- “秋後的老南瓜大量上市,價格便宜,煮粥軟糯香甜,再加一勺花生碎,有養顏排毒功效。”食材明細主料南瓜(1塊)輔料花生碎(1勺)麪粉(1勺)鹽(1匙)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜花生粥的做法步驟1、食材彙總。2、南瓜切小塊。3、花生用料理機打碎。4、鍋中放清水,倒入南瓜煮。5、再...
- 27584
- “秋天氣候乾燥,要適當增加食用含有豐富維生素A、維生素E的食品,可增強機體免疫力,對改善秋燥症狀大有裨益。而南瓜就含有豐富的維生素E,另外其所含的β胡蘿蔔素,可由人體吸收後轉化為維生素A,維生素A和蛋白質結合可形成視蛋白,在視覺上扮演重要的角色。另外,清代名醫陳修園説:“...
- 23310
- 食材明細主料南瓜(適量)花生(適量)大米(適量)輔料水(適量)甜味(口味)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜花生露的做法步驟1、南瓜去皮切薄片所有食材備齊。2、放入破壁機裏。3、最後放南瓜。4、啟動米糊功能30分鐘水量加到1200毫升,這個看自己破壁機情況而定。5、時間到靜止一會去掉浮沫。6、這...
- 27886
- 食材明細主料玉米茬(適量)南瓜(適量)輔料花生(適量)大棗(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜玉米花生粥的做法步驟1、玉米茬洗乾淨2、南瓜切小塊3、花生和紅棗4、加入適量水,按下煮粥功能鍵,預約明早上起來就有香甜的南瓜玉米花生粥啦。...
- 12766
- 食材明細主料花生米(適量)香米(適量)南瓜丁(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)花生南瓜粥的做法步驟1、備香米,花生米,南瓜丁。2、將香米,花生米,南瓜丁淘洗放進煮鍋裏放清水。3、大火燒開轉中火煮一小時,。4、將粥煮濃綢。5、放點糖再次燒開冷卻後即可開吃。6、煮好...
- 22904
- “桂花南瓜粥香甜適口。有解毒、保護胃粘膜、幫助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物質、促進生長髮育等眾多功效。”食材明細主料南瓜(適量)圓江米(適量)輔料桂花糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桂花南瓜粥的做法步驟1、江米洗淨,用水泡10分鐘。2、備原料:桂花糖...
- 5759
- “在蘇北,每天早晚吃粥,中午一頓米飯。而粥一般都是以白粥為主,偶爾也會煮豆漿粥,或者應時令而制--------春天到了,挖一些野菜,煮薺菜粥;夏天呢,綠豆粥;秋天呢,南瓜粥;而冬天到了,紅薯粥和花生菜粥是最最常見粥品了。老公早就吵着要我煮花生菜粥給他吃了。但一直沒看到合我意的菜菜,就...
- 9149
- “偶然的機會,吃到了從未做過、也從未見過的花生燉南瓜,時過很久難以忘懷,便如法炮製,結果光盤,在此分享給眾友友。”食材明細主料南瓜(500g)輔料花生(100g)青紅椒(2個)調料花椒(10餘粒)葱薑蒜(少許)幹辣椒(2個)五香粉(少許)生抽(適量)味精(少許)香辣(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)花生燉南瓜的做...
- 19377
- “南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C,可以健脾,預防胃炎,防治夜盲症,護肝,使皮膚變得細嫩,並有中和致癌物質的作用。”食材明細主料南瓜(200g)輔料香米(適量)小米(適量)麥片(適量)胡蘿蔔(適量)枸杞(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)養生南瓜粥的做法步驟1、準備好香米、小米、麥片和胡...
- 6700
- “南瓜是一種黃色的瓜菜,黃色的食物都富含胡蘿蔔素、維生素C等成分,營養十分豐富。家裏人十分喜歡吃南瓜,家裏常常備有南瓜,南瓜是一種十分耐貯存的瓜菜。但是我們挑選南瓜的時候要看看南瓜上是否有劃傷的地方,儘量挑選完好的南瓜,而且還要查看南瓜接觸地面的那面底部,看一看底...
- 7555
- “本款花捲,造型美觀,色澤金黃,蓬鬆柔軟,既有南瓜的香甜粉糯,又有花生的酥脆爽口,營養美味,值得一試。”食材明細主料普通麪粉(500克)酵母(5克)熟南瓜泥(400克)輔料花生紅糖餡(150克)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)南瓜花生卷的做法步驟1、將麪粉、酵母、蒸熟的南瓜泥混合,揉成光滑的...
- 18836
- 食材明細主料南瓜(500)輔料生抽(1勺)花生(25顆)料酒(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花生碎南瓜的做法步驟1、把南瓜切成片2、把花生用刀壓碎3、再拍碎點姜4、油鍋燒熱,下入姜碎5、下入花生碎翻炒6、再下入南瓜翻炒,稍微擱一點鹽,7、加點生抽,加點料酒,翻炒一下,然後倒入水,水剛好...
