![花生芽炒雞胗如何做簡單又好吃]( "花生芽炒雞胗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘花生芽炒雞胗所需要的食材主要為花生芽、雞胗、胡椒粉。花生芽顧名思義，作為一種備受人們喜愛的食材，口感清脆，甜美可口。雞胗作為雞的器官，嚼勁十足，搭配上花生芽以及胡椒粉經過高温的處理，美味相互融合，吃上一...
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![美味的花生芽炒雞胗如何做簡單又好吃]( "美味的花生芽炒雞胗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘花生芽炒雞胗這道美食可謂好吃又解饞，所需要的食材主要為花生芽、雞胗、胡椒粉。花生芽顧名思義，作為一種備受人們喜愛的食材，口感清脆，甜美可口。雞胗作為雞的器官，嚼勁十足，搭配上花生芽以及胡椒粉經過高温的...
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![花生芽炒香乾怎麼做-花生芽炒香乾的做法]( "花生芽炒香乾怎麼做-花生芽炒香乾的做法")
- 食材明細主料花生芽（適量）香乾（適量）五花肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）葱（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生芽炒香乾的做法步驟1、花生芽焯水兩分鐘、撈出後過冷水。2、鍋內熱少許油，下五花肉炒出肥油。3、下姜蒜幹辣椒炒出香味。4、下香乾...
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![素炒花生芽怎麼做-素炒花生芽的做法]( "素炒花生芽怎麼做-素炒花生芽的做法")
- 食材明細主料花生芽（300g）輔料胡蘿蔔（20g）青蒜苗（30g）蠔油（適量）植物油（適量）糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素炒花生芽的做法步驟1、原料備齊，洗淨，花生芽去紅衣；2、切成如圖狀；3、熱鍋放油，放花生芽和胡蘿蔔翻炒；4、加適量水炒，再加蠔油炒均勻，放入少許糖；5、最後放入青蒜苗，斷生...
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![紅椒炒花生芽怎麼做-紅椒炒花生芽的做法]( "紅椒炒花生芽怎麼做-紅椒炒花生芽的做法")
- “特別喜歡花生芽味道，所以每次見到了我都不會錯過。今天就來道簡單的“紅椒炒花生芽”，食材很簡單，花生芽和紅椒，紅椒是因為最近胃口有點寡淡，因此想加入點紅椒來提味，也可點綴一下菜品。與黃豆芽和綠豆芽的苗條相比，花生芽有些胖嘟嘟，因此我們在炒它的時候要多花點時間。紅椒炒...
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![辣炒雞胗花怎麼做-辣炒雞胗花的做法]( "辣炒雞胗花怎麼做-辣炒雞胗花的做法")
- “雞胗的做法有很多種，像滷雞胗，辣炒雞胗片，我喜歡的是辣炒雞胗花。雞胗切花刀焯水後用辣椒炒了，口感香辣脆嫩，就着喝點小酒別提多愜意。”食材明細主料雞胗（300克）輔料洋葱（半個）紅辣椒（適量）青椒（適量）調料油（15克）鹽（3克）醬油（5克）生薑（適量）八角（適量）花椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（...
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![雞胗花炒芋荷怎麼做-雞胗花炒芋荷的做法]( "雞胗花炒芋荷怎麼做-雞胗花炒芋荷的做法")
- “太陽谷雞胗個大新鮮乾淨，搭配家鄉美味～芋荷，那個酸爽爽脆誰吃誰知道(•̀∀•́)”食材明細主料太陽谷雞胗（250g）輔料芋荷（一包）生粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（一小勺）野山椒（8個）朝天椒（5個）青椒（1個）野山椒水（適量）胡椒粉（適量）薑絲（適量）蒜末（適量）白糖（少許）超辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...
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![花生芽炒豆腐怎麼做-花生芽炒豆腐的做法]( "花生芽炒豆腐怎麼做-花生芽炒豆腐的做法")
- “花生芽吃法多樣，熱炒泡菜、涮火鍋、涼拌、都很好吃，也可根據各人的喜好搭配食用。今天就用花生芽來搭配豆腐炒，豆腐是一種非常有營養又很經濟實惠的食材，它與很多食材都很搭，富含豐富的植物蛋白，素有”植物肉”之稱，用它來炒花生芽非常搭配。雖然是個簡單的素炒菜，只要三分鐘就...
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![口蘑炒花生芽怎麼做-口蘑炒花生芽的做法]( "口蘑炒花生芽怎麼做-口蘑炒花生芽的做法")
- “雖然花生芽很貴，但是它的營養價值很高，花生芽是天然的抗癌藥，富含白藜蘆醇，這種物質的含量是花生的100倍，葡萄酒的50-80倍，具有抑制癌細胞的增長、防治心血管病、降血脂、抗衰老等很高的養生功效；花生芽富含蛋白質，能提高人體免疫力，天寒容易感冒的人不妨多吃點；女士怕長胖，常吃花...
