![西葫蘆雞蛋餅的做法 簡單營養美味早餐——西葫蘆雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做]( "西葫蘆雞蛋餅的做法 簡單營養美味早餐——西葫蘆雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做")
- “一提起雞蛋餅就想起媽媽的味道，兒時吃雞蛋餅也是一種奢侈。也想讓兒子記住媽媽的味道，努力煎好雞蛋餅給兒子吃!!!”食材明細主料西葫蘆（1個（小的））雞蛋（1個）麪粉（適量）牛奶（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）白胡椒（適量）色拉油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆雞蛋餅的做法步驟1、...
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![西葫蘆雞蛋餅的做法 簡單的西葫蘆雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做]( "西葫蘆雞蛋餅的做法 簡單的西葫蘆雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做")
- “一直想上載自己的作品，可這兩年太忙了，先是懷孕生子，現在是養小寶寶呢，因為家裏都有老家兒，所以自己的父母和公公婆婆都不能來幫忙，全是自己一個人，終於體會到做父母的樂與苦，對我也是一種鍛鍊，享受其中。 帶來一款簡單的小食，淡淡的菜香，淡淡的油香，淡淡的香味，喜歡這種感覺。”...
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![美味的西葫蘆雞蛋早餐煎餅如何做簡單又好吃]( "美味的西葫蘆雞蛋早餐煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘養生都説，早餐要吃好，但每天都吃一樣早餐，確實也是沒啥胃口。今天來點特別的早餐——西葫蘆雞蛋早餐煎餅。西葫蘆配上雞蛋，做成煎餅，那口感也是香脆香脆的。而且西葫蘆雞蛋早餐煎餅做法簡單，材料易找到，喜歡吃不...
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![西葫蘆雞蛋早餐餅怎麼做-西葫蘆雞蛋早餐餅的做法]( "西葫蘆雞蛋早餐餅怎麼做-西葫蘆雞蛋早餐餅的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（1個）胡蘿蔔（1個）大葱（1顆）雞蛋（2個）麪粉（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）調料豆瓣醬（適量）番茄醬（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆雞蛋早餐餅的做法步驟1、準備好食材。2、食材切絲備用。3、西葫蘆和胡蘿蔔放鹽殺水。4、把用料放進麪粉，加入少量鹽和十三香。...
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![西葫蘆雞蛋餅的做法 快手早餐——西葫蘆雞蛋餅（糊塌子） 西葫蘆雞蛋餅怎麼做]( "西葫蘆雞蛋餅的做法 快手早餐——西葫蘆雞蛋餅（糊塌子） 西葫蘆雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（100克）西葫蘆（1個（小））油（適量）輔料雞蛋（3克）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆雞蛋餅的做法步驟1、西葫蘆（1小個）擦絲，放一勺鹽，靜置5分鐘。2、3個雞蛋打散，加麪粉攪拌。3、，將步驟1中的西葫蘆絲擠出水分（不用太用力，捎留有些汁液）放入步驟2中的麪糊中繼續攪...
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![西葫蘆營養]( "西葫蘆營養")
- 説起西葫蘆，大家一定都不陌生。西葫蘆是一種常見的蔬菜，不僅清脆爽口，而且具有極高的營養價值，常吃有益於身體健康。今天我們要和大家分享的是西葫蘆營養，大家知不知道呢？不用擔心，下面這篇文章中有詳細介紹，歡迎你來圍觀哦！西葫蘆營養1.西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、...
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![營養美味的胡蘿蔔西葫蘆雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養美味的胡蘿蔔西葫蘆雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘胡蘿蔔富含豐富的維生素，尤其是經人體消化吸收轉化成維生素A，對於人體的肝臟與視力具有保護作用，因此人們常常喜歡用來熬燉湯水或者煸炒。西葫蘆，是夏天當季的蔬果，具有清熱解毒的作用，市場上各種各樣的形狀都...
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![西葫雞蛋早餐餅怎麼做-西葫雞蛋早餐餅的做法]( "西葫雞蛋早餐餅怎麼做-西葫雞蛋早餐餅的做法")
- “昨天下午買的粽子，本打算今天早上熬點玉米麪粥，熱熱粽子，配個小鹹菜就可以了，還想着晚起半小時，誰承想到了平時起牀的點兒自己就醒了，算了算了勞碌命啊🤣，既然起來了那就多做點吧。西葫雞蛋餅味道不錯，製作超簡單，耗時也短，特別適合早餐做來吃。”食材明細主料西葫蘆（半根）雞蛋（1個）...
