![海帶辣醬燒鴨怎麼做-海帶辣醬燒鴨的做法]( "海帶辣醬燒鴨怎麼做-海帶辣醬燒鴨的做法")
- “鴨肉由辣醬爆香後加入海帶木耳，別有一種滋味。”食材明細主料鴨肉（500g）海帶（100g）木耳（50g）輔料香菇（8朵）青椒（50g）生薑（1塊）蒜（2個）韓國辣醬（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海帶辣醬燒鴨的做法步驟1、鴨肉洗淨血水後汆水，切掉鴨皮待用。（切掉鴨皮是因為我和兒子不吃皮，所以沒有這...
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![燒椒海帶怎麼做-燒椒海帶的做法]( "燒椒海帶怎麼做-燒椒海帶的做法")
- “夏季炎熱，涼拌菜成為家家餐桌的主角，合理的食材搭配在滿足人們口味需要的同時又補充了身體所需的維生素，燒椒海帶就是一款不錯的小涼菜，海帶的鮮爽加上燒彩椒的清香一定使您胃口大開！”食材明細主料海帶（適量）輔料彩椒（適量）白芝麻（適量）麻油（適量）配料生抽（適量）雞精（適量）微辣（口味）拌（工...
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![豆豉辣醬燒帶魚怎麼做-豆豉辣醬燒帶魚的做法]( "豆豉辣醬燒帶魚怎麼做-豆豉辣醬燒帶魚的做法")
- “今天的燒帶魚用到了豆豉和香辣醬，第一次用豆豉和香辣醬燒魚，燒好的帶魚微辣中帶着豆豉特有的香味，鹹鮮中還有一些微甜，開胃下飯。如果你喜歡，那也試一試吧！”食材明細主料帶魚（600克）香醋（5茶匙）大蒜（5-6瓣）姜（10克）胡椒粉（少許）料酒（1茶匙）輔料香辣醬（1茶匙）白糖（2大匙）大葱（15克）花椒粒（1小把）...
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![海帶燒鴨怎麼做-海帶燒鴨的做法]( "海帶燒鴨怎麼做-海帶燒鴨的做法")
- “天熱了，豬肉不太受家裏人歡迎，那就換成鴨肉吧，鴨肉性涼很適合夏天食用。”食材明細主料鴨腿（2個）海帶（400克）輔料大紅椒（1個）配料玉米油（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（1頭）乾紅辣椒（3個）八角（3瓣）料酒（適量）鹽（適量）老抽（適量）糖（少許）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海帶燒鴨的做法步驟1、鴨腿洗淨去...
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![海帶燒鴨蛋怎麼做-海帶燒鴨蛋的做法]( "海帶燒鴨蛋怎麼做-海帶燒鴨蛋的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（2只）幹海帶（15克）輔料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海帶燒鴨蛋的做法步驟1、食材：鴨蛋、幹海帶（已泡發清洗切開）。2、燒鍋倒油燒熱，打入鴨蛋兩面煎一下。3、接着，合入海帶。4、加適量的清水。5、加適量的醬油。6、加適量的鹽。7、調味燒煮開。...
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![海帶鴨子湯怎麼做-海帶鴨子湯的做法]( "海帶鴨子湯怎麼做-海帶鴨子湯的做法")
- “鴨子燉海帶湯有軟化血管、滋養肺胃、健脾利水的功效，還可以祛脂降壓，患有高血壓，血脂高可以多喝鴨子燉海帶湯，患有貧血或低血糖的人羣是不能喝鴨子燉海帶湯的。海帶燉鴨子最好是清湯，不焯水不爆鍋，一定要用土鴨子，老鴨子，像我這種方式處理好了，完全沒有腥臊味！海帶的處理也很關鍵...
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![鴨件煲海帶怎麼做-鴨件煲海帶的做法]( "鴨件煲海帶怎麼做-鴨件煲海帶的做法")
- “鴨件：一般是指鴨頭、鴨翅、鴨掌、鴨脖。而鴨雜指的則是鴨內臟。這道“鴨件煲海帶”口味清淡，香而不膩，鴨件軟爛。是一道老少皆宜的家常美味。”食材明細主料鴨件（600克）泡發海帶（800克）姜（適量）輔料葱（適量）鹽（5克）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鴨件煲海帶的做法步驟1、主輔料：鴨...
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![海帶醬湯怎麼做-海帶醬湯的做法]( "海帶醬湯怎麼做-海帶醬湯的做法")
- 食材明細主料海帶（適量）輔料韓式大醬（適量）韓式辣椒醬（適量）銀魚汁（適量）蒜末（適量）湯汁（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海帶醬湯的做法步驟1、幹海帶捏碎一點放碗裏。2、添水泡開。3、等海帶泡開之前先拌醬韓式大醬兩勺。4、加一勺韓式辣椒醬。5、添水和均勻。6、鍋內放油。...
