![乾煸青豆芽怎麼做-乾煸青豆芽的做法]( "乾煸青豆芽怎麼做-乾煸青豆芽的做法")
- “青豆芽含有豐富的維生素和植物蛋白。經常食用可以延緩衰老，強身健體。菜品顏色鮮豔、脆嫩爽口。並且很下飯哦。”食材明細主料青豆芽（500g）輔料葱（適量）姜（適量）乾紅辣椒（適量）色拉油（適量）鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸青豆芽的做法步驟1、準備青...
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![乾煸黃豆芽怎麼做-乾煸黃豆芽的做法]( "乾煸黃豆芽怎麼做-乾煸黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（半斤）綠青椒（2個）輔料葱花（適量）鹽（適量）五香粉（一點）蠔油（一點）油（適量）孜然芝麻（適量）老抽（一點）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）乾煸黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨控水。2、準備紅辣椒絲。3、葱花。4、鍋中熱油。5、加紅辣椒絲煸炒出香味價黃豆芽。6、加一點老抽...
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![乾煸豆角的做法 【川菜】乾煸豆角 乾煸豆角怎麼做]( "乾煸豆角的做法 【川菜】乾煸豆角 乾煸豆角怎麼做")
- 食材明細主料豆角（200克）肉餡（適量）輔料鹽（1克）醬油（1小勺）料酒（少許）葱（適量）姜（適量）糖（1小勺）乾紅辣椒（適量）微辣（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）乾煸豆角的做法步驟1、準備的材料。2、將豆角去筋，洗淨，濾幹水分；葱、姜切成末；幹辣椒切段。3、將炒鍋放在火上，放入油（比平時炒菜稍多些），放入豆角翻...
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![乾煸青椒怎麼做-乾煸青椒的做法]( "乾煸青椒怎麼做-乾煸青椒的做法")
- 食材明細主料青椒（400克）大蒜頭（適量）輔料油渣（少許）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）老抽（適量）生抽（適量）米酒醪糟（少許）中辣（口味）乾煸（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）乾煸青椒的做法步驟1、準備好青椒。2、去蒂，清洗乾淨。3、起鍋燒熱，不要加油，直接倒入青椒放入鍋中，乾煸斷生。4、加鹽，繼續煸...
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![乾煸大豆芽怎麼做-乾煸大豆芽的做法]( "乾煸大豆芽怎麼做-乾煸大豆芽的做法")
- “大豆芽特難熟，每次都要炒好久。還要不停的加水特別影響口感。自從有了電餅鐺炒豆芽變得沒那麼困難了。”食材明細主料大豆芽（一盤）輔料姜（兩片）大葱（一根）青椒（一個）乾紅椒（三個）清淡（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸大豆芽的做法步驟1、準備食材2、大豆芽一盤3、電餅鐺上下盤打...
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![乾煸豆角的做法 【東北】乾煸豆角 乾煸豆角怎麼做]( "乾煸豆角的做法 【東北】乾煸豆角 乾煸豆角怎麼做")
- “乾煸是烹調技藝中的一種方法，乾煸菜餚的主料一般選擇牛肉較多。乾煸也叫幹炒，顧名思義通過煸炒把主料的水分蒸發，使其在口感上有嚼頭。但是把主料換成豆角，靠煸炒就比較耗費時間了，所以就用油炸使其快速脱水，然後烹製而成”食材明細主料豆角（500克）豬肉（100克）輔料油（適量）鹽（適量）生...
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![自己做的乾煸青豆芽如何做簡單又好吃]( "自己做的乾煸青豆芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青豆芽：500g輔料精鹽：適量大葱：適量米醋：適量乾紅辣椒：適量油：適量鹽：適量生抽：適量姜：適量具體步驟1.準備青豆芽，把青豆芽擇洗乾淨。2.姜切絲、葱切丁、乾紅辣椒切粗絲。3.鍋置火上加入色拉油，油温約7成熱時放...
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![乾煸肉片豆芽怎麼做-乾煸肉片豆芽的做法]( "乾煸肉片豆芽怎麼做-乾煸肉片豆芽的做法")
- “很好吃，特別的下飯。”食材明細主料黃豆芽（300克）五花肉（適量）輔料洋葱（適量）姜（適量）紅幹椒（適量）醬油（適量）食用油（適量）精鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）乾煸肉片豆芽的做法步驟1、備好食材。2、黃豆芽需要用鹽水泡一泡清洗乾淨，瀝去水分。3、備好薑絲，洋葱絲。紅椒可剪段或...
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![銀芽青椒炒豆乾怎麼做-銀芽青椒炒豆乾的做法]( "銀芽青椒炒豆乾怎麼做-銀芽青椒炒豆乾的做法")
- “記不清曾經在什麼地方看到過這樣一句話，“春天不減肥，夏天徒悲傷。”愛美的女性朋友們，眼看着夏天就要來到了，能否及時的清除冬季補養出的贅肉，讓我們的瘦身計劃順利實現，展現出春風楊柳般的身姿已經迫在眉睫了。（外加聲明，本人不需減肥，只需增肥啊。呵呵）減肥固然重要，可是也要確...
