![清炒雞毛小青菜怎麼做-清炒雞毛小青菜的做法]( "清炒雞毛小青菜怎麼做-清炒雞毛小青菜的做法")
- 食材明細主料雞毛小青菜（400g）輔料花生油（適量）食鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒雞毛小青菜的做法步驟1、新鮮理淨洗淨雞毛小青菜控水備用。2、起鍋油熱下入小青菜。3、快速翻炒，烹些黃酒。4、炒均勻，至菜變色，調味放鹽，雞精炒熟即可。5、成品！清清爽爽！超級美味。...
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![雪菜清炒毛豆怎麼做-雪菜清炒毛豆的做法]( "雪菜清炒毛豆怎麼做-雪菜清炒毛豆的做法")
- “大夏天每到吃飯的時候沒有胃口！小編推薦一份雪菜清炒毛豆，帶點微辣特別下飯就算你不想吃飯看到都會有種很餓的感覺！不妨試試”食材明細主料毛豆（500克）雪菜（50克）青辣椒（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜清炒毛豆的做法步驟1、剝好的新鮮...
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![雞毛菜是小青菜嗎]( "雞毛菜是小青菜嗎")
- 是。只是在不同的地方，叫法不一樣，上海人叫雞毛菜，南京人叫小青菜。雞毛菜還叫小白菜、上海青，是十字花科大白菜的變種。雞毛菜產於我國，雞毛菜性喜冷涼，又較耐低温和高温，幾乎一年到頭都可種植、上市，各個地方都有種植，南方種植範圍最廣，一年四季供應，春季夏和季供應最多。雞毛菜...
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![清炒雞毛菜胡蘿蔔怎麼做-清炒雞毛菜胡蘿蔔的做法]( "清炒雞毛菜胡蘿蔔怎麼做-清炒雞毛菜胡蘿蔔的做法")
- “這一道菜也是我追求菜色鮮亮的素菜之一。雞毛菜又稱小白菜，吃清炒的雞毛菜胡蘿蔔即可減脂又可以養生。”食材明細主料雞毛菜（6棵）胡蘿蔔（1個）輔料蒜末（適量）食用油（1勺）食鹽（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）清炒雞毛菜胡蘿蔔的做法步驟1、準備食材：將所需之菜洗淨後放在砧板...
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![清炒青菜頭怎麼做-清炒青菜頭的做法]( "清炒青菜頭怎麼做-清炒青菜頭的做法")
- “冬天來了，正是青菜頭買的時候，時令蔬菜吃了健康，這道菜既簡單又美味，只需幾分鐘就搞定……”食材明細主料幹海椒（3個）輔料幹海椒（3個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）清炒青菜頭的做法步驟1、買的時候看一下，不要買空心的。2、調料準備齊，姜、蒜拍碎在切，葱切段，喜歡吃辣的可以多...
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![小青菜炒雞蛋怎麼做-小青菜炒雞蛋的做法]( "小青菜炒雞蛋怎麼做-小青菜炒雞蛋的做法")
- “家常菜”食材明細主料小青菜（一把）雞蛋（2個）輔料大蒜（2瓣）調料鹽（半勺）南德（2克）生抽（半勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小青菜炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋洗淨蛋殼後打入碗中，攪拌均勻。小青菜擇好洗淨後控幹水分。2、炒鍋預熱後加入適量的油，油温升起後倒入雞蛋液。3、翻炒成塊後...
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![青菜炒毛蟹怎麼做-青菜炒毛蟹的做法]( "青菜炒毛蟹怎麼做-青菜炒毛蟹的做法")
- 食材明細主料熟毛蟹（345克）青菜（100克）輔料幹辣椒（適量）葱白（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒毛蟹的做法步驟1、食材：熟毛蟹、青菜（已洗淨切段）、幹辣椒（已剪開）、葱白2、將熟毛蟹放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入幹辣椒和葱白熗...
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![小青菜炒毛豆怎麼做-小青菜炒毛豆的做法]( "小青菜炒毛豆怎麼做-小青菜炒毛豆的做法")
- 食材明細主料小青菜（200g）毛豆（150g）輔料蒜（3瓣）調料油（少許）鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小青菜炒毛豆的做法步驟1、小青菜浸泡15分鐘，洗淨備用。2、毛豆剝好洗淨。3、蒜頭拍碎備用。4、起鍋燒油，倒入毛豆子。5、下入蒜瓣，炒出香味。6、毛豆炒至斷生倒入小青菜，...
