![治癒孩子挑食—什錦蔬鮮蝦包怎麼做-治癒孩子挑食—什錦蔬鮮蝦包的做法]( "治癒孩子挑食—什錦蔬鮮蝦包怎麼做-治癒孩子挑食—什錦蔬鮮蝦包的做法")
- “對於麪食，我是初學，我能把面揉得很勁道好吃，但是怎麼包得好看還得多練練，發出來主要是告訴各位媽媽們，養育孩子中當此路不通時請試試換條道走而不是跟孩子置氣，雖然真的會很生氣，辛辛苦苦做出來的你説不吃就不吃，但是誰叫咱們才是家長呢！”食材明細主料麪粉（適量）蝦仁（適量）瘦肉（適量...
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![鱔魚煎蛋餅的做法 治癒孩子挑食--鱔魚煎蛋餅 鱔魚煎蛋餅怎麼做]( "鱔魚煎蛋餅的做法 治癒孩子挑食--鱔魚煎蛋餅 鱔魚煎蛋餅怎麼做")
- “你家孩子有沒絕對不吃的食材，我家樂寶不吃鱔魚、基圍蝦、牛蛙、螃蟹，泥鰍。不管你清蒸紅燒咋樣做看到它就是不吃，但是對於這種絕對不吃可是他身體需要的東西我絕不讓步，當然不是用逼的方式，越逼只會越討厭的，換種他看不到吃不出來的方式，其結果就是全部吃光光哦。（我一般會把...
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![低卡什錦蔬菜厚蛋燒三明治怎麼做-低卡什錦蔬菜厚蛋燒三明治的做法]( "低卡什錦蔬菜厚蛋燒三明治怎麼做-低卡什錦蔬菜厚蛋燒三明治的做法")
- “每天為早餐發愁不知道吃啥的看過來。”食材明細主料爸爸糖鮮吐司（2片）蔬菜（適量）雞蛋（3個）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）低卡什錦蔬菜厚蛋燒三明治的做法步驟1、把包菜切成細絲。2、把切好的包菜絲洗乾淨備用，對了胡蘿蔔和洋葱也切絲備用哦。3、在碗裏打入三個雞蛋。4、將...
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![什錦鮮蝦炒飯的做法 欲罷不能的什錦鮮蝦炒飯 什錦鮮蝦炒飯怎麼做]( "什錦鮮蝦炒飯的做法 欲罷不能的什錦鮮蝦炒飯 什錦鮮蝦炒飯怎麼做")
- “閨蜜一早送來煮好的鮮蝦給我，蝦只好大。今天中午我與孩子的午飯就用它啦！美味其實只要用心就好！簡單但是營養、鮮香撲鼻的炒飯！”食材明細主料隔夜飯（適量）雞蛋（適量）鮮蝦（適量）輔料雞精（適量）熟芝麻（適量）鹽（適量）萵筍尖（適量）香葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦鮮蝦炒飯的做...
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![什錦蔬菜沙拉麪包怎麼做-什錦蔬菜沙拉麪包的做法]( "什錦蔬菜沙拉麪包怎麼做-什錦蔬菜沙拉麪包的做法")
- 食材明細主料高筋麪粉（220克）雞蛋（30克）奶粉（10克）牛奶（110克）輔料酵母（2克）鹽（2克）糖（30克）黃油（20克）冰凍什錦蔬菜粒（適量）沙拉醬（2大勺）其他（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）什錦蔬菜沙拉麪包的做法步驟1、所有材料除黃油外混合，後油法揉至擴展階段，基礎發酵至2-2.5倍大。2、基礎發酵後，排氣，分...
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![鮮蔬蝦球炒年糕的做法 孩子愛吃的彩色年糕——鮮蔬蝦球炒年糕 鮮蔬蝦球炒年糕怎麼做]( "鮮蔬蝦球炒年糕的做法 孩子愛吃的彩色年糕——鮮蔬蝦球炒年糕 鮮蔬蝦球炒年糕怎麼做")
- “前幾天去超市很難得的看到有賣手工年糕的，就買了一包回家準備做炒年糕吃。可是家裏有個豆豆做什麼年糕好呢。小孩自一般都喜歡吃顏色鮮豔有豐富的東西。於是決定用新鮮蔬菜和蝦仁炒年糕。沒想到豆豆很喜歡，連説媽媽做的年糕真好吃。”食材明細主料胡蘿蔔（半根）小黃瓜（2根）明...
