![香菇雜蔬杯怎麼做-香菇雜蔬杯的做法]( "香菇雜蔬杯怎麼做-香菇雜蔬杯的做法")
- 食材明細主料香菇（6個）輔料豆腐（50g）胡蘿蔔（半根）玉米粒（3勺）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇雜蔬杯的做法步驟1、香菇洗淨切去香菇柄裝盤。2、把香菇蒸熟，最簡單的是把它放入電飯鍋蒸隔，飯和香菇同熟，更簡單哦！3、雜蔬切丁裝盤待炒。4、雜蔬丁炒熟，根據自己喜歡的口味加入調料，...
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![雜蔬拌金針菇的做法 夏日小涼菜------雜蔬拌金針菇 雜蔬拌金針菇怎麼做]( "雜蔬拌金針菇的做法 夏日小涼菜------雜蔬拌金針菇 雜蔬拌金針菇怎麼做")
- “金針菇含有人體必需氨基酸成分較豐富，且含鋅量比較高，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用，所以在炎炎夏日孩子沒有胃口的時候，這道小涼菜是不錯的選擇。”食材明細主料金針菇（200克）胡蘿蔔（60克）黃瓜（60克）青椒（60克）黑木耳（50克）香菜（10克）輔料花椒（5粒）大蒜（兩瓣）乾紅辣...
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![炒雜蔬菜的做法 家常菜餚@@炒雜蔬菜 炒雜蔬菜怎麼做]( "炒雜蔬菜的做法 家常菜餚@@炒雜蔬菜 炒雜蔬菜怎麼做")
- “菜花的營養較一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維。長角豆含有各種維生素和礦物質。而蘿蔔是一種營養價值較高的蔬菜，除含有多種維生素外，還藴藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質。”食材明細主料長角豆（適量）輔料包菜花（適量）蘿蔔（適量）肉片（適量）配料蒜米（適量）小葱（適...
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![雜蔬蘑菇培根撻的做法 雜蔬蘑菇培根撻(撻皮版) 雜蔬蘑菇培根撻怎麼做]( "雜蔬蘑菇培根撻的做法 雜蔬蘑菇培根撻(撻皮版) 雜蔬蘑菇培根撻怎麼做")
- “淡淡鹹味培根的薰香蘑菇的鮮撻皮酥的掉渣做成香濃且口感豐富的美味無論做早餐還是點心都是不錯的”食材明細主料雞蛋（1個）奶油（25克）牛奶（50克）蘑菇（3枚）培根（1條）雜蔬（少量）蛋撻皮（7個）輔料鹽（少量）黑椒粉（少量）車達奶酪片（1片）芝士碎（少量）鹹香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雜蔬蘑菇培根撻...
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![蘑菇蓮藕雜蔬火鍋怎麼做-蘑菇蓮藕雜蔬火鍋的做法]( "蘑菇蓮藕雜蔬火鍋怎麼做-蘑菇蓮藕雜蔬火鍋的做法")
- 食材明細主料蘑菇（適量）蓮藕（適量）雞蛋（適量）海帶（適量）白菜（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘑菇蓮藕雜蔬火鍋的做法步驟1、海帶泡發洗淨切絲。2、蘑菇泡發，洗淨切絲，蓮藕切片雞蛋兩個準備。3、白菜洗淨切塊。4、豬肉洗淨切片。5、鍋裏熱油煎兩...
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![香菇炒雜蔬怎麼做-香菇炒雜蔬的做法]( "香菇炒雜蔬怎麼做-香菇炒雜蔬的做法")
- “相信大家一定也會碰到與我同樣的問題---就是做菜的時候，往往會多下那麼一把蒜苗，一個青椒，一段胡蘿蔔什麼的，與到這樣的情況，我常常就是來個大雜燴！別説，這樣的大雜燴不僅營養全面，還真好吃！”食材明細主料香菇（3朵）青椒（1個）洋葱（1個）綠豆芽（100克）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分...
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![家常的雜蔬杏鮑菇如何做簡單又好吃]( "家常的雜蔬杏鮑菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雜蔬杏鮑菇是一道家常的菜餚來的，雜蔬杏鮑菇的主要食材有黃瓜紅椒還有杏鮑菇等等，做出來的雜蔬杏鮑菇滿滿都是食材的香氣，真的是非常美味的呢，而且雜蔬杏鮑菇做法簡單，營養價值也是比較高的，算是老少皆宜，非常值...
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![雜炒鮮蔬的做法 清新爽口的家常菜 — 雜炒鮮蔬 雜炒鮮蔬怎麼做]( "雜炒鮮蔬的做法 清新爽口的家常菜 — 雜炒鮮蔬 雜炒鮮蔬怎麼做")
- “在我們老家，每家每户都會有很多竹林，每到春天的時候，某一場春雨過後，春筍遍會爭先恐後的冒出地面。一天一個樣，長得可快了，所以除了平日裏炒菜吃的以外，都是挖回來曬筍乾，用來燉肉吃，可香了。已經好幾年沒吃到家裏山上挖的春筍了，每年都是爸爸曬成了筍乾再寄給我們吃。每次去菜場...
