- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘紫米在當今是時潮中非常的受歡迎,紫米的好處有很多,紫米可以減肥,富含的營養物質非常之多,紫米的做法有很多,比如説紫米露,酸奶炒紫米,紫米稀飯等等,但是紫米和穀物混合起來也是非常非常的好吃的一款食物,那麼今天...
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- 準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘雙谷紫米飯主要有紫米、糯包穀、甜脆包穀烹飪而成,紫米屬於糯米,吃多了不易消化,所以這次我加入了糯包穀、甜脆包穀,這兩個名字聽起來都似乎很陌生,其實他們就是我們平時吃的糯玉米和甜脆玉米。這兩種玉米有豐...
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- 準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘也許有的美食根本不需要聞名遐邇,都可以以其獨特的魅力吸引眾多美食愛好者躍躍欲試。一道風味十足而且營養價值極為豐富的美食小吃雙谷紫米飯就是這麼一道美味。如果搭配着一杯鮮榨果汁和一些新鮮蔬果食用...
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- “莫名狀的,對這道菜喜愛之極!每一次去牡丹酒樓吃飯,這道“五穀豐登”是必點的菜。喜歡它不僅只是因為愛吃,它的每次出現總能讓我聯想起秋收的喜悦之情,也許是對秋天亦或是對土地的熱愛嗎?美國南北戰爭爆發,斯佳麗·奧哈拉經歷了戰爭帶給她的各種傷痛:因為戰爭她不得不離開父母...
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- “天氣寒冷,心腦血管疾病、呼吸系統疾病、關節痛、頸椎病等疾病的發生率明顯升高,所以過於辛辣油膩的食物並不宜多吃。初冬,最重要的是養氣,而不是養膘。這樣的天氣來一碗熱氣騰騰的五穀雜糧粥,給腸胃一個貼心的防護:温潤、純素、易消化。”食材明細主料芸豆(20g)燕麥(20g)紅豆(20g)...
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- “我們老家管這個麪食叫谷壘,有的地方叫蒸菜,很多蔬菜都可以拿來做這個,芹菜葉,萵筍葉,野菜,豆角都可以,簡單又好吃~”食材明細主料萵筍葉(適量)玉米窩頭(適量)麪粉(適量)輔料鹽(適量)熟油(適量)辣椒油(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)谷壘的做法步驟1、萵筍扒光葉子~😁2、葉子在水裏...
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- 食材明細主料黃豆(10g)紅豆(10g)綠豆(10g)糙米(10g)黑米(10g)小米(10g)蕎麥(10g)燕麥(10g)薏米(10g)花生(10g)輔料水(1000ml)原味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)十谷粥的做法步驟1、依次加入十穀米。2、冷水加至1000ml。3、選擇“十谷粥”功能。4、完成後盛出食用。5、成品。小竅門我喜歡原汁原...
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- 經過2020這一年,很多人的愛國情懷都更加的濃重了,那麼現在説起熱乾麪,大家肯定一瞬間就想到了武漢。熱乾麪是武漢的著名小吃,辣辣的,很好吃。布穀布穀熱乾麪很多人都吃過,味道還是很經得起推敲的,下面,小編就跟大家説説布穀布穀熱乾麪加盟費多少?一、布穀布穀熱乾麪加盟費多少開...
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- “我們這裏有很多店鋪,專門賣研磨好的各種雜糧粉,都是熟的雜糧研磨的,買回家開水衝調,很方便。但對於我這個啥都喜歡自己搗鼓的人來説,買的不喜歡,自己做的最放心。這個菜譜本來是做的即衝即飲的五穀豆粉,一次性做好的豆粉可以密封保存,然後每次吃的時候開水衝調或者稍微煮開,做的...
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- 説到五穀雜糧,大家應該都非常的熟悉,作為中國人,我們都是吃着五穀雜糧長大的。五穀雜糧具有豐富的營養價值,而且對人的身體有好處。但是大家知道,五穀雜糧是哪五穀嗎?五穀雜糧包括哪些,下面小編帶大家瞭解一下,五穀雜糧到底是哪五穀。五穀雜糧是哪五穀我們常説「五穀雜糧」,但五穀...
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- 1、採摘時間不一樣。穀雨前茶的採摘時間是在穀雨之前;而穀雨後茶採摘的時間,則是在穀雨之後。2、質地不一樣。穀雨前茶質地比較嫩,都是由細嫩的芽尖製成;穀雨後茶的茶葉比較粗老。3、口感不一樣。穀雨前茶口感醇厚,香味十足;穀雨後茶的香氣較低,口感會有偏澀的感覺。...
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- “比例是我個人偏好,有偏好有些食材的可嘗試更改比例,新手也能輕鬆做出百變八寶口味粥,温馨小提示附傳統熬法”食材明細主料大麥(適量)高粱米(適量)紅高粱(適量)蕎麥米(適量)西米(適量)大米(適量)輔料糖(適量)甜香(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)六穀粥的做法步驟1、共200克左右,大麥:高粱米:紅...
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- 稻、黍、稷、麥、菽。通常五穀的説法指的是以上五穀。當然北方有些地區種五穀理論中,麥替換了稻。五穀指的是在我國中最受歡迎且日常生活中最常見的五種穀類,是支撐我們日常生活生存的食物。...
