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火龍果蜜豆吐司怎麼做-火龍果蜜豆吐司的做法

火龍果蜜豆吐司怎麼做-火龍果蜜豆吐司的做法

火龍果蜜豆吐司的做法 火龍果蜜豆吐司怎麼做

火龍果的果皮部分含有非常珍貴的營養物質,花青素。它是一種抗氧化劑,是胡蘿蔔素的10倍,且在人身體內存活75小時。它不但可以降低血壓、美顏肌膚而且還能預防關節炎、改善視力和抗輻射作用,所以火龍果果皮所包含的花青素對人們身體健康十分有益!

食材明細

主料
  • 高筋麪粉 (300克)
  • 火龍果皮 (100克)
  • 雞蛋 (1個)
  • 蜜豆 (適量)
輔料
  • 酵母 (3克)
  • (20克)
  • 黃油 (20克)
  • (100克)
  • 酥粒 (適量)
  • 奶香 (口味)
  • 烘焙 (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

火龍果蜜豆吐司的做法步驟

  • 火龍果蜜豆吐司的做法 火龍果蜜豆吐司怎麼做 第2張

    1、把火龍果的皮洗淨備用。

  • 火龍果蜜豆吐司的做法 火龍果蜜豆吐司怎麼做 第3張

    2、加入水在攪拌機裏打成泥。

  • 火龍果蜜豆吐司的做法 火龍果蜜豆吐司怎麼做 第4張

    3、把火龍果泥和高粉,糖雞蛋酵母放入麪包機中。

  • 火龍果蜜豆吐司的做法 火龍果蜜豆吐司怎麼做 第5張

    4、按程序8.在中間暫停時加入黃油。

  • 火龍果蜜豆吐司的做法 火龍果蜜豆吐司怎麼做 第6張

    5、繼續程序8至結束。

  • 火龍果蜜豆吐司的做法 火龍果蜜豆吐司怎麼做 第7張

    6、把發酵好的麪糰排氣餳至15分鐘。

  • 火龍果蜜豆吐司的做法 火龍果蜜豆吐司怎麼做 第8張

    7、餳至好的麪糰分成3等分。

  • 火龍果蜜豆吐司的做法 火龍果蜜豆吐司怎麼做 第9張

    8、取一份擀成片。均勻撒上蜜豆。

  • 火龍果蜜豆吐司的做法 火龍果蜜豆吐司怎麼做 第10張

    9、捲起來,接口捏緊,按扁。

  • 火龍果蜜豆吐司的做法 火龍果蜜豆吐司怎麼做 第11張

    10、從一頭捲起來。

  • 火龍果蜜豆吐司的做法 火龍果蜜豆吐司怎麼做 第12張

    11、放入土司模中。全部碼放好進行最後發酵。

  • 火龍果蜜豆吐司的做法 火龍果蜜豆吐司怎麼做 第13張

    12、發酵到八成滿後表面刷蛋液,撒上酥粒。入烤箱180度30分鐘即可

小竅門

烘烤時間按自己烤箱的脾氣來調整。烤制好的吐司顏色扁淺。

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