![紅心木瓜燉土雞湯怎麼做-紅心木瓜燉土雞湯的做法]( "紅心木瓜燉土雞湯怎麼做-紅心木瓜燉土雞湯的做法")
- “木瓜一年四季都有，但就屬這個季節的口感最好！木瓜土雞湯的口感獨特，而且營養價值非常的高，對於身體不太好的人，有着強筋健骨的功效，老人和小孩子都可以吃，是一款很好的滋補湯品。對於腸胃消化能力不強的人，也可以喝這款湯來促進腸胃消化，對脾胃有着很好的加強效果。”食材明細主...
- 23970
![木瓜雞湯怎麼做-木瓜雞湯的做法]( "木瓜雞湯怎麼做-木瓜雞湯的做法")
- “木瓜本身帶調味，和雞煲湯，湯水很清甜，老少皆宜。”食材明細主料雞（半隻）木瓜（1個）輔料姜（少許）紅棗（1抓）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木瓜雞湯的做法步驟1、準備的食材，雞用一半。2、雞肉砍小塊，放薑片先焯水。3、滾出血水，撈起來備用。4、木瓜去籽，切小塊。5、把焯水後的雞肉放...
- 13723
![春筍木耳燉土雞湯怎麼做-春筍木耳燉土雞湯的做法]( "春筍木耳燉土雞湯怎麼做-春筍木耳燉土雞湯的做法")
- “週末天氣好，去農家樂遊玩，買了一隻正宗土雞，價格雖説有點貴，但品質很好，還買了大春筍和土雞一起燉，解解土雞的油膩！”食材明細主料春筍（400g）土雞（半個）輔料木耳（適量）調料葱（適量）食鹽（適量）黃酒（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）春筍木耳燉土雞湯的做法步驟1、農家土雞半隻，...
- 13684
![木瓜燉仔雞怎麼做-木瓜燉仔雞的做法]( "木瓜燉仔雞怎麼做-木瓜燉仔雞的做法")
- “木瓜燉雞----多吃瓜果，有解渴生津的功效。其實中醫素有“五果為助”的説法，即是以瓜果作為養生食療，而現代醫學也認為瓜果含有人體所需的營養要素，包括碳水化合物、維生素、礦物質等。因此多食瓜果類食物能改善新陳代謝、幫助消化，更有降脂、減肥及預防心臟病等功能，實在是有...
- 16432
![木耳燉雞湯怎麼做-木耳燉雞湯的做法]( "木耳燉雞湯怎麼做-木耳燉雞湯的做法")
- “#燉菜#天冷了，燉上一鍋熱乎乎的雞湯，不用過多調味料，只需一點香葱和食鹽，營養美味，暖胃又下飯~~~”食材明細主料老母雞（半隻）黑木耳（適量）輔料香葱（2根）食鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）木耳燉雞湯的做法步驟1、老母雞洗淨後，用清水浸泡15分鐘左右，泡去些多餘血水，再衝洗幹...
- 11317
![木瓜紅棗湯怎麼做-木瓜紅棗湯的做法]( "木瓜紅棗湯怎麼做-木瓜紅棗湯的做法")
- “乾燥的冬天還是得多喝點湯湯水水的滋潤一下。很喜歡這個木瓜紅棗湯，木瓜和紅棗的，清甜，還有燉的軟綿的花生，我一個人就能喝上半鍋，哈哈~~木瓜果肉厚實細緻、甜美可口、營養豐富，有“百益水果”、“水果之皇”之雅稱。木瓜含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人對食物進行消化和吸...
- 27868
![木瓜蘋果湯的做法 木瓜蘋果湯/隨心湯 木瓜蘋果湯怎麼做]( "木瓜蘋果湯的做法 木瓜蘋果湯/隨心湯 木瓜蘋果湯怎麼做")
- “我是湖北人，從小喝的最多的是蓮藕湯和海帶湯，我們家也是過年過節才有這種湯！而且我們是注重吃蓮藕海帶豬骨。嫁來香港後，我婆婆很會煲湯，慢慢的我也開始煲湯了，家裏有什麼就放什麼😂，再加點瘦肉就可以！主要是喝湯。”食材明細主料木瓜（1個）瘦肉（500g）玉米（1根）輔料蘋果（1個）幹無花果（2個...
- 21808
![木瓜紅棗燉奶怎麼做-木瓜紅棗燉奶的做法]( "木瓜紅棗燉奶怎麼做-木瓜紅棗燉奶的做法")
- “木瓜紅棗燉奶是一道養顏美容甜品，木瓜營養豐富，具有美容、補水，紅潤等功效，紅棗補血滋潤，牛奶補鈣健體。木瓜紅棗燉奶，冬季美顏必備。”食材明細主料木瓜（500克）牛奶（600ml）紅棗（10克）輔料冰糖（10克）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）木瓜紅棗燉奶的做法步驟1、準備食材：木瓜、牛奶、...
