蘿蔔怎麼做-肉丁炒豌豆胡蘿蔔的做法]( "肉丁炒豌豆胡蘿蔔怎麼做-肉丁炒豌豆胡蘿蔔的做法")
- “一份顏值高，並且讓你有食慾的家常下飯菜！操作簡單！讓你補充維生素，和胡蘿蔔素！喜歡的可以動手操作了！”食材明細主料肉丁（適量）胡蘿蔔（半根）豌豆（適量）輔料玉米澱粉（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（1克）白糖（一小勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉丁炒豌豆胡蘿蔔的做法步驟1、豌豆，胡蘿蔔洗...
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![豌豆胡蘿蔔肉丁炒飯怎麼做-豌豆胡蘿蔔肉丁炒飯的做法]( "豌豆胡蘿蔔肉丁炒飯怎麼做-豌豆胡蘿蔔肉丁炒飯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）豌豆（適量）米飯（一碗）肉丁（適量）輔料玉米澱粉（一勺）調料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）豌豆胡蘿蔔肉丁炒飯的做法步驟1、肉丁用玉米澱粉醃製一會備用。2、胡蘿蔔，豌豆準備好。3、米飯準備一碗。4、大火燒開，倒入胡蘿蔔和豌豆煮...
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![小豌豆炒肉丁的做法 初夏的清新滋味，小豌豆炒肉丁 小豌豆炒肉丁怎麼做]( "小豌豆炒肉丁的做法 初夏的清新滋味，小豌豆炒肉丁 小豌豆炒肉丁怎麼做")
- “【菇の美食】菇是一個零食控，是一個肉食控，愛吃薯片之類的零食，更愛吃菜……菇喜歡把菜當零食吃，啥時候吃完飯有些剩菜，沒關係，別急着倒掉，別急着收進冰箱，等下等菇看電視的時候，會解決掉的。春末夏初的時候，菇最喜歡做的事，就是捧着一碗小豌豆炒肉丁，拿着一支牙籤，一口一顆小豌豆，美...
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![豌豆燒肉丁的做法 【豌豆燒肉丁】 豌豆燒肉丁怎麼做]( "豌豆燒肉丁的做法 【豌豆燒肉丁】 豌豆燒肉丁怎麼做")
- “小時候，在鄉下特別喜歡拿竹筒裏面放點鹽，豬油，在外邊割草，順手在外邊剝豌豆，裝竹筒裏用火燒來吃，特別的美味。從小到大，基本都喜歡吃豌豆。豌豆很有營養，其中所含的賴氨酸是人體必需氨基酸之一，能促進人體發育、增強免疫功能，並有提高中樞神經組織功能的作用。”食材明細主料五花...
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![酸辣豌豆炒藕丁怎麼做-酸辣豌豆炒藕丁的做法]( "酸辣豌豆炒藕丁怎麼做-酸辣豌豆炒藕丁的做法")
- 食材明細主料藕（適量）豌豆（適量）彩椒（適量）輔料野山椒（適量）姜（適量）油（適量）糖（適量）醋（適量）生抽（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣豌豆炒藕丁的做法步驟1、準備食材：蓮藕、彩椒切一釐米方丁。2、油鍋燒八成熟放入薑絲和山椒。3、放入蓮藕。4、放入豌豆翻炒。5、放醋和糖。6、放...
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![豌豆雞蛋幹炒肉丁怎麼做-豌豆雞蛋幹炒肉丁的做法]( "豌豆雞蛋幹炒肉丁怎麼做-豌豆雞蛋幹炒肉丁的做法")
- “青豌豆是生活中常見、比較容易接觸到的一種豆類食材，也是我們餐桌上的常客。豌豆不僅青綠誘人，而且營養豐富，主要含有非常豐富的蛋白質脂肪以及粗纖維，和各種維生素，所以説對我們的身體保健是比較好的，常吃豌豆能治療糖尿病、美容、殺菌抗毒、保護心血管、降血壓、保護視力、...
