![首烏核桃烏雞湯怎麼做-首烏核桃烏雞湯的做法]( "首烏核桃烏雞湯怎麼做-首烏核桃烏雞湯的做法")
- “家家户户都有個“妙手巧廚”，我家就肯定是我本人了,煲個靚湯就是我大顯身手的時候了；首烏核桃烏雞湯可增強免疫功能、降血脂與抗動脈粥樣硬化，還有女士最喜歡的延緩衰老的作用，兒子現在還在求學中，這種湯最能補益身體與大腦了，冬季喝上一大碗，手腳都...”食材明細主料烏雞（適量...
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![首烏核桃烏雞湯如何做簡單又好吃]( "首烏核桃烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘核桃也是一種非常滋補的視頻，非常受人們的喜歡，而且核桃中含有豐富的脂肪酸以及其他多種維生素，成人每天吃一個核桃就可以補充它一天所需要的營養物質嗯，可以，生髮，並且可以使頭髮變得非常的黑，非常有利於人體的...
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![首烏黑豆湯的做法 烏髮養顏來一碗——首烏黑豆湯 首烏黑豆湯怎麼做]( "首烏黑豆湯的做法 烏髮養顏來一碗——首烏黑豆湯 首烏黑豆湯怎麼做")
- 食材明細主料首烏（4塊）黑豆（1碗）輔料鵪鶉蛋（8個）紅棗（10顆）黑糖（適量）枸杞（少許）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）首烏黑豆湯的做法步驟1、黑豆和首烏洗淨加水放壓力鍋壓上氣後繼續壓5分鐘，關火燜一會，連續壓兩次2、高壓鍋內放入煮熟剝殼的鵪鶉蛋、洗淨的紅棗和適量黑糖繼續壓第三次，壓...
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![吃核桃能烏髮嗎]( "吃核桃能烏髮嗎")
- 吃核桃能烏髮嗎，我相信大家都有聽到家裏上了年紀的長輩跟自己説過，也有很多的資料證明了吃核桃能夠烏髮，因為説核桃中有一些東西對產生黑色素有很大的好處，為此，我查了很多的資料，同時也證明了這一點，所以接下來小編將會具體解釋。一、吃核桃能烏髮嗎核桃有烏髮、使皮膚光潤的作...
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![核桃烏髮]( "核桃烏髮")
- 知道三隻松鼠為什麼賣得這麼火嗎？因為多吃堅果可以降低膽固醇，可以減少患冠心病的概率。其中，核桃含有大量的維生素E，常吃核桃，可以有效地緩解疲勞，還可以使人變聰明。所以一般孕婦懷孕期間都會建議其每天吃幾個核桃，核桃可以聰明寶寶的大腦，核桃烏髮，可以讓寶寶有一頭亮麗的頭髮...
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![烏雞三吃——烏雞湯、烏雞肉餛飩、炒烏雞雜-烏雞三吃]( "烏雞三吃——烏雞湯、烏雞肉餛飩、炒烏雞雜-烏雞三吃")
- “現在家家户户的生活都不差，雞鴨魚肉也不缺，整隻雞全部燉湯一頓喝不完，第二頓再喝也不是味兒；不如像我這樣，一隻雞3種吃法，主食、湯、小菜全有了，每樣都各有滋味兒，做法簡單又滋潤，一隻雞承包一頓飯，自己既有成就感，全家還都吃得美。長話短説，一起來吧！”食材明細烏雞湯材料烏雞（1只）幹...
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![烏雞核桃山藥粥怎麼做-烏雞核桃山藥粥的做法]( "烏雞核桃山藥粥怎麼做-烏雞核桃山藥粥的做法")
- “《本草綱目》認為烏雞有補虛勞羸弱，治消渴，益產婦，治婦人崩中帶下及一些虛損諸病的功用。烏雞是藥食同源的保健佳品，食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效，對治療女性體弱不孕、月經不調、習慣性流產、赤白...
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![首烏紅棗雞湯怎麼做-首烏紅棗雞湯的做法]( "首烏紅棗雞湯怎麼做-首烏紅棗雞湯的做法")
- “中藥何首烏有補肝腎、益精血、壯筋骨、潤腸消躁之功，紅棗有益氣補血、健脾和胃、緩陰血、生津液、悦顏色的作用。何首烏性温而味苦、澀、甘，而紅棗性温而味甘及有和百藥之功，兩者合用正好相得益彰，合而燉雞，甘潤可口，有補肝腎、益精血、美髮養顏之功，對陰虛血少、頭髮早白、遺...
