![骨湯鮮鮑的做法 新鮮味美----骨湯鮮鮑 骨湯鮮鮑怎麼做]( "骨湯鮮鮑的做法 新鮮味美----骨湯鮮鮑 骨湯鮮鮑怎麼做")
- “鮑魚是一種名貴的海產品。鮑魚肉含有非常豐富的球蛋白。由於是常年生長在深海之中，具有滋陰補養功效。中醫則認為它是一種補而不燥的海產，吃後不上火，沒有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也無妨。此外鮑魚還是一種餐桌上的抗癌食品。鮑魚的肉中還含有一種被稱為“鮑素”的成分，能...
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![鮑魚排骨湯怎麼做-鮑魚排骨湯的做法]( "鮑魚排骨湯怎麼做-鮑魚排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（兩斤）鮑魚（一斤）輔料枸杞（幾顆）八角（一顆）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）甜香（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鮑魚排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨過水。2、葱姜八角爆香，放入排骨炒香。3、炒香放入水在放入鮑魚。4、鮑魚要用牙刷洗乾淨，把腸衣拿出來。5、放入高壓鍋壓半小時。...
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![姬松茸排骨鮑魚湯怎麼做-姬松茸排骨鮑魚湯的做法]( "姬松茸排骨鮑魚湯怎麼做-姬松茸排骨鮑魚湯的做法")
- “乾的姬松茸用來煲湯是最好不過的，煲好後滿屋子的香味，嘗一口很鮮美的哦。”食材明細主料姬松茸（適量）排骨（適量）鮑魚（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）姬松茸排骨鮑魚湯的做法步驟1、原材料。乾的姬松茸提前清洗乾淨後泡軟。2、排骨冷水焯水。...
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![蟲草花鮑魚排骨湯怎麼做-蟲草花鮑魚排骨湯的做法]( "蟲草花鮑魚排骨湯怎麼做-蟲草花鮑魚排骨湯的做法")
- “湯色金黃，鹹鮮不油膩。”食材明細主料排骨（適量）蟲草花（適量）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）雞精（可選）葱白（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花鮑魚排骨湯的做法步驟1、排骨適量。2、冷水下鍋。3、水開，再焯個兩三分鐘。4、撈出洗淨浮沫兒和碎骨渣。5、砂鍋裏適量純...
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![鮑魚苦瓜排骨湯怎麼做-鮑魚苦瓜排骨湯的做法]( "鮑魚苦瓜排骨湯怎麼做-鮑魚苦瓜排骨湯的做法")
- “在對待鮑魚這類傳統海八珍食材，有些家人們似乎陷入了誤區，想着方兒挖掘其滋補價值，與各種藥材的搭配似乎已成為共識。事實上，鮑魚的適配性遠超過家人們想象，哪怕是常見的家庭食材也能發揮“1+1﹥2”的效果！”食材明細主料閩正鮑魚（6只）輔料排骨（250克）苦瓜（1根）黃豆（50克）調料鹽（適量）原...
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![排骨杏鮑菇湯怎麼做-排骨杏鮑菇湯的做法]( "排骨杏鮑菇湯怎麼做-排骨杏鮑菇湯的做法")
- 食材明細主料排骨（1200g）杏鮑菇（370g）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）八角（適量）桂皮（適量）料酒（適量）生抽（適量）清水（適量）雞精（適量）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨杏鮑菇湯的做法步驟1、排骨洗淨備用。2、杏鮑菇湯洗淨切片，姜、八角、桂皮洗淨備用。3、鍋入清水煮沸，下排骨焯燙下，撈出備用...
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![玉米鮑魚筒骨湯怎麼做-玉米鮑魚筒骨湯的做法]( "玉米鮑魚筒骨湯怎麼做-玉米鮑魚筒骨湯的做法")
- 食材明細主料筒骨（1個）玉米（3個）鮑魚（5個）輔料枸杞（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米鮑魚筒骨湯的做法步驟1、筒骨冷水下鍋加入料酒焯燙出血水，撈出洗淨備用。2、鮑魚刷洗乾淨切花刀備用。3、玉米洗淨切塊備用。4、砂鍋放入鮑魚。5、放入筒骨。6、加...
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![鮑魚橄欖排骨湯怎麼做-鮑魚橄欖排骨湯的做法]( "鮑魚橄欖排骨湯怎麼做-鮑魚橄欖排骨湯的做法")
- “秋季，要我來説什麼都好，就是這秋燥有些遭罪，“燥”作為秋季的主氣，初起即有津氣乾燥的症狀，如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。中醫向來講究以食入藥，利用食物的特性來調節機體功能。秋季養生貴在養陰防燥，宜補充健身湯，一方面可以滲濕健脾、滋陰防燥，另一方面還可以進補營養、...
