![佛手瓜玉米湯怎麼做-佛手瓜玉米湯的做法]( "佛手瓜玉米湯怎麼做-佛手瓜玉米湯的做法")
- “這個湯合適全家大小一起喝，疏肝理氣健脾胃，簡單好做，喜歡的朋友試試。”食材明細主料骨頭（適量）佛手瓜（2個）玉米（1個）紅蘿蔔（1個）木耳（適量）金針菇（適量）紅棗（6）陳皮（1塊）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）佛手瓜玉米湯的做法步驟1、金針菇泡水的。2、木耳泡水。3、玉米洗乾淨切...
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![佛手瓜骨頭湯怎麼做-佛手瓜骨頭湯的做法]( "佛手瓜骨頭湯怎麼做-佛手瓜骨頭湯的做法")
- “普洱的氣候最適合佛手瓜的生長，農村幾乎家家都會在房前屋後種一株佛手瓜，自家吃不完時就做為豬飼料餵豬，集市上佛手瓜也很便宜，有時一元錢能買五、六個。媽媽也在屋後種了佛手瓜，所以每次回孃家都會在屋後順手摘幾個佛手瓜回家存着，以備因工作緣故沒空買菜時應應急。佛手瓜在...
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![玉米粒炒佛手瓜怎麼做-玉米粒炒佛手瓜的做法]( "玉米粒炒佛手瓜怎麼做-玉米粒炒佛手瓜的做法")
- 食材明細主料佛手瓜（370克）玉米粒（130克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒炒佛手瓜的做法步驟1、食材：佛手瓜、玉米粒2、將佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切開去核。4、切成丁。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的佛手瓜翻炒一下。6、接着，合入玉米粒翻...
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![炒佛手瓜怎麼做-炒佛手瓜的做法]( "炒佛手瓜怎麼做-炒佛手瓜的做法")
- “佛手瓜清脆多汁，味美可口，營養價值較高，深受人們喜愛。佛手瓜含有較多維生素C、碳水化合物，還有豐富的蛋白質、脂肪、膳食纖維、胡蘿蔔素、及鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等。營養豐富。”食材明細主料佛手瓜（一個）杏鮑菇（半個）豬裏脊肉（60g）大葱（一根）輔料油（適量）蠔油（一勺）鹽（少許）五香粉（一...
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![XO醬佛手瓜炒玉米筍怎麼做-XO醬佛手瓜炒玉米筍的做法]( "XO醬佛手瓜炒玉米筍怎麼做-XO醬佛手瓜炒玉米筍的做法")
- “老公姐姐做的XO醬，非常美味。”食材明細主料佛手瓜（4個）玉米筍罐頭（1罐）小甜椒（1包）輔料XO醬（2大匙）蠔油（2茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）XO醬佛手瓜炒玉米筍的做法步驟1、佛手瓜去皮和核，切片。2、小甜椒去籽，切塊。3、玉米筍用手沖洗一遍。4、鍋燒熱，把XO醬放入，炒出香味。(...
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![玉米佛手瓜排骨湯如何做簡單又好吃]( "玉米佛手瓜排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘玉米佛手瓜排骨湯，由玉米、佛手瓜、排骨組成的一款高湯。夏日即將來臨，餐桌上必不可少的就是一鍋靚湯。玉米粒大清甜，煲湯材料的首選；佛手瓜，名副其實的無公害蔬菜，深受大眾喜愛；再放入肉精骨汁多的排骨，濃濃香氣...
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![佛手瓜木瓜薏米湯怎麼做-佛手瓜木瓜薏米湯的做法]( "佛手瓜木瓜薏米湯怎麼做-佛手瓜木瓜薏米湯的做法")
- “朋友給了個木瓜，吃了半個，不甜，老公説另一半用來煲湯吧，家裏有佛手瓜，就煲了這個清潤止咳的湯。一”食材明細主料佛手瓜（4個）木瓜（1/2個）薏米（20g）瘦肉（500g）輔料蜜棗（2粒）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）佛手瓜木瓜薏米湯的做法步驟1、佛手瓜去皮，對半切開去核，再切小塊。2、木瓜去皮...
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![滋補玉米佛手瓜排骨湯如何做簡單又好吃]( "滋補玉米佛手瓜排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘佛手瓜最近逐漸出現在各個菜市場之中，口感清脆，有點像西葫蘆和黃瓜之間的一種蔬菜，因為長相有點像手所以被稱為佛手瓜。秋天來了，需要温潤滋補食物，熬一鍋滋補玉米佛手瓜排骨湯解去秋燥，又營養豐富，滋陰補氣，温柔...
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![佛手瓜年糕湯怎麼做-佛手瓜年糕湯的做法]( "佛手瓜年糕湯怎麼做-佛手瓜年糕湯的做法")
- “佛手瓜的清甜，年糕的軟糯Q彈，不論是早餐或當主食都很不錯，早餐喝了熱乎乎的一碗年糕湯，很暖哦。”食材明細主料佛手瓜（半個）年糕（適量）瘦肉（少許）輔料胡蘿蔔（少許）蒜片（少許）油（少許）鹽（少許）生粉（少許）醬油（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）佛手瓜年糕湯的做法步驟1、備齊所有食材2、...