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![首烏土雞湯怎麼做-首烏土雞湯的做法]( "首烏土雞湯怎麼做-首烏土雞湯的做法")
- “土雞，就是散養的，吃的食物是周圍的各種植物和小蟲子，營養價值比較高。相比飼養的肉雞，土雞的肉更加結實，肉質結構和營養比例更加合理，土雞肉中含有豐富的蛋白質，微量元素和各種營養素，脂肪的含量比較低，對於我們人體的保健具有重要的價值，是我們中國人比較喜歡的肉類製品，屬於高蛋...
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![首烏烏髮是真的嗎]( "首烏烏髮是真的嗎")
- 何首烏烏髮是真的嗎？不知從何時起，身邊不少人都在吃或是用何首烏，何首烏主要是通過益氣補腎，從而達到烏黑頭髮的效果。不過何首烏的功效真的能讓頭髮變得烏黑嗎？那就讓我們一起來探索一下何首烏的功效與作用吧。一、首烏烏髮是真的嗎中醫用藥，講究炮製，何首烏的生用與熟用，成分與...
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![何首烏怎樣烏髮]( "何首烏怎樣烏髮")
- 何首烏是一種珍貴的中藥材，就有很多的療效，可以用來醫療很多疾病。而何首烏還有一種很大的作用就是可以烏髮，對於那些長白髮而又無計可施的人羣，何首烏是非常好的選擇。下面我們將來談談何首烏怎樣烏髮這個問題。一、何首烏怎樣烏髮1、何首烏煨雞何首烏30克,研末,雌雞500克左...
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![核桃烏雞板栗湯美味又營養圖解]( "核桃烏雞板栗湯美味又營養圖解")
- 烏雞核桃板栗湯是一道非常有名的菜餚，味道鮮美可口，食材豐富，營養豐盛，大人小孩皆宜。在冬天煮上一碗烏雞核桃板栗湯，既品嚐了美味，又温暖了身子，尤其對於工作忙碌的上班族，經常吃外賣對胃的傷害很大，有時間的時候做上一道烏雞核桃板栗湯有益健康。主料烏雞：1只板栗：1把輔料核桃仁：1...
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![烏豆核桃首烏湯如何做簡單又好吃]( "烏豆核桃首烏湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料烏豆：50何首烏：30豬腱肉：120核桃：50紅棗：8顆紅蘿蔔：1條生薑：2片輔料鹽：適量具體步驟1.首先把烏豆放鍋中炒至豆殼裂開，洗淨！PS：鍋子要幹，不需要加任何東西，直接翻炒5-10分鐘。2.核桃要在鹽水中泡半小時到一小時，這樣...
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![棗杞首烏粥的做法 益氣烏髮棗杞首烏粥 棗杞首烏粥怎麼做]( "棗杞首烏粥的做法 益氣烏髮棗杞首烏粥 棗杞首烏粥怎麼做")
- “修了個電燉鍋，好像已經能用了。就用原本想要燉湯的制何首烏，熬個粥來試試這電燉鍋吧。印象中，何首烏有忌鐵器一説，所以要用砂煲來煎煮。沒有容量合適的小砂煲，一點點何首烏在大砂煲裏，更是顯得寥落。電燉鍋的內膽不在，那就用碗好了。然後發現，碗沒法落在電燉鍋裏的支點上，架不起...
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![何首烏黑豆烏雞湯怎麼做-何首烏黑豆烏雞湯的做法]( "何首烏黑豆烏雞湯怎麼做-何首烏黑豆烏雞湯的做法")
- “發了三道，都是GG做的，偶很鬱悶，GG很得瑟，哼，偶也要上一道，不過不是菜菜……是湯……美容養生的哦……哎，其實説實話，這湯也是在GG和美食家“指揮”下，偶做出來的，不過，怎麼説，這是偶一個人獨立完成的哈哈，而且味道相當不錯，很有紀念意義……”食材明細主料烏雞（一整隻約550g）輔料黑豆（20...
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![首烏烏雞湯如何做簡單又好吃]( "首烏烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘今天所説的一種湯，叫做首烏，烏雞湯。收拾句尾一定的藥用價值非常高的一種，蔬菜，水果，食物等等，再配合這個烏雞，二者搭配，有助於增加人體的營養以及生長髮育還勉勵的功效，對於女性來説卻一定非常適合那些口味比較清...
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![走近首烏！-首烏為何物]( "走近首烏！-首烏為何物")
- 我們常常聽家中老人説道“首烏是個好東西”，那麼首烏究竟是什麼？首烏究竟好在哪呢？突然這麼一問是不是自己也説不個所以然來呢？那麼本次，小編就帶你走近首烏，讓我們來一起好好看看，首烏究竟為何方神聖，能夠讓大家都對其功效讚不絕口！首烏為何物？走近首烏！一、何首烏的藥用功效養血滋...
