![燕麥麩小蛋糕 燕麥麩小蛋糕怎麼做-燕麥麩小蛋糕的做法 為自己烘焙的——瘦身法寶]( "燕麥麩小蛋糕 燕麥麩小蛋糕怎麼做-燕麥麩小蛋糕的做法 為自己烘焙的——瘦身法寶")
- “為自己烘焙的——瘦身法寶燕麥麩小蛋糕”食材明細主料燕麥（3大勺）輔料脱脂酸奶（適量）奶香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥麩小蛋糕的做法步驟1、準備好所有材料2、將蛋液用打蛋器打勻，將所有原料混合攪拌均勻後放置5到10分鐘後倒入模具中3、烤箱上下火180度20~25分鐘用牙...
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![燕麥麩小蛋糕的做法 無油無糖燕麥麩小蛋糕 燕麥麩小蛋糕怎麼做]( "燕麥麩小蛋糕的做法 無油無糖燕麥麩小蛋糕 燕麥麩小蛋糕怎麼做")
- “給自己一個明媚的早餐，早安，燕麥麩小蛋糕[太陽]準備:燕麥麩3勺、雞蛋一隻、脱脂牛奶1-2勺、泡打粉1.25ml勺；製作:將所有原料攪拌均勻放置5分鐘，同時烤箱上下火預熱10分鐘，把麥麩液倒入兩個蛋糕紙杯中，放入烤箱，上下火，180度，15-20分鐘，至表面淺金黃色。（可用牙籤插入蛋糕內部，牙籤...
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![紅薯燕麥蛋糕怎麼做-紅薯燕麥蛋糕的做法]( "紅薯燕麥蛋糕怎麼做-紅薯燕麥蛋糕的做法")
- “小主不吃“紅薯”，而我總想辦法，希望她能吃一點，但這次卻“失敗”了，因為紅薯作為“碗底”，很容易的被她分離了……下一次應該把紅薯混合到燕麥裏……”食材明細主料燕麥（60g）熟紅薯（200g）雞蛋（1個）牛奶（80ml）輔料玉米甜豆（適量）藍莓幹蔓越莓幹（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![燕麥麩餅乾怎麼做-燕麥麩餅乾的做法]( "燕麥麩餅乾怎麼做-燕麥麩餅乾的做法")
- “每次去超市，都會被甜品的香味吸引，但我也只是看看，卻不會買，想想這些甜品製作時添加的油和糖，我還是回家自己做吧。雖然自己做麻煩點，但可以少加油和糖，口感在自己可以接受的範圍內，就足以啦。今天做了粗糧餅乾，給自己解解饞吧。”食材明細主料低筋粉（100g）燕麥麩（15g）輔料白糖（30g）亞...
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![燕麥海綿小蛋糕怎麼做-燕麥海綿小蛋糕的做法]( "燕麥海綿小蛋糕怎麼做-燕麥海綿小蛋糕的做法")
- “做烘焙已經很久了，但是隻限於簡單而且好吃的點心才會讓我有做的慾望，這款小蛋糕不但用了低筋粉還用了米粉，做出的味道超出我的想象，鬆軟好吃，不同於普通的海綿蛋糕，更不同於戚風蛋糕，獨特的口感越吃越愛，你不一起來試試。”食材明細主料雞蛋（4個）低筋麪粉（70克）白糖（50克）米粉（65克）玉...
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![泡菜海鮮麥麩煎餅的做法 泡菜海鮮燕麥麩煎餅 泡菜海鮮麥麩煎餅怎麼做]( "泡菜海鮮麥麩煎餅的做法 泡菜海鮮燕麥麩煎餅 泡菜海鮮麥麩煎餅怎麼做")
- “ 最近十分流行的減肥法應該非杜坎減肥法(Dukan)莫屬了，很多名人都靠此減肥成功，其核心食物就是燕麥麩，於是乎，書店很多關於燕麥麩的食譜，超市都是燕麥麩的食品，煎餅啊，可麗餅啊，蛋糕啊，什麼都有，有機商店裏燕麥麩總是在十分顯眼的地方，並且價格也真的是不便宜。 燕麥麩是燕...