- 12368
- 生煎包是江浙滬地區傳統小吃,滿足了人們三餐的需要。生煎包,顧名思義就是煎的包子,而油煎也成就了生煎包的美味,剪過的皮外表更香脆,內陷多是葷素搭配,種類多樣,個頭正好,一口一個,湯汁與餡、皮混合,是絕佳的美食。下面就向大家介紹幾款生煎包的做法。生煎包怎麼做最正宗1、彩色生...
- 26431
- “這道粥比較適合寶寶食用,黃花菜切碎了容易吃也容易消化,配上南瓜營養價值也很高哦...黃花菜含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分,營養價值比較高,”食材明細主料管小偉黃花菜(50克)大米(100克)南瓜(200克)輔料葱花(適量)食用鹽(適量...
- 19518
- 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是,每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同,而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
- 26487
- 食材明細主料南瓜(適量)花生(適量)小米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)南瓜花生小米粥的做法步驟1、南瓜、花生和小米,花生預先用水浸泡。2、南瓜去皮切塊。3、花生和小米淘洗,全部食材放入電飯煲,加適量水,按稀飯鍵。4、南瓜花生小米粥來一碗。...
- 25029
- 食材明細主料黑米大米小米花生混合(1.5杯)清水(7杯)輔料南瓜(適量)紅棗(適量)調料冰糖(少量)甜香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)南瓜紅棗花生粥的做法步驟1、大米小米黑米花生米提前淘洗,按比例加清水放高壓鍋泡一夜。2、紅棗去核,剪成小片。3、南瓜去皮切丁。紅棗和南瓜放入高壓鍋中...
- 27387
- “製作方法南瓜去皮擦成細絲;花生入烤箱烤7-8分鐘,拿出來後待凉一點去皮;用擀麪杖壓碎;將花生碎加入到南瓜絲中,調入精鹽,胡椒粉混合拌勻;再加入麪粉拌勻,黏稠成南瓜花生餡;丸子鍋加適量油加熱,將餡料做成小球放入鍋中;一面金黃後翻面,然後再轉動使整個球煎成金黃色;用廚房紙吸去油份,裝...
- 12221
- 食材明細主料花生(適量)南瓜(適量)大米(一杯)清水(九杯)輔料紅棗(適量)調料鹽(少量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)花生南瓜紅棗粥的做法步驟1、南瓜去皮切塊。紅棗洗淨,米淘好。花生提前一碗泡好。2、泡好的花生放入高壓鍋中,加九杯水,壓十分鐘。下氣後放入大米。3、放入南瓜。4、放...
- 19977
- 黃燜雞是我們中國的傳統美食,什麼食材的都有,但是不管是什麼食材製作的黃燜雞,我們都很喜歡吃,很多想要加盟餐飲行業的人,第一個想法就是要開一家黃燜雞店。那麼,濟南黃燜雞哪家最正宗呢?我們一起來看一下吧。濟南黃燜雞哪家最正宗1.風臨坊黃燜雞米飯風臨坊黃燜雞米飯現已擁有70...
- 8266
- 食材明細主料紅豆(適量)紅皮花生(適量)糯米(適量)輔料南瓜(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅豆花生南瓜粥的做法步驟1、紅豆、紅皮花生浸泡,南瓜去皮切小塊,糯米適量。2、大米淘洗後和紅豆、花生放入電飯煲中,加適量水啟動煮粥程序。3、20分鐘後放入南瓜塊同煮。4、營養雜糧...
- 23603
- “今年是重陽節,祝天下所有長者幸福安康!南瓜性味甘、温,歸脾、胃經,有補中益氣、清熱解毒之功,適用於脾虛氣弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。《本草綱目》言其“補中益氣”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麥門冬素及維生素A、B、C、果膠、纖維素等。所含的果膠能調節胃內食物的吸收...
- 14760
- 説到上海的小吃文化就不能不説一説上海的生煎包了,上海的生煎包店鋪種類繁多,而且每家都有各自的特色,消費者也是絡繹不絕。生煎包皮薄餡大,而且在煎至金黃以後,無論是在外觀還是在口感各個方面都是非常有吸引力的。同時,這些生煎包店為了不斷的擴充自己的業務量,也會根據現在市...
- 23841
- “第一次做南瓜粥,胖胖吃完再寫不想喝外面的南瓜粥了”食材明細主料南瓜(半個)米(少量)輔料水(大量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜粥的做法步驟1、選擇半個老南瓜,一定要挑選這種熟好的,瓜子可以挖出來晾乾作為來年的種子。2、南瓜去皮切塊,可以大點塊沒關係3、用不粘鍋煮...
- 21016
- “家裏的兩位男士,不喜歡吃南瓜製作的菜,而婆婆家南瓜還大豐收,家裏南瓜多,還大,一個南瓜夠三口之家吃好幾頓,於是我就將南瓜做成南瓜泥,放冰箱分成小份冷凍,製作各種麪食,隨時做,特方便。兩位不愛吃南瓜的男士,對南瓜製作的麪食卻不反感,還説好吃,後來我告訴他們,這是南瓜製作的,他們説...
- 13522