![蟹味菇青菜烏雞湯 怎麼做-蟹味菇青菜烏雞湯 的做法]( "蟹味菇青菜烏雞湯 怎麼做-蟹味菇青菜烏雞湯 的做法")
- “家人喜歡烏雞湯，我就做。。。”食材明細主料蟹味菇（150克）青菜（280克）烏雞（960克）輔料薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蟹味菇青菜烏雞湯的做法步驟1、食材：蟹味菇（已清洗）、青菜（已洗淨）、烏雞（已洗淨）、薑片2、將已洗淨的烏雞下入高壓鍋中。3、擱入薑片、加...
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![烏雞菌菇湯怎麼做-烏雞菌菇湯的做法]( "烏雞菌菇湯怎麼做-烏雞菌菇湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（半隻）菌菇湯料包（一份）竹蓀（適量）輔料姜（少許）調料鹽（少許）料酒（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）烏雞菌菇湯的做法步驟1、準備烏雞半隻去皮去肥油。2、加料酒焯水。3、撈出來清洗乾淨，備兩片姜。4、菌菇湯料提前泡軟清洗一下擠幹水分。5、竹蓀也泡軟剪掉頭尾...
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![烏雞蘑菇湯的做法 一湯多用：【烏雞蘑菇湯＆烏雞蘑菇粥】 烏雞蘑菇湯怎麼做]( "烏雞蘑菇湯的做法 一湯多用：【烏雞蘑菇湯＆烏雞蘑菇粥】 烏雞蘑菇湯怎麼做")
- “烏雞含有人體不可缺少的賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸，有相當高的滋補藥用價值，特別是富含極高滋補藥用價值的黑色素，有滋陰、補腎、養血、添精、益肝、退熱、補虛作用。能調節人體免疫功能和抗衰老。自老享有“藥雞”之稱。對產後虧虛、乳汁不足及氣血虧虛引起的月經不調、子宮...
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![菌菇烏雞湯怎麼做-菌菇烏雞湯的做法]( "菌菇烏雞湯怎麼做-菌菇烏雞湯的做法")
- “冬季進補菌菇烏雞湯，食材多樣、猴頭菇、姬松茸、烏雞配伍適宜冬季食用，其營養豐富、湯鮮味美。”食材明細主料幹猴頭茹（1個）白靈菇（適量）烏雞塊（適量）料酒（適量）鹽（適量）薑末（適量）葱末（適量）姬松茸（適量）輔料水（適量）雞湯（1碗）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菌菇烏雞湯的做法步驟1、幹野...
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![蟹味菇青菜泡飯怎麼做-蟹味菇青菜泡飯的做法]( "蟹味菇青菜泡飯怎麼做-蟹味菇青菜泡飯的做法")
- 食材明細主料青菜（115克）蟹味菇（90克）米飯（1碗）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇青菜泡飯的做法步驟1、材料：青菜、蟹味菇（已清洗）、米飯2、將青菜洗淨、撈出。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒翻炒。5、隨後，合入已清洗的蟹味菇和...
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![蠔油蟹味菇炒青菜怎麼做-蠔油蟹味菇炒青菜的做法]( "蠔油蟹味菇炒青菜怎麼做-蠔油蟹味菇炒青菜的做法")
- “蟹味菇含有豐富維生素和17種氨基酸，其中賴氨酸、精氨酸的含量高於一般菇類，有助於青少年益智增高，抗癌、降低膽固醇。特別是子實體（即根以上部分）的提取物具有多種生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增強免疫力，促進抗體形成抗氧化成分能延緩衰老、美容等。蟹味菇味比...
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![蟹味菇青菜湯麪怎麼做-蟹味菇青菜湯麪的做法]( "蟹味菇青菜湯麪怎麼做-蟹味菇青菜湯麪的做法")
- “我的簡單早餐。。。”食材明細主料麪條（100克）蟹味菇（60克）青菜（100克）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇青菜湯麪的做法步驟1、食材：麪條、蟹味菇（已清洗）、青菜（已洗淨切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜和清洗好的蟹味菇翻炒翻炒。3、接着，合入麪條，加適量的清...
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![蟹味菇菠菜湯怎麼做-蟹味菇菠菜湯的做法]( "蟹味菇菠菜湯怎麼做-蟹味菇菠菜湯的做法")
- 食材明細主料蟹味菇（適量）菠菜（適量）輔料對蝦乾（適量）調料水（適量）鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇菠菜湯的做法步驟1、蟹味菇適量洗淨。2、對蝦乾準備就緒。3、菠菜洗淨備用。4、湯鍋入水煮沸。5、放入對蝦乾煮出香味。6、放入蟹味菇煮熟。7、放入菠菜燙...