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![營養早餐西葫蘆雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養早餐西葫蘆雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：一個西葫蘆：半個麪粉：60輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.西葫蘆半個擦成絲2.加雞蛋，適量鹽打勻3.加60克麪粉4.打成均勻糊狀，再加適量油攪拌均勻5.平底鍋內倒適量油，取三勺攤扁，開中火，3分鐘後翻面6.煎至兩面...
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![西葫蘆雞蛋餅的做法 西葫蘆胡蘿蔔雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做]( "西葫蘆雞蛋餅的做法 西葫蘆胡蘿蔔雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料麪粉（適量）葱（適量）配料鹽（適量）調和油（適量）花椒麪（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆雞蛋餅的做法步驟1、西葫蘆，胡蘿蔔洗淨擦細絲，葱切薄片。2、雞蛋打碎，攪拌均勻。3、將雞蛋和菜放一起，加麪粉，剛開始我...
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![西葫蘆薄餅的做法 快捷早餐西葫蘆薄餅 西葫蘆薄餅怎麼做]( "西葫蘆薄餅的做法 快捷早餐西葫蘆薄餅 西葫蘆薄餅怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（1個）雞蛋（2個）麪粉（100克）輔料鹽（1勺）五香粉（1勺）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆薄餅的做法步驟1、西葫蘆擦成絲，雞蛋打散2、西葫蘆絲加入雞蛋液，鹽，五香粉攪勻，再加入麪粉攪拌均勻3、3.在鍋中放一點點油，用大湯勺一勺的量均勻鋪在平底鍋上，.薄一點兒既好熟...
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![營養的西葫蘆雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養的西葫蘆雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西葫蘆：1個麪粉：200g輔料雞蛋：2個胡椒粉：適量鹽：適量具體步驟1.西葫蘆洗淨擦絲。2.加入2個雞蛋攪拌。3.篩入麪粉。4.拌勻。5.加入適量鹽胡椒粉。6.電餅鐺加熱攤餅。7.完成，營養又美味！...
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![西葫蘆攤餅的做法 【早餐】西葫蘆攤餅 西葫蘆攤餅怎麼做]( "西葫蘆攤餅的做法 【早餐】西葫蘆攤餅 西葫蘆攤餅怎麼做")
- “西葫蘆含有維生素C、胡蘿蔔素、鈣、瓜氨酸、葫蘆巴鹼、腺嘌呤等物質，具有很高的營養價值和食療保健作用。”食材明細主料西葫蘆（1根）麪粉（200克）雞蛋（1個）輔料鹽（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆攤餅的做法步驟1、準備好各種食材：雞蛋一隻、西葫蘆一根（用了半根）、麪粉...
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![西葫蘆早餐餅怎麼做-西葫蘆早餐餅的做法]( "西葫蘆早餐餅怎麼做-西葫蘆早餐餅的做法")
- “柚媽家全家都喜歡的一款煎餅，西葫蘆含有較多的維生素C和豐富的鈣，加入經典搭配的雞蛋、香葱做成煎餅，簡單快手的營養早餐就這麼完成啦！柔軟香嫩，大人小孩都喜歡！小貼士：1、一定要使用不粘鍋。2、西葫蘆一定要擦細，這樣更容易熟更好咀嚼。3、麪糊狀態看自己喜好，喜歡吃薄餅就稀一...
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![西葫蘆蛋餅的做法 西葫蘆蛋餅-雞蛋營養的早晨 西葫蘆蛋餅怎麼做]( "西葫蘆蛋餅的做法 西葫蘆蛋餅-雞蛋營養的早晨 西葫蘆蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（半個）小葱（兩顆）雞蛋（一個）麪粉（適量）輔料五香粉（適量）鹽（適量）糖（適量）食用油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆蛋餅的做法步驟1、西葫蘆和小葱洗淨，雞蛋一個。2、西葫蘆擦絲，小葱切碎，放入麪粉中，再打一個雞蛋。3、將麪粉與西葫蘆雞蛋等攪拌成糊狀，加入五香...
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![西葫蘆雞蛋餅的做法 快手早餐-西葫蘆雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做]( "西葫蘆雞蛋餅的做法 快手早餐-西葫蘆雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做")
- “雞蛋餅是由新鮮的雞蛋、優質麪粉、澱粉、食用鹽、雞精、葱、油、等精製而成。口感潤滑，細嫩，營養豐富，是早餐的最佳食品，不上火。雞蛋餅製作方法簡單，掌握基本功，隨意變化，百種花樣，口味不重複！”食材明細主料西葫蘆（1個）雞蛋（3個）麪粉（150g左右）輔料鹽（一小撮）五香粉（一小撮）白胡椒粉（一小...