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![芝麻辣醬燒帶魚怎麼做-芝麻辣醬燒帶魚的做法]( "芝麻辣醬燒帶魚怎麼做-芝麻辣醬燒帶魚的做法")
- “芝麻辣醬燒帶魚簡介帶魚1.帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且多為不飽和脂肪酸，這種脂肪酸的碳鏈較長，具有降低膽固醇的作用2．帶魚全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6－硫代鳥嘌呤，對輔助治療白血病、胃癌、淋巴腫瘤等有益3．經常食用帶魚，具有補益五臟的功效4．帶魚含有豐富...
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![醬燒帶魚的做法 家常醬燒帶魚 醬燒帶魚怎麼做]( "醬燒帶魚的做法 家常醬燒帶魚 醬燒帶魚怎麼做")
- “老公超愛吃魚，無論江河湖海，無論蒸炸煎燉，只要是魚他都愛吃！婆婆跟我説過她懷我老公的時候就愛吃魚，所以老公説他愛吃魚是打孃胎裏帶的，天生的！這道醬燒帶魚很簡單，老公也最愛吃，豆瓣醬跟大蒜是這道菜香濃味道的精華，而那一勺香醋更是錦上添花！分享給大家，很簡單哦！”食材明細主料帶...
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![嫩海帶老鴨湯怎麼做-嫩海帶老鴨湯的做法]( "嫩海帶老鴨湯怎麼做-嫩海帶老鴨湯的做法")
- “春季，多喝湯水，潤燥去濕”食材明細主料老鴨（半隻）輔料嫩海帶（適量）泡姜（一塊）薑片（幾片）花椒（幾粒）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）嫩海帶老鴨湯的做法步驟1、海帶提前泡發，這種海帶很嫩，幾乎跟海帶苗的口感差不多。2、老鴨宰殺好，燉成塊，泡下血水。3、花椒粒準備好，薑切片。4、熱鍋温...
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![醬香海帶怎麼做-醬香海帶的做法]( "醬香海帶怎麼做-醬香海帶的做法")
- “海帶營養豐富，是一種重要的海生資源，也是我們日常常備的食材，炒、拌、煲湯都很美味，今天做的醬香口味的，綿軟入味。”食材明細主料幹海帶（150克）輔料食用油（2湯匙）香菜（1棵）八角（2個）蒜（4瓣）調料豆瓣醬（2勺）醬油（2勺）醬香（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）醬香海帶的做法步驟1、幹海帶需要提前...
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![海帶煲老鴨怎麼做-海帶煲老鴨的做法]( "海帶煲老鴨怎麼做-海帶煲老鴨的做法")
- “雖然這兩天的天氣不是很熱，但是很奇怪，總是悶得慌。夏天喝多點鴨湯，可以消暑祛濕。”食材明細主料海帶（適量）鴨（適量）輔料眉豆（適量）花生（適量）枸杞（適量）薑片（適量）蜜棗（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海帶煲老鴨的做法步驟1、材料包括：海帶，鴨，眉豆，花生，枸杞，薑片，蜜棗。2、我忘記了...
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![紅燒海帶怎麼做-紅燒海帶的做法]( "紅燒海帶怎麼做-紅燒海帶的做法")
- “海帶中含有豐富的碳水化合物，較少的蛋白質和脂肪。與綠葉蔬菜相比，除含有豐富的維生素C以外，海帶中的粗蛋白、糖、鈣、鐵等含量均高出幾倍甚至十幾倍，而豐富的硒含量能夠有效地清除自由基，抵抗細胞衰老。因此海帶是媽媽產後補氣養血、美容養顏、健康瘦身的理想食品對於上班...
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![蒜香辣醬海帶絲怎麼做-蒜香辣醬海帶絲的做法]( "蒜香辣醬海帶絲怎麼做-蒜香辣醬海帶絲的做法")
- 食材明細主料海帶絲（適量）辣醬（適量）蒜末（適量）輔料糖（適量）蠔油（適量）生抽（適量）蒜香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜香辣醬海帶絲的做法步驟1、海帶絲，洗淨，控水。2、辣醬適量，蒜切末，備用。3、小火炒香辣醬，炒出紅油。4、放入適量生抽，蠔油，温水，成湯汁。5、放入準備好的海帶絲，略燉煮。6、...
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![海帶鴨湯怎麼做-海帶鴨湯的做法]( "海帶鴨湯怎麼做-海帶鴨湯的做法")
- “適合夏天的湯~~夏天吃一些海帶和鴨肉可以補充由於天熱而流失的維生素和蛋白質，利水消腫，防暑祛熱~~”食材明細主料鴨肉（350克）海帶結（130克）瘦肉（80克）輔料姜（3片）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海帶鴨湯的做法步驟1、準備好材料；2、鴨塊氽水；瘦肉切片；3、海帶結洗乾淨；4、...
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![海帶燉鴨怎麼做-海帶燉鴨的做法]( "海帶燉鴨怎麼做-海帶燉鴨的做法")
- “鴨是為餐桌上的上乘餚饌，也是人們進補的優良食品。鴨肉的營養價值與雞肉相仿。但在中醫看來，鴨子吃的食物多為水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃腎經，有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。凡體內有熱的人適宜食鴨肉，體質虛弱，食慾不振，發熱，大便乾燥...