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![美味蟹味菇烏雞湯如何做簡單又好吃]( "美味蟹味菇烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時身體不舒服總是需要一道營養健康又美味的湯品滋補，於是一道風味十足的美食蟹味菇烏雞湯成為眾多美食愛好者的選擇。口感順滑細膩爽口讓人回味無窮，而且色澤鮮亮誘人讓人有胃口，多食用可以滋補益氣，美容養顏，喜...
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![青椒蟹味菇炒雞蛋怎麼做-青椒蟹味菇炒雞蛋的做法]( "青椒蟹味菇炒雞蛋怎麼做-青椒蟹味菇炒雞蛋的做法")
- “下班回家，直接將食材從冰箱中拿出，再配上百搭的雞蛋。雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養物質，如蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀，被人們稱作“理想的營養庫”。營養專家都建議，要想延年益壽就是每天必食一個雞蛋，可見雞蛋對人體健康的重要了。無須五分鐘就能出品色香味俱佳的...
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![烏雞蘑菇湯怎麼做-烏雞蘑菇湯的做法]( "烏雞蘑菇湯怎麼做-烏雞蘑菇湯的做法")
- 食材明細主料烏雞湯（適量）蘑菇（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）烏雞蘑菇湯的做法步驟1、成品圖來一張！家常下飯菜！2、烏雞湯一碗，蘑菇洗乾淨備用。3、倒入烏雞湯，燒開。4、倒入蘑菇與烏雞湯一起煮。5、鳳尾菇味道不錯。6、加入少許鹽。7、盛入碗中。8、成品圖來...
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![熱騰騰的蟹味菇青菜烏雞湯如何做簡單又好吃]( "熱騰騰的蟹味菇青菜烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘這道蟹味菇青菜烏雞湯是一道特別好喝的湯，中國人歷來就有喝湯的習慣，所以湯的種類有很多，比如有酸菜粉絲湯、雞湯、魚湯、牛肉湯、青菜湯、大醬湯……但在所有的湯中，我覺得最好吃的還得是這道蟹味菇青菜烏雞...
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![蟹味菇燒豆腐青菜怎麼做-蟹味菇燒豆腐青菜的做法]( "蟹味菇燒豆腐青菜怎麼做-蟹味菇燒豆腐青菜的做法")
- “過年天天大魚大肉，可是每次最受歡迎的是青菜豆腐，所謂青菜豆腐保平安，越是平常越珍貴！今天就做蟹味菇燒青菜豆腐，加了蟹味菇的青菜豆腐味道更鮮美！”食材明細主料蟹味菇（150g）輔料青菜（400g）豆腐（250g）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蟹味菇燒豆腐青菜的做法步驟1、食材，蟹味菇清...
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![蟹味菇大白菜炒烏冬面怎麼做-蟹味菇大白菜炒烏冬面的做法]( "蟹味菇大白菜炒烏冬面怎麼做-蟹味菇大白菜炒烏冬面的做法")
- 食材明細主料烏冬面（200克）大白菜（115克）蟹味菇（95克）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蟹味菇大白菜炒烏冬面的做法步驟1、食材：烏冬面、大白菜（已清洗切開）、蟹味菇（已清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入大白菜和蟹味菇翻炒一下。3、接着，合入烏冬面，加適量的清水翻炒翻炒...
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![花菇烏雞湯怎麼做-花菇烏雞湯的做法]( "花菇烏雞湯怎麼做-花菇烏雞湯的做法")
- “無雞不成宴，有時候做白切又怕吃剩下來，有時候做爆炒，又怕浪費好食材。一般家裏如有家宴，那肯定會去山裏人家買上一隻放養的雞。這類雞做白切有味，做雞湯更是養人。今天我就用這半邊烏雞做了一款烏雞湯，用花菇調配了味道，我家裏人十分的喜歡，現在跟朋友們一起分享一下，喜歡的也可...
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![烏塌菜炒蟹味菇怎麼做-烏塌菜炒蟹味菇的做法]( "烏塌菜炒蟹味菇怎麼做-烏塌菜炒蟹味菇的做法")
- 食材明細主料烏塌菜（2棵）蟹味菇（1盒）輔料蒜（適量）蠔油（適量）醬油（適量）葱（適量）姜（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烏塌菜炒蟹味菇的做法步驟1、準備好的食材。2、蔬菜過水。3、蘑菇過水。4、葱薑蒜切沫。5、焯水好的菜。6、鍋中加葱薑蒜爆鍋。7、下入菜翻炒。8、加入耗油和醬油...