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![花生芽炒臘腸怎麼做-花生芽炒臘腸的做法]( "花生芽炒臘腸怎麼做-花生芽炒臘腸的做法")
- 食材明細主料花生芽（適量）臘腸（適量）輔料小葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生芽炒臘腸的做法步驟1、花生芽和臘腸2、洗淨切段3、臘腸切片4、小葱切段5、臘腸煎至表面金黃6、放入花生芽7、調味後加入小葱翻炒8、第一次炒花生芽好甜...
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![花生芽炒豆乾怎麼做-花生芽炒豆乾的做法]( "花生芽炒豆乾怎麼做-花生芽炒豆乾的做法")
- 食材明細主料花生芽（250g）豆乾（一塊）輔料葱段（適量）鹽（少許）蠔油（1勺）澱粉（2匙）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生芽炒豆乾的做法步驟1、豆乾切長條、肉切絲、葱段。2、花生芽清洗乾淨後去掉紅衣和根部。3、切成兩段。4、肉絲放鹽、澱粉、醬油拌勻。起鍋熱油倒入肉絲炒熟...
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![花生芽炒肉怎麼做-花生芽炒肉的做法]( "花生芽炒肉怎麼做-花生芽炒肉的做法")
- 食材明細主料花生芽（300克）瘦肉（100克）米椒（幾個）青椒（一個）大蒜頭（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）醋（一丟丟）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）花生芽炒肉的做法步驟1、準備好花生芽，清洗乾淨。2、去掉紅衣和根部，切成小段。3、其他的配菜都切好。4、起鍋燒熱，加油。5...
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![花生芽小炒肉怎麼做-花生芽小炒肉的做法]( "花生芽小炒肉怎麼做-花生芽小炒肉的做法")
- “花生芽，是花生髮芽後生成的，在全國各地都有生產。它是一種食療兼備的食品，它不但能夠生吃，而且營養還特別豐富，有抑制癌細胞、降血脂、防治心血管疾病、延緩衰老等作用，保健價值極高。經常吃還可以減肥哦…”食材明細主料花生芽（300克）瘦肉（150克）葱段（些許）輔料蒜末（一點）蠔油（適量）雞...
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![生炒雞胗怎麼做-生炒雞胗的做法]( "生炒雞胗怎麼做-生炒雞胗的做法")
- 食材明細主料雞胗（500克）輔料葱（適量）辣黴豆（一湯匙）水澱粉（適量）醬油（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）食鹽（適量）雞精（適量）中辣（口味）爆（工藝）半小時（耗時）普通（難度）生炒雞胗的做法步驟1、雞胗洗淨改刀成薄片2、輔料如改刀（辣椒圈忘記拍照了）3、熱鍋涼油爆香姜蒜4、再加入辣黴豆煸炒5、生雞胗入鍋大...
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![肉炒花生芽的做法 快手小炒——肉炒花生芽 肉炒花生芽怎麼做]( "肉炒花生芽的做法 快手小炒——肉炒花生芽 肉炒花生芽怎麼做")
- 食材明細主料花生芽（250g）豬肉（適量）輔料彩椒（適量）葱（適量）姜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）花椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉炒花生芽的做法步驟1、所需食材:花生芽、彩椒、豬肉。2、花生芽切掉根部，頭頂的皮去掉，清洗乾淨。3、掰成小段。4、彩椒切絲。5、豬肉切絲...
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![韭菜雞胗炒花菜 怎麼做-韭菜雞胗炒花菜 的做法]( "韭菜雞胗炒花菜 怎麼做-韭菜雞胗炒花菜 的做法")
- 食材明細主料花菜（250克）雞胗（125克）韭菜（70克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜雞胗炒花菜的做法步驟1、食材：花菜（已清洗）、雞胗（已清洗焯熟切片）、韭菜（已清洗切開）2、將已清洗好的花菜下入清水鍋中焯開至熟，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入焯好的花菜和切好的雞...
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![好吃的花生芽炒雞胗如何做簡單又好吃]( "好吃的花生芽炒雞胗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘對於下廚，以前的我是比較抗拒的，因為我覺得油煙味兒太大，不喜歡廚房那種油膩的感覺。但是有了一次嘗試之後，其實覺得做菜還是挺好的，特別是看到家人吃自己做的菜吃的津津有味的時候，心裏面還是挺高興的。前段時...
