![一隻番茄飯怎麼做-一隻番茄飯的做法]( "一隻番茄飯怎麼做-一隻番茄飯的做法")
- “懶人必備的番茄飯，不復雜，即使你不會做飯，懶得開火，像我這樣材料準備好直接扔鍋裏按下煮飯開關就可以了！”食材明細主料番茄（一隻）青瓜粒（適量）玉米粒（適量）胡蘿蔔粒（適量）肉丸粒（適量）米（一杯）輔料橄欖油（適量）黑胡椒粒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）一隻番茄飯的做法步驟1...
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![一隻番茄飯的做法 懶人飯：一隻番茄飯 一隻番茄飯怎麼做]( "一隻番茄飯的做法 懶人飯：一隻番茄飯 一隻番茄飯怎麼做")
- “一隻番茄飯，一直都是網紅的懶人飯，深受單身白領的青睞。將幾款色彩斑斕的蔬菜，還有隨手可得的臘味或火腿肉連同大米一起煮熟，拌均勻即成，色香味俱全，營養可口。準備時間僅需5-10分鐘，食材下鍋後就不用管，只需等飯熟。這樣的無煙煮食，低碳環保。準備食材時，我使用的是Nanocera奈瓷...
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![整隻番茄飯的做法 網上風迷一時的整隻番茄飯 整隻番茄飯怎麼做]( "整隻番茄飯的做法 網上風迷一時的整隻番茄飯 整隻番茄飯怎麼做")
- “喜歡美食，更愛做美食，在做美食的過程中，最喜歡的是按自己的想法及家人的口味去嘗試，偶兒看到自己喜歡的美食就會找機會去試驗，更多的時候不會按別人的做法去試驗，因為我知道，別人喜歡的口味，家裏人並不一定喜歡，所以在我的美食道路上沒有正宗與否，因為自己非專業，也沒有想着那一天...
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![家常番茄燒肉怎麼做-家常番茄燒肉的做法]( "家常番茄燒肉怎麼做-家常番茄燒肉的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）豬肉（適量）輔料蒜末（少許）葱花（少許）調料油（少許）鹽（少許）醃料胡椒粉（少許）糖（少許）生粉（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常番茄燒肉的做法步驟1、番茄清洗乾淨改刀切滾刀塊，切點蒜末。2、豬肉切薄片放醃料抓勻醃製一會兒。3、葱花。4、熱鍋放油，下蒜末番茄大...
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![番茄燜飯的做法 一整個番茄燜飯 番茄燜飯怎麼做]( "番茄燜飯的做法 一整個番茄燜飯 番茄燜飯怎麼做")
- “網上很流行的一整個番茄燜飯，樨兒略微改良了一下，酸酸甜甜好味道，get！”食材明細主料大米（2杯）香腸（30g）洋葱（30g）胡蘿蔔（30g）青椒（30g）輔料黑胡椒汁（2勺）鹽（適量）黃油（10g）酸甜（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）番茄燜飯的做法步驟1、將配料切好備用。2、熱鍋加入黃油。3、黃油完全溶化後爆香...
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![法式家常番茄湯怎麼做-法式家常番茄湯的做法]( "法式家常番茄湯怎麼做-法式家常番茄湯的做法")
- “大家都知道番茄是世界公認的10大健康食品之一，而最佳吸收番茄營養的方法就是要吃熟的番茄，那吃熟番茄的方法除了老套的西紅柿炒雞蛋以外還有什麼更加新鮮的做法呢？juju今天就是要給大家分享這道美容營養而且低卡路里健康美食-法式家常番茄湯，當然它的做法來自婆婆的菜譜，很...
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![家常番茄炒蛋怎麼做-家常番茄炒蛋的做法]( "家常番茄炒蛋怎麼做-家常番茄炒蛋的做法")
- 食材明細主料番茄（三個）雞蛋（三個）輔料蒜頭（少許）葱（少許）調料油（適量）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常番茄炒蛋的做法步驟1、準備:番茄，雞蛋，蒜頭，葱。2、番茄切滾刀切，備點蒜末，葱花。3、熱鍋放油，油温八成熱時打入三個雞蛋。4、撒少許鹽讓雞蛋有底味。5、用鍋鏟將雞蛋劃散...
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![晚飯只吃番茄能減肥嗎]( "晚飯只吃番茄能減肥嗎")
- 大家知道晚飯只吃番茄能減肥嗎，減肥是很多人都很關心的事，有些人想過很多的辦法還是不能讓自己瘦下去，有些人晚上只吃番茄等蔬菜或者一些水果，認為只要吃的少就可以減肥，是不是這麼回事呢，看看這篇文章就知道了。晚飯只吃番茄能減肥嗎不能雖然西紅柿含有較多的膳食纖維，有助於減...
