![豆腐生菜湯怎麼做-豆腐生菜湯的做法]( "豆腐生菜湯怎麼做-豆腐生菜湯的做法")
- 食材明細主料豆腐餡料（適量）生菜（一棵）輔料香油（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐生菜湯的做法步驟1、餡料備用。2、生菜放入盆裏加鹽。3、泡10分鐘為了殺菌。4、沖洗乾淨放案板上。5、切成段。6、鍋里加水開後倒入餡料。7、煮一會。8、下入生菜加點鹽拌勻...
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![家常韭菜炒豆腐怎麼做-家常韭菜炒豆腐的做法]( "家常韭菜炒豆腐怎麼做-家常韭菜炒豆腐的做法")
- “韭菜是人們熟悉的蔬菜，一年四季都可以食用，但以春韭最佳。春季上市的韭菜稱為春韭，鮮嫩氣香。春天的韭菜特別香，建議老年人不妨多吃一些春韭，以祛陰散寒，是延緩衰老、益壽延年的佳品。常食韭菜還可增進食慾，促進新陳代謝，增加體力，改善體質，消除疲勞。”食材明細主料韭菜（200克）豆...
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![昂刺魚豆腐湯的做法 家常菜-昂刺魚豆腐湯 昂刺魚豆腐湯怎麼做]( "昂刺魚豆腐湯的做法 家常菜-昂刺魚豆腐湯 昂刺魚豆腐湯怎麼做")
- “打小就喜歡用菜油、所以沒有奶白色的魚湯呈現給大家”食材明細主料昂刺魚（1條）豆腐（300g）輔料姜（1g）料酒（6勺）枸杞（5顆）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）昂刺魚豆腐湯的做法步驟1、魚處理乾淨、料酒、薑片、鹽醃製十分鐘左右2、起油鍋、倒入姜蒜、再倒入昂刺、煎炸片刻～3、鍋里加...
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![魚頭豆腐湯家常做法怎麼做-魚頭豆腐湯家常做法的做法]( "魚頭豆腐湯家常做法怎麼做-魚頭豆腐湯家常做法的做法")
- “魚頭豆腐燙是一道營養豐富味道鮮美的家常菜，而且製作簡單。魚和豆腐搭配在一起吃是非常有利於營養吸收的，而且做出來的湯味道鮮美，香而不膩。一般的魚頭湯用的是鰱魚，當然也可以用其他的魚頭，只是要買大一點的。鰱魚頭富含膠質蛋白，脂肪和熱量都很低，食之有健脾補氣、温中暖胃...
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![家常菜豆腐燜腐竹的做法 超級下飯的家常菜豆腐燜腐竹 家常菜豆腐燜腐竹怎麼做]( "家常菜豆腐燜腐竹的做法 超級下飯的家常菜豆腐燜腐竹 家常菜豆腐燜腐竹怎麼做")
- “今天來分享一道美味家常菜豆腐燜腐竹，豆腐炸後外香裏嫩，搭配腐竹豆制香味，搭配一起真的是一道獨特的下飯菜。”食材明細主料豆腐（1塊）輔料腐竹（1條）調料蒜蓉（適量）小米辣（適量）葱段（適量）油（適量）鹽（適量）醬油（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常菜豆腐燜腐竹的做法步驟1...
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![生菜豆腐湯麪的做法 5分鐘搞定的懶人湯麪-生菜豆腐湯麪 生菜豆腐湯麪怎麼做]( "生菜豆腐湯麪的做法 5分鐘搞定的懶人湯麪-生菜豆腐湯麪 生菜豆腐湯麪怎麼做")
- “簡單、方便又不失營養，實屬懶人族的首選；”食材明細主料掛麪（100克）豆腐（100克）生菜（1片）黑木耳（3朵）輔料大葱（1段）香菜（1棵）鹽（適量）醬油（1匙）辣椒（3克）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜豆腐湯麪的做法步驟1、準備原料、生菜、黑木耳、豆腐、大葱、香菜2、豆腐切塊、黑木耳切絲、香菜...