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![什錦菜包子怎麼做-什錦菜包子的做法]( "什錦菜包子怎麼做-什錦菜包子的做法")
- 食材明細主料韭菜（1小把）雞蛋（2枚）幹香菇（6朵）木耳（10克）小葱（2棵）胡蘿蔔（半個）輔料食用油（2勺）豬油（20克）食鹽（半勺）十三香（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）蠔油（1勺）香油（1勺）雞精（1勺）調料麪粉（200克）酵母（3克）清水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）什錦菜包子的做法步驟1、準備食材：韭菜洗淨後切段，土豆粉條提...
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![絲瓜蝦仁雞蛋餅的做法 治癒孩子挑食——絲瓜蝦仁雞蛋餅 絲瓜蝦仁雞蛋餅怎麼做]( "絲瓜蝦仁雞蛋餅的做法 治癒孩子挑食——絲瓜蝦仁雞蛋餅 絲瓜蝦仁雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料絲瓜（適量）香葱（適量）雞蛋（適量）蝦仁（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜蝦仁雞蛋餅的做法步驟1、準備食材：絲瓜半根、香葱、雞蛋一個、蝦仁、麪粉。2、絲瓜切碎加點鹽醃出水，蝦仁剁碎，香葱切碎段。3、將所有食材混合攪拌均勻，如果感覺麪糊有...
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![豆腐 雜蔬煎蛋 鮮蝦豆腐雜蔬煎蛋怎麼做-鮮蝦豆腐雜蔬煎蛋的做法 孩子最愛之 鮮蝦]( "豆腐 雜蔬煎蛋 鮮蝦豆腐雜蔬煎蛋怎麼做-鮮蝦豆腐雜蔬煎蛋的做法 孩子最愛之 鮮蝦")
- “小孩挑食，最討厭吃海鮮，所以我做這道菜把蝦肉剁碎，混在蔬菜與豆腐內，加以葱花蓋味，再煎即聞不到蝦肉的鮮味啦”食材明細主料蔬菜（適量）豆腐（一塊）鮮蝦（5只）雞蛋（2個）輔料葱（2根）鹽巴（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦豆腐雜蔬煎蛋的做法步驟1、先把蝦撈熟2、雜蔬過水撈熟3、豆...
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![蒲公英基圍蝦餃子的做法 治癒孩子挑食--蒲公英基圍蝦餃子 蒲公英基圍蝦餃子怎麼做]( "蒲公英基圍蝦餃子的做法 治癒孩子挑食--蒲公英基圍蝦餃子 蒲公英基圍蝦餃子怎麼做")
- “這是開春後做的，最近來個專門針對於挑食孩子的特輯，我是被磨練出來的，但是我相信還有好多媽媽像我曾經那般無助痛苦，做累死他看到嘗一口後就再不張嘴巴了，好像是幫我在吃得我求着他吃，那感覺現在想來都覺得恨牙癢癢，恨不得就削上去了，但是冷靜過後又自責，所以當媽媽好難啊，然後就...
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![蝦仁什錦包怎麼做-蝦仁什錦包的做法]( "蝦仁什錦包怎麼做-蝦仁什錦包的做法")
- 食材明細主料大餛飩皮（310克）蝦仁（210克）西葫蘆（1根）胡蘿蔔（1根）雞蛋（2只）調料鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蝦仁什錦包的做法步驟1、食材：大餛飩皮、蝦仁（已去蝦線清洗）、西葫蘆（已清洗）、雞蛋。2、將西葫蘆和胡蘿蔔用切菜神器切成絲。3、加適量的鹽。4、用...
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![什錦三明治怎麼做-什錦三明治的做法]( "什錦三明治怎麼做-什錦三明治的做法")
- “今天，做的這款就是自己常吃的早餐，叫做“什錦三明治”。雖做法稍有不同，但也沒什麼過於奇特的，可好多老外吃了都説好，因此保留了下來。”食材明細主料高筋麪粉（250克）輔料酸黃瓜（80克）番茄（1個）洋葱碎（少許）生菜葉（4片）生菜絲（80克）花生醬（適量）芥末醬（適量）奶酪（4片）胡椒味里昂火腿（120克）雞蛋（4...