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![豌豆炒黃瓜丁怎麼做-豌豆炒黃瓜丁的做法]( "豌豆炒黃瓜丁怎麼做-豌豆炒黃瓜丁的做法")
- 食材明細主料豌豆（適量）黃瓜（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆炒黃瓜丁的做法步驟1、鍋內放油，炒香薑片和蒜片。黃瓜切丁2、放入豌豆翻炒3、豌豆快熟的時候加入黃瓜丁4、最後撒鹽和雞精調味即可...
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![雞肉丁炒豌豆玉米粒怎麼做-雞肉丁炒豌豆玉米粒的做法]( "雞肉丁炒豌豆玉米粒怎麼做-雞肉丁炒豌豆玉米粒的做法")
- “低脂又美味的小炒，營養的搭配。”食材明細主料雞肉（適量）豌豆（適量）玉米粒（適量）輔料油（少許）鹽（少許）生抽（少許）蒜頭（少許）醃料胡椒粉（少許）糖（少許）香油（少許）生粉（少許）薑末（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉丁炒豌豆玉米粒的做法步驟1、備好食材：雞肉，豌豆，玉米粒，蒜頭。2、雞肉切粒。...
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![小米辣肉丁炒豌豆怎麼做-小米辣肉丁炒豌豆的做法]( "小米辣肉丁炒豌豆怎麼做-小米辣肉丁炒豌豆的做法")
- “豌豆翠綠，小米辣紅豔，下飯神器。”食材明細主料豌豆（適量）紅菜椒（半個）肉丁（適量）小米辣（4個）輔料蠔油（2勺）油（少許）鹽（少許）蒜末（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小米辣肉丁炒豌豆的做法步驟1、瘦肉切丁，加生抽、生粉、鹽和油拌勻醃入味，小米辣切粒，紅菜椒切粒，蒜頭切末。2、先把豌豆...
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![豌豆炒雞丁怎麼做-豌豆炒雞丁的做法]( "豌豆炒雞丁怎麼做-豌豆炒雞丁的做法")
- “冰箱裏冷凍的青豌豆，加點雞丁，隨便翻炒一下，簡單美味”食材明細主料青豌豆（適量）雞胸肉（半塊）葱（適量）輔料生抽（1勺）糖（半勺）植物油（適量）料酒（1勺）澱粉（兩勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆炒雞丁的做法步驟1、雞胸肉切丁，放入一勺生抽，一勺料酒，一勺澱粉，攪拌均勻，醃製一會兒2、葱切碎...
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![肉丁薤白炒豌豆怎麼做-肉丁薤白炒豌豆的做法]( "肉丁薤白炒豌豆怎麼做-肉丁薤白炒豌豆的做法")
- “買了豌豆拿給媽媽，自己抓了一把，沒想到我這一把太少了，嘿嘿，只扒出來這麼點點豌豆。只好多放點肉和配菜啦。”食材明細主料豌豆（50g）豬肉（200g）輔料胡蘿蔔（50g）紅椒（15g）薤白（15g）食用油（小許）調料食鹽（2g）生抽（8g）雞精（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）肉丁薤白炒豌豆的做法步驟1、豌豆...
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![甜豌豆小炒雞丁怎麼做-甜豌豆小炒雞丁的做法]( "甜豌豆小炒雞丁怎麼做-甜豌豆小炒雞丁的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）鮮豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蠔油（適量）料酒（適量）生抽（適量）葱末（適量）蒜末（適量）食鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜豌豆小炒雞丁的做法步驟1、主要原料：雞胸肉、胡蘿蔔、鮮豌豆。2、雞肉切成小丁，加入少許食鹽、澱粉、半個蛋清、料酒抓勻醃漬一會。3、...
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![豌豆蘿蔔炒肉丁怎麼做-豌豆蘿蔔炒肉丁的做法]( "豌豆蘿蔔炒肉丁怎麼做-豌豆蘿蔔炒肉丁的做法")
- “在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內亞硝胺的酶，可以分解亞硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆與一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物質，具有抗菌消炎，增強新陳代謝的功能。在荷蘭豆和豆苗中含有較為豐富的膳食纖維，可以防止便祕，有清腸作用。”食材...
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味味甜
