![墨魚丸燉豆腐怎麼做-墨魚丸燉豆腐的做法]( "墨魚丸燉豆腐怎麼做-墨魚丸燉豆腐的做法")
- “墨魚跟豆腐簡直就是女性養生路上不可或缺的好補品，廉價補品價格低廉但是功效顯著，有養血補血的作用。墨魚丸燉豆腐，功效顯著口感香滑，無論是養生還是美食都十分贊!”食材明細主料豆腐（1塊）墨魚丸（300克）韭菜（少許）葱（1根）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...
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![好吃的小墨斗魚燉豆腐如何做簡單又好吃]( "好吃的小墨斗魚燉豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時在家裏沒事的時候就最喜歡研究燉湯，“燉”這是一種能夠最大限度保留食材的營養和滋味的做法，不僅可以吃到美味的菜，還可以喝到香濃的湯汁。小墨斗魚燉豆腐的做法很簡單，只是要燉的時間比較長，不過，燉的時間越長，...
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![美味的小墨斗魚燉豆腐如何做簡單又好吃]( "美味的小墨斗魚燉豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的小墨斗魚燉豆腐是用豆腐和小墨斗魚以及韭菜等幾種食材作為主要的原材料加工製作而成的，豆腐中含有豐富的優質蛋白質，這些蛋白質極其容易就會被人體所吸收，小墨斗魚則是肉質細膩，含有非常豐富的營養，魚肉...
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![丸子魚豆腐燉白菜怎麼做-丸子魚豆腐燉白菜的做法]( "丸子魚豆腐燉白菜怎麼做-丸子魚豆腐燉白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）魚丸（適量）粉條（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）丸子魚豆腐燉白菜的做法步驟1、準備好的食材。2、白菜切片。3、鍋中加油，加薑絲。4、放入葱花。5、放入白菜，翻炒，加五香粉。6、翻炒。7、加入水和丸子魚豆腐。8...
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![墨魚燴肉丸怎麼做-墨魚燴肉丸的做法]( "墨魚燴肉丸怎麼做-墨魚燴肉丸的做法")
- “吉祥年菜團團圓圓之【墨魚燴肉丸】各式各樣的丸子，象徵着團團圓圓，生活美滿。很我年來，我家過年都承襲着上一代的習慣，三十晚上吃餃子，初一早上吃餃子，初一中午要做上一桌菜，一大家人聚在一起吃年飯。做幾個吉祥菜，不但可口美味，而且寓意美好。丸子的做法有很多種，水氽，油氽，清蒸等...
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![如何做簡單又好吃-美味的小墨斗魚燉豆腐]( "如何做簡單又好吃-美味的小墨斗魚燉豆腐")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘小墨斗魚燉豆腐是一種簡單，方便，節約時間的一種菜餚做法，對於上班族，學生族等人羣是非常方便的，畢竟操作簡單，而且美味，節約時間，材料簡單，市面上也很容易就能買到，便宜實惠，是居家人必備的一門菜餚，而且大家都很喜歡...
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![老豆腐燉肉丸怎麼做-老豆腐燉肉丸的做法]( "老豆腐燉肉丸怎麼做-老豆腐燉肉丸的做法")
- 食材明細主料肉末（200克）老豆腐（500克）生薑（2片）雞蛋（1個）花椒（10粒）輔料玉米油（10克）鹽（2克）料酒（1克）生抽（2克）香油（2克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）老豆腐燉肉丸的做法步驟1、提前準備好材料，肉末需要生抽，雞蛋一個，料酒，生抽鹽，香油攪拌好備用。2、鍋水燒開，放入生薑，花椒，老豆腐燉25分鐘。...
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![咖喱墨魚丸的做法 好吃好做又好看快手下飯菜——咖喱墨魚丸 咖喱墨魚丸怎麼做]( "咖喱墨魚丸的做法 好吃好做又好看快手下飯菜——咖喱墨魚丸 咖喱墨魚丸怎麼做")
- “這道咖喱墨魚丸是很好的下飯菜，魚丸就着濃濃的咖喱湯汁澆在白飯上，白飯就被催促着一般趕下肚了。吃完飯舔舔沾在嘴脣上的咖喱汁，抹抹嘴上的油，生活是多麼的爽歪歪呀。”食材明細主料墨魚丸（15個）輔料土豆（半個）胡蘿蔔（半個）洋葱（半個）配料咖喱塊（4塊）油（適量）咖喱（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）...
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![酸甜墨魚丸怎麼做-酸甜墨魚丸的做法]( "酸甜墨魚丸怎麼做-酸甜墨魚丸的做法")
- 食材明細主料墨魚丸（500克）輔料蕃茄醬（適量）白醋（適量）白糖（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）酸甜墨魚丸的做法步驟1、備好墨魚丸、白醋、白糖、番茄醬2、魚丸洗淨後開水蒸十分鐘備用（也可油炸，小孩熱氣，我改用蒸）3、白醋、白糖下鍋煮4、煮至粘稠狀，下番茄醬攪勻5、倒下蒸好的魚...