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![佛手瓜密棗湯怎麼做-佛手瓜密棗湯的做法]( "佛手瓜密棗湯怎麼做-佛手瓜密棗湯的做法")
- 食材明細主料佛手瓜（2個）紅蘿蔔（3個）輔料密棗（2個）骨頭（250克）配料鹽（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）佛手瓜密棗湯的做法步驟1、準備佛手瓜、紅蘿蔔、密棗備用。2、準備豬骨頭250克備用。3、把佛手瓜、紅蘿蔔洗淨削皮去核切大塊備用。4、將骨頭飛水洗淨備用。5、準備半鍋清...
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![佛手瓜淡菜湯怎麼做-佛手瓜淡菜湯的做法]( "佛手瓜淡菜湯怎麼做-佛手瓜淡菜湯的做法")
- 食材明細主料佛手瓜（1只）淡菜（300g）輔料鹽（1匙）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）佛手瓜淡菜湯的做法步驟1、所有食材2、淡菜洗淨，佛手瓜去皮洗淨切塊3、鍋中放水，放入佛手瓜煮開煮3分鐘4、然後放入淡菜煮開5、淡菜開口後放鹽即可6、成品圖...
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![玉米佛手瓜排骨湯 怎麼做-玉米佛手瓜排骨湯 的做法]( "玉米佛手瓜排骨湯 怎麼做-玉米佛手瓜排骨湯 的做法")
- 食材明細主料排骨（450克）佛手瓜（270克）玉米（330克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米佛手瓜排骨湯的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）、佛手瓜（已清洗去皮切開）、玉米（已清洗切開）2、將已焯好的排骨下入高壓鍋中，加入一些清水。3、加適量的料酒。4、接着，蓋上蓋...
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![如何吃佛手瓜呢-佛手瓜可以吃嗎]( "如何吃佛手瓜呢-佛手瓜可以吃嗎")
- 大家應該對佛手瓜很熟悉，也叫壽瓜或者安南瓜，形狀特別，類似葫蘆，具有較高的營養物質。但在生活中，我們對佛手瓜也有一定的疑問，佛手瓜可以吃嗎?應該如何吃佛手瓜呢?那麼大家可以看看下面對佛手瓜的的具體介紹。一、佛手瓜可以吃嗎佛手瓜是可以吃的。它也是屬於一種常見蔬菜，吃起...
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![佛手瓜可以怎麼吃-佛手瓜是什麼]( "佛手瓜可以怎麼吃-佛手瓜是什麼")
- 雖然説我們平時生活中吃到的東西有很多，比如説水果我們就吃了很多，但是有些水果我們沒有見過，甚至連名字都不知道，比如説佛手瓜，那麼佛手瓜是什麼?你們知道這是什麼東西嗎?一、佛手瓜是什麼佛手瓜其實還有很多其他的名字，比如説可以叫他千斤瓜，也可以叫它叫作壽瓜，當然還可以叫他...
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![佛手瓜蝦頭油香菇湯怎麼做-佛手瓜蝦頭油香菇湯的做法]( "佛手瓜蝦頭油香菇湯怎麼做-佛手瓜蝦頭油香菇湯的做法")
- “蝦頭.....一般我吃白灼蝦前都會將蝦頭切下，然後香煎一下逼出蝦頭紅油，然後配上菇或者蕃茄、瓜類煮成蝦頭湯，湯裏有蝦頭紅油與蝦殼的鮮甜味。”食材明細主料蝦頭（250克）佛手瓜（2個）輔料白玉菇（1包）鹽（2茶匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）佛手瓜蝦頭油香菇湯的做法步驟1、蝦頭切...
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![佛手瓜需要焯水嗎-佛手瓜煮多久]( "佛手瓜需要焯水嗎-佛手瓜煮多久")
- 佛手瓜這個名字我們很多人沒有聽説過，其實佛手瓜是一種蔬菜，它既可以炒着吃也可以涼拌着吃同時也可以煮着吃，那麼大家知道佛手瓜煮多久才熟嗎?平常我們烹飪佛手瓜的時候需要焯水嗎?一、佛手瓜煮多久佛手瓜的吃法是比較多的，其中一種受大家歡迎的吃法就是煮着吃，那麼佛手瓜一般...
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![拌佛手瓜怎麼做-拌佛手瓜的做法]( "拌佛手瓜怎麼做-拌佛手瓜的做法")
- “這個季節最好次的瓜了，幾乎天天吃，有利於瘦身哦。”食材明細主料佛手瓜（1個）大蒜（2瓣）食鹽（0.5克）雞精（0.5克）白糖（2克）白醋（5克）輔料青辣椒（小許）紅辣椒（小許）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌佛手瓜的做法步驟1、取佛手瓜2、洗淨打絲3、鍋燒開水4、放瓜絲焯水5、瓜絲變色即可6、過冷...
