![香糯玉米窩窩頭怎麼做-香糯玉米窩窩頭的做法]( "香糯玉米窩窩頭怎麼做-香糯玉米窩窩頭的做法")
- “玉米窩窩頭有助於調理胃腸，改善消化功能，富含人體必需的多種蛋白質、氨基酸、不飽合脂肪酸、碳水化合物、粗纖維和多種微量元素、礦物質，屬低脂、低糖食品，尤其適合糖尿病人及肥胖人羣食用。含有豐富的膳食纖維，能刺激腸道蠕動，可預防動脈粥樣硬化和冠心病等心血管疾病的發生...
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![糯香玉米窩窩頭怎麼做-糯香玉米窩窩頭的做法]( "糯香玉米窩窩頭怎麼做-糯香玉米窩窩頭的做法")
- “窩窩，頭本來是平民人家的粗糧，因為慈禧太后逃難時沒有吃的，在平民家裏隨便做了這個吃後，就沒有忘記，回到宮裏就叫人照着做，流傳下來成了一道小吃。玉米具有健脾益胃的功效同時也是三高人羣的首選，和着糯米吃軟香入口，非常好吃。”食材明細主料糯米粉（400g）玉米粉（200g）輔料白糖（100g...
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![玉米窩窩頭的做法 玉米窩窩頭2 玉米窩窩頭怎麼做]( "玉米窩窩頭的做法 玉米窩窩頭2 玉米窩窩頭怎麼做")
- “沒放鹽，沒放糖，不能單吃，一定要夾菜吃。夾菜可以任意夾有肉的菜，都是很好吃的。”食材明細主料玉米粉（160g）麪粉（160g）輔料酵母（1.5g）泡打粉（1.5）水（170g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米窩窩頭的做法步驟1、玉米粉和麪粉各160克，泡打粉1.5克。2、温水170克，放酵母1.5克，攪勻。(我...
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![奶香玉米窩頭的做法 奶香小小玉米窩頭 奶香玉米窩頭怎麼做]( "奶香玉米窩頭的做法 奶香小小玉米窩頭 奶香玉米窩頭怎麼做")
- “窩窩頭屬於粗糧類、因造型可愛更適合作為小寶寶的點心！可普通窩窩頭因為加入玉米粉口感較粗糙，不易讓挑食的孩子們接受，因此我做的這款窩頭玉米粉的量減少了，用牛奶代替水類和麪，添加了蜂蜜、甜味更濃。再經過發酵，內部組織更鬆軟可口。迷你型的窩頭造型簡直讓寶寶們愛不釋手...
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![香糯玉米窩怎麼做-香糯玉米窩的做法]( "香糯玉米窩怎麼做-香糯玉米窩的做法")
- “這個東東我記得小時候在舅舅家吃過。大鐵鍋架在灶台上，裏面放上秸稈編的簾子，新鮮的玉米碎用鮮玉米葉包好，放在簾子上蒸，蓋上大鍋蓋，灶火燒得旺旺的，一會兒屋子裏就瀰漫開玉米的香味~~”食材明細主料鮮玉米（1穗）輔料色拉油（10克）白胡椒粉（適量）鹽（適量）白芝麻（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分...
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![純玉米麪窩窩頭怎麼做-純玉米麪窩窩頭的做法]( "純玉米麪窩窩頭怎麼做-純玉米麪窩窩頭的做法")
- 食材明細主料純玉米麪（適量）輔料酵母（適量）調料熱水（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）純玉米麪窩窩頭的做法步驟1、純玉米麪温水加少量酵母，攪拌，然後加熱水100度邊加邊攪拌。2、揉麪，然後通過大拇指攪拌。3、揉成糰子。4、冷水上蒸籠蒸25分鐘。5、蒸好出鍋。6、確實不好吃，...