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![鮮魚骨湯怎麼做-鮮魚骨湯的做法]( "鮮魚骨湯怎麼做-鮮魚骨湯的做法")
- “魚骨熬湯，鮮美奶白，營養豐富，味極鮮也。”食材明細主料魚骨（1付）蛋（2只）輔料姜（100克）牛奶（2湯匙）鹽（適量）油（1湯匙）白蘿蔔（50克）大米（10克）黃豆（10克）白醋（1湯匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮魚骨湯的做法步驟1、把雞蛋煎成荷包蛋，加入水，白蘿蔔，黃豆，大米(黃豆，大米用料包袋裝好)，熬4O分鐘...
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![鮮鮑魚瘦肉湯怎麼做-鮮鮑魚瘦肉湯的做法]( "鮮鮑魚瘦肉湯怎麼做-鮮鮑魚瘦肉湯的做法")
- “【鮮鮑魚瘦肉湯】具有滋陰潤燥，清心安神的功效。鮮鮑魚不僅能讓湯水鮮美，又具有豐富的營養價值，鮮鮑魚有補虛、滋陰、潤肺、清熱、養肝明目的作用。”食材明細主料鮮鮑魚（3只）豬瘦肉（200克）淮山（20克）沙蔘（50克）紅棗（4粒）枸杞（10克）姜（兩片）輔料食鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難...
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![鮑魚筒骨湯怎麼做-鮑魚筒骨湯的做法]( "鮑魚筒骨湯怎麼做-鮑魚筒骨湯的做法")
- 食材明細主料鮑魚（10個）筒骨（780克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮑魚筒骨湯的做法步驟1、食材：鮑魚、筒骨（已清洗焯水）。2、將鮑魚去殼去內臟清洗清洗撈出。3、放入碗中，加適量的料酒。4、拌勻。5、將焯好的筒骨下入高壓鍋中。6、接着，擱入姜...
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![鮮濃排骨鮑魚乾冬瓜湯如何做簡單又好吃]( "鮮濃排骨鮑魚乾冬瓜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘排骨鮑魚乾冬瓜湯是一道既鮮濃又清香的營養高湯。排骨味道鮮美而不油膩，富含蛋白質，能為老人和孩童提供鈣質，具有滋陰壯陽，益精補血等功效。而鮑魚是一種傳統的名貴食材，位居四大海味之首，營養價值極高。冬瓜是...
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![橄欖豬骨煲鮑魚湯的做法 清咽利喉橄欖豬骨煲鮑魚湯 橄欖豬骨煲鮑魚湯怎麼做]( "橄欖豬骨煲鮑魚湯的做法 清咽利喉橄欖豬骨煲鮑魚湯 橄欖豬骨煲鮑魚湯怎麼做")
- 食材明細主料鮮鮑魚（6只）橄欖（10個）豬骨（250g）輔料姜（5片）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）橄欖豬骨煲鮑魚湯的做法步驟1、新鮮橄欖十枚用刀拍爆，三口之家剛剛好，太多湯會有一點澀味，小孩不愛喝。2、豬骨洗淨飛水，鮑魚在菜市場殺好衝乾淨就可以了，煲湯可以連鮑魚殼一起煲，鮑魚殼可以起...
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![小鮑魚豬骨湯怎麼做-小鮑魚豬骨湯的做法]( "小鮑魚豬骨湯怎麼做-小鮑魚豬骨湯的做法")
- “中醫認為，鮑魚肉味鹹性温，有補虛滋陰、潤肺清熱、養肝明目的功效，所以也有"明目魚"的稱號，而且鮑魚是一種補而不燥的海產。再加上有補血益氣、促進血液循環和增強免疫力功效的淮山枸杞合而為湯，這個湯助陽滋陰、補髓健骨，是春季不可缺少的一道健康滋補湯，男女老少皆宜。”食...
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![香菇排骨鮑魚湯怎麼做-香菇排骨鮑魚湯的做法]( "香菇排骨鮑魚湯怎麼做-香菇排骨鮑魚湯的做法")
- “朋友從老家回來，給我帶了三個鮑魚，很是感謝，她們那裏的鮑魚很出名，三個就差不多要100塊錢，而且這鮑魚是她們家親戚養殖的，吃的都是海里的海帶、紫菜之類的，真的很有營養，連鮑魚的內臟也能吃。”食材明細主料排骨（300g）鮑魚（3個）幹香菇（10朵）輔料薑片（適量）配料鹽（適量）醋（適量）鹹甜（口味）燉（工...
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![龍骨鮑魚湯怎麼做-龍骨鮑魚湯的做法]( "龍骨鮑魚湯怎麼做-龍骨鮑魚湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（2斤）鮑魚（10只）輔料玉米（1個）鹹橄欖（5個）姜（少許）當歸（適量）加飯酒（適量）原味（口味）未知（難度）龍骨鮑魚湯的做法步驟1、選新鮮的龍骨，洗淨備用。2、起鍋燒水，放入薑片和加飯油，倒入龍骨煮出血水後備用。3、玉米洗淨，切成塊狀備用。4、鮑魚洗淨後備用。5、龍骨和玉米倒入鍋中，放...