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![西葫蘆餅的做法 美味又營養的西葫蘆餅 西葫蘆餅怎麼做]( "西葫蘆餅的做法 美味又營養的西葫蘆餅 西葫蘆餅怎麼做")
- “西葫蘆餅，北京人又稱為”糊擦子“，用鮮嫩的西葫蘆擦絲後做成麪糊，做法簡單，再佐以一碗調味汁，是特別好吃的一道麪食。”食材明細主料西葫蘆（1個）雞蛋（2個）麪粉（150克）温水（適量）輔料鹽（少許）黑胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆餅的做法步驟1、準備鮮嫩的西葫蘆一個，擦...
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![西葫蘆煎餅的做法 早餐西葫蘆煎餅 西葫蘆煎餅怎麼做]( "西葫蘆煎餅的做法 早餐西葫蘆煎餅 西葫蘆煎餅怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（2個）紅蘿蔔（1個）青椒（半個）黑木耳（適量）雞蛋（3個）鮮菇（適量）蝦米（適量）餃子粉（適量）開水（適量）涼水（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）糖（適量）五香粉（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西葫蘆煎餅的做法步驟1、這裏面，水等都沒稱所以不知道。面先用開水燙點，再加涼水，2、攪...
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![西葫蘆雞蛋餅的做法 淡淡清香—西葫蘆雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做]( "西葫蘆雞蛋餅的做法 淡淡清香—西葫蘆雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做")
- “西葫蘆含不但含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質，還含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。由於富含水分，常食還有潤澤肌膚的作用。具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結等功能。嫩嫩的西葫蘆煎製成的雞蛋餅，清香軟糯。”...
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![玉面葫蘆雞蛋餅美味又營養圖解]( "玉面葫蘆雞蛋餅美味又營養圖解")
- 雞蛋餅各式各樣，我們這邊最常見的就是葱油雞蛋餅，吃了這麼多年也吃膩了，想着換個做法，用西葫蘆做一次雞蛋餅，結果還不錯，西葫蘆清甜可口，脆脆的，可好吃了，家裏的小朋友吃了好幾張，做幾張餅子，第二天的早飯也有了。主料麪粉：120g西葫蘆：1個雞蛋：2個輔料水：140g鹽：3g詳細步驟：第一步準備西葫...
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![西葫蘆胡蘿蔔雞蛋餅的做法 早餐快手餅（西葫蘆胡蘿蔔雞蛋餅） 西葫蘆胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做]( "西葫蘆胡蘿蔔雞蛋餅的做法 早餐快手餅（西葫蘆胡蘿蔔雞蛋餅） 西葫蘆胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做")
- “早上吃的好，心情才能美美噠。”食材明細主料西葫蘆（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料青椒（適量）調料食鹽（適量）十三香（適量）白胡椒粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西葫蘆胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、半個西葫蘆擦絲。2、少量的胡蘿蔔、青椒切絲，配點火腿腸。3、將所有...
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![西葫蘆雞蛋餅的做法 營養早餐——西葫蘆雞蛋餅詳細圖解 西葫蘆雞蛋餅怎麼做]( "西葫蘆雞蛋餅的做法 營養早餐——西葫蘆雞蛋餅詳細圖解 西葫蘆雞蛋餅怎麼做")
- “相關人羣：1、一般人羣均可食用。2、脾胃虛寒的人應少吃。食療作用：1、西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功效；2、可用於輔助治療水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症。3、西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，發揮抗...
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![西葫蘆炒雞蛋做法及營養]( "西葫蘆炒雞蛋做法及營養")
- 在平時的生活中雞蛋是我們見到的較多的食材，他因為口感很好，還可以搭配其他的菜品製作出很多的美味佳餚，大家耳熟能詳的就是西紅柿炒蛋了，那麼除了西紅柿炒蛋你還知道其他和雞蛋一起炒的蔬菜嗎，那麼你知道怎麼做才最好吃嗎？一、西葫蘆炒雞蛋做法及營養西葫蘆含有較多維生素C、...
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![西葫蘆雞蛋菜餅~美味營養如何做簡單又好吃]( "西葫蘆雞蛋菜餅~美味營養如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的西葫蘆雞蛋菜餅的製作十分簡單，而且含有豐富的營養物質，當西葫蘆的爽脆搭配上雞蛋的美味清香的時候，一下子刺激人們的味蕾，讓人吃了一口還想吃一口，還在等什麼呢，快來嚐嚐美味的西葫蘆雞蛋菜餅吧，真的是一...
- 19790
![美味早餐西葫蘆雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "美味早餐西葫蘆雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西葫蘆：半根雞蛋：2個輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.準備好半根西葫蘆，挖去中間的籽備用。2.用擦板擦成絲，加入適量的鹽，醃一會，擠去多餘的水分。3.雞蛋打入碗中，攪散備用。4.倒入西葫絲中，拌勻。5.取適量蛋液，放...
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味味甜