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![墨魚千頁豆腐的做法 書讀千頁不覺多——墨魚千頁豆腐 墨魚千頁豆腐怎麼做]( "墨魚千頁豆腐的做法 書讀千頁不覺多——墨魚千頁豆腐 墨魚千頁豆腐怎麼做")
- “這是一道百度不出來的菜，完完全全的原創味。昨晚，躺在牀上，翻來覆去睡不着，宿舍中剩下的食材就在我腦海裏轉啊轉，於是乎，就有了這道菜~~~因為食材是千頁豆腐，我就擺成了一本書的形狀，取名為“書讀千頁不覺多”！”食材明細主料千頁豆腐（適量）墨魚（適量）輔料肉蓉（適量）亨氏番茄醬（適量）葱（...
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![墨魚乾燜豆腐怎麼做-墨魚乾燜豆腐的做法]( "墨魚乾燜豆腐怎麼做-墨魚乾燜豆腐的做法")
- 食材明細主料墨魚乾（1個）豆腐（1大塊）骨頭（1塊）輔料蒜瓣（3個）生抽（3匙）胡椒粉（2g）味精（3g）料酒（4匙）鹽（3g）葱花（少許）姜（2片）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）墨魚乾燜豆腐的做法步驟1、墨魚乾用水浸泡一夜，取出墨魚板洗淨，切成條。2、豆腐切1釐米厚片，煎鍋放油燒熱放入豆腐煎至兩面微黃。3、盛...
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![墨魚仔燒豆腐怎麼做-墨魚仔燒豆腐的做法]( "墨魚仔燒豆腐怎麼做-墨魚仔燒豆腐的做法")
- “海鮮和豆腐燒在一起的味道，一個字“鮮”。”食材明細主料冷凍墨魚仔（適量）老豆腐（適量）輔料蠔油（2湯匙）生抽（湯匙）水（80ml）大葱（適量）大蒜（3瓣）幹辣椒（1根）薑片（3片）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）墨魚仔燒豆腐的做法步驟1、老豆腐洗淨，切成厚約5mm的片。2、平底鍋燒熱，倒適量油，放入豆腐...
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![豆腐燉肉丸怎麼做-豆腐燉肉丸的做法]( "豆腐燉肉丸怎麼做-豆腐燉肉丸的做法")
- “昨天買了塊柴火豆腐回來打算來紅燒。紅燒豆腐，嫩豆腐特別容易碎掉，而老豆腐稍稍有點硬，用這種微帶有灶火味道、軟硬適中的豆腐，特別合適。可別看着這豆腐，只要那兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需求量。豆腐含有大量的植物蛋白，將它與動物蛋白的肉類搭配在一起，營養互補，就能...
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![墨魚大蝦豆腐湯怎麼做-墨魚大蝦豆腐湯的做法]( "墨魚大蝦豆腐湯怎麼做-墨魚大蝦豆腐湯的做法")
- “這道菜是我在大白不在的情況下，搜遍冰箱的結果~~~~用料簡單~色澤豔麗~~綠的清爽紅的痛快！起名怡紅快綠呵呵”食材明細主料冬瓜（適量）內酯豆腐（適量）墨魚（適量）輔料蘑菇（適量）大蝦（適量）紅米莧（適量）配料料酒（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）墨魚大蝦豆腐湯的做法步驟1、所有材料...
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![墨魚大蝦豆腐湯的做法 怡紅快綠-墨魚大蝦豆腐湯 墨魚大蝦豆腐湯怎麼做]( "墨魚大蝦豆腐湯的做法 怡紅快綠-墨魚大蝦豆腐湯 墨魚大蝦豆腐湯怎麼做")
- “湯色清亮~~色澤誘人，營養也很均衡~蛋白質，蔬菜，豆製品都有攝取到，重點是鮮美清爽，豆腐也被染成了淡淡的粉紅色~~~哈哈我保證女孩子都會喜歡這樣的湯，相信在夏天也會擁有好胃口哦！”食材明細主料大蝦（半斤）輔料冬瓜（若干片）小墨魚（一隻）蘑菇（8只）紅米莧（一把）內酯豆腐（一盒）鹹鮮（口味）燉（工藝）...
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![豆腐墨魚絲怎麼做-豆腐墨魚絲的做法]( "豆腐墨魚絲怎麼做-豆腐墨魚絲的做法")
- “豆腐墨魚絲，也是我們家鄉的待客菜哦!裏面可加墨魚絲，冬筍，紅蘿蔔絲，鮮肉絲，豆腐絲，香芹絲等，可根椐自已的口味配進配菜，不過墨魚絲，冬筍絲是必備的哦！這是新春裏去小妹家拍的美食，因拍的比較急，有些菜霧，希望朋友們能諒解。俺覺的特好吃，就拿來供大家參考哈.......有些照片沒有拍到，因...
