![蒲公英基圍蝦餃子的做法 治癒孩子挑食--蒲公英基圍蝦餃子 蒲公英基圍蝦餃子怎麼做]( "蒲公英基圍蝦餃子的做法 治癒孩子挑食--蒲公英基圍蝦餃子 蒲公英基圍蝦餃子怎麼做")
- “這是開春後做的，最近來個專門針對於挑食孩子的特輯，我是被磨練出來的，但是我相信還有好多媽媽像我曾經那般無助痛苦，做累死他看到嘗一口後就再不張嘴巴了，好像是幫我在吃得我求着他吃，那感覺現在想來都覺得恨牙癢癢，恨不得就削上去了，但是冷靜過後又自責，所以當媽媽好難啊，然後就...
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![蒲公英餃子怎麼做-蒲公英餃子的做法]( "蒲公英餃子怎麼做-蒲公英餃子的做法")
- “蒲公英也叫婆婆丁、奶奶草或黃花地丁，是多年生的一種草本植物。花期較長，通常是在夏秋季採收，全草皆可入藥，其味苦甘，性寒。蒲公英根或葉子，含有豐富的維生素和礦物質，具有減肥、促進消化等功效。”食材明細主料蒲公英（適量）肉餡（300g）高筋粉（300g）輔料葱姜（適量）香油（適量）調料鹽（10g）醬...
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![蒲公英餡餃子的做法 餃子之蒲公英餡 蒲公英餡餃子怎麼做]( "蒲公英餡餃子的做法 餃子之蒲公英餡 蒲公英餡餃子怎麼做")
- “蒲公英，我們也叫它婆婆丁，這個季節正是吃婆婆丁的最佳季節，漫山遍野都是婆婆丁，最好吃的是小嫩芽，不過長大點的也能吃，口感略帶苦味，很特別。更重要的是，它屬於藥材的一種，是春季祛火良方，而且屬於山野菜，無污染純綠色有機食品哦！”食材明細主料蒲公英（800g）輔料雞蛋（兩個）葱（一棵）姜（三片...
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![蒲公英蝦米雞湯的做法 “山珍海味”——蒲公英蝦米雞湯 蒲公英蝦米雞湯怎麼做]( "蒲公英蝦米雞湯的做法 “山珍海味”——蒲公英蝦米雞湯 蒲公英蝦米雞湯怎麼做")
- “蒲公英在四川最傳統的做法就是燉湯，加綠豆燉排骨湯十分常見，這道湯我用的是蝦米的鮮美緩和了些許蒲公英的苦澀。”食材明細主料蒲公英（100克）小雞腿（2只）蝦米（20克）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蒲公英蝦米雞湯的做法步驟1、雞腿洗淨，加水煮。2、煮開...
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![紫薯蒲公英豬肉蒸餃的做法 紫薯蒲公英豬肉餡蒸餃 紫薯蒲公英豬肉蒸餃怎麼做]( "紫薯蒲公英豬肉蒸餃的做法 紫薯蒲公英豬肉餡蒸餃 紫薯蒲公英豬肉蒸餃怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（500g）豬肉（500g）蒲公英（500g）紫薯（2個）輔料葱（適量）姜（適量）味精（1勺）五香粉（1勺）醬油（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯蒲公英豬肉蒸餃的做法步驟1、準備好所需材料2、紫薯上鍋蒸熟，然後加水用料裏機打成糊狀，加酵母揉成麪糰，放温暖處發酵。3、發酵好的麪糰分成均...
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![蒲公英怎麼做-蒲公英的做法]( "蒲公英怎麼做-蒲公英的做法")
- 食材明細主料蒲公英（500g）輔料辣椒（4個）大蒜（1個）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英的做法步驟1、蒲公英清洗好，用洗米水泡一下。2、鍋裏燒開水焯水，去澀味，再用冷水清洗。3、切碎，擠幹水。4、準備辣椒大蒜末。5、鍋裏小火加油炒大蒜辣椒。6、倒入蒲公英翻炒，加適量鹽即...
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![蒲公英湯的做法 清熱解毒蒲公英湯 蒲公英湯怎麼做]( "蒲公英湯的做法 清熱解毒蒲公英湯 蒲公英湯怎麼做")
- 食材明細主料蒲公英（適量）豬肉（適量）輔料姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）未知（難度）蒲公英湯的做法步驟1、把蒲公英摘好洗乾淨。2、豬肉切塊姜拍碎。3、把豬肉與姜放入鍋裏注入半鍋水煮。4、湯煮沸之後浮起來的泡沫用隔油勺子隔掉。5、中火十五分鐘把豬肉煮出味來然後加入蒲公...
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![蒲公英餡煎餃怎麼做-蒲公英餡煎餃的做法]( "蒲公英餡煎餃怎麼做-蒲公英餡煎餃的做法")
- “用野芝麻拌餡來做煎餃，沒想到口味是如此之好，香菜混合着野芝麻的清香，剛入口便得到了好評。”食材明細主料豬肉（適量）野芝麻（適量）香菇（適量）蒜（適量）澱粉（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）香油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒲公英餡煎餃的做法步驟1、野芝...