- 28484
![雪蛤紅棗木瓜燉怎麼做-雪蛤紅棗木瓜燉的做法]( "雪蛤紅棗木瓜燉怎麼做-雪蛤紅棗木瓜燉的做法")
- 食材明細主料雪蛤（適量）輔料紅棗（適量）木瓜（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪蛤紅棗木瓜燉的做法步驟1、雪蛤適量浸泡20小時，用純淨水，放生薑片去腥，紅棗若干，木瓜半個2、把雪蛤和紅棗若干放入燉盅中3、鍋內放水。大火燒開，小火燉半個小時4、在雪蛤紅棗快燉好的...
- 30415
![木瓜紅棗燉牛奶怎麼做-木瓜紅棗燉牛奶的做法]( "木瓜紅棗燉牛奶怎麼做-木瓜紅棗燉牛奶的做法")
- “木瓜是女人心中的聖果。木瓜營養豐富，具有阻止人體致癌物質亞酸胺合成的本領。木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍。具有平肝和胃，舒筋活絡，軟化血管，抗菌消炎，抗衰養顏，瘦身，抗癌防癌，增強體質的保健功效。紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨...
- 25816
![牛奶紅棗燉木瓜怎麼做-牛奶紅棗燉木瓜的做法]( "牛奶紅棗燉木瓜怎麼做-牛奶紅棗燉木瓜的做法")
- “木瓜是公認的豐胸聖品，牛奶富含蛋白質，二者搭配不僅潤膚豐胸，還能調節內分泌，加上紅棗和桂圓，補氣養血，可達到由內而外的美容效果”食材明細主料木瓜（一個）輔料牛奶（適量）紅棗（2個）桂圓（3個）配料白糖（適量）果味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶紅棗燉木瓜的做法步驟1、木瓜洗淨，在四分...
- 5464
![木耳燉土雞怎麼做-木耳燉土雞的做法]( "木耳燉土雞怎麼做-木耳燉土雞的做法")
- 食材明細主料土雞（1只）木耳（1把）輔料紅棗（7粒）清水（1000ml）生薑（1段）冰糖（1大塊）米酒（1勺）枸杞（1把）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）木耳燉土雞的做法步驟1、準備好原料2、鍋內熱油，下姜爆香3、下切好雞塊，翻炒4、翻炒一會兒就加米酒，這樣可以提鮮，也讓湯更香甜5、翻炒後加清水和枸杞、冰糖...
- 31570
![土雞燉木耳怎麼做-土雞燉木耳的做法]( "土雞燉木耳怎麼做-土雞燉木耳的做法")
- “這次做得太匆忙，沒有做裝飾，但味道絕對是原滋原味原生態的啦！這種土雞一般的地方還吃不到，更別説大城市了，前幾天老公出差，從臨滄鳳慶帶回來的土雞，其實也不叫土雞，據説是山裏的野雞和家雞的結合，我也不知道名字，就吃它野雞二代吧。這種土雞不會長大，個頭很小，一隻只能做一小碗，味道...
- 4970
![小土豆黑木耳燉土雞怎麼做-小土豆黑木耳燉土雞的做法]( "小土豆黑木耳燉土雞怎麼做-小土豆黑木耳燉土雞的做法")
- 食材明細主料土雞（適量）黑木耳（適量）小土豆（適量）輔料姜（適量）紅葱頭（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）冰糖（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）小土豆黑木耳燉土雞的做法步驟1、土雞剁成塊，冷水下鍋焯水，温水洗淨浮沫。2、黑木耳用水浸泡清洗乾淨。3、小土豆去皮清洗...
- 17609
![腩肉雞爪燉木瓜湯怎麼做-腩肉雞爪燉木瓜湯的做法]( "腩肉雞爪燉木瓜湯怎麼做-腩肉雞爪燉木瓜湯的做法")
- 食材明細主料雞爪（6只）腩肉（4兩）豬皮（3兩）豬心（半顆）輔料木瓜（半隻）玉米（一根）配料醬油（適量）花生油（適量）食鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）腩肉雞爪燉木瓜湯的做法步驟1、材料準備ing~~2、將腩肉、豬皮、豬心切塊，用適量的醬油、花生油、食鹽醃製待用。木瓜去皮挖子，切成小塊；玉米...
- 8720
![雪蛤燉紅棗木瓜怎麼做-雪蛤燉紅棗木瓜的做法]( "雪蛤燉紅棗木瓜怎麼做-雪蛤燉紅棗木瓜的做法")
- “天寒地凍，乾燥的氣候，來碗甜品滋潤一下。”食材明細主料雪蛤（適量）木瓜（適量）紅棗（適量）輔料杞子（適量）冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪蛤燉紅棗木瓜的做法步驟1、準備好食材：如圖，雪蛤需提前泡發。2、將雪蛤，木瓜，紅棗放入電飯煲中添加適量的水。3、蓋上...
- 14015
![雞心燉土豆的做法 夏季當養好心——雞心燉土豆 雞心燉土豆怎麼做]( "雞心燉土豆的做法 夏季當養好心——雞心燉土豆 雞心燉土豆怎麼做")
- “養心的季節是夏季，此時心臟最脆弱，暑熱逼人容易煩躁傷心，易傷心血。前些天和家人去砂鍋居點了一鍋雞心燉土豆，吃着很好吃，一個很小的鍋就要38塊，裏面還沒有幾個雞心，實在是很貴。回家之後我就去超市買了一袋，才花了六塊錢，價錢上咱就別説了，就拿衞生來講，自己洗過才知道，這個想把雞...