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![小麥胚芽燕麥片發糕怎麼做-小麥胚芽燕麥片發糕的做法]( "小麥胚芽燕麥片發糕怎麼做-小麥胚芽燕麥片發糕的做法")
- “不用和麪，簡單攪一攪就能蒸的發糕。”食材明細主料小麥胚芽燕麥片（100克）普通麪粉（200克）酵母（3克）輔料紅提幹（1把）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）小麥胚芽燕麥片發糕的做法步驟1、小麥胚芽燕麥片100克，普通麪粉200克，酵母3克，凉開水大約200ml，攪成麪糊，發酵大約1小時。2、1張1次性P...
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![黑麥麩鴨蛋煎餅怎麼做-黑麥麩鴨蛋煎餅的做法]( "黑麥麩鴨蛋煎餅怎麼做-黑麥麩鴨蛋煎餅的做法")
- “家裏雞蛋吃完了，正好又有黑麥麩，可以做一個雜糧煎餅”食材明細主料鴨蛋（一個）麪粉（一勺）鹽（少許）輔料黑麥麩（2大勺）開洋（一小撮）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑麥麩鴨蛋煎餅的做法步驟1、鴨蛋中加入鹽和胡椒粉，攪打均勻2、再加入一小撮開洋，繼續攪打（開洋不是蝦皮，它是...
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![香蕉燕麥蛋糕的做法 ~~香蕉燕麥蛋糕 香蕉燕麥蛋糕怎麼做]( "香蕉燕麥蛋糕的做法 ~~香蕉燕麥蛋糕 香蕉燕麥蛋糕怎麼做")
- “這是一款快手簡單的蛋糕，利用的是泡打粉的起泡效果讓蛋糕達到蓬鬆的狀態。熟透的香蕉使蛋糕帶有濃郁的香味。”食材明細主料凱旋門低粉（60克）燕麥粉（40克）熟透香蕉（一根）雞蛋（一個）綿白糖（45克）鹽（2克）輔料無鋁泡打粉（1/4小勺）小蘇打（1/8小勺）玉米油（20克）檸檬汁（適量）燕麥片（適量）甜味（口味）烤（...
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![燕麥椰香雞蛋糕怎麼做-燕麥椰香雞蛋糕的做法]( "燕麥椰香雞蛋糕怎麼做-燕麥椰香雞蛋糕的做法")
- 食材明細主料低粉（55克）熟燕麥（3匙）蛋（100克）椰蓉（3匙）輔料糖（50克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燕麥椰香雞蛋糕的做法步驟1、備材料2、蛋與糖放一起，用打蛋器打至膨大，紋路不易散開3、低粉過篩入蛋糊內4、輕輕翻拌均勻，下3匙的熟燕麥5、翻拌均勻後放蒸盤內，撒下椰蓉6、沸水入鍋7...
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![番薯燕麥蛋糕怎麼做-番薯燕麥蛋糕的做法]( "番薯燕麥蛋糕怎麼做-番薯燕麥蛋糕的做法")
- “最近，番薯盛行，這可是個好食物，很有益身心健康哦，配之燕麥做成的蛋糕更是綠色食品呢~~我蠻喜歡這道小蛋糕的，不過如果習慣於吃精細食物的朋友可能會不喜歡，因為這款蛋糕是粗纖維食物哦^^”食材明細主料地瓜（100g）牛奶（60g）黃油（100g）全蛋（60g）奶粉（20g）低粉（120g）輔料泡打粉（1/2小匙）燕麥片...
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![燕麥是麩質嗎]( "燕麥是麩質嗎")
- 是。以小麥粉為原料的都是屬於麩質食品，比如披薩，意大利麪，三明治等，用小麥粉製作的蛋糕也叫作麩質食品。燕麥的有益成分是比較豐富的，而且食用方法也有很多，也有一些可以幹吃的燕麥，可以用酸奶泡着食用，酥酥脆脆非常美味，也有可以通過煮泡等食用。...