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![酸辣海帶絲的做法 酸酸辣辣海帶絲 酸辣海帶絲怎麼做]( "酸辣海帶絲的做法 酸酸辣辣海帶絲 酸辣海帶絲怎麼做")
- “特殊時期，口味挑剔，所以特質了這份海帶絲。不過如果不吃辣的朋友可以不放小米辣。至於糖和生抽、醋一些輔料完全可以按照自己的口味添加。孕媽媽們不喜歡吃油，香油都可以不放。”食材明細主料有機海帶（250克）輔料新鮮小米辣（適量）葱花（適量）蒜末（適量）泡椒（一袋）生抽（四大勺）陳醋（兩大...
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![海帶燉鴨子湯怎麼做-海帶燉鴨子湯的做法]( "海帶燉鴨子湯怎麼做-海帶燉鴨子湯的做法")
- “鴨肉味甘、鹹，性微寒，具有滋陰養胃、清肺補血、利水消腫的功效，可用於血暈頭痛、陰虛失眠、肺熱咳嗽、腎炎水腫、小便不利、低熱等症具有一定的藥用價值。海帶中含有大量的碘，碘是甲狀腺合成的主要物質，海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食品。海帶中還含有大量的甘露醇，對防治動...
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![鴨翅燉海帶湯 怎麼做-鴨翅燉海帶湯 的做法]( "鴨翅燉海帶湯 怎麼做-鴨翅燉海帶湯 的做法")
- “鴨子燉海帶湯是家常菜，秋天秋躁可以適當吃，減少躁熱。營養豐富好喝。”食材明細主料鴨翅（300g）輔料海帶（200g）調料料酒（1勺）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鴨翅燉海帶湯的做法步驟1、把鴨翅加水加料酒煮開。2、撈出血沫。3、海帶絲煮開撈出。4、放入鴨翅中中小火燉三十分即...
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![辣醬肉末燒海帶如何做簡單又好吃]( "辣醬肉末燒海帶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉(肥瘦)：50g辣椒醬：50g料酒：20g味精：15g白砂糖：10g醬油：10g大葱：5g姜：3g色拉油：50g鹽：15g輔料具體步驟1.將海帶洗淨切成絲，用雞湯煮開後倒出；2.鍋上火燒熱，放少許油，投入辣椒醬和薑片，葱段，加入肉末煸出香味；3.放入海帶...
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![醬燒鴨的做法 美味醬燒鴨 醬燒鴨怎麼做]( "醬燒鴨的做法 美味醬燒鴨 醬燒鴨怎麼做")
- “最近我家餐桌上鴨子唱主角，原因是上回吃了幾次豬肉，都感覺味道很怪，加上老爸説家裏最近有很多病豬，他們都不吃豬肉了，所以，我家最近也杜絕豬肉。而LG又是個無肉不歡的人，所以咱就吃鴨肉啊。話説鴨肉這樣燒還是蠻香的！”食材明細主料鴨肉（500克）輔料蒜粒（3粒）姜（少許）冰糖（5小粒）配料美...
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![醬汁海帶怎麼做-醬汁海帶的做法]( "醬汁海帶怎麼做-醬汁海帶的做法")
- “醬香甜酸，與眾不同的豐富的口感。”食材明細主料海帶（半斤）輔料醬油（4湯匙）糖（4湯匙）料酒（2湯匙）醋（2湯匙）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬汁海帶的做法步驟1、原料。海帶泡發切塊。2、糖加一湯匙水，炒成淡茶色粘稠狀3、加入醋，酒，醬油調勻，加入海帶，小火翻炒，至海帶變軟，湯汁收幹。...
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![鴨子海帶湯怎麼做-鴨子海帶湯的做法]( "鴨子海帶湯怎麼做-鴨子海帶湯的做法")
- “天氣開始熱了，做一道鴨子海帶湯吃，有清熱解毒補充營養的作用。”食材明細主料鴨子（半隻）海帶（500克）輔料姜（2片）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鴨子海帶湯的做法步驟1、備好食材海帶提前泡好。2、海帶切絲。3、然後加水煮開去海帶沫。4、另外鴨子切大塊鍋裏燒開水煮鴨子去血...
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![鮮鴨海帶湯怎麼做-鮮鴨海帶湯的做法]( "鮮鴨海帶湯怎麼做-鮮鴨海帶湯的做法")
- 食材明細主料鮮鴨（適量）輔料幹海帶（適量）配料鹽（適量）生薑（適量）蒜瓣（適量）白醋（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮鴨海帶湯的做法步驟1、炒好的鴨（我們家就三口人，每次買只活鴨都得吃幾頓，一般頭一次都會將肉多的拿來紅燒，骨頭多的就會盛起留着放進冰箱第二天拿來煲湯，呵呵）2、幹海...
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味味甜
