![火龍果酸奶吐司盒怎麼做-火龍果酸奶吐司盒的做法]( "火龍果酸奶吐司盒怎麼做-火龍果酸奶吐司盒的做法")
- 食材明細主料魔方生吐司麪包（1個）輔料火龍果（半顆）調料酸奶（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果酸奶吐司盒的做法步驟1、火龍果去皮切塊。2、把吐司麪包一切為二，把中間部位掏空，掏出的麪包切塊。3、舀一勺酸奶放麪包盒裏。4、擺上火龍果粒，麪包塊。5、再淋一勺酸奶即可...
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![吐司酸奶水果盅怎麼做-吐司酸奶水果盅的做法]( "吐司酸奶水果盅怎麼做-吐司酸奶水果盅的做法")
- “好吃麼麼噠”食材明細主料吐司（2片）酸奶（4勺）輔料櫻桃（適量）葡萄（適量）清淡（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）吐司酸奶水果盅的做法步驟1、吐司去邊壓實2、如圖放到模具中。180度。5分鐘3、注意別烤焦哦4、放入水果...
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![自制火龍果酸奶-火龍果酸奶]( "自制火龍果酸奶-火龍果酸奶")
- “酸奶，據説至少有4500多年的歷史了，最早的酸奶出現在遊牧民族，是依靠羊皮袋裏的細菌自然發酵成為奶酪。酸奶被廣泛喜歡是在20世紀初，俄國的科學家伊·緬奇尼科夫發現保加利亞人長壽的人比較多，而且發現這些長壽者都愛喝酸奶，他還分離發現了酸奶的酵母菌，命名為“保加利亞乳酸杆...
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![火龍果酸奶杯的做法 “懶人餐”火龍果酸奶杯 火龍果酸奶杯怎麼做]( "火龍果酸奶杯的做法 “懶人餐”火龍果酸奶杯 火龍果酸奶杯怎麼做")
- “酸奶放冰箱冷藏來的，夏天做個酸奶水果杯最好了，清涼美味又止渴解暑。如果喜歡，還可以加堅果。”食材明細主料紅心火龍果（1個）輔料酸奶（150克）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果酸奶杯的做法步驟1、酸奶和杯子備好。2、酸奶剪開。3、倒杯子裏。4、火龍果清洗乾淨。5、...
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![酸奶火龍果怎麼做-酸奶火龍果的做法]( "酸奶火龍果怎麼做-酸奶火龍果的做法")
- 食材明細主料酸奶（2盒）輔料火龍果（1個）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶火龍果的做法步驟1、酸奶。2、紅色火龍果。3、拌。4、攪拌。5、減肥美容哦！小竅門這個大家都會，我存在菜譜可以記住改次就不會忘記了。...
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![波蘭種火龍果吐司怎麼做-波蘭種火龍果吐司的做法]( "波蘭種火龍果吐司怎麼做-波蘭種火龍果吐司的做法")
- “準備好波蘭種材料，結果臨時有事沒時間烤麪包，於是麪包機就上陣啦，把所有的材料稱量好放進麪包機中，選擇程序，兩個小時後，麪包新鮮出爐，懶人版的火龍果吐司還是蠻不錯滴”食材明細波蘭種高筋麪粉（80g）酵母（1g）水（80g）主麪糰高筋麪粉（320g）火龍果汁（120g）雞蛋（1個（淨60g））白糖（25g）橄欖油（25g）鹽（2g...
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![芒果酸奶爆漿吐司怎麼做-芒果酸奶爆漿吐司的做法]( "芒果酸奶爆漿吐司怎麼做-芒果酸奶爆漿吐司的做法")
- 食材明細主料吐司（適量）芒果（適量）酸奶（適量）雞蛋（兩個）輔料油（少許）酸甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芒果酸奶爆漿吐司的做法步驟1、準備好食材2、芒果肉切成小粒，雞蛋劃散，吐司切成大片3、酸奶加入盛有芒果粒的碗中4、酸奶和芒果粒拌勻待用5、一塊吐司片，四周抹上蛋液6、勺一勺酸奶...
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![火龍果原汁吐司怎麼做-火龍果原汁吐司的做法]( "火龍果原汁吐司怎麼做-火龍果原汁吐司的做法")
- “由於是造色，用天然的食物本身顏色提取出來做麪包更有營養和健康！原與自然食在天然，學烘焙本身就是為了家人的健康和幸福…”食材明細主料高筋麪粉（250g）紅心火龍果汁（100g）糖（35g）黃油（20g）全蛋液（30g）淡奶油（40g）輔料鹽（2g）酵母（4g）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）火龍果原汁吐司的做...
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![火龍果酸奶怎麼做-火龍果酸奶的做法]( "火龍果酸奶怎麼做-火龍果酸奶的做法")
- “每100克火龍果大約含有60卡路里的熱量，且含有的纖維素較高，不僅可以引起飽腹感，還能促進腸胃蠕動，吃火龍果可以有效的“潤腸”、“滑腸”。增加腸蠕動，把體內的垃圾全都排出體外。所以如果你想一段時間吃的少，火龍果是可以抵抗飢餓的。對於想要短期減肥的人，火龍果可以代替主...