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![青椒毛豆炒雞雜怎麼做-青椒毛豆炒雞雜的做法]( "青椒毛豆炒雞雜怎麼做-青椒毛豆炒雞雜的做法")
- 食材明細主料雞雜（適量）青椒（適量）毛豆（適量）輔料澱粉（適量）配料胡椒粉（適量）雞精（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒毛豆炒雞雜的做法步驟1、準備的材料。2、雞雜處理乾淨切片，加鹽，料酒，雞精，澱粉抓勻醃製半小時。3、熱鍋冷油，先把毛豆煸變色，盛出。4、再煸青椒片。5、...
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![雞毛菜產地在哪-雞毛菜是小青菜嗎]( "雞毛菜產地在哪-雞毛菜是小青菜嗎")
- 大家在日常的飲食裏，肯定是少不了吃蔬菜的，那麼大家知道雞毛菜是小青菜嗎?蔬菜的種類繁多，雞毛菜也是蔬菜大家庭裏面的一員。不太熟悉雞毛菜的人就會問雞毛菜是小青菜嗎，那麼接下來請大家跟着小編往下看，讓小編告訴大家雞毛菜是不是小青菜。一、雞毛菜是小青菜嗎雞毛菜是小青...
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![清炒毛白菜怎麼做-清炒毛白菜的做法]( "清炒毛白菜怎麼做-清炒毛白菜的做法")
- “用料：鮮白菜1斤，鹽，豬油，生抽。方法：1、將白菜用清水衝冼乾淨，冼數遍。2、將冼好的白菜切段，3、鍋裏放豬油燒熱，下入白菜翻炒，4、調入精鹽，5、待白菜熟時關火調入和生抽即成。”食材明細主料鮮白菜（500克）輔料精鹽（適量）豬油（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒毛白菜...
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![青椒毛豆炒雪菜怎麼做-青椒毛豆炒雪菜的做法]( "青椒毛豆炒雪菜怎麼做-青椒毛豆炒雪菜的做法")
- “雪裏蕻營養豐富，有潤腸通便，解毒清熱，抗氧化的功效。鹹鮮的雪菜和毛豆的清香融合在一起，鹹香得宜，而且下飯。”食材明細主料雪菜（350克）毛豆（100克）青椒（2個）紅辣椒（1個）輔料生抽（1勺）糖（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒毛豆炒雪菜的做法步驟1、準備好材料，雪菜洗淨切小...
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![青椒毛豆炒仔雞怎麼做-青椒毛豆炒仔雞的做法]( "青椒毛豆炒仔雞怎麼做-青椒毛豆炒仔雞的做法")
- 食材明細主料仔雞（適量）青椒（適量）毛豆（適量）輔料姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒毛豆炒仔雞的做法步驟1、仔雞洗淨切塊。2、水燒開後加入料酒焯水。3、準備青椒、毛豆和薑片。4、鍋中放入油後下入薑片和毛豆翻炒。5、炒至毛豆斷...
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![清炒青菜心怎麼做-清炒青菜心的做法]( "清炒青菜心怎麼做-清炒青菜心的做法")
- “菜心品質柔嫩，風味可口，營養豐富。這幾天的青菜心清甜脆嫩，非常的好吃，加上一些蝦皮簡單的清炒，我幾乎每天都會炒上一盤吃個過癮”食材明細主料青菜心（1把）輔料蝦皮（適量）配料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）蒜瓣（2個）糖（1克）香油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒青菜心的做法步驟1、準...
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![清炒小青菜怎麼做-清炒小青菜的做法]( "清炒小青菜怎麼做-清炒小青菜的做法")
- 食材明細主料青菜（適量）輔料豬油（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒小青菜的做法步驟1、鍋中油預熱。2、放入青菜翻炒。3、放入一勺鹽翻炒兩分鐘即可出鍋。4、成品圖。...
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![毛芹炒小青魚怎麼做-毛芹炒小青魚的做法]( "毛芹炒小青魚怎麼做-毛芹炒小青魚的做法")
- “這幾天小區經常有商家來銷售海鮮月餅什麼的，也許是快過中秋節了，商家為了方便業主購買吧，更重要的是物業的利益，來小區的商家物業都要收費的，居説費用還不低。為這業主們都討論多次了，每年有很多商家來銷售各種商品，收的費用業主們是不知道的，今年還要漲物業費停車費，還把煤改氣...
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![鹹菜毛豆炒小素雞怎麼做-鹹菜毛豆炒小素雞的做法]( "鹹菜毛豆炒小素雞怎麼做-鹹菜毛豆炒小素雞的做法")
- 食材明細主料毛豆（330克）鹹菜（240克）小素雞（220克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）鹹菜毛豆炒小素雞的做法步驟1、食材：毛豆、鹹菜（已清洗切碎）、小素雞。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將小素雞拆開包裝，放在案板上切成片。4、將毛豆下入沸水中焯上5到6分鐘撈出...