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![香糯窩窩頭怎麼做-香糯窩窩頭的做法]( "香糯窩窩頭怎麼做-香糯窩窩頭的做法")
- “適量吃粗糧補充細糧中沒有的營養物質，同時調理腸胃，平衡飲食。”食材明細主料玉米粉（120g）糯米粉（50g）輔料牛奶（適量）糖（20g）豬肉（適量）榨菜（適量）蒜薹（適量）胡蘿蔔（適量）色拉油（適量）甜香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香糯窩窩頭的做法步驟1、將玉米粉、糯米粉、白糖、牛奶（100克左右）混合成...
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![玉米麪窩窩頭的做法 養生美食---玉米麪窩窩頭 玉米麪窩窩頭怎麼做]( "玉米麪窩窩頭的做法 養生美食---玉米麪窩窩頭 玉米麪窩窩頭怎麼做")
- “在艱苦的歲月裏窩頭就是美食，現在餐桌上已經很少見到它的身影，只有老年人為了健康會去做來吃，成了養生食品。其實，偶爾吃一次還是不錯的，玉米的香味在口腔中縈繞。。。。。”食材明細主料玉米（300克）豆麪（150克）輔料小蘇打（2克）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）玉米麪窩窩頭的做...
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![山藥玉米麪窩窩頭的做法 【山藥玉米麪窩窩頭】---改良我家窩窩頭 山藥玉米麪窩窩頭怎麼做]( "山藥玉米麪窩窩頭的做法 【山藥玉米麪窩窩頭】---改良我家窩窩頭 山藥玉米麪窩窩頭怎麼做")
- “作品添加了部分山藥泥，除了為中和玉米麪的口感，粗糧細吃外，山藥的補氣養脾胃也是很好的。沒有經過發酵的過程，適量的咀嚼對吃慣精糧的我們也是一種新的體驗。每次做，我都不知不覺地啃完好幾個，當成點心吃也不錯呢！”食材明細主料玉米麪（320g）山藥（100g）温水（300ml）紅棗（若干）輔料細砂...
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![玉米窩窩頭的做法 初秋養生一一玉米窩窩頭 玉米窩窩頭怎麼做]( "玉米窩窩頭的做法 初秋養生一一玉米窩窩頭 玉米窩窩頭怎麼做")
- “因為小孩牛奶過敏，於是放的是水，味道一樣棒棒噠!軟糯香甜。”食材明細主料玉米粉（200g）糯米粉（100g）輔料白砂糖（40g）開水（180g）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米窩窩頭的做法步驟1、大碗裏，玉米粉200克，糯米粉100克，糖40克。2、加開水180克攪拌成絮狀。3、揉成光滑的麪糰，蓋上蓋...
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![玉米窩窩頭的做法 金黃燦爛的玉米窩窩頭 玉米窩窩頭怎麼做]( "玉米窩窩頭的做法 金黃燦爛的玉米窩窩頭 玉米窩窩頭怎麼做")
- “健康的生活需要常吃粗糧，玉米窩窩頭，簡單好做，營養健康。”食材明細主料玉米粉（適量）麪粉（適量）輔料酵母（適量）牛奶（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米窩窩頭的做法步驟1、酵母用牛奶化開2、準備好玉米粉和麪粉，玉米粉多於麪粉3、將牛奶酵母水倒入麪粉，揉成麪糰，醒發4、1小...
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![軟糯玉米麪窩頭怎麼做-軟糯玉米麪窩頭的做法]( "軟糯玉米麪窩頭怎麼做-軟糯玉米麪窩頭的做法")
- “這款算是改良版的窩窩頭，剛蒸出來的時候軟糯香甜，涼了吃也不會噎人，越嚼越香。覺得吃的單調的話可以在窩頭的窩窩裏放上自己喜歡的菜或者鴨蛋，味道不錯的。我做的這款沒有用電子秤稱，用的是感覺。怕有的朋友學着做不方便，所以用瓷勺量的。就是飯店提供的消毒勺子大小，如果沒有...
