![三折法如何做簡單又好吃-葱花捲]( "三折法如何做簡單又好吃-葱花捲")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料普通麪粉：250温水：125安琪酵母：3鹽：1糖：10葱花：適量輔料具體步驟1.備：普通麪粉250克，温水125克，安琪酵母3克，鹽1克，糖10克，葱花適量2.先將除葱花以外的所有材料揉成團，置温暖處發酵成兩倍大3.擀厚一點，呈長方形4.小碗內...
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![武寧豆折怎麼做-武寧豆折的做法]( "武寧豆折怎麼做-武寧豆折的做法")
- “豆折，江西武寧特產，用蕎麥和大米混合磨成漿，在鍋裏均勻鋪上一層，用火幾十秒即可燙熟。放涼後切絲，曬乾，純綠色食品。記得小時候媽媽沒空煮飯或者不在家，爸爸就會煮一鍋豆折，加入臘肉片，總記得兄妹三個圍着灶台，等待豆折煮熟的情景，現如今，我也已是兩個孩子的媽媽，我希望把這個記憶中...
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![涼拌折耳根的做法 四川特色涼菜：涼拌折耳根 涼拌折耳根怎麼做]( "涼拌折耳根的做法 四川特色涼菜：涼拌折耳根 涼拌折耳根怎麼做")
- “清熱解毒，下飯得很，好吃得板～😋”食材明細主料折耳根（適量）輔料鹽（適量）五香粉（適量）雞精（適量）蒜末（適量）花椒粉（適量）辣椒油（適量）白糖（適量）醋（適量）香油（適量）涼拌醬油（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌折耳根的做法步驟1、我忘記拍照了，只有做好的一張照片，我用文字表達出來吧。2、...
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![涼拌折耳根的做法 清脂菜@涼拌折耳根 涼拌折耳根怎麼做]( "涼拌折耳根的做法 清脂菜@涼拌折耳根 涼拌折耳根怎麼做")
- “折耳根又加魚腥草，有特異氣味，營養價值較高；含有蛋白質、脂肪和豐富的碳水化合物，同時含有甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等。可以入藥，具有清熱解毒、利尿消腫、開胃理氣等功用。”食材明細主料折耳根（300g）輔料雞精（少量）配料生抽（25克）辣椒油（50克）香油（5克）糖（5克）花椒油（5克）醋（5克）蒜泥...
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![涼拌折耳根怎麼做-涼拌折耳根的做法]( "涼拌折耳根怎麼做-涼拌折耳根的做法")
- “折耳根又叫魚腥草，是一種中草藥，有些地方的人也將這個當菜吃，但是很多人説味道怪，不好吃。不過以前有四川同學帶過袋裝的折耳根，我覺得挺好吃的呀。我們這市場賣得少，吃得人不多，好容易看到有賣的，買點來吃。”食材明細主料折耳根（200克）輔料蒜（適量）姜（適量）小米椒（3個）小葱（3根）調料鹽（1...
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![折耳根是哪裏的特產呢-折耳根是什麼]( "折耳根是哪裏的特產呢-折耳根是什麼")
- 折耳根，説出來很多人都比較陌生。其實折耳根就產自我國長江流域附近，很早之前就被人們種植了，甚至還帶動了經濟發展，折耳根早就有了大片的種植園，就算這樣，也依舊有很多人依舊不清楚折耳根是什麼，今天小編就帶大家一起了解一下。一、折耳根是什麼關於折耳根，它最大的特色就是魚腥...
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![美味的三摺疊香葱花捲如何做簡單又好吃]( "美味的三摺疊香葱花捲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘三摺疊香葱花捲是一道非常美味的美食，做法超級的簡單，而且這道美食做出來的效果特別的漂亮，很喜歡這道美食的做法，當然他做出來的味道也是超級美味的，真的是很好吃的一道美食，它作為晚餐作為早餐都是非常合適的...
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![涼拌折耳根的做法 爽口菜：涼拌折耳根 涼拌折耳根怎麼做]( "涼拌折耳根的做法 爽口菜：涼拌折耳根 涼拌折耳根怎麼做")
- “折耳根，學名“魚腥草”。魚腥草味辛，性寒涼，能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、健胃消食，用治實熱、熱毒、濕邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等，具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用。”食材明細主料折耳根（100g）輔料自制蒜蓉豆豉辣醬（適量）蒜末（適量...
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![涼拌折耳根的做法 #春食野菜香＃涼拌折耳根 涼拌折耳根怎麼做]( "涼拌折耳根的做法 #春食野菜香＃涼拌折耳根 涼拌折耳根怎麼做")
- “魚腥草又名狗心草、折耳根、狗點耳等、我們這裏叫折耳根😁葉柄細長，基部與托葉合生成鞘狀。穗狀花序頂生，黃棕色。搓碎有魚腥氣味。味辛，性寒涼，歸肺經。能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食，用治實熱、熱毒、濕邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾...