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![肉丸豆腐絲生菜湯怎麼做-肉丸豆腐絲生菜湯的做法]( "肉丸豆腐絲生菜湯怎麼做-肉丸豆腐絲生菜湯的做法")
- “我和家裏小朋友都喜歡吃各種丸子，但不敢買外面的吃。唯有自己動手了，這樣又有湯水喝，來一碗很滿足哦！”食材明細主料豬肉（160g）豆腐（90g）生菜葉（幾片）生薑（兩片）生葱（一根）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）生粉（少量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉丸豆腐絲生菜湯的做法步驟1、所有食材，買...
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![小白菜豆腐湯的做法 小白菜豆腐湯（家常口） 小白菜豆腐湯怎麼做]( "小白菜豆腐湯的做法 小白菜豆腐湯（家常口） 小白菜豆腐湯怎麼做")
- 食材明細主料小白菜（一把）大豆腐（半塊）輔料小葱（一棵）配料鹹鹽（一勺半）醬油（少量）清淡（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜豆腐湯的做法步驟1、小白菜洗淨，切好備用。2、大豆腐切好備用。3、鍋燒好，放一點油，用葱花煲鍋，加水。4、水開後，倒一點醬油調味，放入適當精鹽。5、精鹽勺的對比。6...
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![家常生菜豆腐湯麪如何做簡單又好吃]( "家常生菜豆腐湯麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆腐：1塊掛麪：100生菜：半把輔料鹽：適量味精：適量雞精：適量香菜：適量姜：適量香油：適量具體步驟1.把豆腐切成小塊，用鹽水泡着2.水煮開後放入豆腐3.加入香油，味精，雞精，食鹽，醬（我用的是瓶裝牛肉醬，也可以是老乾媽之類的...
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![家常濃湯豆腐怎麼做-家常濃湯豆腐的做法]( "家常濃湯豆腐怎麼做-家常濃湯豆腐的做法")
- 食材明細主料北豆腐（400g）輔料青椒（半根）胡蘿蔔（半根）鮮香菇（半個）雞蛋（一個）配料鹽（少許）糖（少許）料酒（少許）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常濃湯豆腐的做法步驟1、豆腐切片，雞蛋打散2、豆腐片裹入蛋液下鍋煎至兩面金黃，亦可單面煎3、青椒、胡蘿蔔、香鍋切小粒4、將配料下鍋炒至7分...
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![生菜血豆腐湯怎麼做-生菜血豆腐湯的做法]( "生菜血豆腐湯怎麼做-生菜血豆腐湯的做法")
- “我是許久沒有吃過血豆腐了，這次經朋友介紹我又吃上啦，還是有小時候那種血豆腐口感。今天用生菜來一起配煮，口感也格外的豐富，而且十分快捷。”食材明細主料血豆腐（1盒）生菜（3棵）輔料葱（適量）胡椒粉（少許）細鹽（少許）橄欖油（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）生菜血豆腐湯的做法步驟...
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![家常豆腐的做法 私家菜《家常豆腐》 家常豆腐怎麼做]( "家常豆腐的做法 私家菜《家常豆腐》 家常豆腐怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（適量）輔料平菇（適量）配料黃醬（適量）郫縣豆瓣（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常豆腐的做法步驟1、豆腐切成片放鹽水裏面泡一會。2、把葱，姜，蒜切成沫，平菇切成丁。3、把泡過的豆腐拿出來晾乾，鍋裏熱油，把豆腐片一片片的放裏面。4、...