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![酸奶吐司的做法 【酸奶吐司】 酸奶吐司怎麼做]( "酸奶吐司的做法 【酸奶吐司】 酸奶吐司怎麼做")
- “這個吐司來自孟老師的酸奶菠蘿吐司，不過我把250克高粉換成了300克的量，並且把表面的菠蘿酥皮換成了奶酥粒。因為上次做鮮奶油辮子包時剩了不少的奶酥粒，一直冷凍保存着，用來裝飾面包很不錯哦。這個麪包烤的時候我在上網，結果想去加蓋錫紙時表層上色有點深了。”食材明細主料...
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![酸奶吐司的做法 酸奶吐司（波蘭種） 酸奶吐司怎麼做]( "酸奶吐司的做法 酸奶吐司（波蘭種） 酸奶吐司怎麼做")
- “聽玩烘焙的小姐妹説波蘭種做出來的吐司組織好，還可以用冰箱冷藏10小時以上，可以根據自己的時間提前製作酵頭，種草已久，拔了吧”食材明細波蘭種麪包粉（210克）水（50克）酵母（2克）主配方酸奶（75克）蛋清（43克）蛋黃（10克）白砂糖（45克）黃油（20克）奶粉（15克）調料鹽（3克）奶香（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（...
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![火龍果蜜豆吐司怎麼做-火龍果蜜豆吐司的做法]( "火龍果蜜豆吐司怎麼做-火龍果蜜豆吐司的做法")
- “火龍果的果皮部分含有非常珍貴的營養物質，花青素。它是一種抗氧化劑，是胡蘿蔔素的10倍，且在人身體內存活75小時。它不但可以降低血壓、美顏肌膚而且還能預防關節炎、改善視力和抗輻射作用，所以火龍果果皮所包含的花青素對人們身體健康十分有益！”食材明細主料高筋麪粉（300克）...
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![芒果酸奶吐司怎麼做-芒果酸奶吐司的做法]( "芒果酸奶吐司怎麼做-芒果酸奶吐司的做法")
- 食材明細主料吐司（2片）芒果（1個）酸奶（1盒）輔料雞蛋（1個）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果酸奶吐司的做法步驟1、芒果一個小的，切丁，加酸奶拌勻。2、吐司切去邊角。3、芒果酸奶放中間，邊緣處弄點的蛋液。4、叉子壓緊。5、蛋液裏滾一圈。6、翻面再裹一點。7、不粘鍋刷點油，小火煎...
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![酸奶火龍果的做法 【酸奶火龍果】易消化好吸收 酸奶火龍果怎麼做]( "酸奶火龍果的做法 【酸奶火龍果】易消化好吸收 酸奶火龍果怎麼做")
- “酸奶由牛奶發酵而成，其發酵過程使奶中糖、蛋白質有20％左右被分解成為小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等）。奶中脂肪含量一般是3％-5％。經發酵後，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。這些變化使酸奶更易消化和吸收，各種營養素的利用率得以提高。酸奶由純牛奶發酵而成，除保...
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![火龍果豆沙吐司怎麼做-火龍果豆沙吐司的做法]( "火龍果豆沙吐司怎麼做-火龍果豆沙吐司的做法")
- 食材明細主料火龍果汁（130g）蛋液（40g）白糖（20g）鹽（2g）奶粉（20g）橄欖油（15g）高筋麪粉（240g）酵母（3g）輔料桂花豆沙餡（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）火龍果豆沙吐司的做法步驟1、火龍果汁、雞蛋、橄欖油放入麪包機內膽中，對角放入鹽和糖。2、放入高筋麪粉和奶粉，酵母埋在麪粉中，啟動兩個...
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![奶酪吐司盒的做法 變廢為寶的涼爽美味的【奶酪吐司盒】 奶酪吐司盒怎麼做]( "奶酪吐司盒的做法 變廢為寶的涼爽美味的【奶酪吐司盒】 奶酪吐司盒怎麼做")
- “這個盒子做了N多次，每次都是用新鮮的吐司做滴。這次看到冰箱裏還有前2天所剩下的吐司，就把它做成這個盒子咯！味道跟新鮮吐司做的是一樣滴哦!!”食材明細主料吐司（5片）輔料鮮奶（70克）白糖（15克）牛油（10克）雞蛋（半個）麪粉（1茶匙）玉米粉（1湯匙）香精（少許）奶香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶...
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![火龍果吐司怎麼做-火龍果吐司的做法]( "火龍果吐司怎麼做-火龍果吐司的做法")
- “紅心火龍果含有豐富的花青素，營養價值高，果汁的顏色也非常漂亮，屬於天熱色素，是麪粉的好搭檔，麪糰生胚顏色粉粉嫩嫩的特別誘人，烤好後玫紅色褪了不少，變成了另一種粉，但麪包顏色也仍然美美噠！”食材明細主料高筋麪粉（300g）耐高糖酵母（4g）火龍果汁（140g）雞蛋（1個）輔料米糠油（25g）白糖（25g）鹽（3...