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![小黃魚折騰怎麼做-小黃魚折騰的做法]( "小黃魚折騰怎麼做-小黃魚折騰的做法")
- “口味鹹鮮，營養豐富，老少皆宜。”食材明細主料黃魚（一條）蛤蜊（少許）扇貝（少許）雞蛋（2個）口蘑（3個）葱（少許）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（少許）生抽（1勺）醬油（1勺）料酒（1勺）白糖（少許）醋（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小黃魚折騰的做法步驟1、選了一條很小的黃魚，半斤多點。3個口蘑2、蛤蜊...
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![折耳根煮麪怎麼做-折耳根煮麪的做法]( "折耳根煮麪怎麼做-折耳根煮麪的做法")
- “折耳根吃過，麪條吃過，折耳根煮麪條沒吃過，想不想嘗試一下什麼味道，可以自己動手試試哦！”食材明細主料折耳根（適量）麪條（適量）輔料佐料（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）折耳根煮麪的做法步驟1、折耳根洗淨即可，不必折斷。2、鍋裏燒水，水開下入折耳根，不必煮太久，太爛了不好吃，煮...
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![涼拌折耳根的做法 “涼菜”涼拌折耳根 涼拌折耳根怎麼做]( "涼拌折耳根的做法 “涼菜”涼拌折耳根 涼拌折耳根怎麼做")
- “涼拌折耳根是一道菜品，製作原料主要為新鮮折耳根。涼拌折耳根脆嫩爽口，富有折耳根特有的芳香。細細咀嚼，越嚼越香，不禁會使人食慾大增，所以不失為別具情趣的佳餚”食材明細主料折耳根（250g）輔料涼拌汁（1勺）香醋（2勺）辣椒油（1勺）香油（1勺）花椒油（1勺）生抽（2勺）蒜泥（少許）鹽（少許）香菜（1顆）白糖（半...
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![涼拌折耳根的做法 春季野菜#涼拌折耳根# 涼拌折耳根怎麼做]( "涼拌折耳根的做法 春季野菜#涼拌折耳根# 涼拌折耳根怎麼做")
- 食材明細主料折耳根（500克）小米辣（5個）蒜（4瓣）葱（適量）輔料鹽（半茶匙）老抽（一茶匙）生抽（兩茶匙）香醋（一茶匙）花椒油（一茶匙）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌折耳根的做法步驟1、野生的折耳根2、春季美味3、折耳根折洗乾淨備用4、加入半茶匙鹽拌勻醃製五分鐘，倒出多餘的水分5、準備一個...
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![臘肉炒折耳根的做法 #臘味#臘肉炒折耳根 臘肉炒折耳根怎麼做]( "臘肉炒折耳根的做法 #臘味#臘肉炒折耳根 臘肉炒折耳根怎麼做")
- 食材明細主料折耳根（一把）臘肉（半斤）蒜苗（三根）輔料油（適量）鹽（少許）幹辣椒（八個）蒜末（少許）鹹香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）臘肉炒折耳根的做法步驟1、折耳根摘成小段（先蒸鍋蒸上臘肉，這樣可以節省時間）。2、仔細清洗折耳根。3、蒜苗洗淨切段。4、幹辣椒切段。5、臘肉蒸熟後切片。6、炒...
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![美味的三摺疊花捲如何做簡單又好吃]( "美味的三摺疊花捲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘三摺疊花捲就是很平常的大家都非常愛吃的早餐，之所以這麼受到大家的歡迎其實不只是以為好吃而且只是一道很好的早餐的選擇，所以大家要是沒有嘗試過的話其實是很有必要嘗試一次的，而且很便宜的，到處都有的買，而...
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![折耳根臘肉的做法 折耳根臘肉🍤🥞 折耳根臘肉怎麼做]( "折耳根臘肉的做法 折耳根臘肉🍤🥞 折耳根臘肉怎麼做")
- “🥗🥞🥩”食材明細主料折耳根（500g）臘肉切片（200g）輔料幹辣椒（5顆）葱（1顆切粒）蒜（2瓣切粒）調料蠔油（1勺）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）折耳根臘肉的做法步驟1、熱油鍋中將臘肉，蒜粒煸香。2、加幹辣椒煸炒。3、加折耳根翻炒。4、加料酒，蠔油翻炒。5、加葱翻炒成熟。6、可食！...
