![核桃麻醬豆角怎麼做-核桃麻醬豆角的做法]( "核桃麻醬豆角怎麼做-核桃麻醬豆角的做法")
- 食材明細主料長豆角（適量）核桃仁（適量）輔料芝麻醬（適量）生抽（適量）食鹽（適量）醋（適量）醬香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃麻醬豆角的做法步驟1、豆角洗淨後切成小段，核桃仁掰碎，炒香備用（我用的生的）.2、燒一鍋開水，放入一點鹽和油，放入豆角段焯熟，放涼3、芝麻醬里加入生抽，水，醋和鹽調勻，澆...
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![黑芝麻核桃醬的做法 【黑芝麻核桃醬】6、7、8月齡嬰兒寶寶輔食 黑芝麻核桃醬怎麼做]( "黑芝麻核桃醬的做法 【黑芝麻核桃醬】6、7、8月齡嬰兒寶寶輔食 黑芝麻核桃醬怎麼做")
- “每100克黑芝麻的鈣含量接近800毫克，對缺鈣的寶寶是一個很好的補鈣來源，用尚唯爾S266輔食機打成醬給寶寶吃也是很好的調味品。”食材明細主料黑芝麻（50g）輔料核桃（50g）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻核桃醬的做法步驟1、準備食材，50克黑芝麻，50剋核桃仁（核桃選擇含油量...
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![麻醬豆角的做法 零失敗開胃菜涼菜，麻醬豆角 麻醬豆角怎麼做]( "麻醬豆角的做法 零失敗開胃菜涼菜，麻醬豆角 麻醬豆角怎麼做")
- “麻醬豆角是夏季人們非常喜愛的菜品，清涼可口，消熱解暑。做起來很簡單零失敗，短時間即可完成。”食材明細主料豆角（適量）輔料鹽（少許）芝麻醬（適量）生抽（適量）麻香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）麻醬豆角的做法步驟1、原料。2、豆角撕去筋膜，掰成段，洗淨。3、煮豆角。4、芝麻醬裏放入鹽...
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![黑芝麻核桃豆漿怎麼做-黑芝麻核桃豆漿的做法]( "黑芝麻核桃豆漿怎麼做-黑芝麻核桃豆漿的做法")
- 食材明細主料核桃（適量）黑芝麻（適量）黃豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻核桃豆漿的做法步驟1、黃豆浸泡一晚上，核桃、芝麻（已炒熟）。2、倒去浸泡黃豆的水，核桃掰成碎塊，和芝麻一起放入豆漿機中，加適量水啟動五穀豆漿程序。3、打好的豆漿，濾去豆渣。4、倒出...
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![花生芝麻核桃醬怎麼做-花生芝麻核桃醬的做法]( "花生芝麻核桃醬怎麼做-花生芝麻核桃醬的做法")
- “這是醬，三醬合一，是我家日常一直儲備的強身健腦價廉的好東西。用來抹面包，吃火鍋，醮饅頭，拌麪條，做菜，你想吃就咋吃。反正就是一個字，香！所用食材：花生100剋核桃100克芝麻50克糖15克鹽3-5克”食材明細主料花生（100克）核桃（100克）芝麻（50克）輔料糖（10-15克）鹽（3-5克）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（...
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![麻醬蒜豆角怎麼做-麻醬蒜豆角的做法]( "麻醬蒜豆角怎麼做-麻醬蒜豆角的做法")
- “這種長豆角，我們叫它豇豆，平時我們家買來一般用於涼拌。我一般都會挑細長而末鼓豆的那種，用來涼拌最好。媽媽卻喜歡買那種豆子鼓起來的，用來來炒食或燉食，各有所好，各有風味。春夏時間收穫的新蒜，味濃而不辣，用刀輕拍即可成碎末，與香香的芝麻醬配合在一起，拌出來的菜非常香濃。”...
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![紅棗核桃芝麻糖三角怎麼做-紅棗核桃芝麻糖三角的做法]( "紅棗核桃芝麻糖三角怎麼做-紅棗核桃芝麻糖三角的做法")
- “二十八，把面發，蒸了一鍋了紅棗核桃芝麻糖三角，幾天的早餐又有了。我家一日三餐很少去外面吃；尤其是早餐，一天的開始，非常重要，不管酷暑還是嚴寒，更是習慣讓家人每天在家吃得飽飽地再出門。早餐不僅要按時吃，還要吃的營養又美味，即便家中沒有上學的小朋友，我家的早餐也從不馬虎，一日...
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![黑芝麻核桃黑豆糊怎麼做-黑芝麻核桃黑豆糊的做法]( "黑芝麻核桃黑豆糊怎麼做-黑芝麻核桃黑豆糊的做法")
- “黑芝麻、黑豆和核桃都是營養價值很高的食材，將它們一起做成米糊喝，營養很是全面哦，而且還好吸收呢！”食材明細主料黑芝麻（適量）黑豆（適量）核桃仁（適量）輔料水（適量）配料白糖（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻核桃黑豆糊的做法步驟1、黑芝麻洗乾淨備用2、黑豆適量洗乾淨...