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![青辣椒煸魚乾怎麼做-青辣椒煸魚乾的做法]( "青辣椒煸魚乾怎麼做-青辣椒煸魚乾的做法")
- “【青辣椒煸魚乾】味道清香鮮辣，是一道飯遭殃的菜餚。其實魚乾煸炒熟透之後，已經很好吃了，用青辣椒重新炒制之後，味道非常好，濃郁的清香味道含有一絲絲的辣氣，味道特棒。”食材明細主料魚乾（200克）青辣椒（200克）輔料油（1湯匙）鹽（5克）蠔油（1茶匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青辣椒...
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![青椒乾煸嫩豇豆怎麼做-青椒乾煸嫩豇豆的做法]( "青椒乾煸嫩豇豆怎麼做-青椒乾煸嫩豇豆的做法")
- “青椒德辣味融入煸炒得幹香的豇豆中，一道低脂營養的素菜。”食材明細主料嫩豇豆（200g）輔料青椒（5個）調料鹽（適量）菜籽油（3勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒乾煸嫩豇豆的做法步驟1、嫩豇豆去掉兩頭，切成長段。2、鹽水中放入嫩豇豆節煮開。3、青椒去掉頭部，切成小塊，放入鹽碼...
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![乾煸豆乾怎麼做-乾煸豆乾的做法]( "乾煸豆乾怎麼做-乾煸豆乾的做法")
- 食材明細主料豆乾（適量）輔料洋葱（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）郫縣豆瓣（適量）白糖（適量）醋（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸豆乾的做法步驟1、豆乾。2、豆乾切絲。3、鍋中熱油放入豆乾煸炒微黃。4、放入洋葱、調味料翻炒均勻出鍋。5、香辣豆乾。...
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![乾煸長豆的做法 [乾煸長豆] 乾煸長豆怎麼做]( "乾煸長豆的做法 [乾煸長豆] 乾煸長豆怎麼做")
- 食材明細主料長豆（適量）豬肉餡（適量）輔料鹽（適量）乾紅辣椒（適量）蒜（適量）姜（適量）花椒（適量）生抽（適量）料酒（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）乾煸長豆的做法步驟1、將長豆清洗乾淨，切成小段，準備豬肉餡。2、炒鍋燒熱加入植物油，加入蒜、姜、花椒、乾紅辣椒煸炒出香味。3、加入...
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![乾煸豇豆的做法 【川菜】乾煸豇豆 乾煸豇豆怎麼做]( "乾煸豇豆的做法 【川菜】乾煸豇豆 乾煸豇豆怎麼做")
- “開胃爽口的一道菜。”食材明細主料豇豆（適量）蒜瓣（適量）葱花（適量）青椒（適量）乾紅辣椒（適量）輔料油渣（適量）鹽（適量）蠔油（適量）花椒粉（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸豇豆的做法步驟1、豇豆洗淨切成段。2、青椒切成細段。3、葱花，蒜瓣，乾紅辣椒。4、鍋里加適量...
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![青椒煸豆乾怎麼做-青椒煸豆乾的做法]( "青椒煸豆乾怎麼做-青椒煸豆乾的做法")
- “這道豆乾放了一些燒烤調料粉煸炒，吃着很香兒子非常喜歡吃，男人們用來下酒也很香爽。豆腐乾是豆腐的再加工製品，其營養價值和豆腐一樣，含有多種礦物質，能補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏鬆，促進骨骼發育，對小兒、老人的骨骼生長極為有利。”食材明細主料豆腐乾（200克）青椒（60克）胡...
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![青椒豆芽炒香乾怎麼做-青椒豆芽炒香乾的做法]( "青椒豆芽炒香乾怎麼做-青椒豆芽炒香乾的做法")
- “簡單快捷的家常小炒！”食材明細主料青椒（1只）綠豆芽（250克）香乾（200克）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒豆芽炒香乾的做法步驟1、準備的原料。2、豆芽去頭去根。3、青椒去籽切絲，香乾切絲。4、熱鍋涼油，煸炒青椒十幾秒。5、加入香乾，豆芽，鹽。6、大火翻炒兩三分鐘...
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![乾煸豆芽粉絲怎麼做-乾煸豆芽粉絲的做法]( "乾煸豆芽粉絲怎麼做-乾煸豆芽粉絲的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（250g）粉絲（150g）輔料幹辣椒（5個）大蒜（1瓣）配料醬油（少許）白糖（少許）鹽（微量）雞精（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸豆芽粉絲的做法步驟1、將豆芽洗淨，控幹水；粉絲用開水泡軟；蒜切片；幹辣椒去蒂，切段2、炒鍋燒熱，放入黃豆芽，煸炒至蔫軟，盛出裝盤備用3、鍋中倒入少許...
