![懶人版手抓羊排怎麼做-懶人版手抓羊排的做法]( "懶人版手抓羊排怎麼做-懶人版手抓羊排的做法")
- “正宗的手抓羊排是把羊肉放在水裏煮至斷生，然後撈出來切片後蘸汁吃。而我們採用具有“自動收汁”程序的功能能把羊肉的營養和精華都收入肉中，這樣烹製出來的羊肉肉味更加鮮美。這道菜的調料相對來説比較簡單，只要加些姜去腥，再加點花椒提鮮就可以。”食材明細主料羊排（1000克...
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![手抓羊肉的做法 【寧夏】手抓羊肉 手抓羊肉怎麼做]( "手抓羊肉的做法 【寧夏】手抓羊肉 手抓羊肉怎麼做")
- “舌尖上的中國第二季上有講到：幾乎所有中國的美食家都認為，寧夏的羊肉質地最佳。不加鹽是燉煮羊肉的關鍵。鹽作為強電解質，會破壞羊肉的細胞膜，使肉質中的水分滲出，失去彈性，口感變老。近2個小時的文火燉煮，肌肉纖維軟化，飽含水分。羊肉不膩不羶，豐盈鮮美。來寧夏以前是一點羊肉...
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![羊肉手抓飯的做法 羊肉手抓飯（電飯煲版） 羊肉手抓飯怎麼做]( "羊肉手抓飯的做法 羊肉手抓飯（電飯煲版） 羊肉手抓飯怎麼做")
- “這個方子是兩人份，飯量大的請酌情添加。水量按平時蒸米的量就好，不用多加水。電飯煲比鑄鐵鍋更容易掌握。不需提前兩小時泡米，製作過程又不用多操心，還可利用蒸飯時間，另外做兩個素菜。”食材明細主料羊腿肉（120g）洋葱（30g）土豆（1個）胡蘿蔔（50g）大米（110g）水（165g）秋葵（4根）輔料醬油（5滴）孜...
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![懶人版手抓餅蝴蝶的做法 新學的懶人版手抓餅蝴蝶酥，味道很不錯哦，又酥又脆，太好吃了 懶人版手抓餅蝴蝶怎麼做]( "懶人版手抓餅蝴蝶的做法 新學的懶人版手抓餅蝴蝶酥，味道很不錯哦，又酥又脆，太好吃了 懶人版手抓餅蝴蝶怎麼做")
- “味道很不錯哦，又酥又脆，太好吃了。”食材明細主料手抓餅（3張）白砂糖（適量）雞蛋（1個）輔料煉乳（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）懶人版手抓餅蝴蝶的做法步驟1、手抓餅上撒一層白砂糖。2、疊一張手抓餅上去，再撒一層白砂糖。3、再疊一張手抓餅上去。4、把手抓餅擀成薄片。5...
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![手抓羊排的做法 冬季裏的超強美味---手抓羊排 手抓羊排怎麼做]( "手抓羊排的做法 冬季裏的超強美味---手抓羊排 手抓羊排怎麼做")
- “羊肉，性温，既能御風寒，又可補身體，對人體很多虛狀均有治療和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受大家歡迎。冬天常吃羊肉，是個一舉兩得的事情，一方面不僅可以促進血液循環，增加人體熱量，而且還能增加消化酶，幫助胃消化；另一方面由於其營養豐富，對於治療一些虛寒病症有很...
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![排骨手抓飯的做法 懶人版---排骨手抓飯 排骨手抓飯怎麼做]( "排骨手抓飯的做法 懶人版---排骨手抓飯 排骨手抓飯怎麼做")
- “哎，下雨的天氣真是鬱悶，根本就不想出去買菜。看看家裏還剩下一些排骨，半根胡蘿蔔，幾棵上海青，隨便糊弄糊弄吧！看網上有很多什麼手抓飯，不過都是用羊排的，沒有羊排，就用排骨改良吧！”食材明細主料排骨（適量）胡蘿蔔（適量）上海青（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨手抓飯的做法步...
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![家常手抓餅怎麼做-家常手抓餅的做法]( "家常手抓餅怎麼做-家常手抓餅的做法")
- “今天午餐，簡單，美味，容易操作！喜歡的給點個贊吧！”食材明細主料生菜（適量）榨菜（適量）火腿片（適量）手抓餅（三片）雞蛋（三個）輔料培根（適量）調料玉米油（8毫升）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常手抓餅的做法步驟1、準備材料備用！2、不粘鍋燒至六成熟倒入玉米油，打一個雞蛋煎至兩面熟。3、鍋...
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![@@懶人版炒麪 懶人版炒麪怎麼做-懶人版炒麪的做法 家常麪條]( "@@懶人版炒麪 懶人版炒麪怎麼做-懶人版炒麪的做法 家常麪條")
- “一盤家常炒麪，比外面小吃的更有味道，家常炒麪的做法隨個人喜歡加入什麼材料配搭適合自己的口味！為什麼我會稱為懶人炒麪呢！因為將所有材料一併倒入翻炒加面即可。是不是很快速哦!味道不賴哦！大家來吃吧！”食材明細主料黃面（適量）輔料香腸（適量）青指天椒（適量）臘腸（適量）冬菇（適量）配料...