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![核桃黑芝麻豆漿怎麼做-核桃黑芝麻豆漿的做法]( "核桃黑芝麻豆漿怎麼做-核桃黑芝麻豆漿的做法")
- “養生都是從簡單的做起，核桃味甘、性温，入腎、肺、大腸經，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。黑芝麻性甘，味平。歸肝、腎、大腸經。富含芝麻素、芝麻酚、葉酸、維生素E和鈣、鐵、卵磷脂、蛋白質等。有補肝腎，益精血，潤腸燥等功效。黃豆味甘，性平。能健脾利濕，益血補虛，解毒。冬天...
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![黑芝麻核桃豆漿的做法 【營養豆漿】——黑芝麻核桃豆漿 黑芝麻核桃豆漿怎麼做]( "黑芝麻核桃豆漿的做法 【營養豆漿】——黑芝麻核桃豆漿 黑芝麻核桃豆漿怎麼做")
- “黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。黑芝麻的功效：1、降血糖作用：可降低血糖，增加肝臟及肌肉中糖元的含量。2、抗炎作用：滅菌的芝麻油塗布皮膚粘膜，有減輕刺激，促進炎症恢復等作用。3、對心血管...
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![輔食黑芝麻核桃醬溶豆怎麼做-輔食黑芝麻核桃醬溶豆的做法]( "輔食黑芝麻核桃醬溶豆怎麼做-輔食黑芝麻核桃醬溶豆的做法")
- “果果媽媽輔食[愛心]【黑芝麻核桃醬溶豆】9+”食材明細主料黑芝麻核桃醬（20g）酸奶（40g）輔料細砂糖（6g）蛋清（2個）奶粉（28g）玉米澱粉（10g）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）輔食黑芝麻核桃醬溶豆的做法步驟1、黑芝麻核桃醬20克，酸奶40克，玉米澱粉10克，奶粉28克，蛋清2個，細砂糖6克。2、黑芝...
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![麻醬豇豆角的做法 夏日小涼菜----麻醬豇豆角 麻醬豇豆角怎麼做]( "麻醬豇豆角的做法 夏日小涼菜----麻醬豇豆角 麻醬豇豆角怎麼做")
- 食材明細主料豇豆角（400克）輔料芝麻醬（50克）精鹽（5克）味精（3克）醬香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬豇豆角的做法步驟1、將豇豆角摘好，清洗乾淨，切成一寸長的段，裝盤待用。2、鍋內加水燒開，將豇豆角放入開水鍋內焯2分鐘，鍋內加入少許精鹽和色拉油。3、將焯好的豇豆角撈出，控幹水分，晾...
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![核桃麻醬豆角如何做簡單又好吃]( "核桃麻醬豆角如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料長豆角：適量核桃仁：適量輔料芝麻醬：適量生抽：適量食鹽：適量醋：適量具體步驟1.豆角洗淨後切成小段，核桃仁掰碎，炒香備用（我用的生的）2.燒一鍋開水，放入一點鹽和油，放入豆角段焯熟，放涼。3.芝麻醬里加入生抽，水，醋和鹽調勻...
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![核桃牛角包怎麼做-核桃牛角包的做法]( "核桃牛角包怎麼做-核桃牛角包的做法")
- “古今中外，人們皆知核桃是食療佳品，核桃的食法很多，無論是配藥用，還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜，都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效......把核桃配搭在麪包裏，無論什麼時候都能給你正能量！”食材明細主料高粉（200克）糖（30克）牛奶（70克）雞蛋（50克）鹽（2克）酵母（4克）...
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![麻醬拌豆角怎麼做-麻醬拌豆角的做法]( "麻醬拌豆角怎麼做-麻醬拌豆角的做法")
- 食材明細主料豆角（適量）輔料芝麻醬（適量）調料醬油（少許）油（少許）鹽（少許）醬香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬拌豆角的做法步驟1、豆芽改刀切成長段清洗乾淨瀝水備用。2、芝麻醬一勺放入碗裏。3、加入少許淡醬油。4、攪拌均勻，醬汁就好了。5、鍋中放水加油，鹽燒開。6、放入豆角煮約...
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![核桃芝麻豆漿怎麼做-核桃芝麻豆漿的做法]( "核桃芝麻豆漿怎麼做-核桃芝麻豆漿的做法")
- 食材明細主料核桃（5個）黑芝麻（3勺）黑豆（10g）大米（20g）輔料清水（900ml）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）核桃芝麻豆漿的做法步驟1、將主料中食材取出，核桃去殼取出核桃仁。2、倒入碗中淘洗乾淨。3、將核桃掰小塊，倒入豆漿機中。4、加清水至最低刻度線。5、選擇“純香豆漿”鍵。6、...
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![黑芝麻核桃醬無水蛋糕怎麼做-黑芝麻核桃醬無水蛋糕的做法]( "黑芝麻核桃醬無水蛋糕怎麼做-黑芝麻核桃醬無水蛋糕的做法")
- 食材明細主料蛋糕粉（20ml）黑芝麻核桃醬（5ml）雞蛋（3個）輔料糖（10ml）鹽（3ml）油（3ml）白醋（1ml）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻核桃醬無水蛋糕的做法步驟1、蛋清蛋黃分開2、蛋清加入糖蛋黃加入糖！奶油3、蛋清打發4、蛋黃加入黑芝麻核桃醬加入蛋糕粉加入白醋5、蛋清蛋黃混合均勻6、...