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![油豆腐燒墨魚鯗怎麼做-油豆腐燒墨魚鯗的做法]( "油豆腐燒墨魚鯗怎麼做-油豆腐燒墨魚鯗的做法")
- 食材明細主料墨魚鯗（270克）油豆腐（130克）輔料幹辣椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐燒墨魚鯗的做法步驟1、食材：墨魚鯗（已泡軟）、油豆腐、幹辣椒2、將已泡軟的墨魚鯗清洗一下。3、放在案板上切成塊，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入...
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![墨魚丸炒荷蘭豆怎麼做-墨魚丸炒荷蘭豆的做法]( "墨魚丸炒荷蘭豆怎麼做-墨魚丸炒荷蘭豆的做法")
- “墨魚丸營養價值非常豐富，具有補脾益胃，清熱解毒的功效。荷蘭豆具有增強機體免疫力的功能，可以提高機體的抗病能力。墨魚丸炒荷蘭豆簡簡單單，鮮脆營養，十分好吃。”食材明細主料墨魚丸（8個）荷蘭豆（150克）胡蘿蔔（半根）大葱（1段）輔料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）原味（口味）炒（工藝）十分...
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![豆腐魚丸怎麼做-豆腐魚丸的做法]( "豆腐魚丸怎麼做-豆腐魚丸的做法")
- “豆腐魚也稱龍頭魚，全身軟軟的連骨頭都是軟的，多用於煮湯。”食材明細主料豆腐魚（2斤）豬肉（適量）番薯粉（適量）輔料鹽（適量）葱（2條）芹菜（2條）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豆腐魚丸的做法步驟1、豆腐魚去頭切尾，洗幹靜。2、豬肉剁碎，香葱芹菜切小段。3、豆腐魚先切小塊，然後剁剁剁剁剁...
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![墨魚丸炒土豆怎麼做-墨魚丸炒土豆的做法]( "墨魚丸炒土豆怎麼做-墨魚丸炒土豆的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）墨魚丸（4個）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）墨魚丸炒土豆的做法步驟1、食材：土豆（已洗淨去皮）、墨魚丸。2、將土豆放在案板上切成片。3、取4個墨魚丸放在案板上。4、切成片。5、將切好的土豆下入沸水鍋中焯開2——3分鐘後撈出...
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![墨魚丸米線怎麼做-墨魚丸米線的做法]( "墨魚丸米線怎麼做-墨魚丸米線的做法")
- “清淡、鮮香的湯粉。”食材明細主料海欣墨魚丸（適量）葱花（適量）雞蛋（適量）生薑（適量）米線（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）味極鮮（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）墨魚丸米線的做法步驟1、準備好所有食材。2、煮鍋水沸，放入豬油，下墨魚丸煮軟。3、打入雞蛋。4、撒入白胡椒。5、薑片。6...
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![墨魚豬肚燉飯豆怎麼做-墨魚豬肚燉飯豆的做法]( "墨魚豬肚燉飯豆怎麼做-墨魚豬肚燉飯豆的做法")
- 食材明細主料墨魚（適量）豬肚（適量）飯豆（適量）輔料白胡椒（少許）鹽（少許）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）墨魚豬肚燉飯豆的做法步驟1、墨魚、飯豆隔夜用温水泡發。2、將豬肚，墨魚切片，飯豆瀝乾水。3、煮鍋冷水下鍋放豬肚，放幾片姜焯水。4、準備幾片姜，到時燉的時候要放。5、電壓力鍋裏，...
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![怎麼做墨魚丸好吃]( "怎麼做墨魚丸好吃")
- 墨魚是一種很常見的海鮮，很多人都喜歡吃墨魚丸。不僅僅因為墨魚丸特別鮮美，更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼對於怎麼做墨魚丸好吃，你知道多少呢？現在就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。怎麼做墨魚丸好吃一、墨魚丸燉豆腐的做法1.豆腐用水沖洗一...
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![墨魚丸炒土豆片怎麼做-墨魚丸炒土豆片的做法]( "墨魚丸炒土豆片怎麼做-墨魚丸炒土豆片的做法")
- “兒子特別喜歡吃，這是一道大人孩子都喜歡的一道菜。”食材明細主料土豆（3個）墨魚丸（6個）輔料葱（少許）姜（少許）蒜（少許）鹽（1勺）十三香（0.5勺）雞精（0.5勺）醬油（0.5勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）墨魚丸炒土豆片的做法步驟1、土豆切片，放入水中泡上2、葱薑蒜切片，墨魚丸切片3、鍋裏放入油，...
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![墨魚丸怎麼做好吃]( "墨魚丸怎麼做好吃")
- 墨魚丸大家應該都知道的，是一種非常好吃的美食，它的味道特別的可口，也極其的鮮美，喜歡吃辣的朋友是特別的多的，那麼就有人有疑惑了，墨魚丸怎麼做好吃，小編就針對這個問題，為大家做出了以下的資料整理，一起來看看吧。墨魚丸怎麼做好吃一、墨魚丸介紹黑魚丸是海南傳統名菜，用新鮮墨魚...
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味味甜