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![玉米窩窩頭的做法 寶寶輔食——玉米窩窩頭 玉米窩窩頭怎麼做]( "玉米窩窩頭的做法 寶寶輔食——玉米窩窩頭 玉米窩窩頭怎麼做")
- “8個月的寶寶長出了一點點牙齒，無論什麼物品只要拿到手上總要放到嘴裏咬咬，嚐嚐，也許小BABY就是這去認識世界的吧？但是很多東西是不適合她放入口中的，但又無法阻止……下面這款口感稍硬的玉米窩窩頭就一定最適合寶寶當作磨牙的小食品。既營養，又帶着少許的甜味，也不用擔心她咬...
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![奶香玉米窩窩頭怎麼做-奶香玉米窩窩頭的做法]( "奶香玉米窩窩頭怎麼做-奶香玉米窩窩頭的做法")
- 食材明細主料玉米麪（適量）豆麪（適量）輔料牛奶（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香玉米窩窩頭的做法步驟1、玉米麪和豆麪各準備一些，豆麪可以少放些2、把玉米麪和豆麪摻和一下3、倒入温牛奶，我們不喜歡吃很甜的，所以沒放糖，喜歡吃甜的可以放白砂糖4、一邊倒入奶，一邊攪拌5、...
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![奶香糯米窩窩頭的做法 零難度--奶香糯米窩窩頭 奶香糯米窩窩頭怎麼做]( "奶香糯米窩窩頭的做法 零難度--奶香糯米窩窩頭 奶香糯米窩窩頭怎麼做")
- “玉米，粗纖維，保證了腸胃的健康，防止“三高”；糯米，味甘、性温，有補中益氣、補肺氣、養胃津的功效；加點奶味，粗糧細做，讓我們將健康進行到底吧。”食材明細主料玉米粉（適量）糯米粉（適量）奶粉（適量）糖（適量）水（適量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香糯米窩窩頭的做法步驟1、以上是所用...
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![玉米窩窩頭怎麼做-玉米窩窩頭的做法]( "玉米窩窩頭怎麼做-玉米窩窩頭的做法")
- “玉米窩窩頭”食材明細主料玉米麪（10勺）輔料麪粉（勺2勺）調料紅糖（1勺）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米窩窩頭的做法步驟1、玉米麪500克。2、玉米麪和水。3、和好的面，醒一會。4、用手揉好的窩頭。5、蒸鍋打開，放在蒸鍋裏面蒸制。6、蒸好的窩窩頭。小竅門和麪的時候加入一...
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![玉米麪窩頭的做法 奶香玉米麪窩頭 玉米麪窩頭怎麼做]( "玉米麪窩頭的做法 奶香玉米麪窩頭 玉米麪窩頭怎麼做")
- “經常吃點粗糧對身體是很有好處的。可以補充由於長期以來由於吃精糧而造成的營養不全面。而且，偶爾的製作一次粗糧，還可以起到改善飲食的作用，使人胃口大開哦。”食材明細主料玉米麪（500克）白麪（100克）輔料牛奶（適量）白糖（適量）泡打粉（4克）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米麪窩...
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![玉米麪窩窩頭的做法 【玉米麪窩窩頭】 玉米麪窩窩頭怎麼做]( "玉米麪窩窩頭的做法 【玉米麪窩窩頭】 玉米麪窩窩頭怎麼做")
- “窩窩頭一般是玉米麪做的，黃色的，它的樣子和名字是一樣的，圓錐形錐底部有一個向裏面凹進去的口，故得名窩窩頭。窩窩頭以前是窮苦人家的主食，現在人吃窩窩頭一般屬於憶苦思甜，或是獲取更均衡的膳食纖維，如今的窩窩頭已經是一種綠色、美味、營養、健康的美食了，因粗糧對身體健康很...
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![奶香玉米窩窩頭的做法 精緻粗糧—奶香玉米窩窩頭 奶香玉米窩窩頭怎麼做]( "奶香玉米窩窩頭的做法 精緻粗糧—奶香玉米窩窩頭 奶香玉米窩窩頭怎麼做")
- “相傳光緒二十六年，八國聯軍打到北京，慈禧帶着一幫人狼狽往西逃，一連逃了好幾天，帶出的乾糧已經吃完了。快到西安的時候，慈禧實在餓得不行了，後來在一位老百姓那裏得到了一個民間的大窩窩頭，慈嬉看着那黃橙橙的窩窩頭，顧不上狼狽與否，，接連幾口就把它吃完了。過了一些日子，她帶着皇...
