![#愛生活#素炒黃豆芽如何做簡單又好吃]( "#愛生活#素炒黃豆芽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆芽：500輔料五香粉：適量蒜片：適量葱花：適量老抽：適量鹽：適量幹辣椒：適量胡蘿蔔：適量油：適量具體步驟1.準備泡好的黃豆。2.葱花，蒜片，胡蘿蔔丁。3.油熱後放入葱花，蒜片，幹辣椒炸香。4.倒入黃豆芽。5.放入鹽。6....
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![#愛生活#素炒麪如何做簡單又好吃]( "#愛生活#素炒麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麪粉：200綠豆麪：30輔料鹽：適量綠豆芽：適量油：適量甘藍：適量具體步驟1.稱量好兩種麪粉2.加適量水和成團餳20分鐘3.用壓面機壓成麪條4.水開煮麪條煮熟5.過涼開水6.炒鍋倒少許油葱花熗鍋7.倒入甘藍翻炒8.倒入...
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![#愛生活#素炒三絲如何做簡單又好吃]( "#愛生活#素炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：1根洋葱：半個土豆：2個輔料鹽：適量雞精：適量油：適量葱：適量具體步驟1.把菜洗乾淨備用。2.土豆切成絲備用。3.胡蘿蔔和洋葱切成絲備用。4.葱切好備用。5.油鍋燒熱加入從爆香。6.胡蘿蔔倒入鍋裏翻炒。7....
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![#愛生活#素餃子如何做簡單又好吃]( "#愛生活#素餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：2根餃子皮：20個輔料胡椒粉：適量鹽：適量具體步驟1.食材備好2.胡蘿蔔叉絲，加入鹽，香油胡椒粉拌勻3.將胡蘿蔔包入餃子皮中，製成花樣餃子，放入蒸鍋4.15分鐘即可開蓋...
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![生活中補充維生素e的食物有哪些]( "生活中補充維生素e的食物有哪些")
- 提起維生素e，想必大家並不陌生。維生素e是一種抗氧化劑，不但可以使皮膚變得光滑有彈性而且還可以有延緩衰老等作用。維生素e的好處多多，那麼，生活中補充維生素e的食物有哪些呢，我們一起來看看吧。生活中補充維生素e的食物有哪些1.核桃核桃是一種很有營養的乾果，並且含有的維生...
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![餐桌上的綠色生活圖解-素炒萵苣等]( "餐桌上的綠色生活圖解-素炒萵苣等")
- 萵苣因其特有的顏色而出名，成為廣大食客們熱衷的菜品，整體呈翠綠色，擺盤拍照都是極為上鏡的；與此同時，只要選擇正確的烹飪方法，保持萵苣特有的爽脆感，則更是受人喜愛，成為家家户户的蔬菜首選菜品之一。快快學起來吧主料萵苣：1根胡羅卜：半根輔料小米辣：2個大蒜：2瓣食鹽：適量詳細步驟：第...
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![你知道生活中有哪些常見的營養高的素菜嗎]( "你知道生活中有哪些常見的營養高的素菜嗎")
- 現代社會，各種各樣的富貴病層出不窮。人們的餐桌上不再一味的追求肉、魚、海鮮等這類食物，而是更加青睞於素食，越來越多的素菜成了餐桌上的香餑餑。而怎樣挑選素菜，哪些素菜更有益於我們的身體健康呢?同樣是吃素菜，怎樣吃事半功倍呢?今天，就帶大家揭祕營養最高的幾大常吃素菜。...
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![生醃活海蝦怎麼做-生醃活海蝦的做法]( "生醃活海蝦怎麼做-生醃活海蝦的做法")
- “海蝦當中含有大量的鈣離子、鐵離子、各種維生素以及蛋白質，對於身體有很好的補充營養的作用，能夠有效的補充鐵、補充維生素C，以及補血，尤其是對於體質比較差或者是氣血虧虛的人羣，都具有很好的改善作用，可以增強機體免疫能力，提高防病、抗病的功能。另外，海蝦對於部分失眠的患...
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![如何判斷生蠔死活]( "如何判斷生蠔死活")
- 1、鮮活的生蠔反應很靈敏，輕輕敲外殼會有反應，若敲擊之後沒有反應説明是不新鮮的。2、新鮮的生蠔遇到高温情況下會將殼打開，若沒有反應説明是不新鮮的。3、生蠔的外殼打開時，需要花費時間很久才能打開殼説明生蠔是新鮮的，反之很容易的打開殼，説明是不新鮮的。...