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![黑芝麻核桃黑豆漿怎麼做-黑芝麻核桃黑豆漿的做法]( "黑芝麻核桃黑豆漿怎麼做-黑芝麻核桃黑豆漿的做法")
- “隨着城市生活節奏的加快，越來越多的人開始有了白頭髮，而開始長出白頭髮的年紀也越來越輕了，中醫裏面認為腎氣不足時，會讓我們開始有白頭髮，所以到了冬藏的季節，更需要補腎氣，而最好的食療食物就是黑色的食物，這是最好的補腎氣，今天給大家推薦一款黑芝麻核桃黑豆漿，黑豆和黑芝麻都...
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![火麻仁核桃荷蘭豆怎麼做-火麻仁核桃荷蘭豆的做法]( "火麻仁核桃荷蘭豆怎麼做-火麻仁核桃荷蘭豆的做法")
- “簡單的三樣食材，不僅口味口感好，而且營養健康，做這道菜我只在焯荷蘭豆和木耳時用了10克火麻油，炒制時一滴油都沒放，所以清淡又清香，很美味呢。”食材明細主料荷蘭豆（1盤）核桃（10個）火麻仁（15克）膳之儉火麻油（10克）輔料木耳（1小把）調料鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火麻仁核桃...
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![黑豆黑芝麻核桃豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻核桃豆漿的做法]( "黑豆黑芝麻核桃豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻核桃豆漿的做法")
- 食材明細主料黑豆（適量）黑芝麻（適量）核桃（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑豆黑芝麻核桃豆漿的做法步驟1、黑豆提前一晚浸泡，黑芝麻炒熟，核桃掰成小塊。2、全部食材放入豆漿機中，加適量水，啟動五穀豆漿程序。3、程序結束，香濃豆漿喝起（我燒前把黑豆外殼去掉就沒...
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![芝麻醬豆角怎麼做-芝麻醬豆角的做法]( "芝麻醬豆角怎麼做-芝麻醬豆角的做法")
- “豆角性平、有化濕補脾的功效，對脾胃虛弱的人尤其適合。芝麻醬中含量較高的還有鋅和鉀，這兩種礦物質在防治糖尿病和高血壓方面有很好的作用：鋅參與胰島素的合成與降解；而鉀有舒張血管、促進鈉排泄的作用，有利於血壓健康。”食材明細主料嫩豆角（200g）芝麻醬（10g）輔料辣椒（2g）蒜蓉（3g）...
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![麻醬豆角怎麼做-麻醬豆角的做法]( "麻醬豆角怎麼做-麻醬豆角的做法")
- “麻醬豆角，是非常經典的一道涼拌小菜，非常適合夏天高温胃口不好時食用，用開水焯過的豆角顏色翠綠，加上蒜蓉和麻醬清脆爽口、鮮香開胃，簡單易學，是夏天不可缺少的味道。”食材明細主料豆角（300g）芝麻醬（50g）輔料生抽（1匙）醋（1匙）蒜（1頭）鹽（半匙）香油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻...
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![麻醬豆角的做法 抓住夏天尾巴的麻醬豆角 麻醬豆角怎麼做]( "麻醬豆角的做法 抓住夏天尾巴的麻醬豆角 麻醬豆角怎麼做")
- “雖然現在是秋天，但是在天津這個海濱城市你仍能感受到夏天的尾巴，雖然不在有燥熱，但是專屬夏天的風，卻會不停輕撫你的面頰，所以就做了這道抓住夏天尾巴的麻醬豆角。”食材明細主料長豆角（半斤）麻醬（適量）輔料鹽（少許）味精（適量）蒜末（少許）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬豆角的做...
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![麻醬長豆角怎麼做-麻醬長豆角的做法]( "麻醬長豆角怎麼做-麻醬長豆角的做法")
- “國慶節的假期馬上就要結束啦，大家不論在家還是出去玩估計都是好吃好喝，油膩的吃多了，來點清淡解膩的素菜，對於喜歡吃芝麻醬的親，這個菜絕對是一大福音。”食材明細主料長豆角（400g）輔料生抽（1勺）辣椒油（5g）水（適量）鹽（3g）雞精（3g）芝麻醬（3勺）醬香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬長豆角的...
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![核桃芝麻黑豆漿怎麼做-核桃芝麻黑豆漿的做法]( "核桃芝麻黑豆漿怎麼做-核桃芝麻黑豆漿的做法")
- “此豆漿烏髮補腎，益智營養。”食材明細主料核桃（5個）黑芝麻（10g）黑豆（15g）葵花籽（10g）苦蕎米（10g）燕麥片（5g）輔料食鹽（半勺）鹹香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃芝麻黑豆漿的做法步驟1、準備食材：核桃5個去殼，芝麻，黑豆，葵花籽，苦蕎米，燕麥取出備用。2、將所有食材淘洗乾淨，瀝水的時候可以...
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味味甜
