![非常好吃的紅豆馬蹄點心如何做簡單又好吃]( "非常好吃的紅豆馬蹄點心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅豆馬蹄點心是紅豆，馬蹄做成的一款點心，比較好吃，這款點心的味道不錯，所以大家都是比較喜歡吃的，對身體健康也是比較好的一款美食，這款美食的口感比較好，所以大家都是比較愛吃的，對身體健康也是不錯的選擇的一款...
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![「兒童美食」紅豆馬蹄點心 如何做簡單又好吃]( "「兒童美食」紅豆馬蹄點心 如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅豆是一種特別好吃的美食，我就特別愛吃紅豆，紅豆不僅滋味獨特又長得好看，紅豆經常用來做甜湯，好吃極了。今天要介紹的這道菜就是我最愛的點心之一紅豆馬蹄點心。它好吃又好看，還將紅豆跟馬蹄的美味完美的激發...
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![如何做簡單又好吃-甜蜜的紅豆馬蹄點心]( "如何做簡單又好吃-甜蜜的紅豆馬蹄點心")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道甜蜜的紅豆馬蹄點心裏面的馬蹄粉是屬於一種植物馬蹄，含有豐富的維生素b和c，對身體還是很好的，可以補充我們身體所缺失的營養物質，在早餐時間來一塊馬蹄糕還可以起到去火的功效，加入黃豆以後香味兒更加的濃...
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![紅豆椰汁馬蹄千層糕怎麼做-紅豆椰汁馬蹄千層糕的做法]( "紅豆椰汁馬蹄千層糕怎麼做-紅豆椰汁馬蹄千層糕的做法")
- 食材明細主料紅豆（100g）馬蹄粉（250g）椰槳（200ml）白糖（100g）黃糖（100g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅豆椰汁馬蹄千層糕的做法步驟1、紅豆隔夜泡好，放入鍋裏煮熟但表皮又不破，撈出瀝水放一大碗中備用。2、100克馬蹄粉+200椰漿+250克水，混合攪拌均勻成為白粉水。3、250克水+100克白...
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![馬蹄銀耳紅棗湯的做法 【江蘇】馬蹄銀耳紅棗湯 馬蹄銀耳紅棗湯怎麼做]( "馬蹄銀耳紅棗湯的做法 【江蘇】馬蹄銀耳紅棗湯 馬蹄銀耳紅棗湯怎麼做")
- “這道"馬蹄銀耳紅棗湯"營養豐富，美容養顏,非常適合女性朋友食用。馬蹄又叫荸薺，即可生吃，又可煮熟吃，味甜多汁，清脆可口，在秋冬季節非常多見。在呼吸道傳染病流行季節，吃馬蹄有利於流腦、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。既可清熱生津，又可補充營養，最宜用於發燒病人。它具有...
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![西式點心馬芬怎麼做-西式點心馬芬的做法]( "西式點心馬芬怎麼做-西式點心馬芬的做法")
- “瑪芬正式名為鬆糕，用中筋粉，酵母，沙拉油，和各式堅果組成的－種介於像麪包和蛋糕口感的西點。瑪芬有英式和美式之分，不過現在市面出售的是後來居上的美式改良版瑪芬，它把沙拉油改為黃油，酵母改為用泡打粉及小蘇打幫麪糊膨脹，省時快速，接近蛋糕口味，它簡單易做，成功率高。”食材明細主...
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![西芹馬蹄紅怎麼做-西芹馬蹄紅的做法]( "西芹馬蹄紅怎麼做-西芹馬蹄紅的做法")
- “西芹的認識與選購技巧西芹又名西洋芹菜，其營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質，還含有芹菜油，具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效，是一種保健蔬菜”食材明細主料西芹（適量）輔料馬蹄（適量）香辣酥（適量）原味（口味）未知（難度）西芹馬蹄紅的做法步驟1、準備馬...
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![小米紅豆馬蹄糕怎麼做-小米紅豆馬蹄糕的做法]( "小米紅豆馬蹄糕怎麼做-小米紅豆馬蹄糕的做法")
- 食材明細主料紅豆（100g）小米（100g）馬蹄粉（150g）調料片糖（180g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）小米紅豆馬蹄糕的做法步驟1、紅豆洗淨，清水浸泡2小時。2、小米洗淨，清水浸泡2小時。3、紅豆放入高壓鍋，選擇“豆”鍵。4、小米加入1指節的清水蒸20分鐘。5、馬蹄粉加入500克清水拌勻。6...
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![馬蹄豆漿怎麼做-馬蹄豆漿的做法]( "馬蹄豆漿怎麼做-馬蹄豆漿的做法")
- “馬蹄性味甘寒，功效清熱化痰、生津開胃、明目清音、消食醒酒，其水分充足，清甜無渣，爽脆可口，打成豆漿，應該比玉米豆漿還要好喝。於是，我創新了這道清香可口的馬蹄豆漿。”食材明細主料黃豆（50g）馬蹄（4個）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數天（耗時）簡單（難度）馬蹄豆漿的做法步驟1、黃豆提前泡...