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![至尊版一個番茄飯怎麼做-至尊版一個番茄飯的做法]( "至尊版一個番茄飯怎麼做-至尊版一個番茄飯的做法")
- “話説最近總是看到有人説朋友圈瘋轉一個番茄飯，本來看了看覺得沒什麼的，但是周圍人都這麼説很好吃不由得心癢癢了起來，找到了原帖子發現還有各種番外版，加了什麼土豆啊青菜啊雞蛋的，還有一個超級豪華加了豌豆臘腸的一個番茄飯，我想這都算是豪華版本的，那我這個一定是智尊版本的...
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![網紅一顆番茄飯怎麼做-網紅一顆番茄飯的做法]( "網紅一顆番茄飯怎麼做-網紅一顆番茄飯的做法")
- “在家不知道吃什麼好呢？電飯煲就可以滿足營養均衡的一頓飯哦！”食材明細主料香菇（兩個）大米（適量）胡蘿蔔（半截）玉米粒（適量）火腿腸（半根）青豆（少量）番茄（1個）輔料食用油（1勺）鹽（適量）生抽（2勺）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）網紅一顆番茄飯的做法步驟1、先把香菇，胡蘿蔔去皮洗淨切粒。2、番...
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![家常鯽魚番茄湯怎麼做-家常鯽魚番茄湯的做法]( "家常鯽魚番茄湯怎麼做-家常鯽魚番茄湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（兩條）番茄（一個）輔料姜（少量）葱（少量）蒜（少量）調料油（適量）鹽（適量）花椒麪（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常鯽魚番茄湯的做法步驟1、準備兩條鯽魚，去除魚的鱗片和內臟，清洗乾淨，西紅柿洗好切一小口。2、用開水燙一會西紅柿要翻面，然後扒好皮兒。...
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![家常番茄炒肉怎麼做-家常番茄炒肉的做法]( "家常番茄炒肉怎麼做-家常番茄炒肉的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）瘦肉（適量）輔料姜（少許）蒜（少許）葱花（少許）調料油（少許）鹽（少許）醃料醬油（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）花生油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常番茄炒肉的做法步驟1、準備好食材:番茄改刀切塊，瘦肉切片，備點蒜末，薑絲。2、瘦肉放醃料抓勻醃製15分鐘。3、剛...
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![一個番茄飯怎麼做-一個番茄飯的做法]( "一個番茄飯怎麼做-一個番茄飯的做法")
- “簡單美味，一學就會。番茄酸酸的很下飯，感覺很適合夏天的一道菜。”食材明細主料米（100g）胡蘿蔔（半根）土豆（1個）番茄（1個）輔料水（120g）油（半小勺）鹽（適量）酸鹹（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）一個番茄飯的做法步驟1、首先準備好食材：大米100g；番茄一個，大小適中就好了；土豆一個，我這個土豆比較...
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![家常番茄魚怎麼做-家常番茄魚的做法]( "家常番茄魚怎麼做-家常番茄魚的做法")
- “又到了臘月時光，數着數着年就到了......今來一款：家常番茄魚！鮮美可口，方便操作，用湯汁拌飯都超級好吃，家宴款待倍有面，美美的顏色和快樂很搭哦。”食材明細主料草魚（適量）番茄（適量）葱（適量）花椒（適量）澱粉（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）蕃茄醬（適量）鹹鮮（口味）煮...
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![家常番茄雞蛋麪怎麼做-家常番茄雞蛋麪的做法]( "家常番茄雞蛋麪怎麼做-家常番茄雞蛋麪的做法")
- “番茄雞蛋麪是非常常見的麪條做法。所需的材料較為簡單，最主要的材料就是西紅柿、雞蛋和麪條；三者皆是日常可見、且容易尋得的食材。面品色澤鮮豔、味道鮮美、含大量蛋磷質、維生素C等豐富營養。西紅柿雞蛋麪做法簡單，味道鮮美、營養好吸收。”食材明細主料番茄（2個）雞蛋麪（10...
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![一鍋燜番茄鮮蔬飯怎麼做-一鍋燜番茄鮮蔬飯的做法]( "一鍋燜番茄鮮蔬飯怎麼做-一鍋燜番茄鮮蔬飯的做法")
- “有葷有素，省時省力，好看好吃。”食材明細主料大米（適量(2～3人量)）玉米（一根）胡蘿蔔（一根）豇豆（五根）火腿腸（兩根）番茄（兩個）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（少量）海天海鮮醬油（適量）芝麻油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）一鍋燜番茄鮮蔬飯的做法步驟1、將所有食材洗淨，玉米可以直接買玉米粒，胡蘿...
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![番茄飯的做法 一隻番茄飯 番茄飯怎麼做]( "番茄飯的做法 一隻番茄飯 番茄飯怎麼做")
- “一隻番茄飯，快手飯，小朋友也喜歡。”食材明細主料米（適量）土豆（適量）芹菜（適量）番茄（一隻）洋葱（少量）胡蘿蔔（適量）青菜（適量）香腸（適量）日式大根（少量）輔料鹽（一匙）橄欖油（一匙）芝士（少量）原味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄飯的做法步驟1、將原材料洗淨切丁備用，將大米洗淨備用。2、將米均勻放...