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![蒸蒲公英丸子怎麼做-蒸蒲公英丸子的做法]( "蒸蒲公英丸子怎麼做-蒸蒲公英丸子的做法")
- “煎蛋餅之後還剩下的大部分蒲公英，又該怎麼吃？想起曾經好吃的蒸茼蒿丸子，想必蒲公英也可以用來蒸丸子？如法炮製，只能茼蒿變成蒲公英。細細切碎，因為蒲公英的莖看起來似乎極富纖維感，粗粗硬硬的感覺。拌料，攥丸子，上鍋，這模樣看起來還真不錯。口感略彈，味道略苦，蒲公英麼。。。。”食...
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![蒲公英素三鮮餃子怎麼做-蒲公英素三鮮餃子的做法]( "蒲公英素三鮮餃子怎麼做-蒲公英素三鮮餃子的做法")
- “我平時是不在草坪挖野菜的。。這不是，隔離了這麼久，草坪沒人打藥沒人踐踏。。看着一片小黃花搖曳，沒忍住。。春天來了。。٩(Ü)۶♥٩(Ü)۶接受小心心。”食材明細主料蒲公英（適量）芹菜葉（適量）小青菜（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）豬油（適量）姜（適量）蒜（適量）清淡（口味）煮（工...
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![蒲公英茶怎麼做-蒲公英茶的做法]( "蒲公英茶怎麼做-蒲公英茶的做法")
- “蒲公英的花語是——無法停留的愛。沒有城市的喧囂，清新的空氣，田園的風情，隨處可見的野菜——蒲公英。茶湯金黃，略苦，潤滑，甘甜，湯色很漂亮。”食材明細主料蒲公英（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）香草（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英茶的做法步驟1、幹蒲公英。2、冰糖。3、養...
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![蒲公英素餃子的做法 蒲公英的素餃子 蒲公英素餃子怎麼做]( "蒲公英素餃子的做法 蒲公英的素餃子 蒲公英素餃子怎麼做")
- “陽春三月，又到了吃野菜的季節，今天咱來個蒲公英的素水餃。”食材明細主料蒲公英（一斤）香菇（六朵）雞蛋（三個）餃皮（一把）調料鹽（一勺）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒲公英素餃子的做法步驟1、自己在花園裏挖的綠色蒲公英，約一斤。2、清理乾淨後開水略焯，後，放在涼水中去去苦味，再攥幹...
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![拌蒲公英怎麼做-拌蒲公英的做法]( "拌蒲公英怎麼做-拌蒲公英的做法")
- “蒲公英的吃法很多，如涼拌菜、包包子、做餅子，炒雞蛋等。但無論哪種吃法，其營養價值基本都是相近的， 蒲公英的營養主要是蛋白質、碳水化合物、多種維生素與微量元素等。這個菜又添加了雞蛋胡蘿蔔杏鮑菇營養豐富，特別好吃。”食材明細主料蒲公英（1大把）雞蛋（2個）胡蘿蔔（半根）杏鮑菇...
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![蒲公英餅怎麼做-蒲公英餅的做法]( "蒲公英餅怎麼做-蒲公英餅的做法")
- 食材明細主料蒲公英（適量）雞蛋（一隻）青椒（一個）生花生（適量）長豆角（五條）輔料麪粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）食用油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英餅的做法步驟1、青椒，豆角切丁。2、花生切碎。3、蒲公英切一下。4、把以上這些全都放入盆中，加鹽，雞精，雞蛋，麪粉，水拌成稀糊狀。5、...
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![蒲公英雞蛋餡水餃怎麼做-蒲公英雞蛋餡水餃的做法]( "蒲公英雞蛋餡水餃怎麼做-蒲公英雞蛋餡水餃的做法")
- “北方人最愛吃的家常水餃，用了前些天採摘的山野菜婆婆丁搭配雞蛋做餡，淡淡的苦味，回味甘甜，全家人都愛吃。”食材明細主料麪粉（400g）蒲公英（1把）雞蛋（3個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）蘑菇粉（適量）胡椒粉（適量）毛葱（適量）蠔油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒲公英雞蛋餡水餃的做法...
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![蒲公英雞蛋水餃的做法 # 春食野菜香 #蒲公英雞蛋水餃 蒲公英雞蛋水餃怎麼做]( "蒲公英雞蛋水餃的做法 # 春食野菜香 #蒲公英雞蛋水餃 蒲公英雞蛋水餃怎麼做")
- “蒲公英是國家衞生部新近列入藥食兩用的品種。據《本草綱目》記載，蒲公英可清熱毒、化食毒、消惡腫。《唐本草》、《神農本草經》、《蒲公英的食用價值、醫藥價值、營養價值在《本草綱目》、《辭海》及歷代醫藥大典中都給予了極高的評價和肯定。蒲公英含蒲公英醇、膽鹼、...