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![蟲草首烏煲老鴿湯的做法 蟲草花首烏煲老鴿湯 蟲草首烏煲老鴿湯怎麼做]( "蟲草首烏煲老鴿湯的做法 蟲草花首烏煲老鴿湯 蟲草首烏煲老鴿湯怎麼做")
- “"有增強免疫力,促進新陳代謝,延緩衰老和滋潤腸道的作用"。”食材明細主料老鴿（1只）瘦肉（100-150克）蟲草花（1小把）首烏（6片）枸杞（1小把）瑤柱（18粒）紅棗（8粒）開水（2000-2200毫升）輔料姜（3片）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蟲草首烏煲老鴿湯的做法步驟1、將老鴿去毛洗淨,瘦肉也洗淨了待...
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![何首烏烏髮效果]( "何首烏烏髮效果")
- 何首烏是老百姓生活中經常接觸到的中藥藥材，很多人都知道“何首烏烏髮”的功能。市面上也有含有何首烏成分的洗髮水，當然，何首烏還可以拿來泡水喝。那麼何首烏泡水喝也有烏髮的效果嗎?除此之外還有其他養生效果嗎？一、何首烏烏髮效果1、何首烏具有促進毛髮的生長作用中國醫學...
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![何首烏黑豆烏雞湯如何做簡單又好吃]( "何首烏黑豆烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無何首烏黑豆五級三種食材都是温補，都適合進補人羣的食用，三者的不單單只是具備了營養高的特點更多的具備了食補的功效，適合老年人，產婦等需要進補的人羣食用，經過砂鍋的煲煮之後，雞湯的本身也是很補的，推薦給大家希望更多...
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![首烏核桃當歸燉烏雞的做法 【飛禽走獸】經後補血湯——首烏核桃當歸燉烏雞 首烏核桃當歸燉烏雞怎麼做]( "首烏核桃當歸燉烏雞的做法 【飛禽走獸】經後補血湯——首烏核桃當歸燉烏雞 首烏核桃當歸燉烏雞怎麼做")
- “經後是補血的最好時機，用温補的烏雞，配合補腎固發的首烏、養血的當歸、能補肝腎的枸杞子、還有能補腦益智的核桃仁，經過隔水燉煮，成為一味補血養血，固發滋補肝腎的湯水，除了能經後補血之外，還能改善面色，祛斑哦！”食材明細主料烏雞（200克）豬瘦肉（100克）輔料首烏（30克）核桃仁（50克）枸杞子...
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![何首烏能烏髮嗎]( "何首烏能烏髮嗎")
- 何首烏歷來被稱為烏髮神藥，但是隨着現代醫療水平的提高，好多人對於何首烏能否烏髮提出質疑，原因是因為很多人吃了何首烏出現了各種各樣的不適反應。有些醫院甚至指出何首烏中有有害物質，因此很多的人對何首烏有點兒忌諱。那麼，何首烏能烏髮嗎?一、何首烏能烏髮嗎何首烏可以讓...
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![自制首烏烏雞湯如何做簡單又好吃]( "自制首烏烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.雞剁成小塊，把何首烏、紅棗清洗一下。沸水焯雞塊除血水，撈起雞塊過冷水。把過好冷水的雞塊放到高壓鍋裏，倒入清水（剛沒過雞塊即可）。2.先不蓋牢高壓鍋蓋，大火燒開後，先舀去漂在水面上的一些泡沫，再...
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![核桃蟲草花烏雞湯怎麼做-核桃蟲草花烏雞湯的做法]( "核桃蟲草花烏雞湯怎麼做-核桃蟲草花烏雞湯的做法")
- “廣東人都愛喝湯，今天分享的是核桃蟲草花烏雞湯，營養豐富，冬天來了更要多喝湯，用美的原生態AH煲，爆出來的湯更原汁原味，大家快來試試看。”食材明細主料烏雞（500克）核桃（30克）紅棗（25克）蟲草花（30克）輔料姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）核桃蟲草花烏雞湯的做法步驟1、準...
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![黑豆首烏煲烏雞湯的做法 養氣血的黑豆首烏煲烏雞湯 黑豆首烏煲烏雞湯怎麼做]( "黑豆首烏煲烏雞湯的做法 養氣血的黑豆首烏煲烏雞湯 黑豆首烏煲烏雞湯怎麼做")
- “不少人在冬季容易出現怕冷、四肢不温、面色蒼白、脱髮、白髮、腰背痠痛等現象，對於解決這樣的問題，來碗滋陰的黑豆首烏烏雞湯是最好的辦法。其中烏雞可以起到補血養神的效果，黑豆可以滋補肝腎，男女老少皆宜。”食材明細主料烏雞（半隻）何首烏（15克）黑豆（30克）紅棗（6顆）薏米（20克）枸杞（...
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味味甜