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![家常番茄牛肉麪怎麼做-家常番茄牛肉麪的做法]( "家常番茄牛肉麪怎麼做-家常番茄牛肉麪的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）牛肉（適量）細麪條（適量）輔料胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）香菜（適量）小葱（適量）八角（適量）桂皮（適量）草果（適量）花椒（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）豆瓣醬（適量）黃豆醬（適量）水（適量）紅辣椒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常番茄牛肉麪的做法步驟1、牛肉洗淨...
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![家常番茄炒白菜怎麼做-家常番茄炒白菜的做法]( "家常番茄炒白菜怎麼做-家常番茄炒白菜的做法")
- “平時咱們的白菜都是醋溜（放醋），味道甚是不錯。今天我放的是番茄，不僅味鮮，而且番茄的營養也很多，比起醋來我感覺要好很多，推薦給大家。”食材明細主料卷白菜（半顆）番茄（2個）輔料薑末（適量）大蒜（3-4瓣）衞生油（適量）鹽（1匙）白砂糖（半匙）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常番茄炒白菜的做法...
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![番茄魚片飯的做法 紅果家番茄魚片飯 番茄魚片飯怎麼做]( "番茄魚片飯的做法 紅果家番茄魚片飯 番茄魚片飯怎麼做")
- “這道菜使用紅果家火鍋底料是因為家中沒有番茄醬料了，就抱着試一試的心態做了這麼一道菜，沒有想到的是，做出來的口感是那麼的好吃，而且顏色也不錯，以後就用它來代替番茄醬料了，它的味道是那種榮和的酸甜，家人特別喜歡。”食材明細主料紅果家番茄底料（3勺）魚肉（100克）西紅柿（1個）米飯（1...
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![一整個番茄飯怎麼做-一整個番茄飯的做法]( "一整個番茄飯怎麼做-一整個番茄飯的做法")
- “抖音上最火的莫過於這個啦就算是手殘10級患者也能輕鬆做出來一整個番茄+各種蔬菜丁+大米黃小米就是全部食材”食材明細主料番茄（1個）大米（適量）黃小米（適量）輔料青豆（適量）火腿（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）香菇（適量）玉米粒（適量）豬肉（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）一整個番茄飯...
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![家常番茄炒蘑菇怎麼做-家常番茄炒蘑菇的做法]( "家常番茄炒蘑菇怎麼做-家常番茄炒蘑菇的做法")
- 食材明細主料平菇（適量）番茄（適量）青菜（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）剁椒（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常番茄炒蘑菇的做法步驟1、所需食材處理乾淨就緒。2、蘑菇掰小朵洗淨攥幹水分，番茄洗後切碎。3、青菜洗淨改刀備用。4、剁椒和葱蒜切...
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![番茄大蝦的做法 只需番茄醬的番茄大蝦 番茄大蝦怎麼做]( "番茄大蝦的做法 只需番茄醬的番茄大蝦 番茄大蝦怎麼做")
- “hello，大家上午好呀孟孟醬今日份菜譜，茄汁大蝦，完完全全的不會下廚的人，也不會翻車的，不如學起來，改天試着做一下，社會你孟姐，人狠話不會，走起～”食材明細主料大蝦（25只）輔料番茄醬（適量）酸甜（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄大蝦的做法步驟1、蝦去蝦線，第二關節，用牙籤插進去，挑出來，在...
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![番茄飯的做法 一個番茄飯（椰味） 番茄飯怎麼做]( "番茄飯的做法 一個番茄飯（椰味） 番茄飯怎麼做")
- “一直想嘗試番茄飯，今天終於如願。剛好買了椰子油，就替代橄欖油用了椰子油。蒸飯過程中，椰子油的香味那叫一個竄，香，甜。番茄飯的步驟就不多説了，太簡單。洗淨番茄，淘好米放進電飯煲，加入椰子油、鹽，齊活。當然其實根據自己口味可以隨便加配料。電飯煲顯示飯好了之後，去掉番茄皮攪...
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![家常版番茄肉醬意麪的做法 一個人的滿足——家常版番茄肉醬意麪 家常版番茄肉醬意麪怎麼做]( "家常版番茄肉醬意麪的做法 一個人的滿足——家常版番茄肉醬意麪 家常版番茄肉醬意麪怎麼做")
- “上次煮咖喱雞冰箱還有一點胡蘿蔔和洋葱。中午一個人不知道吃什麼好，想起有番茄和意麪。於是就去買了2.5元的肉碎，我們這邊賣豬肉檔口都有新鮮幫忙絞好好的肉碎。”食材明細主料意麪（100g）番茄（1個）洋葱（少許）胡蘿蔔（少許）肉碎（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）糖（適量）醬油（適量）澱粉（適量）鹹甜（口...
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味味甜