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![懶人手抓羊肉飯如何做簡單又好吃]( "懶人手抓羊肉飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料羊排肉：400胡蘿蔔：一個元葱：一個大米：兩杯輔料料酒：適量李錦記紅燒汁：適量薑片：適量鹽：適量具體步驟1.羊肉剔去筋膜（我把肥肉也剃掉了，感覺有點對不起老公，千里迢迢滴揹回來，我卻這麼浪費），浸泡洗淨。2.冷水入鍋，加料酒...
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![懶人版紅燒羊排怎麼做-懶人版紅燒羊排的做法]( "懶人版紅燒羊排怎麼做-懶人版紅燒羊排的做法")
- “春苗寄語：希望孩子們的飲食能夠豐富些，口味上能夠清淡些，如生活一般，熱鬧而又簡單，精緻而又質樸。羊肉比豬肉的肉質要細嫩，而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少；且肉質細嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助於提高身體免疫力。中醫認為，羊肉具有補精血，益虛勞，温中健脾，補腎壯陽，養肝...
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![家常手抓餅的做法 家常手抓餅(好吃又好做) 家常手抓餅怎麼做]( "家常手抓餅的做法 家常手抓餅(好吃又好做) 家常手抓餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（500g）輔料沸水（100g）涼水（20g）小葱（5根）調料鹽（5g）油（10g）十三香（3克）花椒粉（1g）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常手抓餅的做法步驟1、面盆裏放入500克麪粉。2、用沸騰的100克開水燙麪攪拌均勻。3、攪拌好的面加入10克油5克鹽用涼水和成光滑的麪糰。4、和好的麪糰...
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![手抓餅的做法 手抓餅-懶人早餐 手抓餅怎麼做]( "手抓餅的做法 手抓餅-懶人早餐 手抓餅怎麼做")
- 食材明細主料手抓餅（一個）雞蛋（一個）生菜（適量）聖女果（適量）菠蘿蜜（適量）輔料鹽（5ml）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手抓餅的做法步驟1、準備好食材、洗淨備用2、單面煎好手抓餅，翻面，生菜放入微熟3、打個雞蛋，我喜歡單面煎…小竅門覺得麻煩的食友煎好餅和雞蛋以後直接包入清洗後的生...
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![家庭版手抓餅怎麼做-家庭版手抓餅的做法]( "家庭版手抓餅怎麼做-家庭版手抓餅的做法")
- “越來越擔心外面的食品衞生和安全，喜歡吃手抓餅，在家自己做，放心多了，比外面的還好吃，這之後我就對外面的手抓餅沒興趣了！哈哈”食材明細主料手抓餅皮（1張）黃瓜（適量）肉鬆（適量）雞蛋（1個）輔料千島沙拉醬（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家庭版手抓餅的做法步驟1、冰凍的安井牌葱...
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![懶人早餐手抓餅的做法 懶人早餐～手抓餅 懶人早餐手抓餅怎麼做]( "懶人早餐手抓餅的做法 懶人早餐～手抓餅 懶人早餐手抓餅怎麼做")
- 食材明細主料成品手抓餅餅坯（一張）火腿片（適量）西生菜（一片）雞蛋（一個）輔料椒鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人早餐手抓餅的做法步驟1、爐灶開小火，餅丕直接放入不粘鍋，不需要放油，周圍煎火腿片。2、餅丕翻面，煎到變透明柔軟推到鍋邊，鍋中間打一個雞蛋。3、餅蓋到雞蛋上，用...
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![手抓餅的做法 原創美（懶懶手抓餅） 手抓餅怎麼做]( "手抓餅的做法 原創美（懶懶手抓餅） 手抓餅怎麼做")
- “手抓餅也是大街小巷大家特別熟悉的小吃。味道不僅香、酥，最重要的是可以填飽肚子。不過人家的可是用電餅鐺做超大的拿來賣。好幾塊一斤呢！！！也是因為天氣冷的原因還是不想出門。就自己在家琢磨着做吧！！(*^__^*)嘻嘻……各位美食家們看看是不是就挺想吃啊！！！”食材明細主料麪粉（一...
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![手抓餅的做法 家庭版手抓餅 手抓餅怎麼做]( "手抓餅的做法 家庭版手抓餅 手抓餅怎麼做")
- “自從帶着寶寶在飯館吃飯時點了手抓餅後，寶寶就愛上了這款菜。經過在家做了很多次後，終於感覺其實這個餅也很簡單快捷的，而且外皮酥脆，裏面柔軟，確實口感不錯。”食材明細主料麪粉（200克）輔料雞蛋（一個）配料葱油（20毫升）花生油（適量）鹽（適量）白芝麻（適量）椒鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗...
