紫薯可以直接放在微波爐裏烤嗎

可以。紫薯是一種營養價值很高的食物，烤紫薯前應該先把紫薯表面清理乾淨，注意烤紫薯時應該選擇表面平滑的紫薯。不要選擇太大的紫薯，這樣不容易烤熟。烤紫薯前應該把紫薯表面水分擦拭乾淨，然後放在烤架上，烤前可以用錫紙將紫薯包起來，因為烤的過程中會有水分，這樣可以避免弄髒烤箱。