![五紅飲怎麼做-五紅飲的做法]( "五紅飲怎麼做-五紅飲的做法")
- “五紅飲具有健脾補血的作用，飲用後可五紅飲具有健脾補血的作用，飲用後可以加速體內血液循環，改善女性因氣虛血虧引起的手腳冰涼等症狀。另外，五紅飲中含有鐵元素，可以促進血液中血紅蛋白生成，預防缺鐵性貧血。五紅飲中的紅豆還有利水去濕的作用，可以緩解雙下肢水腫，幫助去除體內...
- 18137
![五物黑髮飲怎麼做-五物黑髮飲的做法]( "五物黑髮飲怎麼做-五物黑髮飲的做法")
- “冬季養生重視補腎，而“黑色入腎”，故以食“黑”為補。黑米滋陰補腎，健脾養肝，黑豆補肝腎，強筋骨，黑芝麻滋肝養腎，明目黑髮。此類黑色食材均是冬季養腎補虛之佳品。沒有整理的黑米，倒是有黑米粉。其實也可以直接打漿後熬煮，不過生豆熬煮時間需長。而濃漿一旦沸騰翻滾便容易噴濺，那...
- 16619
![紅豆飲怎麼做-紅豆飲的做法]( "紅豆飲怎麼做-紅豆飲的做法")
- 食材明細主料紅豆（適量）輔料糖（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆飲的做法步驟1、紅豆一碗2、加温水泡發3、放入鍋中煮至開花4、放入攪拌機中，倒入牛奶，加適量糖，攪拌5、陳在下面的紅豆，喝時攪拌一下...
- 30117
![紅豆沙飲怎麼做-紅豆沙飲的做法]( "紅豆沙飲怎麼做-紅豆沙飲的做法")
- “這個大紅豆也是媽媽今年自己種的，以前從沒種過這種豆子。因為媽媽有次去地裏看到別人在種，這種子就是那人給的呢。媽媽説以前也不知道我們這有人種，她還説明年要多種些呢。呵呵。。。因為前段時間連續的雨水天氣，別人跟媽媽説那些紅豆都已經死掉了，要趕緊去把豆子拾回來，不然...
- 13163
![紅棗紅豆飲怎麼做-紅棗紅豆飲的做法]( "紅棗紅豆飲怎麼做-紅棗紅豆飲的做法")
- “來一款自制飲品：紅棗紅豆飲，補鐵補血，美麗喝起來！”食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）輔料水（適量）清淡（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆飲的做法步驟1、紅棗紅豆提前泡發。2、紅豆倒入豆漿機中。3、紅棗去核放入。4、加適量清水。5、開啟豆漿機米糊鍵。6、二十五分鐘後美...
- 32782
![紅燒五花肉的做法 紅燒肉紅燒五花肉 紅燒五花肉怎麼做]( "紅燒五花肉的做法 紅燒肉紅燒五花肉 紅燒五花肉怎麼做")
- “很鬱悶，怎麼也拍不出那個鏡頭外看見的效果，氣死了。老公一塊一塊的往嘴裏放，快吃完了我還是不知道拍！但是真的很好吃喲！我把步驟慢慢地詳細的寫出來。也是答應了一位姐姐，哈哈”食材明細主料五花肉（2盒）大葱（適量）大料（適量）花椒（適量）輔料蠔油（適量）老抽（適量）食鹽（適量）白胡椒（適量）姜粉（適...
- 15284
![五紅水怎麼做-五紅水的做法]( "五紅水怎麼做-五紅水的做法")
- “五紅水是一種傳統的老方子，紅栆、枸杞、紅糖、紅豆、紅花生等五種組合而成的一種藥方，對貧血很有效果，促進血液循環、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新，對痛經有一定的輔助效果。，天天喝五紅水兩杯，細胞數大漲，可以抗癌。”食材明細主料紅豆（40克）紅棗（20克）花生（20克）枸杞（20顆）輔料水（80...
- 16527
![五紅湯的做法 月子餐系列——五紅湯 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 月子餐系列——五紅湯 五紅湯怎麼做")
- “五紅湯又稱五紅補氣養血湯。補血、安神、理氣、益氣。”食材明細主料紅棗（適量）帶皮花生（適量）紅赤豆（適量）輔料老紅糖（適量）水（適量）甜味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五紅湯的做法步驟1、準備好所有食材2、把紅棗+花生+紅赤豆+枸杞放入乾淨的鍋內清洗乾淨3、洗乾淨後，鍋內加入3...