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- 隨着人們的生活水平的提高,大家更注重自己的養生了。在提倡有機食品的今天,純天然的食物已經是彌足珍貴了。人們不僅希望自己運動得健康,還希望自己能吃得更健康,食補也慢慢的被人們所接受。一般人們對中藥不是特別在行,不會將藥物類的作為食補的原材料,這樣食補就更集中在了我...
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- “戚風蛋糕,Chiffon,原意就是“雪紡綢”的意思,從字面上理解就是非常細膩的感覺,從原理上來説,就是通過蛋白的獨立打發,最大程度吸收空氣,使得成品的蛋糕體可以呈現最鬆軟的狀態。相對於海綿蛋糕體,戚風的最大特色也是蛋白和蛋黃的分開打發,因此市面上流行的日式輕芝士蛋糕,也是戚...
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- “春節是中國傳統文化中最重要的節日,年夜飯則是春節裏最重要的節日慶祝活動之一。年夜飯是農曆除夕全家吃的團圓飯,它的特點是全家大團圓的宴會,目的是在過年前一家團聚並共度新春,傳統上年夜飯多在除夕祭祖後食用。通常年廿九(農曆如果是小月)或年三十晚。年夜飯又稱“團年...
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- 現在的餐飲行業裏有很多很多的美食品牌,這也就為很多人創造了加盟美食行業的機會,小編為大家介紹一個值得加盟的美食品牌,就是布穀布穀熱乾麪,它有較快的出餐速度和豐富的口感,消費者眾多。那麼布穀布穀熱乾麪加盟多少錢呢?大家一起來看看吧。布穀布穀熱乾麪加盟多少錢1.一線...
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- “這是一款代餐低脂的小零食。平時可以用它泡牛奶、配酸奶、拌沙拉、搭配白粥均可。我更喜歡直接食用蠻好吃的。”食材明細主料有機小松子(38g)蔓越莓(38g)燕麥片(100g)有機南瓜籽(38g)輔料細砂糖(30g)蛋清(29g)蜂蜜(25g)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)多穀物的做法步驟1、燕麥片100...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料紅豆:豆漿機量杯半杯花生:豆漿機量杯半杯薏仁:豆漿機量杯半杯紅棗:十棵輔料牛奶/奶粉:400ml具體步驟1.準備食材2.將大碗裏面的各種倒入豆漿機,按五穀鍵3.在豆漿機運動的25min裏可以洗牙刷臉想幹嘛幹嘛4.25mi...
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- 我們經常會聽到苞谷苞谷的,那苞谷是什麼呢?原來是由於各地的言語不同所認識的東西的叫法也不一樣,苞谷它還有一個名字就會玉米,聽到玉米這個詞,大家應該都知道苞谷是什麼了吧。玉米作為一種食物,它的營養價值有什麼呢?怎麼挑選玉米呢?一、什麼是苞谷苞谷也叫玉米。玉米屬於禾本科...
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- 許多朋友不清楚這五穀具體指的是什麼穀物,尤其“菽”在現代漢語中應用較少,今天小編就來為大家介紹一下五穀中的菽是指什麼。一、五穀中的菽是指什麼“菽”讀作shū,原義是像豆類生長的樣子,或指大豆,後來被用作豆類的總稱。古語有云:“菽者,眾豆之總名,然大豆曰菽,豆苗曰霍,小豆則...
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- “五穀豐登,意指食材豐富、顏色靚麗繽紛、誘人食慾,是春節家宴餐桌上必不可少的一道營養健康素菜,而且寓意吉祥,寓意着新的一年事事順利,碩果累累,學業事業大豐收,人們生活富足安寧。其中所用的食材不受限制,五種左右都可以,枸杞也可以做為一種食材,或者用來做裝飾點綴,都可以給食材...
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- 五穀即是我們日常生活中所説的五中谷物,當今的社會中,人們更注重身體,即多吃五穀雜糧,這樣有利於人們的身體健康,五穀類的食物更是人們所提倡的,但是大家真的知道五穀指的是什麼嗎?五穀有哪些,中國南北方説法不易一,今天小編就來給大家介紹一下。一、五穀有哪些平常俗稱的"五穀"...
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- 許多人以麪條為主要食物,但是也有很多人用穀子做成的米做飯。説到穀子,也許每個人都非常瞭解它,覺得它並不美味,但卻是我們必不可少的,那麼五色穀子是哪幾種穀子?穀子有哪些品種?一、五色穀子是哪幾種穀子五色穀子是指麻、菽、麥、稷、黍。二、穀子有哪些品種1.谷峯2號它是由河...
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- “十谷飯,包括大米,小米,黑芝麻,白芝麻,紅豆,黑豆,黑米,紅糙米,玉米碴,糯米,燕麥仁,大黃米,蕎麥仁,小扁豆,共十四種。十谷飯,非常方便把大米小米淘洗乾淨放鍋中,然後直接加入十二谷,煮熟就可以吃了,味道非常非常香。開鍋以後,一股香味兒馬上充滿了屋子,太誘人。”食材明細主料十二谷(150克(5小...
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