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![糯香窩窩頭的做法 給窩窩頭帶個帽子-【糯香窩窩頭】 糯香窩窩頭怎麼做]( "糯香窩窩頭的做法 給窩窩頭帶個帽子-【糯香窩窩頭】 糯香窩窩頭怎麼做")
- “營養貼士：在困難年代吃的最多的雜糧可能就是玉米麪了，但是對於我們八零後來説偶爾吃吃玉米麪覺得還是很好吃的，而且現在這個環境下還是應該多吃粗糧的今天就來一個粗糧細作，把玉米麪和糯米麪結合起來。不僅有糯米的口感還有玉米的香甜很是不錯，強烈推薦，我第一次做怕不好，只作...
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![玉米窩窩頭的做法 柔軟玉米窩窩頭——糖尿病人的福音 玉米窩窩頭怎麼做]( "玉米窩窩頭的做法 柔軟玉米窩窩頭——糖尿病人的福音 玉米窩窩頭怎麼做")
- “糖尿病人不能吃的東西細數起來就太多了，家裏的老人又得了這病，只能從為數不多的能吃的食材中做出比較可口的食物了，全雜糧窩窩頭，相信做過的親們一定知道，做出來是非常硬實的，而外面賣的大多參了很多的小麥粉，這糖尿病人是不能吃的，所以這款燙麪玉米窩窩頭就比較適合糖尿病人食...
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![玉米窩窩頭的做法]( "玉米窩窩頭的做法")
- 説起玉米窩窩頭，現在很多家庭，已經不會做這些東西了，除非是家裏面有一些年紀比較大的老人，還會做一些。由於，現在生活習慣的改變，到處都是賣饅頭的，所以，在家蒸玉米窩窩頭已經很少見。但是，玉米窩窩頭是非常有營養的一種主食。今天小編就教給大家怎麼做吧。一、什麼是玉米窩窩頭玉...
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![軟糯玉米窩頭怎麼做-軟糯玉米窩頭的做法]( "軟糯玉米窩頭怎麼做-軟糯玉米窩頭的做法")
- “很軟糯，感覺還不錯”食材明細主料玉米粉（適量）糯米粉（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）軟糯玉米窩頭的做法步驟1、我是1；1的比例，混合均勻2、加入水攪拌無干粉3、揉成團4、分成均勻的小麪糰，用手揉成圓，按出一個洞後揉均勻（不懂什麼形容）5、整好形，上鍋蒸10分即...
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![玉米麪窩窩頭怎麼做-玉米麪窩窩頭的做法]( "玉米麪窩窩頭怎麼做-玉米麪窩窩頭的做法")
- “最近愛上了玉米麪，喜歡嘗試各種各樣的做法，今天就做個玉米麪窩窩頭試一試，搭配一個萬能炒雜菜，太美味了！”食材明細主料玉米麪（200克）白麪（200克）輔料白糖（5g）調料酵母（3克）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米麪窩窩頭的做法步驟1、盆中加入200克玉米麪，200克白麪，3克酵母，5克白糖攪...
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![南瓜玉米窩窩頭怎麼做-南瓜玉米窩窩頭的做法]( "南瓜玉米窩窩頭怎麼做-南瓜玉米窩窩頭的做法")
- “姐姐給的一個老南瓜，放了一段時間，今天切下一塊，準備做饅頭的，可忽然發現還剩一點點玉米麪，索性做南瓜玉米窩窩頭了，結果超乎想象。”食材明細主料南瓜（適量）輔料酵母（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜玉米窩窩頭的做法步驟1、南瓜切塊，蒸熟。2、乘熱用勺碾壓成南瓜泥。...
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味味甜