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![香蕉燕麥蛋糕的做法 健康香蕉燕麥蛋糕 香蕉燕麥蛋糕怎麼做]( "香蕉燕麥蛋糕的做法 健康香蕉燕麥蛋糕 香蕉燕麥蛋糕怎麼做")
- “健康的食材，燕麥獨特的嚼勁和香蕉巧克力的絕佳配搭，一款很棒的蛋糕。”食材明細主料香蕉（6根）燕麥片（250克）紅糖（125克）蛋（4顆）植物油（180毫升）發粉（1匙）甜味（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香蕉燕麥蛋糕的做法步驟1、原料2、全部材料用攪拌機打勻，最後加發粉。3、預熱烤箱180度。模子...
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![燕麥香蕉牛油果蛋糕的做法 【燕麥香蕉牛油果蛋糕】：用自制燕麥粉做蛋糕 燕麥香蕉牛油果蛋糕怎麼做]( "燕麥香蕉牛油果蛋糕的做法 【燕麥香蕉牛油果蛋糕】：用自制燕麥粉做蛋糕 燕麥香蕉牛油果蛋糕怎麼做")
- “最近很愛吃全麥類的粗糧蛋糕和麪包，那種天然純樸的香氣，真的叫人慾罷不能。家裏的全麥粉什麼的，消耗的相當神速！！這次做蛋糕之前，就想着要在蛋糕糊裏再加些粗糧，結果找了一圈，發現家裏的全麥粉黑麥粉蕎麥粉等等全部都沒了。本都打算全部用小麥粉算了，突然想到前段得的“維仕美全...
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![燕麥可可戚風蛋糕怎麼做-燕麥可可戚風蛋糕的做法]( "燕麥可可戚風蛋糕怎麼做-燕麥可可戚風蛋糕的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）低粉（28克）玉米粉（6克）奶粉（2克）可可粉（5克）輔料色拉油（16克）細砂糖（12克）粗砂糖（24克）水（16克）鹽（1/8小匙）檸檬汁（2滴）燕麥片（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）燕麥可可戚風蛋糕的做法步驟1、準備材料2、低粉、玉米澱粉、奶粉混合過篩3、把雞蛋蛋黃、蛋白分離4、蛋白...
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![小米燕麥麩豆漿怎麼做-小米燕麥麩豆漿的做法]( "小米燕麥麩豆漿怎麼做-小米燕麥麩豆漿的做法")
- “可以改善睡眠的小米燕麥麩豆漿！”食材明細主料黃豆（15g）小米（15g）燕麥麩（10克）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米燕麥麩豆漿的做法步驟1、材料備齊，黃豆可以泡也可以不泡。2、破壁機內加水到800ml克。3、加入所有材料！4、啟動豆漿功能！5、大概20多分鐘，就能做出好...
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![燕麥香蕉蛋糕怎麼做-燕麥香蕉蛋糕的做法]( "燕麥香蕉蛋糕怎麼做-燕麥香蕉蛋糕的做法")
- “蔓越莓幹燕麥香蕉蛋糕。”食材明細主料麪粉（100g）燕麥（50g）雞蛋（4個）輔料香蕉（160g）黃冰糖粉（30g）椰子油（50g）蔓越莓幹（30g）香草精（適量）檸檬汁（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）燕麥香蕉蛋糕的做法步驟1、原料備齊，燕麥片用料理機打成粉。2、蛋清蛋黃分離。3、蛋黃加糖加椰子油、香...
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![燕麥戚風蛋糕怎麼做-燕麥戚風蛋糕的做法]( "燕麥戚風蛋糕怎麼做-燕麥戚風蛋糕的做法")
- “無油、無白糖、無低粉的燕麥戚風蛋糕，對減脂人士和糖友們真的太友好拉，早呀！#燕麥戚風蛋糕#低卡美食。”食材明細主料燕麥粉（150克）雞蛋（4個）0卡糖（30克）牛奶（95克）模具8寸中空模具（一個）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）神級（難度）燕麥戚風蛋糕的做法步驟1、準備好燕麥片。2、打成粉，待用。3...
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![玉米麪燕麥麩皮發糕怎麼做-玉米麪燕麥麩皮發糕的做法]( "玉米麪燕麥麩皮發糕怎麼做-玉米麪燕麥麩皮發糕的做法")
- “都説吃粗糧對健康有好處，所以做麪食時，我會加點粗糧，口感雖然沒有純白麪那麼好，但是為了健康，為了能夠攝入更多的營養，我還是選擇粗糧來做主食。”食材明細主料麪粉（100g）玉米麪（160g）燕麥麩皮（40g）輔料發酵粉（3g）清水（200g）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米麪燕麥麩皮發糕的做法...