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![金針菇拌雜蔬怎麼做-金針菇拌雜蔬的做法]( "金針菇拌雜蔬怎麼做-金針菇拌雜蔬的做法")
- “夏天怎麼能少了涼拌菜呢？還在吃涼拌青瓜嗎？太單一了，好吃多樣的涼拌菜——金針菇涼拌雜蔬。金針菇也叫“增智菇”，營養豐富，對兒童的身高和智力發育有良好的作用，放暑假了，炎熱的夏天，金針菇涼拌雜蔬，給孩子增加營養，冰爽好吃。”食材明細主料金針菇（300克）冬瓜（200克）青瓜（200克）生菜（3...
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![家常雜蔬炒香乾如何做簡單又好吃]( "家常雜蔬炒香乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常雜蔬炒香乾不僅僅是一道很平常的家常菜，它裏面含有很多的營養物質，雜蔬炒香乾主要是由香乾、豆角等蔬菜製作而成，裏面含有非常多的維生素，含有豐富蛋白質，還有利於身體的健康發展，這道菜裏還含有一些胡蘿蔔...
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![炒雜蔬的做法 簡單住家菜之炒雜蔬 炒雜蔬怎麼做]( "炒雜蔬的做法 簡單住家菜之炒雜蔬 炒雜蔬怎麼做")
- “人們經常説，一個好的大廚應該能就地取材！哈哈，我的不是大廚，但是就地取材是我們窮人家孩子的特長啊~~！家裏有有矮瓜，節瓜，都是時令的蔬菜啊~！正好炒在一起，健康又好吃~！”食材明細主料節瓜（適量）絲瓜（適量）矮瓜（適量）木耳（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）配料油（適量）生粉（適量）糖（適量）生抽（適量...
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![香芋雜蔬湯怎麼做-香芋雜蔬湯的做法]( "香芋雜蔬湯怎麼做-香芋雜蔬湯的做法")
- 食材明細主料五花肉（50g）木耳（半把）芋頭（小半個）輔料生抽（1勺）香菜（1顆）香葱（1顆）薑末（適量）鹹蘿蔔乾（適量）五香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香芋雜蔬湯的做法步驟1、準備食材，五花肉切片，香芋切塊，木耳切絲，鹹蘿蔔乾和生薑切末。2、炒鍋燒熱下少許油，將五花肉煸炒至焦黃，放入薑末和木耳絲翻炒...
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![雜蔬蛋炒杏鮑菇怎麼做-雜蔬蛋炒杏鮑菇的做法]( "雜蔬蛋炒杏鮑菇怎麼做-雜蔬蛋炒杏鮑菇的做法")
- “這個菜就是把家裏現有的東西混在一起炒。味道有些酸，有些鮮，有些鹹。下飯哦！”食材明細主料番茄（1個）黃瓜（1根）杏鮑菇（1個）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）鮮抽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）姜（適量）葱（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜蔬蛋炒杏鮑菇的做法步驟1、準備好食才2、番茄，黃瓜，杏...
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![雞蛋炒雜菇的做法 我家的家常小炒-雞蛋炒雜菇 雞蛋炒雜菇怎麼做]( "雞蛋炒雜菇的做法 我家的家常小炒-雞蛋炒雜菇 雞蛋炒雜菇怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（4個）香菇（4朵）輔料袖珍菇（適量）金針菇（適量）火腿（適量）葱（適量）配料蠔油（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒雜菇的做法步驟1、香菇洗淨切片，袖珍菇洗淨撕開，金針菇撕開洗淨並從中間切開，火腿切丁。2、葱切末備用。3、雞蛋打入容器...
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![雜蔬雞蛋杯怎麼做-雜蔬雞蛋杯的做法]( "雜蔬雞蛋杯怎麼做-雜蔬雞蛋杯的做法")
- “閒置杯子模具大開發，早餐不再只有吃膩了的煮雞蛋，get新吃法。”食材明細主料蝦仁（適量）香菇（3朵）洋葱（半個）雞蛋（6個）馬蘇裏拉芝士（適量）紅椒（適量）青椒（適量）黃椒（適量）輔料橄欖油（適量）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雜蔬雞蛋杯的做法步驟1、蔬菜全部切丁備用。2、...
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![雜蔬炒菌菇怎麼做-雜蔬炒菌菇的做法]( "雜蔬炒菌菇怎麼做-雜蔬炒菌菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）蘑菇（適量）輔料蒜苗（適量）胡蘿蔔（一根）蠔油（1匙）水澱粉（2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬炒菌菇的做法步驟1、菌菇用淡鹽水清洗乾淨，瀝乾水分，改刀，胡蘿蔔切小塊，蒜苗切段。2、熱鍋温油，放入胡蘿蔔塊，翻炒。3、再放入菌菇，繼續翻炒。4、放入一勺耗油。5、...