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![紅燒馬蹄茄子怎麼做-紅燒馬蹄茄子的做法]( "紅燒馬蹄茄子怎麼做-紅燒馬蹄茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（適量）杏鮑菇（適量）肉末（適量）輔料姜（適量）葱（適量）蒜（適量）小米辣（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）糖（適量）豆瓣醬（適量）水澱粉（適量）醬香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒馬蹄茄子的做法步驟1、茄子斜切成馬蹄狀，加入鹽醃製一下。2、切好香料。3、杏鮑菇切丁。4、茄子醃製好...
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![蜜薯紅豆馬蹄糕怎麼做-蜜薯紅豆馬蹄糕的做法]( "蜜薯紅豆馬蹄糕怎麼做-蜜薯紅豆馬蹄糕的做法")
- “金燦燦紅彤彤，這糕點一上桌，不僅意頭好，最重要的是好吃，清甜爽口。”食材明細主料馬蹄粉（30g）紅豆餡（55g）紅薯（1個）輔料清水（170g）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蜜薯紅豆馬蹄糕的做法步驟1、準備食材。2、紅薯去皮切小塊蒸熟。3、馬蹄粉加入清水攪拌均勻，過2次篩，分成2等份。4、1...
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![廣式糕點一一紅豆馬蹄糕如何做簡單又好吃]( "廣式糕點一一紅豆馬蹄糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大田馬蹄粉：500g冰片糖：650g紅豆：150g清水：400g輔料具體步驟1.紅豆洗淨用清水浸3小時，用真空煲將水燒開，放入紅豆煮15分鐘，放回真空煲燜45分鐘。2.用5一3碗水將馬蹄粉浸開，攪拌至粉粒完全溶化備用。3.用餘下5碗水...
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![紅豆沙馬蹄糕怎麼做-紅豆沙馬蹄糕的做法]( "紅豆沙馬蹄糕怎麼做-紅豆沙馬蹄糕的做法")
- “今天心血來潮做了點紅豆沙，剛好看到我前段時間買的馬蹄粉！好，來個新花樣！嘿～成品相當不錯哦！”食材明細主料馬蹄粉（250克）自制紅豆沙（200克）白糖（200克）輔料清水（1000克）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅豆沙馬蹄糕的做法步驟1、500克清水和250克馬蹄粉攪勻2、攪勻後我過篩了兩次3...
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![豆沙馬蹄糕的做法 豆沙馬蹄糕 豆沙馬蹄糕怎麼做]( "豆沙馬蹄糕的做法 豆沙馬蹄糕 豆沙馬蹄糕怎麼做")
- 食材明細A糯米粉（200g）粟粉（50g）白砂糖（50g）水（260ml）橄欖油（70g）B紅豆沙（150g）C椰蓉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆沙馬蹄糕的做法步驟1、取一平底容器→放入材料A.2、攪拌均勻.3、冷水入鍋→水滾後大火蒸制30分鐘→取出冷卻至室温→表面加蓋防幹.4、底面向上脱模→置於保...
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![馬蹄爽、馬蹄糕如何做簡單又好吃-西關名點]( "馬蹄爽、馬蹄糕如何做簡單又好吃-西關名點")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料馬蹄粉：100馬蹄：6個冰糖：300黃糖粉：適量雞蛋：一隻輔料具體步驟1.先將馬蹄剁蓉，備用。將馬蹄粉分成兩份，a份為30克、b份為70克分別用水兑開並攪拌均勻成無顆粒狀，過篩。2.燒鍋開水下冰糖煮融，下馬蹄蓉攪拌至熟。...
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![紅豆椰漿馬蹄糕怎麼做-紅豆椰漿馬蹄糕的做法]( "紅豆椰漿馬蹄糕怎麼做-紅豆椰漿馬蹄糕的做法")
- 食材明細主料馬蹄粉（250克）椰漿（200ml）牛奶（100ml）紅豆（120克）糖（250）輔料水（700ml）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）未知（難度）紅豆椰漿馬蹄糕的做法步驟1、材料大集合！2、漏了集合紅豆，在電飯鍋煮着呢！（加入50克的糖一起煮。）3、煮好的紅豆。4、250克的馬蹄粉，分成兩半，各120克。A盤加入有100的水，攪...
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![紅棗馬蹄紅糖水的做法 紅棗枸杞馬蹄紅糖水 紅棗馬蹄紅糖水怎麼做]( "紅棗馬蹄紅糖水的做法 紅棗枸杞馬蹄紅糖水 紅棗馬蹄紅糖水怎麼做")
- “紅棗枸杞補血，馬蹄清熱降火，紅糖滋補，很適合女性朋友作為平時的糖水”食材明細主料紅棗（2個）枸杞（10個）馬蹄（4個）輔料紅糖（2克）水（200ml）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗馬蹄紅糖水的做法步驟1、將紅棗，枸杞，馬蹄放入鍋內，加水2、放在爐上，開至大火3、水開了，把火關至最小，加點紅糖...
