![炒方便麪的做法 七彩纏綿絲 炒方便麪怎麼做]( "炒方便麪的做法 七彩纏綿絲 炒方便麪怎麼做")
- “主食和菜的融合，蔬菜搭配主食可以適當的減少主食的攝入量，也是必備減肥營養餐哦~”食材明細主料紅燒牛肉麪（一包）輔料木耳（適量）包菜絲（適量）胡蘿蔔絲（適量）青椒（1—2個）蒜頭（半頭）綠豆芽（5毛錢）草雞蛋（1—2個）配料鹽（適量）味精（適量）生抽（少許）康師傅調料粉包（1包）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（...
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![七彩餃子的做法 七彩餃子🥟 七彩餃子怎麼做]( "七彩餃子的做法 七彩餃子🥟 七彩餃子怎麼做")
- “對於中國人來説，餃子作為一道獨特的美食而備受歡迎。每到逢年過節餐桌上少不了的那就是餃子，儘管現在人們的生活水平不斷提高，可選擇的美食也更加廣泛，但是餃子的地位是任何山珍海味也無法代替的。一家人圍坐在一起，吃的不僅僅是餃子，而是對家人團聚的一種喜悦以及對美好生活...
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![七彩蒸糕怎麼做-七彩蒸糕的做法]( "七彩蒸糕怎麼做-七彩蒸糕的做法")
- “好看又好吃的一款蒸糕，營養豐富，各種粉的香味混合到一起，味蕾的衝擊不吃上一口是沒有辦法體會到的！”食材明細主料麪粉（350克）胡蘿蔔（2根）紫甘藍（半棵）輔料發酵粉（10克）綠茶粉（5克）紅曲粉（5克）可可粉（5克）奶粉（30克）牛奶（1袋）配料白糖（20克）枸杞（少許）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）七彩蒸糕的...
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![水晶七彩絲的做法 天熱沒食慾？大概是因為沒吃上“水晶七彩絲”！ 水晶七彩絲怎麼做]( "水晶七彩絲的做法 天熱沒食慾？大概是因為沒吃上“水晶七彩絲”！ 水晶七彩絲怎麼做")
- “芒種，意味着仲夏時節正式開始。字面意思就是“有芒的麥子快收，有芒的稻子可種。”那麼，芒種有多熱？想想白居易的《觀刈麥》大概能真切感受到。足蒸暑土氣，背灼炎天光。力盡不知熱，但惜夏日長。與小麥豐收一起到來的，還有炎炎的夏日。氣温一高，連食慾都大打折扣。今天要給大家介...
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![七彩飯怎麼做-七彩飯的做法]( "七彩飯怎麼做-七彩飯的做法")
- 食材明細主料糯米（500克）輔料野生調色菜（10棵（紫色叫紅藍草，黃色是艾草花））香草（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）七彩飯的做法步驟1、把草洗後曬乾水份2、先微炒幹水，後加水煮，水開後煮5分鐘這樣，把草拿出放涼，待水温能手摸的時候即可3、糯米用温水洗淨後用草水泡2小時（水温不能大高）後撈...
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![七彩拌飯怎麼做-七彩拌飯的做法]( "七彩拌飯怎麼做-七彩拌飯的做法")
- “豐富的食材，微辣甘甜醬汁，拌一拌美味極了。”食材明細主料米飯（適量）韭菜（適量）黑木耳（適量）胡蘿蔔（適量）金針菇（適量）豆皮（適量）蛋皮（適量）香腸（適量）輔料醬油膏（少許）甜辣醬（少許）香油（少許）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）七彩拌飯的做法步驟1、備好食材:韭菜，胡蘿蔔，金針菇，黑木耳，雞蛋，豆皮。...
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![纏絲翡翠福豆怎麼做-纏絲翡翠福豆的做法]( "纏絲翡翠福豆怎麼做-纏絲翡翠福豆的做法")
- “在中國的傳統文化中，豆角是常見的祥瑞之物，其寓意豐收、多子多福、耕耘收穫。在晚清至民國的雕刻作品中，豆角不同數量的豆子有着不同的寓意：四顆豆子寓意四季平安；三顆意為連中三元，福、祿、壽齊到；兩顆則是母子平安，當時很多婦女在懷孕期間就佩戴有兩顆豆子的福豆玉飾以保母子...
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![纏綿山藥如何做簡單又好吃]( "纏綿山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘纏綿山藥名字聽上去顧名思義，因為山藥經過炒制之後會帶上銀絲，看起來就像每一塊山藥都纏綿在一起，真的是十分如名字一般的呢，而且山藥含有豐富的營養物質，具有非常高的食用夾渣，所以還在等什麼呢，這樣的美味你值...