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![蘑菇肥腸雜蔬煲怎麼做-蘑菇肥腸雜蔬煲的做法]( "蘑菇肥腸雜蔬煲怎麼做-蘑菇肥腸雜蔬煲的做法")
- 食材明細主料肥腸（100g）輔料豌豆（50g）土豆（50g）玉米粒（50g）胡蘿蔔（50g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇肥腸雜蔬煲的做法步驟1、肥腸過水洗淨，切成小塊。豌豆、蘑菇洗淨後過水半熟。胡蘿蔔切丁備用，玉米粒洗淨備用。2、把肥腸直接放入鍋中乾煸炒香後放入適量油再炒一分鐘。3、...
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![家常香乾炒雜蔬如何做簡單又好吃]( "家常香乾炒雜蔬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:18分鐘香乾炒雜蔬是一道美味的菜，由香乾和蔬菜搭配不同的調味料烹飪而成，所以説這道佳餚裏蔬菜的分量是合適的，提供人體所需的纖維素，香乾蛋白質十分充足，提供大家所需要的能量。雜菜這道菜餚顏色十分豐富，讓這道菜餚...
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![香腸炒雜蔬怎麼做-香腸炒雜蔬的做法]( "香腸炒雜蔬怎麼做-香腸炒雜蔬的做法")
- “香腸炒雜蔬(剩蔬菜):蒜苗、胡蘿蔔、雞蛋、香腸、葱絲。”食材明細主料香腸（半個）輔料蒜苗（少量）雞蛋（3個）胡蘿蔔（半個）葱（1g）花椒粉（少許）鹽（半勺）生抽（少許）味精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）香腸炒雜蔬的做法步驟1、食材備好2、胡蘿蔔洗淨去皮切絲,蒜苗洗淨切段,葱切絲,香腸...
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![家常菜香菇炒雜蔬如何做簡單又好吃]( "家常菜香菇炒雜蔬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料捲心菜：200青菜杆：60黃瓜：半根香菇：15朵輔料油：適量葱：適量姜：適量辣椒：適量鹽：適量雞精：適量蒜：適量具體步驟1.準備好食材2.香菇用清水漂淨，浸泡30分鐘3.切成粗絲待用4.捲心菜洗淨去粗杆，切絲5.黃瓜與青菜杆洗淨...
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![金針菇雜蔬煲怎麼做-金針菇雜蔬煲的做法]( "金針菇雜蔬煲怎麼做-金針菇雜蔬煲的做法")
- “寒冷的冬季，來款菌菇雜蔬煲，便捷又美味，喝上一碗暖身又暖胃，營養又零負擔！”食材明細主料金針菇（適量）豆腐（一塊）娃娃菜（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）胡椒粉（少許）生抽（適量）熱水（適量）原味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇雜蔬煲的做法步驟1、準備好食材：豆腐一塊，金針菇適量，娃娃菜適量...
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![蠔油香菇炒雜蔬怎麼做-蠔油香菇炒雜蔬的做法]( "蠔油香菇炒雜蔬怎麼做-蠔油香菇炒雜蔬的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）香菇（適量）黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）生菜（2片）輔料蠔油（1大匙）生抽（1大匙）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油香菇炒雜蔬的做法步驟1、香菇洗淨，切片，香菇蒂撕成條2、黃瓜、胡蘿蔔切片備用3、生菜洗淨，撕塊，備用4、雞蛋打散備用5、雞蛋炒熟，盛出備用6、鍋...
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![香腸配雜蔬的做法 Grill香腸配雜蔬 香腸配雜蔬怎麼做]( "香腸配雜蔬的做法 Grill香腸配雜蔬 香腸配雜蔬怎麼做")
- “年終黃叔叔公司聚餐，財運超好的叔叔居然抽了個8in1料理機回來👏全家歡騰！迫不及待，今天試用起來。家庭簡易版Grill就這樣可以享受美味了！”食材明細主料台灣香腸（8個）紫包菜（1塊）長豆角（50克）鳳尾菇（50克）蟹味菌（100克（類似金針菇））輔料植物油（1勺）黃油（10克）斜刃面（1茶匙）鹽（1茶匙）胡椒粉（1茶匙...
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![菌菇雜蔬湯怎麼做-菌菇雜蔬湯的做法]( "菌菇雜蔬湯怎麼做-菌菇雜蔬湯的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）輔料菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）金針菇（適量）腐竹（適量）西紅柿（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菌菇雜蔬湯的做法步驟1、腐竹木耳泡發2、香菇金針菇洗淨，放入砂鍋加水煮開，放入葱姜，鍋開以後大約煮10分鐘左右3、木耳撕成小朵，腐竹斜切成段，過蘿蔔切成滾...
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![杏鮑菇炒雜蔬怎麼做-杏鮑菇炒雜蔬的做法]( "杏鮑菇炒雜蔬怎麼做-杏鮑菇炒雜蔬的做法")
- “常看養生節目，提醒我們的日常飲食要好色一點，黑白紅綠黃等顏色的菜在你一餐裏都要見到，才是最有營養的。所以胡蘿蔔辣椒木耳這些菜是我家常備的，有時炒雞胸肉，有時炒肉片，很容易搭配又兼具幾種顏色的營養了，簡單方便。今天因燒了紅燒排骨，所以就想搭一個清淡的菜，買了杏鮑菇來搭...
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味味甜