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![生吃活海蔘怎麼做-生吃活海蔘的做法]( "生吃活海蔘怎麼做-生吃活海蔘的做法")
- “做法簡單，對身體有益處！必須是活的！”食材明細主料活海蔘（適量）輔料醋（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生吃活海蔘的做法步驟1、活海蔘，切片，用鹽抓洗！洗到感覺沒有黏液了。2、放容器里加醋泡！放冰箱裏可以吃3天！必須是活的海蔘。小竅門用鹽抓洗以後，要用清水沖洗乾淨！這是我...
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![出精彩生活！-小米辣]( "出精彩生活！-小米辣")
- 一點翠綠色，辣味出英雄！辣椒，自古以來便是人們鍾情喜歡的一種食材，我們不會忘記辣椒帶給人們飲食生活的創造性美食，如重慶火鍋，或者是各種油炸菜品肉品，皆是因為有了辣椒的參與，才迸發出了靈魂的昇華，一點小辣椒，便可以成就無上美食，今天這裏我們一起看看小米椒！一、小米辣別名，牛角椒...
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![真正的信仰體現在生活的細枝末節裏-信佛素菜]( "真正的信仰體現在生活的細枝末節裏-信佛素菜")
- 雖然我國崇尚社會主義價值觀和信仰自由，但是在我國的少數民族地區還是很大一部分人信奉佛教的，對於這些不同的信仰，我國黨政府還是持着包容的態度的。這也就形成了大融合的趨勢。相對於沒有宗教信仰的人，那些有宗教信仰的人們日常就會有很多拘束，衣食行等方面也很別人有很大的...
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![我們生活中哪些是激素類食物]( "我們生活中哪些是激素類食物")
- 生活中很多食物關乎我們的身體健康，在面對營養健康時，我們該如何選擇，該如何飲食呢？很多人因為大豆含有激素，那麼究竟是什麼呢？都有哪些食物是含有激素的，我們平常食用需要怎麼注意呢？接下來小編給大家介紹一下哪些是含有激素類食物的。我們生活中哪些是激素類食物1、催熟水果首...
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![碘元素的重要性您不可不知-生活中什麼食物含碘高]( "碘元素的重要性您不可不知-生活中什麼食物含碘高")
- 碘元素大家都知道對我們來説很重要，人體缺乏碘元素會引發某些疾病。碘元素是人體不可缺少的一種物質，那麼，在我們生活中什麼食物含碘高呢，碘對我們來説又有多麼重要呢，下面一起來跟小編看看吧。一、什麼食物含碘高1.含碘高的水果葡萄、菠蘿、橘子、香蕉、菠蘿、柿子、榴蓮2.含...
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![大鵝的幸福生活怎麼做-大鵝的幸福生活的做法]( "大鵝的幸福生活怎麼做-大鵝的幸福生活的做法")
- “網傳兩隻大鵝的幸福結局”食材明細主料低粉（68g）糖（30g）雞蛋（3個）水（90g）黃油（45g）輔料鹽（一小勺）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）高級（難度）大鵝的幸福生活的做法步驟1、原料稱重備用2、鍋內加水，加稍軟化的黃油，加入糖，鹽，煮至沸騰3、提前篩好低粉，迅速加入鍋中。直到圖中所示，鍋底有薄膜。出鍋...
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![生活麻辣燙加盟嗎]( "生活麻辣燙加盟嗎")
- 麻辣燙開店是投資者和創業者的一個好的選擇，開店也成為了必備的產業之一，麻辣燙加盟店也是遍佈大街小巷，麻辣燙產品伴隨健康文化的不斷傳播，也伴隨着各種產業發展的壯大，加盟已經迫在眉睫而且是市場的使然。大量的麻辣燙加盟店都在市場中激烈競爭，生活麻辣燙加盟可以加盟嗎？創業...
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![生活中常見的素菜都是怎麼分類的]( "生活中常見的素菜都是怎麼分類的")
- 我們都知道生活中大家肯定吃的肉肯定很多，什麼雞鴨魚肉、海鮮等等，但是今天小編就要給大家講講我們生活中最常見的素菜都有哪些，常見的蔬菜有白菜、西紅柿、生菜、西蘭花等等。這些菜一年中都可以多次栽種，所以大家幾乎一年四季都可以看到這些素菜。生活中常見的素菜都是怎麼...