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![折耳根糖水的做法 【四川】折耳根糖水 折耳根糖水怎麼做]( "折耳根糖水的做法 【四川】折耳根糖水 折耳根糖水怎麼做")
- “折耳根有很好的順氣食療功效，是平常我家很喜歡食用的食材。涼拌、炒菜、煮湯均可，這次試了一個煮水喝也很好喝。”食材明細主料折耳根（15g）輔料冰糖（5g）清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）折耳根糖水的做法步驟1、折耳根，沒有稱，大約15克2、折耳根折2公分長段，清洗乾淨3...
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![折耳根湯怎麼做-折耳根湯的做法]( "折耳根湯怎麼做-折耳根湯的做法")
- “魚腥草除了可以用來涼拌，還可以用來做炒菜、煮湯喝，用魚腥草煮出來的湯味道鮮美，開胃生津，還能給身體降降火，而且煮過的魚腥魚香香的、糯糯的特別好吃，沒有生吃時的沒股魚腥草。”食材明細主料折耳根（200克）輔料小葱（2棵）姜（5克）調料豬油（30克）鹽（適量）醋（5克）雞精（少許）原味（口味）煮（工藝）十分...
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![折耳根的吃法介紹-折耳根怎麼炒着吃]( "折耳根的吃法介紹-折耳根怎麼炒着吃")
- 魚腥草作為大家都非常熟悉的一種食材，市場上可以看到它的身影。但是生活中有一種食材叫做折耳根。兩者之間的長相酷似，因此很多人不經會產生這樣的疑問。魚腥草和折耳根是不是同一種食材，折耳根怎麼炒着吃呢?接下來，小編我就來為大家介紹一下什麼是折耳根。一、什麼是折耳根?...
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![好看的三摺疊花捲如何做簡單又好吃]( "好看的三摺疊花捲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘作為一箇中國人，我還是比較喜歡吃中式的早餐，雖然現在很流行吃西式的麪包，蛋糕，三明治等等，但是我還是最喜歡吃我們中式的饅頭，花捲，包子，我覺得熱氣騰騰的東西吃了才會讓人神清氣爽；有時候我也會自己做，今天就和大...
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![好吃的三摺疊花捲如何做簡單又好吃]( "好吃的三摺疊花捲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘三摺疊花捲做出來是非常的好看的而且這個的做法也是很簡單的，學起來也是特別的簡單，做出來就是像花朵一樣的卷卷，賣相是很好看的，然後味道當然也是相當的美味啦，真的是道很不錯的花捲，做出來不管什麼時候都是可...
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![涼拌折耳根的做法 #春季野菜#涼拌折耳根葉 涼拌折耳根怎麼做]( "涼拌折耳根的做法 #春季野菜#涼拌折耳根葉 涼拌折耳根怎麼做")
- “這道菜，在重慶這道涼菜可謂是家喻户曉，夜啤酒大排檔都少不了它，折耳根學名魚腥草，所含槲甙具有擴張血管的作用，能有效擴張腎血管，所含大量鉀鹽有增強利尿的作用。”食材明細主料折耳根（300克）輔料生抽（2勺）花椒麪（適量）油辣子（1勺）葵花油（適量）芝麻油（一勺）白糖（1勺）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗...
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![涼拌折爾根的做法 折爾根 涼拌折爾根怎麼做]( "涼拌折爾根的做法 折爾根 涼拌折爾根怎麼做")
- 食材明細主料折耳根（適量）韭菜（適量）輔料蒜末（適量）薑末（適量）香油（適量）花椒（適量）鹽（適量）味精（適量）醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌折爾根的做法步驟1、準備好食材2、將折耳根洗淨，韭菜切成小節，蒜末薑末準備好3、韭菜過水一下就可以了4、把菜放在一起配料放在裏面攪拌一下...
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![折耳根炒肉怎麼做-折耳根炒肉的做法]( "折耳根炒肉怎麼做-折耳根炒肉的做法")
- 食材明細主料瘦肉（200克）折耳根（200克）輔料姜（適量）蒜（適量）辣椒粉（適量）花椒粉（適量）醬油（適量）味精（適量）食用油（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）折耳根炒肉的做法步驟1、折耳根撿去根鬚，放水裏搓洗乾淨。2、瘦肉放案板上切成肉絲。3、切好的肉絲放入鹽、醬油、辣椒粉、花椒...
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![骨折吃什麼]( "骨折吃什麼")
- 骨折，常發生在兒童和老年人身上，因為他們的骨質比較脆弱，但是也不乏很多患過骨折的青年人，在遭受到暴力衝擊後，我們的骨頭很容易折斷甚至粉碎。骨折是痛苦的，骨折的病人除了要忍受來自骨頭的疼痛外，還要忍受種種的不方便。為了讓骨頭快速癒合，骨折病人需要吃一些具有滋補功效的食...
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味味甜