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![火龍果酸奶拌吐司怎麼做-火龍果酸奶拌吐司的做法]( "火龍果酸奶拌吐司怎麼做-火龍果酸奶拌吐司的做法")
- 食材明細主料吐司麪包（2塊）輔料火龍果（1個）調料酸奶（適量）甘源綜合果仁（20g）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果酸奶拌吐司的做法步驟1、火龍果去皮切塊，吐司麪包切塊。2、碗裏先放一勺酸奶，再放1層面包塊。3、再放一勺酸奶。4、放火龍果。5、再放一層面包塊。6、再放1勺酸奶，...
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![養樂多火龍果吐司怎麼做-養樂多火龍果吐司的做法]( "養樂多火龍果吐司怎麼做-養樂多火龍果吐司的做法")
- “養樂多，是我最喜歡的飲品，沒有之一，每百毫升含菌數100億。從口感到營養上都可圈可點，其實除了喝，它的用途多着呢，搭配淡奶油和火龍果做出的吐司，味道也是出奇的好。要不要試試呀？”食材明細主料高筋麪粉（280克）養樂多（70克）火龍果（70克）奶粉（15克）酵母（4克）輔料淡奶油（100克）蛋液（40克）糖（35克...
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![酸甜養樂多火龍果吐司如何做簡單又好吃]( "酸甜養樂多火龍果吐司如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘養樂多，又叫益力多，是一款日本的調節腸道菌羣的益生菌飲料。因為它富含活性益生菌，增加腸道活力，可以促進消化，有利於腸道健康。用酸酸甜甜的養樂多搭配火龍果做成吐司，算是一款創新的包點。火龍果是一種很特別...
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![繽紛水果酸奶吐司怎麼做-繽紛水果酸奶吐司的做法]( "繽紛水果酸奶吐司怎麼做-繽紛水果酸奶吐司的做法")
- “早餐，一直都想做繽紛水果吐司，雖然比直接吃多了“抹酸奶、切水果”的程序，但是這效果和口感真是太可了！全麥吐司片上鋪滿了花花綠綠的水果，隨意擺些造型，原想着無非就是吐司+水果的味道，但其實不然，尤其是用了0添加蔗糖的酸奶抹面，不但奶香深鬱，更為這道水果增加了濕潤、幼滑的口...
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![水果酸奶芯吐司怎麼做-水果酸奶芯吐司的做法]( "水果酸奶芯吐司怎麼做-水果酸奶芯吐司的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2只）吐司麪包片（4片）輔料桔子（半個）桃（半個）迷你奧利奧餅乾（2片）植物油（少許）調料沙拉醬（適量）巧克力粉（少許）烘焙麥片（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）水果酸奶芯吐司的做法步驟1、雞蛋打入盤裏。2、雞蛋攪散攪勻，麪包片留一片整個的，剩餘三片把中心挖掉。3、麪包片...
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![酸奶吐司的做法 一鍵式酸奶吐司 酸奶吐司怎麼做]( "酸奶吐司的做法 一鍵式酸奶吐司 酸奶吐司怎麼做")
- “天熱了，啥都不想動，想想一家老少的吃喝，雖然我也犯懶，但還是要做好一日三餐。咱可以巧用家中的廚具，讓自己不受累，還能讓做出美味讓家人享用。頭天我用麪包機做的酸奶，一時半會可是吃不完的，可以用它做個大面包。不管叫麪包也好，還是叫吐司也罷，總之就是這麼個可愛的小傢伙，切成片...
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![火龍果果皮汁黑麥吐司怎麼做-火龍果果皮汁黑麥吐司的做法]( "火龍果果皮汁黑麥吐司怎麼做-火龍果果皮汁黑麥吐司的做法")
- “#食物邊角料做大餐#火龍果營養非常好，富含豐富的維生素C、維生素E和花青素，可以提高身體的抗氧化能力，讓我們變得更加年輕；但大家吃完果肉，往往都會把果皮扔掉，那樣真的太可惜了，其實它的果皮比果肉營養更豐富，所以每次吃完果肉，我都用火龍果果皮，加少許清水榨成紫色果汁，然後再用...
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![酸奶吐司的做法 柔軟的酸奶吐司 酸奶吐司怎麼做]( "酸奶吐司的做法 柔軟的酸奶吐司 酸奶吐司怎麼做")
- “吐司是早餐的必備品。明天早餐準備吃麪包，今晚上做了個吐司。剛做好，鄰居來串門，一進門説：好香呀！什麼味道！香噴噴的吐司出爐了，就這樣被鄰居搶走了，汗。”食材明細主料高筋麪粉（420g）輔料酸奶（220g）配料鹽（3g）黃油（30g）白糖（30g）酵母（5g）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高級（難度）酸奶吐司的做法步...
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味味甜