- 18095
![烏雞燉木瓜怎麼做-烏雞燉木瓜的做法]( "烏雞燉木瓜怎麼做-烏雞燉木瓜的做法")
- “清補滋潤，雖沒煲湯那麼濃郁的口感，但肉鮮嫩湯甜，有肉有水果，很不錯。”食材明細主料烏雞（適量）木瓜（適量）輔料姜（一塊）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）烏雞燉木瓜的做法步驟1、準備紅肉木瓜，烏雞(多買了2只雞爪)。2、烏雞焯水後洗淨。3、將雞肉放入康寧湯鍋加一塊姜添...
- 17403
![紅棗木瓜燉牛奶怎麼做-紅棗木瓜燉牛奶的做法]( "紅棗木瓜燉牛奶怎麼做-紅棗木瓜燉牛奶的做法")
- “木瓜減肥、豐胸、美容；牛奶預防心腦血管疾病、促進睡眠、改善腸胃、美容，祛除老年斑；紅棗健脾益胃、補氣養血、養血安神、緩和藥性。”食材明細主料木瓜（熟的一個，生的半個）紅棗（10顆）純牛奶（250ML（或鮮牛奶））輔料冰糖（30克）奶香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗木瓜燉牛奶的做法步...
- 24771
![黑木耳燉土雞怎麼做-黑木耳燉土雞的做法]( "黑木耳燉土雞怎麼做-黑木耳燉土雞的做法")
- “這次的土雞換用紅燒的做法，讓雞肉更入味，搭配了黑木耳一起燉煮，營養也更全面。”食材明細主料土雞（半隻）黑木耳（適量）輔料姜（適量）紅葱頭（適量）冰糖（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳燉土雞的做法步驟1、土雞剁成塊。2、冷水下...
- 15617
![雞心燉土豆怎麼做-雞心燉土豆的做法]( "雞心燉土豆怎麼做-雞心燉土豆的做法")
- 食材明細主料雞心（4兩）土豆（3個）胡蘿蔔（1根）輔料葱（5克）姜（10克）鹽（少許）白糖（半勺）生抽（1小勺）雞粉（少許）料酒（20克）食用油（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞心燉土豆的做法步驟1、準備食材。雞心用涼水泡一會去血水，將裏面的凝血沖洗乾淨。2、土豆去皮，洗淨擦乾再切成滾刀塊，胡蘿蔔切滾...
- 12746
![木瓜燉土豆怎麼做-木瓜燉土豆的做法]( "木瓜燉土豆怎麼做-木瓜燉土豆的做法")
- 食材明細主料木瓜（500克（一個））土豆（400克（一個））輔料鹽（少許）葱（3根）橄欖油（少許）鹹甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜燉土豆的做法步驟1、將木瓜和土豆去皮切小塊備用2、鍋燒熱後放油，葱花，爆香，下土豆丁反抄3、然後添水頓開鍋後下木瓜4、木瓜下里燉到土豆熟了為止5、燉熟後房上小葱花...
- 10341
![如何挑選紅心木瓜-紅心木瓜是脆的嗎]( "如何挑選紅心木瓜-紅心木瓜是脆的嗎")
- 木瓜一般會有紅心和黃心之分，成熟的紅心木瓜會比黃心木瓜要好吃得多。木瓜除了可以直接吃，還可以拿來做各種小甜點，也可以做成涼拌菜，那麼紅心木瓜是脆的嗎?一、紅心木瓜是脆的嗎沒熟的紅心木瓜裏面的瓜肉是脆的，比較硬，但是成熟的紅心木瓜裏面的瓜肉是軟的，裏面的瓜汁會很多，吃...
- 5318
![木瓜紅棗燉鮮奶怎麼做-木瓜紅棗燉鮮奶的做法]( "木瓜紅棗燉鮮奶怎麼做-木瓜紅棗燉鮮奶的做法")
- “繽紛水果一道美容養顏的甜品，牛奶的奶香融合了木瓜的果香，香濃可口，顏值爆棚。”食材明細主料木瓜（半個）紅棗（6個）輔料純奶（1包）調料清水（適量）冰糖（2塊）果味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木瓜紅棗燉鮮奶的做法步驟1、準備所有食材。2、木瓜一半用勺子去掉籽，將裏面稍微修飾一下。3、...
- 4341
![紅棗雪耳燉木瓜怎麼做-紅棗雪耳燉木瓜的做法]( "紅棗雪耳燉木瓜怎麼做-紅棗雪耳燉木瓜的做法")
- 食材明細主料木瓜（一小個）雪耳（一朵）紅棗（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗雪耳燉木瓜的做法步驟1、雪耳泡發撕小塊。2、木瓜切小塊。3、鍋裏放入適量水，紅棗，雪耳，大火燒開後轉小火慢燉半個小時，把雪耳煮出膠質。4、放入木瓜煮幾分鐘就可以了。5、出鍋前加...
- 12983
味味甜