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![家常白菜豆腐怎麼做-家常白菜豆腐的做法]( "家常白菜豆腐怎麼做-家常白菜豆腐的做法")
- “豆腐的種類很多，不過，不管怎麼變，都是一味好吃的菜。豆腐含有豐富的蛋白質和微量元素，對身體有益。我的一位醫生朋友説，女性吃豆腐對身體最好，因為豆腐中含有大量的雌激素類黃酮。所以，多吃豆腐還可以很好地補充雌性激素，令女性更美麗。俗話説“白菜豆腐保平安”，今天就來個白菜...
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![生菜豆腐淡菜湯怎麼做-生菜豆腐淡菜湯的做法]( "生菜豆腐淡菜湯怎麼做-生菜豆腐淡菜湯的做法")
- “清清爽爽的快手湯，營養豐富哦。淡菜功效與作用提高免疫、產後滋補、調節血脂淡菜是貽貝科動物厚殼貽貝、貽貝、翡翠貽貝的肉，也叫東海夫人、殼菜、海蜌、紅蛤。淡菜味甘鹹性温，可入肝經和腎經，具有提高免疫、產後滋補、調節血脂等功效。1、提高免疫：淡菜中含有豐富的鈣、磷...
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![豆腐泡生菜湯怎麼做-豆腐泡生菜湯的做法]( "豆腐泡生菜湯怎麼做-豆腐泡生菜湯的做法")
- 食材明細主料生菜（50g）豆腐泡（150g）輔料油（適量）香油（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐泡生菜湯的做法步驟1、生菜洗淨備用。2、豆腐泡買回來備用。3、熱油鍋下豆腐泡翻炒幾下。4、注入適量的清水煮開。5、煮沸後把生菜丟進去。6、再次煮開時即可...
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![西紅柿豆腐湯的做法 “家常菜”西紅柿豆腐湯 西紅柿豆腐湯怎麼做]( "西紅柿豆腐湯的做法 “家常菜”西紅柿豆腐湯 西紅柿豆腐湯怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（一塊）西紅柿（兩個）香葱（一顆）生薑（一塊）輔料鹽（適量）油（適量）胡椒粉（一匙）十三香（一匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆腐湯的做法步驟1、準備好食材。2、西紅柿用熱水燙一下，把皮薄下來。西紅柿和豆腐切方塊，生薑切片，香葱切碎末。3、炒鍋燒熱加油燒至八九成熱，...
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![家常豆腐怎麼做的菜譜-家常豆腐的做法]( "家常豆腐怎麼做的菜譜-家常豆腐的做法")
- “家常豆腐是一道常見的家常菜，主要用豆瓣醬、鹽、醬油三種調料調味，含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白。”食材明細主料北豆腐（1盒）黑木耳（80克）胡蘿蔔（30克）青椒（20克）紅柿子椒（20克）輔料生薑（10克）大葱（20克）大蒜（25克）豆瓣醬（15克）水...
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![家常豆腐的做法 【湘菜】家常豆腐 家常豆腐怎麼做]( "家常豆腐的做法 【湘菜】家常豆腐 家常豆腐怎麼做")
- “最愛的還是家常菜，各種口味的家常豆腐都是我們餐桌經常出現的菜品，今天的這款是湘味的家常豆腐，我有時候會放點肉，有時候不放，感覺都很好吃，也都很下飯。這裏分享給朋友們，希望大家喜歡！”食材明細主料滷水豆腐（約450克左右）輔料青蒜（一顆）配料郫縣豆瓣辣醬（一勺）生抽（一勺）老抽（一滴）糖（...
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![家常韭菜豆腐怎麼做-家常韭菜豆腐的做法]( "家常韭菜豆腐怎麼做-家常韭菜豆腐的做法")
- “滋陰補陽的豆腐菜式，趕緊做來嚐嚐吧。”食材明細主料老豆腐（1盒）輔料肉末（適量）韭菜（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）辣椒（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常韭菜豆腐的做法步驟1、老豆腐切片下鍋炸至兩面金黃，撈出備用。2、鍋留底油，下入肉末炒至斷生，加入...