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![佛手瓜要削皮嗎-佛手瓜要焯水嗎]( "佛手瓜要削皮嗎-佛手瓜要焯水嗎")
- 佛手瓜很多人沒有聽説過這個名字，其實佛手瓜是一種含有豐富的營養物質的蔬菜，如果大家沒有吃過想吃的話可以去菜市場買一些回來嘗一嘗。佛手瓜涼拌是很好吃的，那麼佛手瓜要焯水嗎?佛手瓜吃的時候需要削皮嗎?一、佛手瓜要焯水嗎佛手瓜涼拌是非常好吃的一種吃法，在佛手瓜涼拌之...
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![小米椒蒜蓉炒佛手瓜怎麼做-小米椒蒜蓉炒佛手瓜的做法]( "小米椒蒜蓉炒佛手瓜怎麼做-小米椒蒜蓉炒佛手瓜的做法")
- “微辣，鹹鮮，爽脆。”食材明細主料小米椒（適量）蒜蓉（適量）佛手瓜（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）花椒（幾粒）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小米椒蒜蓉炒佛手瓜的做法步驟1、佛手瓜半個。2、去皮洗一下。3、切薄片。4、鍋裏少許玉米油燒熱，小米椒，蒜蓉，花椒炒香。5、倒入佛手瓜...
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![海米炒佛手瓜怎麼做-海米炒佛手瓜的做法]( "海米炒佛手瓜怎麼做-海米炒佛手瓜的做法")
- “佛手瓜可以疏肝理氣，理中化痰，行氣止痛，開胸快膈。佛手瓜還有促進兒童智力發育，降壓，提高人體免疫力多種功效。”食材明細主料佛手瓜（1個）海米（一把）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海米炒佛手瓜的做法步驟1、佛手瓜洗淨。2、打絲。3、海米泡好處理幹...
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![鮮香的玉米佛手瓜排骨湯如何做簡單又好吃]( "鮮香的玉米佛手瓜排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘玉米佛手瓜排骨湯是一道美味營養的湯品。玉米甜香美味，口感爽脆，顆顆飽滿，佛手瓜就是俗稱的土耳瓜，有佛教祝福之意，既可做菜，又能當水果生吃。傳入中國後深受中國人的喜歡成為了家庭當中的常見菜餚。玉米佛手瓜...
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![佛手瓜可以煲湯喝嗎]( "佛手瓜可以煲湯喝嗎")
- 可以。佛手瓜可以搭配薏米、蜜棗、豬大排、雞胸肉等食材一起燉湯煲湯。佛手瓜是秋季應季的蔬菜，別名合手瓜、豐收瓜、洋瓜等，主要分佈在中國的西南，江南等地。佛手瓜的吃法以及烹飪方式多樣，可以製作涼拌佛手瓜、清炒佛手瓜、佛手瓜燉雞腳、佛手瓜炒肉丁等美食。...
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![佛手瓜雞肉片湯怎麼做-佛手瓜雞肉片湯的做法]( "佛手瓜雞肉片湯怎麼做-佛手瓜雞肉片湯的做法")
- 食材明細主料佛手瓜（1個）雞胸脯肉（350g）輔料油（適量）清水（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）香油（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）佛手瓜雞肉片湯的做法步驟1、佛手瓜洗淨去皮切片，雞胸脯肉洗淨切片備用。2、熱油鍋，下雞肉片煸炒，煸炒至變色，加少許的料酒炒下。3、然後注入適量的...
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![佛手瓜排骨湯怎麼做-佛手瓜排骨湯的做法]( "佛手瓜排骨湯怎麼做-佛手瓜排骨湯的做法")
- “佛手瓜又叫洋瓜、合手瓜、是葫蘆科佛手瓜屬植物。佛手瓜清脆，含有豐富營養。佛手瓜既可做菜，又能當水果生吃。加上瓜形如兩掌合十，有佛教祝福之意，深受人們喜愛。昆明一年四季都能買到很新鮮的佛手瓜，涼拌生吃清脆，素炒鮮甜，入陷包餃子也好吃，切塊加排骨燉湯，排骨湯都帶着淡淡的...
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![木耳佛手瓜湯怎麼做-木耳佛手瓜湯的做法]( "木耳佛手瓜湯怎麼做-木耳佛手瓜湯的做法")
- “‘”食材明細主料佛手瓜（4個）幹木耳（15g）胡蘿蔔（3根）瘦肉（500g）輔料無花果（5個）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木耳佛手瓜湯的做法步驟1、佛手瓜去皮去核，切小塊。2、黃豆用水泡30分鐘。3、木耳用温水泡發，洗淨。4、無花果用水沖洗一下。5、瘦肉飛水，洗去浮沫。6、胡蘿蔔去...
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味味甜