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![家常青菜湯怎麼做-家常青菜湯的做法]( "家常青菜湯怎麼做-家常青菜湯的做法")
- 食材明細主料青菜（一棵）輔料鹽（一勺）味精（少許）芝麻油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常青菜湯的做法步驟1、把一棵青菜放在鍋裏。2、在鍋裏放上鹽，芝麻油，味精。3、倒一點水，然後把鍋蓋蓋上，燜5到10分鐘。就可以了。...
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![美味的蟹味菇青菜烏雞湯如何做簡單又好吃]( "美味的蟹味菇青菜烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味的蟹味菇青菜烏雞湯，主要由新鮮的蟹味菇與烏雞烹飪而成。蟹味菇是一種常見的食用菌，它具有獨特的蟹鮮味，同時還含有豐富維生素，是一種營養豐富的食材。烏骨雞含有豐富的蛋白質，是營養價值極高的滋補品。是...
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![美味的蟹味菇烏雞湯如何做簡單又好吃]( "美味的蟹味菇烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時美味的蟹味菇烏雞湯，蟹味菇肉滑菇厚，質比香菇韌，口感極佳，含有豐富的維生素和17種氨基酸，具有防止便祕、抗癌、防癌的功效。烏雞的營養遠遠高於普通雞，吃起來的口感也非常細嫩。是一種低熱量、低脂肪的保健食品，...
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![青蒜蟹味菇怎麼做-青蒜蟹味菇的做法]( "青蒜蟹味菇怎麼做-青蒜蟹味菇的做法")
- “快手菜。”食材明細主料蟹味菇（200克）青蒜（150克）輔料調和油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青蒜蟹味菇的做法步驟1、蟹味菇清洗乾淨後焯水。2、青蒜切段。3、熱鍋涼油，爆香青蒜4、放入蟹味菇翻炒均勻。5、加鹽、蠔油調味盛出。...
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![營養的蟹味菇青菜烏雞湯如何做簡單又好吃]( "營養的蟹味菇青菜烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蟹味菇是一種真菌，可以增加機體的抵抗力，降低膽固醇，而且富有嚼勁，方便入味。鮮嫩多汁的蟹味菇也一定十分美味，青菜更是富含豐富的維生素，蔬菜的益處就不言而喻了，香嫩的雞肉，蟹味菇的鮮美，營養美味的蟹味菇青菜烏...
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![蟹味菇炒青菜怎麼做-蟹味菇炒青菜的做法]( "蟹味菇炒青菜怎麼做-蟹味菇炒青菜的做法")
- “哈哈😄最近喜歡各種菌類！今來一款：蟹味菇炒青菜，家常素菜，美味可口！”食材明細主料青菜（適量）蟹味菇（適量）葱（適量）姜（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇炒青菜的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、鍋中入油爆香葱薑蒜。3、帶入青菜翻炒。4、...
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![蟹味菇烏雞湯怎麼做-蟹味菇烏雞湯的做法]( "蟹味菇烏雞湯怎麼做-蟹味菇烏雞湯的做法")
- “蟹味菇味比平菇鮮，肉比滑菇厚，質比香菇韌，口感極佳，還具有獨特的蟹香味，在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之説。其含有豐富的維生素和17種氨基酸，其中賴氨酸、精氨酸的含量高於一般菇類，有助於青少年益智增高；其還能防止便祕、抗癌、防癌、提高免疫力、預防衰老、延長壽命的獨特...
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![香菇烏雞湯怎麼做-香菇烏雞湯的做法]( "香菇烏雞湯怎麼做-香菇烏雞湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（半隻）幹香菇（100克）輔料小葱（4根）姜（1塊）枸杞（1抓）調料料酒（1湯匙）鹽（3克）清淡（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香菇烏雞湯的做法步驟1、食材集合。2、香菇清洗乾淨，入温水中浸泡30分鐘，香茹水不要倒掉，沉澱後的香茹水可以入湯，非常香醇。3、烏雞請店老闆斬塊，清除雞肺，扯掉...
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![蟹味菇燒小青菜怎麼做-蟹味菇燒小青菜的做法]( "蟹味菇燒小青菜怎麼做-蟹味菇燒小青菜的做法")
- 食材明細主料蟹味菇（150g）輔料青菜（300g）調料玉米油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）蟹味菇燒小青菜的做法步驟1、食材，小青菜，蟹味菇。2、小青菜洗淨，蟹味菇去根洗淨備用。3、起鍋放油下入食材翻炒，烹些黃酒，去蟹味菇的草酸味。4、炒勻，調味，放鹽，少許雞精，食材燒...
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味味甜