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![蒲公英包子怎麼做-蒲公英包子的做法]( "蒲公英包子怎麼做-蒲公英包子的做法")
- “蒲公英也叫婆婆丁、奶奶草或黃花地丁，是多年生的一種草本植物。清熱解毒、美容養顏、消癰散結。”食材明細主料高筋粉（500g）蒲公英（適量）肉餡（300g）輔料葱姜（適量）油（適量）香油（適量）酵母（5g）肥肉（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）老抽（適量）胡椒粉（適量）姜粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸...
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![蒲公英餡水餃怎麼做-蒲公英餡水餃的做法]( "蒲公英餡水餃怎麼做-蒲公英餡水餃的做法")
- “春天的味道，每年春季都不會錯過的美味，連孩子們都喜歡，它就是俗稱婆婆丁的蒲公英，春夏之交，多食山野菜婆婆丁，有清熱去火的作用。蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英同時含有蛋白質、脂肪...
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![蒲公英雞蛋盒子怎麼做-蒲公英雞蛋盒子的做法]( "蒲公英雞蛋盒子怎麼做-蒲公英雞蛋盒子的做法")
- “盒子是家裏的保留麪食，這次用蒲公英替換了韭菜，兩種味道，同樣好吃!”食材明細主料蒲公英（3兩）麪粉（3兩）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）花椒粉（適量）味精（適量）姜粉（適量）玉米油（適量）開水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蒲公英雞蛋盒子的做法步驟1、開水燙一半面，温水和另一半。。。2、和好面...
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![蒲公英燉粉條的做法 蒲公英 蒲公英燉粉條怎麼做]( "蒲公英燉粉條的做法 蒲公英 蒲公英燉粉條怎麼做")
- “蒲公英又叫婆婆丁，是一種營養豐富的野菜，而且有很高的藥用價值。蒲公英可以炒熟吃，也可作涼拌菜，不僅口味鮮美，而且能提供多種營養。”食材明細主料蒲公英（適量）粉條（適量）雞蛋（適量）豬肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）八角（適量）花生油（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時...
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![蒲公英豬肉餃子怎麼做-蒲公英豬肉餃子的做法]( "蒲公英豬肉餃子怎麼做-蒲公英豬肉餃子的做法")
- “春天是容易上火的季節，因此也是吃野菜的季節。。。祖國幅員遼闊，此時，東北的春天和野菜茂盛期還沒到。。。野菜種類較少，蒲公英就是最常見最常吃的了！它也真是百搭，做什麼都好吃呢！”食材明細主料蒲公英（5兩）豬肉（3兩）麪粉（5兩）輔料玉米油（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）味精（適量）姜（適量）葱（適量）...
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![玉米餃子粉蒲公英肉餡煮餃怎麼做-玉米餃子粉蒲公英肉餡煮餃的做法]( "玉米餃子粉蒲公英肉餡煮餃怎麼做-玉米餃子粉蒲公英肉餡煮餃的做法")
- “蒲公英是週末去農村採摘的純綠色蔬菜，玉米餃子粉做皮煮出來也特別好吃，像玻璃葉餅那樣筋道還有點粘性。”食材明細主料蒲公英（適量）玉米餃子粉（200g）豬肉（一塊）涼水（130g左右）輔料葱（1顆）花椒粉（少許）生抽（適量）料酒（少許）鹽（適量）雞精（少許）熱油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米餃...
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![蒲公英貼餅子怎麼做-蒲公英貼餅子的做法]( "蒲公英貼餅子怎麼做-蒲公英貼餅子的做法")
- “從四月初開始，花兒去菜市場採購的時候，就等待着一種野菜的上市。説起來，這種野菜不僅是營養豐富、口感清爽的蔬菜，也是一味良藥，這就是蒲公英。蒲公英的清熱解毒、消腫散結的效果特別好，若是患有實火熱毒、目赤咽腫等症狀，食用蒲公英特別管用。蒲公英除了當餡料包餃子，還能做鹹...
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![蒲公英茶的做法 萃取蒲公英茶 蒲公英茶怎麼做]( "蒲公英茶的做法 萃取蒲公英茶 蒲公英茶怎麼做")
- “清熱解毒、美容養顏、消癰散癤、防治腫瘤”食材明細主料蒲公英（3g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英茶的做法步驟1、準備蒲公英，機萃壺2、壺內膽加入300ml清水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需要5分鐘左右哦）3、取蒲公英放入萃取...
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![炒蒲公英怎麼做-炒蒲公英的做法]( "炒蒲公英怎麼做-炒蒲公英的做法")
- 食材明細主料蒲公英（適量）麪粉（適量）輔料生薑（適量）大蒜（適量）苦味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒蒲公英的做法步驟1、蒲公英嫩芽洗淨，大點的手撕一下，小的直接用。2、生薑切絲，大蒜切片。3、處理好的蒲公英用麪粉拌一下。4、鍋中放油燒熱，加生薑，大蒜爆香。5、放拌好的蒲公英用筷子...
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味味甜