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![金絲纏蝦球怎麼做-金絲纏蝦球的做法]( "金絲纏蝦球怎麼做-金絲纏蝦球的做法")
- “賣相不怎麼樣，不過吃起來卻有驚喜，”食材明細主料蝦（適量）輔料香蕉（1根）雲吞皮（7-8片）配料鹽（適量）料酒（適量）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金絲纏蝦球的做法步驟1、蝦剝皮，剁成合適的蝦泥，加鹽和料酒攪打上勁。2、取7-8片雲吞皮，在每片之間拍上面粉，避免切的時候粘連。3、切成細絲...
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![七彩雞絲的做法 減肥佳品——繽紛七彩雞絲 七彩雞絲怎麼做]( "七彩雞絲的做法 減肥佳品——繽紛七彩雞絲 七彩雞絲怎麼做")
- “此道菜顏色豐富，清新爽口，熱量低，很適合減肥中的人食用，味道鮮美。”食材明細主料雞胸肉（200g）輔料綠豆芽（30g）胡蘿蔔（30g）黃瓜（30g）香菇（三朵）黑木耳和銀耳（各三朵）雞蛋（雞蛋）配料雞蛋（適量）芝麻油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）七彩雞絲的做法步驟1、打兩個雞蛋.2、攤成雞蛋片，晾涼...
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![七彩鮮湯怎麼做-七彩鮮湯的做法]( "七彩鮮湯怎麼做-七彩鮮湯的做法")
- “曾經流行於閩南的宴席菜，非常鮮美特推薦。乾貝富含多種營養成分乾貝具有滋陰補腎、治療頭暈目眩、咽乾口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等症，常食有助於降血壓、降膽固醇、補益健身。據記載，乾貝還具有抗癌、軟化血管、防止動脈硬化等功效”食材明細主料乾貝（半斤）鮮蝦（八隻）紅蘿蔔（一...
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![七彩合子怎麼做-七彩合子的做法]( "七彩合子怎麼做-七彩合子的做法")
- “上午相機的電池用完了在衝電~~~~~只好用手機拍拍很模糊~~~~~見諒啊!”食材明細主料彩椒（適量）竹筍（適量）青瓜（適量）紅椒（適量）毛豆仁（適量）豬肉（適量）紅蘿蔔（適量）茄子（適量）玉米（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）七彩合子的做法步驟1、彩椒改花刀切開。2、竹筍削皮放一點糖汆水。3...
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![七彩燜飯的做法 香噴噴De七彩燜飯 七彩燜飯怎麼做]( "七彩燜飯的做法 香噴噴De七彩燜飯 七彩燜飯怎麼做")
- “香噴噴的燜飯，讓你輕鬆過寒冷天氣特別簡單特別方便重點的是蓮菜都省了鮮美可口越嚼越香營養而不膩讓你無回味無窮”食材明細主料甜玉米（1個）蝦仁（適量）醬油（適量）鹽（適量）食用油（適量）輔料臘腸（2根）紅蘿蔔（半根）米（500克）洋葱（1個）生薑（2片）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）七彩燜飯的做法...
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![好吃的纏綿山藥如何做簡單又好吃]( "好吃的纏綿山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘山藥的營養價值價高，含有多種微量元素等，有着促消化、健脾胃、降血糖等功效，山藥的做法也有許多，可以蒸、跟其他食材一起燉等，但其中纏綿山藥是最好吃的。纏綿山藥，就像它的名字一樣，咬一口，絲絲纏綿，而且口感也是...
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![鳳巢纏綿育金卵怎麼做-鳳巢纏綿育金卵的做法]( "鳳巢纏綿育金卵怎麼做-鳳巢纏綿育金卵的做法")
- “《鳳巢纏綿育金卵》——歡喜雀巢之二（7月12日命名）《鳳巢纏綿育金卵》——歡喜雀巢之二，是採用二種烹飪方法，以及利用極其簡單的裝盤造型手段，將‘香菇金針小素腸’裝盤後，再將虎皮蛋堆放其中，形成《鳳巢纏綿育金卵》的生態鳥巢的景觀，整體形態逼真，色香味形獨特，格外為誘人，鮮香...
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![七彩菜怎麼做-七彩菜的做法]( "七彩菜怎麼做-七彩菜的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1小段）豌豆（少少）洋葱（少少）瘦肉（一小塊）香菇（3個）輔料蒜（2個）姜（兩片）原味（口味）未知（難度）七彩菜的做法步驟1、所有食材全部切碎。2、先下肉白炒至焦黃。3、下入蒜姜，洋葱，炒出味。4、在下入瘦肉和香菇。5、肉和香菇炒至變色，即可下入胡蘿蔔豌豆(豌豆胡蘿蔔我是提前用開...
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![土豆沙律（纏綿）如何做簡單又好吃]( "土豆沙律（纏綿）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料土豆：2個黃瓜：1根洋葱：1個自制火腿腸：1根胡蘿蔔：1根輔料黑胡椒面：少許油：少許檸檬汁（可略）：2滴馬蘇裏拉奶酪（可略）：少許番茄醬（可略）：少許具體步驟1.曬一曬主料，因為是臨時起意做的,所以材料少，不過做下來剛好夠。再次...