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![什錦素包子怎麼做-什錦素包子的做法]( "什錦素包子怎麼做-什錦素包子的做法")
- “素餃子意猶未盡，再來份什錦素包子😄～”食材明細主料雞蛋（2個）紅蘿蔔（50g）五香豆乾（50g）幹馬齒筧（50g（泡發後））幹冬筍尖（50g（泡發後））幹黑木耳（50g（泡發後））幹黃花菜（50g（泡發後））幹香菇（50g（泡發後））乾麪筋（50g（泡發後））幹腐竹（50g（泡發後））幹海米（50g（泡發後））乾粉條（50g（泡發後））雪花粉（500g）輔料酵母粉（5g）葱姜油（適量...
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![鮮蔬什錦炸醬麪怎麼做-鮮蔬什錦炸醬麪的做法]( "鮮蔬什錦炸醬麪怎麼做-鮮蔬什錦炸醬麪的做法")
- 食材明細主料面（一斤）輔料胡蘿蔔（半根）豇豆（適量）洋葱（半隻）杭椒（適量）豆豉（適量）肉糜（適量）配料甜麪醬（適量）生抽（適量）食用油（適量）蒜瓣（適量）料酒（適量）鹽（適量）糖（適量）水（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蔬什錦炸醬麪的做法步驟1、準備配料，洋葱、胡蘿蔔、杭椒若干、豇豆若干、蒜瓣。2、將...
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![孩子挑食怎麼辦-孩子挑食會瘦嗎]( "孩子挑食怎麼辦-孩子挑食會瘦嗎")
- 小孩子，因為還比較小，所以在自己喜歡的食物面前是不能抗拒誘惑的，所以這也就致成了孩子在食物上面有着挑食的毛病。那麼當孩子喜歡挑食之後，在身體方面來講，會慢慢的瘦下去嘛？相信很多的家長都想要了解一下。以下小編就有整理到相關的常識，來看看吧！一、孩子挑食會瘦嗎1.挑食(偏...
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![西芹蝦仁的做法 治癒系美食：西芹蝦仁 西芹蝦仁怎麼做]( "西芹蝦仁的做法 治癒系美食：西芹蝦仁 西芹蝦仁怎麼做")
- “芹菜具有清熱除煩、平肝調經、利水消腫、涼血解毒、止血止帶，還可降低血壓等等。”食材明細主料芹菜（2000克）蝦仁（1000克）輔料食鹽（1/4勺）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西芹蝦仁的做法步驟1、準備2000克西芹，去根去葉清洗乾淨。2、用刀片成滾刀片...
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![鮮蝦什錦披薩怎麼做-鮮蝦什錦披薩的做法]( "鮮蝦什錦披薩怎麼做-鮮蝦什錦披薩的做法")
- ““五一”小長假來臨，高考的腳步也越來越近，我這個後勤部長也只有在一日三餐上花點心思，讓孩子吃的健康又不單調。趁着假期，選擇自己喜歡的食材，好好地做個披薩，結果還行，得到家裏兩位美食家的好評~美味又好看，哈哈，我有點小開心呢。”食材明細主料高筋麪粉（150g）蛋液（25g）酵母（2g）水（85...
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![培根什錦蔬菜包怎麼做-培根什錦蔬菜包的做法]( "培根什錦蔬菜包怎麼做-培根什錦蔬菜包的做法")
- “這款長帝CKTF-30GS的烤箱，典雅大氣，大小都非常適合家庭用，最喜歡的還是它的上下火可以分開調温度，這就不用擔心你喜愛的食物烤糊了，還有內置的照明燈也不錯，可以方便查看食物，又能低温發酵，這樣冬天就不用擔心室温太低，難以發酵這個問題了，這款烤箱改進還不少，我要一一試來！今天主...