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![鮮菌骨湯怎麼做-鮮菌骨湯的做法]( "鮮菌骨湯怎麼做-鮮菌骨湯的做法")
- “一般的大骨湯含有的脂肪成分較多，熬出的湯往往會顯油膩，這款用蘑菇和骨湯配伍剛好可以解決骨湯油膩的問題哦，去飯店好幾次喝菌湯都會多喝好幾碗然後就在想這麼美味的湯是怎麼熬出來的今天我也試着煲下，真的和一般的湯口感不一樣呢口感很好哦”食材明細主料豬棒骨（一根）雞骨架...
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![鮮香又營養！-杏鮑菇排骨湯這樣做]( "鮮香又營養！-杏鮑菇排骨湯這樣做")
- 杏鮑菇是菌菇類的一種，在市場上很常見，其肉質厚實呈米白色，口感如鮑魚，味道如杏仁，適合炒、涼拌、煲湯等，製作方法多樣，深受人們的喜愛。做好的杏鮑菇在口感和味道上絕佳，鮮嫩多汁，適合作為素肉，下面就像大家推薦幾道關於杏鮑菇的美食。一、杏鮑菇排骨湯食材：杏鮑菇，排骨，葱，姜，小茴香，鹽...
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![杏鮑菇蠶豆排骨湯怎麼做-杏鮑菇蠶豆排骨湯的做法]( "杏鮑菇蠶豆排骨湯怎麼做-杏鮑菇蠶豆排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（240克）蠶豆肉（200克）杏鮑菇（2根）輔料薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）杏鮑菇蠶豆排骨湯的做法步驟1、食材：排骨（已清洗）2、蠶豆肉（已淘洗）3、杏鮑菇（已清洗）4、薑片5、將已清洗的杏鮑菇放在案板上切成滾刀塊，待用。6、將已清洗的排骨...
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![蔬菜鮑魚排骨湯怎麼做-蔬菜鮑魚排骨湯的做法]( "蔬菜鮑魚排骨湯怎麼做-蔬菜鮑魚排骨湯的做法")
- 食材明細主料鮑魚（6個）排骨（適量）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蔬菜鮑魚排骨湯的做法步驟1、薑片，葱切段備用。2、鮑魚去肚洗淨切花刀3、鍋內燒開水，放鮑魚焯燙。（只須幾秒鐘即可）4、排骨洗淨切小段5、鍋內放水，排骨涼水入鍋，放入葱姜煮至水開。6、撇去...
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![玉米鮑菇排骨湯怎麼做-玉米鮑菇排骨湯的做法]( "玉米鮑菇排骨湯怎麼做-玉米鮑菇排骨湯的做法")
- “入秋養生正是時候調節機能，冬天才能暖和。我比較懶得寫介紹東東西西，總的説好吃就是。哈！......”食材明細主料排骨（750g）玉米（1個）杏鮑菇（2個）枸杞（10個）香葉（2片）輔料味精（1茶匙）鹽（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米鮑菇排骨湯的做法步驟1、排骨洗洗滾水下，穿燙水煮2分鐘撈出...
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![白蘿蔔鮑魚排骨湯怎麼做-白蘿蔔鮑魚排骨湯的做法]( "白蘿蔔鮑魚排骨湯怎麼做-白蘿蔔鮑魚排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）蘿蔔（適量）鮑魚（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔鮑魚排骨湯的做法步驟1、排骨飛水。2、鮑魚。3、放入排骨燉20分鐘。4、鮑魚洗淨。5、蘿蔔切塊。6、放入鮑魚和蘿蔔煮10分鐘調味。7、開動啦。...
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![蓮藕杏鮑菇豬骨湯怎麼做-蓮藕杏鮑菇豬骨湯的做法]( "蓮藕杏鮑菇豬骨湯怎麼做-蓮藕杏鮑菇豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（適量）蓮藕（適量）杏鮑菇（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮藕杏鮑菇豬骨湯的做法步驟1、豬骨沖洗乾淨。鍋裏放入冷水，豬骨同時放進去，開火煮沸。同時砂鍋加入適量水燒熱，放入薑片2、煮鍋中燒沸的豬骨會漂浮浮沫，用筷子將豬骨涮下甩開浮沫，夾...
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![杏鮑菇排骨湯怎麼做-杏鮑菇排骨湯的做法]( "杏鮑菇排骨湯怎麼做-杏鮑菇排骨湯的做法")
- “杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用；一般人羣均可食用。”食材明細主料杏鮑菇（適量）排骨（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度...
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![鮑魚海鮮疙瘩湯怎麼做-鮑魚海鮮疙瘩湯的做法]( "鮑魚海鮮疙瘩湯怎麼做-鮑魚海鮮疙瘩湯的做法")
- 食材明細主料鮑魚（適量）魷魚（適量）麪粉（適量）輔料青菜（適量）調料玉米油（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）蒸魚豉油（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮑魚海鮮疙瘩湯的做法步驟1、青菜洗淨。2、切好。3、葱、姜切好。4、麪粉加入適量清水，攪拌成絮狀。5、準備好鮑魚、魷魚。6、鍋內放玉米...
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味味甜