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![七彩拌麪怎麼做-七彩拌麪的做法]( "七彩拌麪怎麼做-七彩拌麪的做法")
- “喜歡吃麪條，去外面吃總覺得香料放的太多，吃完後口乾舌燥，要喝好多水。自己動手做一碗，清淡，營養，顏值又高！”食材明細主料麪條（200g）輔料三色彩椒（各1個，各1/4）雞蛋（1個）鮮肉（50g）西蘭花杆（50g）豆豉辣椒醬（1勺）西紅柿（半個）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）七彩拌麪的做法步驟...
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![七彩泡椒怎麼做-七彩泡椒的做法]( "七彩泡椒怎麼做-七彩泡椒的做法")
- “口感爽脆、醬香濃郁；開蓋就能吃，餓了、困了來一口更帶勁！”食材明細主料廣西七彩泡椒（500g）輔料糖（10g）調料食用鹽（10g）釀造醬油（300g）醬香（口味）醃（工藝）數天（耗時）簡單（難度）七彩泡椒的做法步驟1、七彩辣椒去蒂洗淨。2、食用鹽和糖的比例1:1準備好。3、準備一個無水無油的瓶子，將辣椒倒入...
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![七彩炒麪怎麼做-七彩炒麪的做法]( "七彩炒麪怎麼做-七彩炒麪的做法")
- “俗話説：“冬至餃子夏至面”，夏至日一定要吃一碗麪條。麪條的做法很多，今天我給家人做了一道七彩炒麪，很適合夏天吃。”食材明細主料麪條（300克）五花肉（200克）輔料四季豆（150克）紫甘藍（6片）青蒜（3根）胡蘿蔔（半根）雞蛋（2個）調料六月鮮12克輕鹽昆布醬油（6匙）蒜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）...
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![七彩炒飯怎麼做-七彩炒飯的做法]( "七彩炒飯怎麼做-七彩炒飯的做法")
- 食材明細主料隔夜飯（一碗）玉米（一小把）青豆（一小把）火腿腸（一根）香豆腐（2塊）香菇（8朵）酸菜（2勺）雞蛋（2個）輔料大蒜（2個）葱（一小把）香菜（一小把）澱粉（一勺）醬油（一勺）食用油（適量）食鹽（適量）味精（適量）青辣椒（適量）紅辣椒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）七彩炒飯的做法步驟1、食材準備好，先炒雞蛋，再把食...
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![醃纏絲鴨蛋怎麼做-醃纏絲鴨蛋的做法]( "醃纏絲鴨蛋怎麼做-醃纏絲鴨蛋的做法")
- “纏絲鴨蛋是河南鶴壁的淇河三珍之一，它產自淇河中游的許溝、王灘村不到2.5km的温泉內。温泉湧水量15m3/s,水温常年在19℃左右，泉中含有多種微量元素，再加上這段河牀水面寬廣，水流緩慢，水草茂盛，有大量浮游生物，是魚蝦和各種微生物的集中產卵地，鴨子生活在這種得天獨厚的環境裏，獲...
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![七彩炒飯的做法 小子的午飯-七彩炒飯 七彩炒飯怎麼做]( "七彩炒飯的做法 小子的午飯-七彩炒飯 七彩炒飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料胡蘿蔔（1根）黃瓜（1根）金錢菇（22朵）基圍蝦（20只）方火腿（半塊）雞蛋（2枚）配料鹽（適量）黃酒（少許）澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）七彩炒飯的做法步驟1、將胡蘿蔔、黃瓜洗淨切丁，金錢菇温水泡發洗淨切丁；基圍蝦去蝦線洗淨切丁，並用黃酒、澱粉拌勻；方火腿切丁；雞...
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![醬香七彩椒的做法 醬香七彩椒(泡七彩辣椒） 醬香七彩椒怎麼做]( "醬香七彩椒的做法 醬香七彩椒(泡七彩辣椒） 醬香七彩椒怎麼做")
- “開胃下飯爽口。”食材明細主料七彩椒（10斤）蒜頭（5斤）輔料冰糖（50g）生抽（適量）白酒（適量）微辣（口味）醬（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）醬香七彩椒的做法步驟1、把七彩椒洗乾淨滴乾水備用。2、把蒜頭去皮洗淨滴乾水備用。3、分別裝入提前準備好的泡缸可以一樣放一層壓實加入200g白酒再倒入李...
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![七彩燜飯怎麼做-七彩燜飯的做法]( "七彩燜飯怎麼做-七彩燜飯的做法")
- “家鄉的香腸總是有着無法抗拒的魅力！想家的時候就拿一根，炒着吃、蒸着吃、燜飯吃……”食材明細主料香腸（1段）大米（250ml）輔料豌豆（2勺）玉米（2勺）胡蘿蔔（1段）洋葱（1塊）橄欖油（1勺）鹽（2茶匙）醬油（1湯匙）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）七彩燜飯的做法步驟1、將七彩輔料切丁，鍋中放油，鹽，炒香！2...
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味味甜