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![家常回鍋豆腐的做法 【川菜】家常回鍋豆腐 家常回鍋豆腐怎麼做]( "家常回鍋豆腐的做法 【川菜】家常回鍋豆腐 家常回鍋豆腐怎麼做")
- “回鍋的意思就是重新烹調已熟的食品。豆腐有很多種吃法，可以清燉，也可以做湯，還可以涼拌，但是我個人認為最好吃，最下飯的還是回鍋豆腐，把豆腐煎的兩面金黃焦香，再配以其他作料燒製，味道非常濃郁美味。這道家常回鍋豆腐做法簡單易學，菜品外焦裏嫩，鮮鹹微辣，雖然炎熱的夏季，也是平常百...
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![家常豆腐燒白菜怎麼做-家常豆腐燒白菜的做法]( "家常豆腐燒白菜怎麼做-家常豆腐燒白菜的做法")
- 食材明細主料豆腐（1塊）白菜（6段）輔料黃豆醬（3匙）姜（1塊）大葱（1段）蒜粒（3個）砂糖（1茶匙）蒜苗（1棵）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常豆腐燒白菜的做法步驟1、白菜鹽水侵泡片刻，沖洗乾淨切段；2、豆腐洗淨切大塊入平底鍋煎至兩面金黃；3、熱油下葱薑蒜炒香；4、加入黃豆醬爆香；5、加入白菜段翻...
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![海蠣豆腐湯的做法 【福州家常菜】海蠣豆腐湯 海蠣豆腐湯怎麼做]( "海蠣豆腐湯的做法 【福州家常菜】海蠣豆腐湯 海蠣豆腐湯怎麼做")
- “在福州習俗有個叫“試鼎”，“鼎”就是鍋的意思，試鼎就是新娘子剛入婆家要下廚房做飯做菜，展示廚藝，意表能幹、賢惠。試鼎做的菜就是這道“海蠣豆腐湯”，主要原因有二，一是海蠣，方言叫“蠣仔”，與“弟仔”諧音（小孩子），有早生貴子的意思，第二麼，海蠣豆腐湯這道菜對廚藝要求不高，，只要海...
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![家常油菜豆腐怎麼做-家常油菜豆腐的做法]( "家常油菜豆腐怎麼做-家常油菜豆腐的做法")
- “這些天在家一直在練習家常菜，在媽媽的指導下進步不少，也學會了很多做菜的小竅門。今天這道菜是一道簡單易學的家常菜，兼具美味和營養，一起來學一學吧~”食材明細主料豆腐（200克）油菜（500克）豬裏脊肉（適量）輔料葱薑蒜（適量）水澱粉（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）醋（適量）雞粉（適量）麻油（...
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![豆腐湯的做法 家常豆腐湯 豆腐湯怎麼做]( "豆腐湯的做法 家常豆腐湯 豆腐湯怎麼做")
- “俗話説：“魚上火，肉生痰，豆腐青菜保平安”，夏日雖炎炎，但肉不能一點不吃，配上豆腐，讓你吃得既開心又健康。”食材明細主料北豆腐（100g）輔料洋葱（100g）西紅柿（100g）瘦肉（50g）綠葉蔬菜（適量）配料生薑（適量）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐湯的做法步驟1、準備好北...
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![家常豆腐的做法 冬季養生錦囊—巧將豆腐來搭配——家常豆腐 家常豆腐怎麼做]( "家常豆腐的做法 冬季養生錦囊—巧將豆腐來搭配——家常豆腐 家常豆腐怎麼做")
- “豆腐是公認的營養食品，它不但天然健康，還簡單易做，是家常菜餚的主角之一。豆腐做菜，烹飪方法千變萬化，口味可濃可淡，和所有食材幾乎都“百搭”。但如果要想更好地吸收豆腐的營養，在餐桌上就要給它找好“搭檔”。比如今天推薦的家常豆腐，其中豆腐雖然營養豐富，但膳食纖維卻比較缺...
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味味甜