- 31325
![五紅湯的做法 五紅湯！貧血補血必備~ 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 五紅湯！貧血補血必備~ 五紅湯怎麼做")
- “五紅水對貧血很有效果，平時早晚各一杯能補氣養血，美容養顏。尤其適合經後產後的女性朋友們~”食材明細主料紅豆（一小把）紅棗（4-5顆）紅皮花生（適量）紅糖（適量，一小塊）輔料紅枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五紅湯的做法步驟1、將五紅湯所有食材準備好；2、先將紅豆和花生提...
- 8670
![紅豆紅棗燕麥飲怎麼做-紅豆紅棗燕麥飲的做法]( "紅豆紅棗燕麥飲怎麼做-紅豆紅棗燕麥飲的做法")
- “燕麥粥富含鎂和維生素B1，也含有磷、鉀、鐵、泛酸、銅和纖維，可以降低膽固醇，對脂肪肝、糖尿病、便祕等也有輔助療效。未經烹製的燕麥麩富含鎂、維生素B1、磷、鉀，也含有鐵、鋅、葉酸、泛酸和銅。燕麥片可以改善血液循環，促進傷口癒合。”食材明細主料紅豆（1勺）紅棗（8個）燕麥（2勺）...
- 9246
![五紅粥怎麼做-五紅粥的做法]( "五紅粥怎麼做-五紅粥的做法")
- “五紅粥是十分知名的滋補養生血氣的藥膳粥，在其中含有有大棗，枸杞子，紅豆，花生仁和老紅糖等五種鮮紅色食物，因此稱為五紅粥。口味甜滑的五紅粥強烈推薦給女士享受”食材明細主料紅皮花生米（適量）紅棗（6個）枸杞（適量）紅豆（適量）輔料血糯米（適量）調料紅糖（1塊）清水（1500ml）油（兩滴）甜香（口味）煮（工...
- 7483
![萃取五味子茶飲怎麼做-萃取五味子茶飲的做法]( "萃取五味子茶飲怎麼做-萃取五味子茶飲的做法")
- “五味子具有斂肺止咳、澀精止瀉、生津斂汗、減壓除煩的功效”食材明細主料五味子（6g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萃取五味子茶飲的做法步驟1、準備五味子，機萃壺2、壺內膽加入300ml清水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需要5分鐘左...
- 27045
![五紅漿怎麼做-五紅漿的做法]( "五紅漿怎麼做-五紅漿的做法")
- “女人常喝五紅漿，活血化瘀，出門都不用化粧就能擁有好氣色哦！”食材明細主料紅豆（1把）花生（1把）手工古法老紅糖（1小塊）紅棗（4粒）紅枸杞（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）五紅漿的做法步驟1、紅棗洗淨去核，紅豆花生洗淨浸泡1小時，紅枸杞洗淨，再備一塊老紅糖。2、把所有的材料...
- 16917
![紅柚醋飲的做法 潤肺清腸的—紅柚醋飲 紅柚醋飲怎麼做]( "紅柚醋飲的做法 潤肺清腸的—紅柚醋飲 紅柚醋飲怎麼做")
- “紅心柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，紅心柚子可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。此外，由於柚子含有生...
- 22111
![薑汁紅茶飲的做法 女性之飲——薑汁紅茶飲 薑汁紅茶飲怎麼做]( "薑汁紅茶飲的做法 女性之飲——薑汁紅茶飲 薑汁紅茶飲怎麼做")
- “玫瑰配紅茶再加上牛奶，用姜健寶糖薑汁來調和，其味道醇和好喝。”食材明細主料牛奶（1袋）輔料紅茶（適量）玫瑰花（適量）姜健寶薑汁（適量）開水（適量）奶香（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）薑汁紅茶飲的做法步驟1、準備好原材料。2、把玫瑰花和紅茶泡水開水中，泡5分鐘。3、牛奶加熱到60度和泡...
- 17387
![紅棗瓜飲怎麼做-紅棗瓜飲的做法]( "紅棗瓜飲怎麼做-紅棗瓜飲的做法")
- “用料：冬瓜，南瓜，調料：糖，紅棗，構杞。過程：1、南瓜，冬瓜去皮切成所需要的形狀。2、盆裏燒開水，加入糖。3、待水開後下入食材和調料煮2分鐘，4、裝碗中即成。”食材明細主料冬瓜（適量）南瓜（適量）紅棗（適量）構杞（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗瓜飲的做法步驟1、冬瓜去...
- 25588
![五紅湯怎麼做-五紅湯的做法]( "五紅湯怎麼做-五紅湯的做法")
- “温而不燥，補氣補血的功效，一個簡單的動作，一句温柔的關懷，加上一道五紅湯，香甜可口，暖暖的，來一碗吧！”食材明細主料紅豆（50g）紅花生米（50g）紅棗（40g）枸杞（15g）輔料純淨水（適量）調料紅糖（2勺）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五紅湯的做法步驟1、食材備用。2、電壓力鍋中放入紅豆、紅花生...