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![乾煸黃豆芽如何做簡單又好吃]( "乾煸黃豆芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃豆芽：適量輔料幹辣椒：適量花椒：適量八角：適量葱：適量姜：適量蒜：適量鹽：少許白糖：適量具體步驟1.油温，放入花椒和八角小火芯炒香後撈出2.接着放入幹辣椒絲同樣用小火芯炒香，至辣椒顏色變暗3.然後再放入葱、姜煸炒出...
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![乾煸四季豆的做法 乾煸豆角 乾煸四季豆怎麼做]( "乾煸四季豆的做法 乾煸豆角 乾煸四季豆怎麼做")
- 食材明細主料四季豆（250g）輔料豬肉（100g（磨好的豬肉））蒜末（1大匙）薑末（1大匙）幹辣椒（1大匙）白芝麻（適量）水（適量）花椒（1大匙）黑色豆瓣醬（2大匙（黑豆））黃酒（1大匙）芝麻油（1大匙）砂糖（1大匙）豉油（1大匙（生抽））麻辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）乾煸四季豆的做法步驟1、將四季豆倒入冷油中（冷油大概有80℃）。2...
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![幹豆腐青椒炒豆芽怎麼做-幹豆腐青椒炒豆芽的做法]( "幹豆腐青椒炒豆芽怎麼做-幹豆腐青椒炒豆芽的做法")
- “幹豆腐青椒炒綠豆芽，這幾種食物都有很好的營養價值。幹豆腐清熱養生幫助消化增進食慾。豆芽中含有豐富的維生素c，膳食纖維是便祕患者的健康蔬菜，豆芽的熱量很低，而水分和纖維素含量很高，常吃可以減脂。幹豆腐豆芽配上青椒，是營養好吃的家常菜。”食材明細主料幹豆腐（1張）青椒（1...
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![乾煸豆芽怎麼做-乾煸豆芽的做法]( "乾煸豆芽怎麼做-乾煸豆芽的做法")
- “我吃着不錯，大家試試”食材明細主料豆芽（500克）輔料幹辣椒（5克）配料蠔油（20克）味精（適量）味達美（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）乾煸豆芽的做法步驟1、選用長豆芽。2、豆芽洗淨放到6成油中炸到發軟撈出來，鍋裏放點油，加幹辣椒煸一下，加蠔油，豆芽稍炒加味精和味達美翻幾下就行...
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![乾煸豆角的做法 【川菜】--乾煸豆角 乾煸豆角怎麼做]( "乾煸豆角的做法 【川菜】--乾煸豆角 乾煸豆角怎麼做")
- 食材明細主料豆角（500克）輔料紅尖椒（8個）葱（10克）姜（5克）蒜（5瓣）配料花椒（1勺）花生油（30毫升）生抽（10毫升）鹽（3克）味精（2克）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）乾煸豆角的做法步驟1、先把豆角摘洗乾淨。2、切成4公分的段。3、鍋裏放適量油。4、放入豆角煸炒。5、用中火煸炒。6、炒至豆角變色，有...
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![乾煸黑豆芽怎麼做-乾煸黑豆芽的做法]( "乾煸黑豆芽怎麼做-乾煸黑豆芽的做法")
- “乾煸豆芽是很地道的家常菜，簡單易於操作。豆芽可以是黃豆芽或黑豆芽，因綠豆芽水分過大，不易於煸炒不推薦乾煸綠豆芽。煸炒又稱乾煸或幹炒，平常時侯大多叫做乾煸。它是一種較短時間加熱成菜的方法，原料經刀工處理後，投入小油量的鍋中，中火熱油不斷翻炒，原料見油不見水汁時，加調味...
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![乾煸青椒絲怎麼做-乾煸青椒絲的做法]( "乾煸青椒絲怎麼做-乾煸青椒絲的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）幹辣椒（適量）輔料孜然（適量）鹽（適量）味精（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）乾煸青椒絲的做法步驟1、主料：青椒、幹辣椒、孜然。2、把青椒、幹辣椒洗淨、切絲。3、起鍋熱油，放入幹辣椒，小火炒香，盛出備用。4、鍋留底油，放入青椒絲。5、中旺火快速煸炒。6、煸...
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![乾煸青椒豆腐怎麼做-乾煸青椒豆腐的做法]( "乾煸青椒豆腐怎麼做-乾煸青椒豆腐的做法")
- “豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，其消化吸收率達95％以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需求量。豆腐是老人、孕產婦的理想食品，也是兒童生長髮育的重要食物；豆腐也對更年期、病後調養、肥胖、皮膚粗糙很有...
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味味甜
![乾煸長豆的做法 [乾煸長豆] 乾煸長豆怎麼做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f4/27f5/25fcebf810badcd5e4711a88d78d847a2749e77301-s.jpg "乾煸長豆的做法 [乾煸長豆] 乾煸長豆怎麼做")