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![牛肉炒花生芽怎麼做-牛肉炒花生芽的做法]( "牛肉炒花生芽怎麼做-牛肉炒花生芽的做法")
- 食材明細主料牛裏脊（150克）輔料花生芽（300克）配料姜（適量）大葱（適量）小葱（適量）生抽（適量）料酒（適量）蛋清（適量）澱粉（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉炒花生芽的做法步驟1、準備好原材料；2、牛裏脊橫切成片，加入適量的水；3、將水慢慢抓進去；4、用水衝...
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![炒花生芽怎麼做-炒花生芽的做法]( "炒花生芽怎麼做-炒花生芽的做法")
- “花生芽是花生生芽後產生的一種食療兼備的食品，也叫長壽芽。它不但能夠生吃，而且營養還特別豐富。花生芽的能量，蛋白質和粗脂肪含量居各種蔬菜之首，並富含維生素、鉀、鈣、鐵、鋅等礦物質及人體所需的各種氨基酸和微量元素，被譽為“萬壽果芽”，花生芽的食用方法有很多，比如可以...
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![菜花炒雞胗的做法 美味快手菜—菜花炒雞胗 菜花炒雞胗怎麼做]( "菜花炒雞胗的做法 美味快手菜—菜花炒雞胗 菜花炒雞胗怎麼做")
- “加了豆瓣醬和孜然，味道好足。菜花也是各種好吃，而且百搭，用來炒雞胗味道也非常美味。最重要的是，這菜零難度，非常簡單快手呀~”食材明細主料雞胗（200g）菜花（300g）紅甜椒（1/2個）輔料蒜頭（2個）細葱絲（適量）配料豆瓣醬（1大勺）孜然（1/2勺）料酒（1瓶蓋）醬油（1大勺）胡椒粉（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）十...
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![雞胗花炒辣白菜怎麼做-雞胗花炒辣白菜的做法]( "雞胗花炒辣白菜怎麼做-雞胗花炒辣白菜的做法")
- 食材明細主料雞胗（適量）輔料辣白菜（適量）白菜梗（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞胗花炒辣白菜的做法步驟1、醃好的雞胗花。2、南韓辣白菜。3、大白菜梗。4、熱鍋注油，放薑片蒜片幹辣椒，爆香。5、熗炒下大白菜梗，放少少鹽，盛起。6、再起鍋放油，放姜蒜、辣白菜，爆香。7、倒入...
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![花生芽炒五花肉怎麼做-花生芽炒五花肉的做法]( "花生芽炒五花肉怎麼做-花生芽炒五花肉的做法")
- “花生芽是花生生芽後產生的一種食療兼備的食品，也叫長壽芽。它不但能夠生吃，而且營養還特別豐富。花生芽的能量，蛋白質和粗脂肪含量居各種蔬菜之首，並富含維生素、鉀、鈣、鐵、鋅等礦物質及人體所需的各種氨基酸和微量元素，被譽為“萬壽果芽””食材明細主料花生芽（250g）五花肉...
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![雙椒炒花生芽怎麼做-雙椒炒花生芽的做法]( "雙椒炒花生芽怎麼做-雙椒炒花生芽的做法")
- “喜歡花生芽那獨特的味道和爽脆的口感，因此時不時買回花生芽來嚐嚐鮮。平時總是將它與肉類搭配在一起炒，今天就準備換換來個簡單的素炒，只用雙椒來搭配炒它，其實加入雙椒主要是為了配色讓菜品好看，這樣素炒花生芽就是要吃它的原本的味道。炒好的花生芽清甜爽脆，特別好吃，不信你...
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![爆炒雞胗花怎麼做-爆炒雞胗花的做法]( "爆炒雞胗花怎麼做-爆炒雞胗花的做法")
- 食材明細主料雞胗（15個）紅辣椒（少許）青椒（少許）小米辣（7顆）輔料雞精（少許）食鹽（少許）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒雞胗花的做法步驟1、準備食材，雞胗。2、準備食材，大葱、青椒、小米辣、紅辣椒🌶。3、把雞胗改十字花刀，首先橫着切，每隔大概1.5毫米切一刀，不要把雞胗下邊的皮切斷...
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![雞胗炒韭花怎麼做-雞胗炒韭花的做法]( "雞胗炒韭花怎麼做-雞胗炒韭花的做法")
- 食材明細主料雞胗（5個）韭菜花（半斤）輔料大蒜（適量）料酒（1匙）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞胗炒韭花的做法步驟1、雞胗用鹽揉搓幾分鐘消毒去味，切刀花，我買的時候已經讓店老闆幫忙弄好了，沒切花2、韭菜花擇掉老的後洗淨3、把韭菜花切成同等的段4、熱鍋下油下蒜末...
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味味甜