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![給挑食孩子準備怎麼做-給挑食孩子準備的做法]( "給挑食孩子準備怎麼做-給挑食孩子準備的做法")
- 食材明細主料豬肉絲（300克）雞蛋（4只）水澱粉（200克）大葱絲（適量）胡蘿蔔絲（適量）香菜杆（適量）輔料甜麪醬（適量）味精（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）給挑食孩子準備的做法步驟1、肉絲做成京醬肉絲，雞蛋加水澱粉攪勻，加150克水澱粉，扣裏面幹塊不要水，攪勻，和蘇黃菜蛋皮一樣，再捲上...
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![治癒孩子挑食泥鰍蛋餅的做法 治癒孩子挑食--泥鰍蛋餅 治癒孩子挑食泥鰍蛋餅怎麼做]( "治癒孩子挑食泥鰍蛋餅的做法 治癒孩子挑食--泥鰍蛋餅 治癒孩子挑食泥鰍蛋餅怎麼做")
- “早產破腹產腸胃沒發育良好的幼兒，和產後沒能休息好且抑鬱的媽媽，加上自私不懂心疼老婆不會照料孩子的老公，是幼小的他數次救媽於無形中，從不想活到為了他活出更好的自己，其中的心酸苦楚都是他陪我度過，樂寶，媽媽感恩有你，遇見你，我成為了更好的自己！”食材明細主料泥鰍肉（適量）雞蛋...
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![小編來給你治挑食的食譜-孩子挑食怎麼辦]( "小編來給你治挑食的食譜-孩子挑食怎麼辦")
- 對於小孩子而言，千萬不能給他養成挑食的習慣，作為家長，要培養孩子不挑食的飲食習慣。一旦孩子養成了挑食的習慣，營養很容易缺失，那麼有一些媽媽們就頭疼，孩子挑食怎麼辦呢？下面小編就給大家推薦幾個開胃的食譜吧，媽媽們趕快往下看哦。孩子挑食怎麼辦，小編來給你治挑食的食譜一、五...
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![鮮蔬什錦披薩怎麼做-鮮蔬什錦披薩的做法]( "鮮蔬什錦披薩怎麼做-鮮蔬什錦披薩的做法")
- “好長時間沒做披薩了，今天連着做了兩個，一個給朋友送去，回覆是孩子們搶着吃完了，説下次要過來親自烤（開森開森~~~）”食材明細主料高筋麪粉（320g）糖（15g）鹽（3g）酵母（4g）水（180g）植物油（25g）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）洋葱（適量）香腸（適量）玉米（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料披薩醬（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）數小...
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![一定要讓孩子知道-挑食不吃蔬菜的壞處]( "一定要讓孩子知道-挑食不吃蔬菜的壞處")
- 我們日常所食用的很多食物可以保證身體攝取多種營養元素，保障自己的個人健康，因此合理飲食均衡膳食是需要遵循的一個飲食原則，生活當中有很多朋友們不喜歡吃蔬菜，只喜歡吃肉，但這樣做太挑食了，長期不吃蔬菜是產生很多副作用的。挑食不吃蔬菜的壞處，一定要讓孩子知道一、常期不吃...
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![炸酥小野魚的做法 治癒孩子挑食—炸酥小野魚 炸酥小野魚怎麼做]( "炸酥小野魚的做法 治癒孩子挑食—炸酥小野魚 炸酥小野魚怎麼做")
- “樂寶小時候開始就不喜歡吃魚，不知道是我曾經那麼小心卻還是不小心給他吃到了魚刺還不自知，又或許他就是不喜歡魚的味道，總之只要是魚不管清蒸紅燒都不吃，然後就開啟了尋找他吃魚的道路，直到我做了炸酥魚，他就開始愛上了吃魚，覺得嘎嘣脆的最主要這種魚炸脆後魚刺根本就卡不着他...
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![什錦蔬菜燒丸子怎麼做-什錦蔬菜燒丸子的做法]( "什錦蔬菜燒丸子怎麼做-什錦蔬菜燒丸子的做法")
- “入冬進補要循序漸進，蛋白質、脂肪、維生素要均衡的來搭配，以蛋白質和維生素含量高些為好。為了過冬能抗寒冷，脂肪也要適當的攝取一些。個人把它排了一個順序，每日進食以千克來計算，蛋白質25%、脂肪和油脂類5%、維生素30%、碳水化合物為40%為好。脂肪和油脂是指的肥肉和油類，...
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味味甜