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![清炒雞毛菜怎麼做-清炒雞毛菜的做法]( "清炒雞毛菜怎麼做-清炒雞毛菜的做法")
- 食材明細主料雞毛菜（一盒）姜（適量）蒜（3-4掰）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒雞毛菜的做法步驟1、鍋燒熱放油。2、放入切好的蒜。3、放入雞毛菜翻炒。4、放鹽、放雞精翻炒。5、成品圖。...
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![清炒青菜怎麼做-清炒青菜的做法]( "清炒青菜怎麼做-清炒青菜的做法")
- “好吃”食材明細主料青菜（六棵）蒜頭（若干）輔料鹽（適量）油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒青菜的做法步驟1、青菜拆開洗淨，掰成兩段，分開歸類。2、蒜頭去皮洗淨拍碎切丁。3、鍋內放油，大火，油熱後，倒入青菜比較硬的部位（是莖嗎），爆炒。4、步驟3的菜炒至7分熟時，倒入菜的另一個...
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![清炒蒜蓉雞毛菜怎麼做-清炒蒜蓉雞毛菜的做法]( "清炒蒜蓉雞毛菜怎麼做-清炒蒜蓉雞毛菜的做法")
- “雞毛菜又名青菜、小白菜，是十字花科蔬菜大白菜的變種，為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一，而且雞毛菜是小白菜的嫩苗，口感和質地更為柔嫩，味道清香，是大眾特別喜歡的一種蔬菜。尤以春季最為鮮嫩。”食材明細主料雞毛菜（350g）輔料鹽（適量）蒜（3瓣）葱（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![青椒榨菜炒毛豆怎麼做-青椒榨菜炒毛豆的做法]( "青椒榨菜炒毛豆怎麼做-青椒榨菜炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（275克）青椒（100克）榨菜絲（80克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒榨菜炒毛豆的做法步驟1、材料：毛豆、青椒、榨菜絲2、將毛豆剝殼淘洗一下，待用。3、將青椒切開去蒂去籽清洗一下。4、放在案板上切成絲，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入淘洗好的...
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![青椒毛豆炒鹹菜怎麼做-青椒毛豆炒鹹菜的做法]( "青椒毛豆炒鹹菜怎麼做-青椒毛豆炒鹹菜的做法")
- 食材明細主料毛豆（200克）鹹菜（330克）青椒（90克）調料味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青椒毛豆炒鹹菜的做法步驟1、食材：毛豆、鹹菜（已清洗）、青椒。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將青椒去蒂去籽清洗清洗撈出。4、放在案板上切成粒。5、將鹹菜放在案板上切碎。6、將毛豆下入...
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![青椒毛豆炒雞塊怎麼做-青椒毛豆炒雞塊的做法]( "青椒毛豆炒雞塊怎麼做-青椒毛豆炒雞塊的做法")
- 食材明細主料毛豆（半斤）雞肉（8兩）青椒（2個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒毛豆炒雞塊的做法步驟1、這是所需的材料。2、鍋內放油，半湯匙糖炒糖色。3、放雞塊翻炒。4、雞塊變色後，放葱，姜，蒜，紅辣椒繼續翻炒。5、加生抽一湯匙，老抽適量翻炒均...
- 23676
![毛芋青菜炒飯怎麼做-毛芋青菜炒飯的做法]( "毛芋青菜炒飯怎麼做-毛芋青菜炒飯的做法")
- “簡單食材做出美味炒飯”食材明細主料芋艿（適量）青菜（適量）香菇（適量）米飯（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）毛芋青菜炒飯的做法步驟1、芋艿、香菇、青菜洗淨瀝乾水。2、芋艿切成滾刀塊。3、香菇切片、青菜切段。4、鍋中放油，下入芋艿翻炒2分鐘。5、放入青...
- 31341
![雞蛋清炒小白菜怎麼做-雞蛋清炒小白菜的做法]( "雞蛋清炒小白菜怎麼做-雞蛋清炒小白菜的做法")
- “清淡美味。”食材明細主料雞蛋（2個）小白菜（200g）輔料胡蘿蔔絲（50g）調料鹽（適量）菜籽油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋清炒小白菜的做法步驟1、小白菜洗淨切成塊。2、油熱以後，放入雞蛋翻炒香。3、放入小白菜。4、翻炒均勻。5、放入胡蘿蔔絲翻炒均勻。6、加入鹽調味即...
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味味甜