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![紅豆馬蹄糕怎麼做-紅豆馬蹄糕的做法]( "紅豆馬蹄糕怎麼做-紅豆馬蹄糕的做法")
- “今天我教大家做一款比較簡單的紅豆糕。”食材明細主料紅豆（100克）輔料馬蹄粉（100克）調料白糖（100克）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆馬蹄糕的做法步驟1、準備好100g的紅豆，提前泡一個晚上。加水放入電壓力鍋裏煮爛，先不用加糖。2、準備100g的馬蹄粉。3、煮出來的紅豆湯稱...
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![馬蹄糕的做法 屬於夏天的糕點——馬蹄糕 馬蹄糕怎麼做]( "馬蹄糕的做法 屬於夏天的糕點——馬蹄糕 馬蹄糕怎麼做")
- 食材明細主料馬蹄（4個）馬蹄粉（125g）輔料枸杞（7顆）配料糖（150g）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）馬蹄糕的做法步驟1、馬蹄削皮，切碎備用，其他材料備用2、400ml水加入125g馬蹄粉攪拌成糊（馬蹄粉很快就會沉澱下來的）3、麪漿過篩，去掉大顆粒和滲雜在馬蹄粉中的馬蹄皮4、400ml水加入150g冰...
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![紅棗馬蹄銀耳羹的做法 【廣東】紅棗馬蹄銀耳羹 紅棗馬蹄銀耳羹怎麼做]( "紅棗馬蹄銀耳羹的做法 【廣東】紅棗馬蹄銀耳羹 紅棗馬蹄銀耳羹怎麼做")
- “最後的幾顆馬蹄，乾脆做成一道銀耳羹，從此不用再把它掛在心上。幾顆紅棗，在一片潤白中添上零星深紅。據説，隔水燉的銀耳不容易煮出膠質。於是想到那個電砂壺，應該會有熬煮的效果吧？重點是，直接設為煮湯功能，完全不用去照管——只要水別太多到溢出。效果好像還不錯，銀耳軟糯，滋潤清...
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![綠豆馬蹄露的做法 綠豆馬蹄（蒂薺）露 綠豆馬蹄露怎麼做]( "綠豆馬蹄露的做法 綠豆馬蹄（蒂薺）露 綠豆馬蹄露怎麼做")
- “初七就得步入正規，年後的第一天上班啦，今天（初四）開始不光是作息時間上慢慢調整，還得在飲食上安排一些清火、解毒，清腸的食物。今天分享一款具有很好的降火、消食功效的食譜——綠豆馬蹄（蒂薺）露。馬蹄（蒂薺）在冬季上市，荸薺性寒，具有很好的清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化濕祛痰...
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![馬蹄綠豆沙的做法 【粵菜】馬蹄綠豆沙 馬蹄綠豆沙怎麼做]( "馬蹄綠豆沙的做法 【粵菜】馬蹄綠豆沙 馬蹄綠豆沙怎麼做")
- “糖水是廣東的一種小吃的總稱，廣東人一年四季皆喜飲糖水，尤以夏季為甚。在廣東的大街小巷，甜品店滿目皆是，足見人們對甜食的偏愛。不過，如果你只從字面上理解，糖水不過就是白開水加白糖的話，那就錯了。糖水不僅具有清潤消暑、生津益身的作用，還可以作為中式飯食後的甜品，夜宵的小...
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![吃點馬蹄幫助降血壓]( "吃點馬蹄幫助降血壓")
- 很多時候我們都會看到一個問題，就是“吃點馬蹄幫助降血壓嗎？”大家都不知道明確的答案，這裏可以回答大家：吃點馬蹄幫助降血壓。而且荸薺這個東西其實對身體有很多的好處。一下會為大家列舉一些，希望大家對此有一些瞭解。吃點馬蹄幫助降血壓嗎可以。荸薺中含有磷是根莖蔬菜中最...
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![紅糖馬蹄糕怎麼做-紅糖馬蹄糕的做法]( "紅糖馬蹄糕怎麼做-紅糖馬蹄糕的做法")
- “馬蹄屬於寒性食材”食材明細主料馬蹄粉（一杯（我用的是一次性杯，也可以用其他））輔料紅糖（一杯）水（4杯）原味（口味）未知（難度）紅糖馬蹄糕的做法步驟1、兩杯水攪拌馬蹄粉，用細篩過濾，用杯子舀出3分之一備用2、2杯水融化紅糖，用奶鍋煮化紅糖3、紅糖煮化後，趁熱倒入事先準備好的馬蹄粉水，邊倒邊...
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![燉馬蹄紅糖水怎麼做-燉馬蹄紅糖水的做法]( "燉馬蹄紅糖水怎麼做-燉馬蹄紅糖水的做法")
- “記得馬蹄的成熟季在秋季後，在泥裏不動它一直能保存到春天，所以馬蹄從冬到春都會有的。燉糖水馬蹄也是我們家常喝的，能補血潤燥對患有咽炎常喝有一定效果，有事沒有常燉上一碗喝喝是非常好的養生飲品。”食材明細主料馬蹄（250g）輔料紅糖（適量）蜂蜜（適量）水（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時...
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味味甜