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![家常羊肉手抓飯怎麼做-家常羊肉手抓飯的做法]( "家常羊肉手抓飯怎麼做-家常羊肉手抓飯的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）大米（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常羊肉手抓飯的做法步驟1、準備羊肉洗淨。2、羊肉切小塊。3、下鍋焯水。4、撈出沖洗乾淨。5、起鍋燒油下入羊肉翻炒均勻。6、放...
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![懶人版如何做簡單又好吃-手抓餅]( "懶人版如何做簡單又好吃-手抓餅")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料手抓餅：1張雞蛋：1個生菜葉：2片輔料油：適量蒜蓉醬：適量具體步驟1.準備食材2.平底鍋燒熱，把手抓餅放上邊，在旁邊加點油，把雞蛋磕進去。3.雞蛋攤平後，和手抓餅攤在一起4.翻過來，均勻地塗上蒜蓉醬5.加入生菜葉子6....
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![羊肉手抓飯的做法 簡易版羊肉手抓飯 羊肉手抓飯怎麼做]( "羊肉手抓飯的做法 簡易版羊肉手抓飯 羊肉手抓飯怎麼做")
- “電飯鍋做出來的一樣很好吃，香濃的羊肉，勁道的米飯，軟糯的土豆胡蘿蔔，還有那濃郁的孜然味道。”食材明細主料羊排尖（500克）大米（6把）輔料洋葱（一個）胡蘿蔔（一個）土豆（一個）姜（一塊）花椒（二分之一湯匙）八角（一個）配料鹽（一茶匙）生抽（一湯匙）孜然粉（三茶匙）孜然（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羊肉手抓...
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![手抓羊肉怎麼做-手抓羊肉的做法]( "手抓羊肉怎麼做-手抓羊肉的做法")
- “簡單的美味。”食材明細主料羊肋排（1000g）輔料韭菜花（適量）調料鹽（適量）花椒（適量）姜（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）手抓羊肉的做法步驟1、將羊肋排沿關節處分開，用清水浸泡兩小時左右。2、羊肉冷水下鍋。3、大火燒開，撇乾淨浮沬。4、將花椒、薑片裝入料包中，放入鍋中，中小...
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![手抓羊排怎麼做-手抓羊排的做法]( "手抓羊排怎麼做-手抓羊排的做法")
- “生活在牛羊肉為主的大西北對羊肉的鐘愛是不言而喻的品嚐過羊肉的眾多做法最愛吃的還是自己做的手抓羊肉20斤左右的小羔羊大卸八塊浸泡2個小時冷水下鍋大火燒開改小火撇淨浮沫（不要攪動）一塊生薑拍爛一把花椒一把紅葱慢燉一個小時盛出裝盤吃時用手捻上精鹽一人二斤羊肉一...
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![手抓羊肉的做法 【飛禽走獸】――家庭製作“手抓羊肉” 手抓羊肉怎麼做]( "手抓羊肉的做法 【飛禽走獸】――家庭製作“手抓羊肉” 手抓羊肉怎麼做")
- ““手抓羊肉”在我國已有數千年的歷史，它過去是遊牧民族的一道上好美食。“手抓羊肉”在我國的內蒙、西北、青藏一帶最為有名，也是少數民族朋友們的一道宴客大菜，並深受穆斯林朋友們的歡迎。“手抓羊肉”各地都有自己的特殊配料和做法，雖在味道上稍有區別，但總體上在主要做法...
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![手抓羔羊排怎麼做-手抓羔羊排的做法]( "手抓羔羊排怎麼做-手抓羔羊排的做法")
- “主料：優尼拜爾羔羊肋排500克配料：葱段、生薑、大蒜、八角、花椒、白胡椒、料酒、鹽做法：1.新鮮的羊排用刀切成塊狀（不要切成小塊）2.用涼水浸泡半個小時，泡去血水3.配料洗淨備好4.燒一鍋開水，羊排入水焯水，焯好水的羊排用清水洗去浮沫5.另起砂鍋，放入配料，加足量水燒開，放入羊排，再...
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![家庭版羊肉抓飯怎麼做-家庭版羊肉抓飯的做法]( "家庭版羊肉抓飯怎麼做-家庭版羊肉抓飯的做法")
- “抓飯，是西北人愛吃的主食，少數民族會在烤羊肚中加入大米等食材烹製。自己家裏就簡化了，一家三口吃不了太多。家庭版抓飯簡單，米蔬菜肉一起煮也方便，最主要的是好吃😊”食材明細主料粳米（適量）羊排（適量）胡蘿蔔（一根）土豆（2個）輔料大葱（適量）生薑（適量）花椒（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）...
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![手抓餅（懶人版）如何做簡單又好吃]( "手抓餅（懶人版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃瓜：適量手抓餅：適量烤腸：適量西紅柿：適量輔料番茄醬：適量辣椒醬：適量孜然粉：適量具體步驟1.原料亮相2.餅和烤腸放入電餅鐺加熱在手抓餅上打入一個雞蛋不要放太多油噢～3.加入喜歡的蔬菜和調料孜然粉和辣椒醬搭配...
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味味甜