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![生活中哪些素菜熱量高]( "生活中哪些素菜熱量高")
- 隨着生活水平的提高，人們越來越注重我們的生活質量，很多人會比較關注我們每天射入了多少熱量，消耗了多少熱量，這不僅僅是和減肥有關，和健康也有很大的關係，我們都知道油炸食品和肉，漢堡一類的食物熱量比較高，但是你知道嗎？有的素菜，熱量居然比這些食物還要高？原來這四種素菜熱量高1...
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![意麪的別樣生活的做法 farfalline--意麪的別樣生活 意麪的別樣生活怎麼做]( "意麪的別樣生活的做法 farfalline--意麪的別樣生活 意麪的別樣生活怎麼做")
- “意大利蝴蝶面，造型優雅，看着就很可愛，所以自然偏愛些。今天做的是家常豌豆版的蝴蝶意麪，吃起來也是別有風味，尤其是加了煙燻肉，和芝士粉還是蠻百搭的！”食材明細主料蝴蝶面（100g）豌豆（70g）洋葱（70g）煙燻肉（40g）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）芝士粉（適量）鮮檸檬（半個）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...
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![成都——花籤籤微生活]( "成都——花籤籤微生活")
- 夏天，成都人最悠閒的應該是躺在竹圈椅上，喝着蓋碗茶，磕着瓜子，看着川劇變臉和噴火，再約幾個“狐朋狗友”圍坐一口鍋，邊擺龍門陣邊吃冷鍋串串。所謂“鬧中取靜喝杯茶，忙裏偷閒賞川劇，歸客不忘川菜美，美酒串串嘴不停。”成都人的逍遙派頭可見一斑。在四川，吃是一種文化，吃要吃得津津有...
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![維生素的做法 滿滿的維生素 維生素怎麼做]( "維生素的做法 滿滿的維生素 維生素怎麼做")
- “冬天氣候乾燥，寶寶需要大量的維生素以抵抗各路病毒，單獨的吃水果一天只能吃有限的數量，那就來一場水果大集合吧，孩子喝沒有放太多種類的水果，一壺沒喝夠再來一壺”食材明細主料蘋果（一個）金桔（三個）橙子（一個）檸檬（一片）輔料冰糖（適量）温開水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）維...
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![生活中常見的素菜都有啥]( "生活中常見的素菜都有啥")
- 我們生活中每天都會食用各種菜，而且種類很多，有葷菜的素菜的區別。現在的人們生活改善了，反而提倡清淡飲食，好多人都推崇吃素菜。那麼，生活中常見的素菜都有啥呢，下面一起跟小編看看吧。一、生活中常見的素菜都有啥我們都知道市場上的蔬菜是非常多的，有應季的蔬菜還有不是應季的...
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![吐司的披薩生活怎麼做-吐司的披薩生活的做法]( "吐司的披薩生活怎麼做-吐司的披薩生活的做法")
- “炒雞喜歡吃披薩，但是手懶。用吐司做餅胚，慰藉熱愛芝士的小心靈咯。”食材明細主料吐司（1片）青椒碎（適量）洋葱碎（適量）香腸碎（適量）馬蘇裏拉奶酪碎（適量）番茄醬（適量）奶香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）吐司的披薩生活的做法步驟1、青椒、香腸、洋葱切碎，有玉米罐頭的話加點兒會更漂亮。...
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![性生活吃什麼]( "性生活吃什麼")
- 性生活關乎於一個家庭的幸福美滿。網上的那些所謂能提高性慾的藥都是騙人的。性愛前後吃藥是不好的，是藥有三分毒，最好的還是食療，用食物來調理身體，男性不僅需要用食物好好調理，強身健體而是必要的，所以性生活吃什麼能讓兩個人都滿足？性生活吃什麼1、鋅提高精子質量鋅與新陳代...
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![斑斕生活－－三色泥怎麼做-斑斕生活－－三色泥的做法]( "斑斕生活－－三色泥怎麼做-斑斕生活－－三色泥的做法")
- “山藥、南瓜、紫薯，這三類食物都是非常有營養價值的，每次都是煮粥未免太單調了，來點新鮮的做法呵”食材明細主料山藥（適量）南瓜（適量）紫薯（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）斑斕生活--三色泥的做法步驟1、將山藥南瓜紫薯切片上鍋蒸熟後壓成泥。紫薯中加此蜂蜜，這樣更潤滑。2...
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味味甜