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![燕麥無油蛋糕怎麼做-燕麥無油蛋糕的做法]( "燕麥無油蛋糕怎麼做-燕麥無油蛋糕的做法")
- “小寶昨兒就念了，要吃生日蛋糕。於是就烤了一份燕麥無油蛋糕。無油蛋糕初嘗之口感偏幹微粗，但是放至一夜後就會微微回潤，配上一杯紅茶或是牛奶，給孩子當點心給自己當下午茶都是極好的呢。加燕麥是為了豐富口感，朋友們喜歡也可以試一下。三個蛋可以做十二個杯子蛋糕。”食材明...
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![燕麥馬芬蛋糕怎麼做-燕麥馬芬蛋糕的做法]( "燕麥馬芬蛋糕怎麼做-燕麥馬芬蛋糕的做法")
- 食材明細主料低筋麪粉（100g）牛奶（50g）黃油（70g）全蛋（1個）細砂糖（60g）燕麥（適量）鹽（1g）泡打粉（2g）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥馬芬蛋糕的做法步驟1、軟化後的黃油，加入砂糖，一起打發，打到稍微發白，體積膨鬆。2、分3次加入雞蛋液攪拌，一次完全吸收後再加下一次。3、加入過篩的麪粉、...
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![全麥麩皮小蒸餅怎麼做-全麥麩皮小蒸餅的做法]( "全麥麩皮小蒸餅怎麼做-全麥麩皮小蒸餅的做法")
- “全麥面和麩皮有着飽腹感，是喜歡粗糧，減肥MM的必備主食，而且非常適合糖尿病人食用。”食材明細主料全麥麪粉（50克）麩皮（80克）輔料安琪酵母粉（i適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）全麥麩皮小蒸餅的做法步驟1、先將麩皮用温水泡10分鐘，放入全麥粉，用温水把少量安琪酵母化開，倒入面...
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![可可燕麥蛋糕怎麼做-可可燕麥蛋糕的做法]( "可可燕麥蛋糕怎麼做-可可燕麥蛋糕的做法")
- 食材明細主料蛋糕粉（50g）雞蛋（3個）輔料燕麥（3勺）白糖（5勺）檸檬汁（1勺）可可粉（2勺）橄欖油（1勺）甜香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）可可燕麥蛋糕的做法步驟1、三個雞蛋蛋清和蛋黃分離。2、蛋黃里加入5勺清水，一勺橄欖油攪拌均勻後，加入可可粉攪拌。3、蛋清加入檸檬汁後分三次加入白砂糖，用打...
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![燕麥蛋糕怎麼做-燕麥蛋糕的做法]( "燕麥蛋糕怎麼做-燕麥蛋糕的做法")
- 食材明細主料燕麥（80g）雞蛋（4個）牛奶（160ml）輔料蔓越莓幹（適量）烏梅（適量）桂元肉（適量）南瓜仔仁（適量）腰果（適量）核桃仁（適量）調料玉米澱粉（1勺）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）燕麥蛋糕的做法步驟1、四個雞蛋，蛋清蛋黃分離。2、蛋黃盆裏加入約80g黃麥。3、加入160毫升牛奶。4、各種果乾和堅...
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![燕麥紙杯小蛋糕怎麼做-燕麥紙杯小蛋糕的做法]( "燕麥紙杯小蛋糕怎麼做-燕麥紙杯小蛋糕的做法")
- “又嫩又美味的燕麥小蛋糕~小寶寶吃也可以哦~”食材明細主料低筋麪粉（175g）水果燕麥（10g）玉米油（35g）雞蛋（2個）輔料細砂糖（65g）牛奶（240ml）香草精（一茶匙）泡打粉（2茶匙）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥紙杯小蛋糕的做法步驟1、準備材料。2、加入玉米油和細砂糖、牛奶攪拌均勻，無顆粒...
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味味甜