- 11658
![蜜紅豆飲怎麼做-蜜紅豆飲的做法]( "蜜紅豆飲怎麼做-蜜紅豆飲的做法")
- “這個適合女性啊，喝起來美美噠。”食材明細主料蜜紅豆（適量）輔料牛奶（適量）開水（適量）肉桂粉（適量）奶香（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜紅豆飲的做法步驟1、準備好食材。2、把紅豆放到維仕美破壁機中，加中適量的熱水。3、打30秒鐘就可以了。4、把牛奶加熱到60度，用打蛋器打出泡泡。...
- 32138
![五紅湯的做法 【呵護咱的女人】五紅湯 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 【呵護咱的女人】五紅湯 五紅湯怎麼做")
- “女人每月總有幾天特別需要呵護，這時候作為男人就需要施展更加貼心的柔情。也許只是一杯濃濃的紅糖水，也許只是睡前把一個毛毯輕輕地搭在她的腹部，一個簡單的動作，一句温柔的提醒，讓女人輕鬆愉快地度過那非同尋常的日子。今天上一道五紅湯，也是藥膳，味道香甜可口，暖暖的，喝一杯吧...
- 24809
![紅五湯怎麼做-紅五湯的做法]( "紅五湯怎麼做-紅五湯的做法")
- “紅五湯女性滋補聖品，媽媽生病期間也是依靠它來補血增加白血球含量，堅持服用可保青春哦……”食材明細主料紅豆（15克）紅皮花生（15克）枸杞（5克）紅棗（6棵）血糯米（15克）紅糖（1勺）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅五湯的做法步驟1、將血糯米、紅皮花生、紅棗、紅豆洗淨，我多加了一味血糯...
- 7216
![五汁飲怎麼做-五汁飲的做法]( "五汁飲怎麼做-五汁飲的做法")
- “今天的“五汁飲”調理的依然是乾咳無（少）痰。據北京中醫藥大學東直門醫院張立山主任醫師介紹，這款五汁飲出自吳鞠通的《温病條例》，有潤肺生津的功效。小貼士張立山主任醫師用的鮮蘆根，搜了網上有賣，但我想讓蘆根耐儲存，用了幹蘆根，提前泡了泡。參考月齡：8M+”食材明細主料鴨梨（1...
- 29654
![紅茶薑茶飲怎麼做-紅茶薑茶飲的做法]( "紅茶薑茶飲怎麼做-紅茶薑茶飲的做法")
- “温中驅寒，調理下焦，專治腸道疾病。”食材明細主料紅茶（6g）生薑（10g）輔料純淨水（360ml）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅茶薑茶飲的做法步驟1、生薑去皮切片。2、紅茶備用。3、薑片和紅茶一起用開水沖泡，靜置3—4分鐘。4、OK。...
- 27129
![五紅湯的做法 一劑神奇的五紅湯 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 一劑神奇的五紅湯 五紅湯怎麼做")
- “俗話説“藥補不如食補”，五紅湯組成:紅棗七枚,紅豆50克,紅花生50克，紅糖適量，枸杞5克，五味共同熬湯,連湯共食用.適用於一般性貧血或缺鐵性貧血.（這個量熬好後分兩次服用，必須把豆熬爛，連湯帶豆吃喝）”食材明細主料古法紅糖（1塊）紅棗（7個）紅豆（50克）紅花生（50克）枸杞（5克）輔料水（2勺）甜味（口...
- 22996
![補血益氣五紅飲的做法 【廣東】補血益氣五紅飲 補血益氣五紅飲怎麼做]( "補血益氣五紅飲的做法 【廣東】補血益氣五紅飲 補血益氣五紅飲怎麼做")
- “説起湯湯水水，廣東人最擅長的，不同的食材不同的季節，養心補血、健脾開胃、烏髮養顏、滋潤補益、降火寧心，每一道湯水都藴含着廣東人對自身飲食文化的重視，喝湯、糖水是廣東人傳統的生活習慣，不管是飯前還是飯後，總能讓你找到心靈的慰藉與味覺的豐富感知，對自己好一點就開始注重...
- 10869
![五星紅旗怎麼做-五星紅旗的做法]( "五星紅旗怎麼做-五星紅旗的做法")
- “五星紅旗：中華人民共和國國旗,旗面為紅色,象徵革命.國旗中的大五角星代表中國共產黨,四顆小五角星分別代表工人、農民、小資產階級和民族資產階級四個階級.四顆小星各有一尖正對着大星的中心點,其間的位置關係象徵着中國共產黨領導下的革命人民大團結.五星採用黃色是為...
- 16926
味味甜
