![蝦仁眉豆怎麼做-蝦仁眉豆的做法]( "蝦仁眉豆怎麼做-蝦仁眉豆的做法")
- “眉豆是豆科植物菜豆種子，球形或扁圓，比黃豆略大，也有狀如腰果的，又名飯豆。分佈中國河北、江蘇、四川、雲南等省，越南亦有產品。眉豆是粵人所習慣的叫法。眉豆味甘、性平、鹹、無毒，入脾、腎經；具有健脾、止消渴、補腎、生精髓、和五臟、調營衞、理中益氣之功效；煮治消渴、口渴...
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![清炒眉豆怎麼做-清炒眉豆的做法]( "清炒眉豆怎麼做-清炒眉豆的做法")
- “白眉豆，學名扁豆，北方習慣稱為刀豆、扁豆角，明代《本草綱目》也指出其有健脾、益氣、和中、化濕、消暑等功效。特別是豆衣的B族維生素含量非常豐富，炒食更是有一種淡淡的清香。”食材明細主料眉豆（適量）輔料蒜（少許）紅辣椒（少許）純淨水（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）生抽（少許）原味（口味）...
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![剁椒版眉豆拌甜蝦怎麼做-剁椒版眉豆拌甜蝦的做法]( "剁椒版眉豆拌甜蝦怎麼做-剁椒版眉豆拌甜蝦的做法")
- “眉豆是扁豆的一種，每到秋天自然生長的眉豆就會大批量上市的季節。只是今年雨水太多，導致眉豆減產，價格是往年的2倍不説，每次去市場，上百個賣菜的人也只有一兩個人賣眉豆。好歹挑揀出來這麼一把，嚐個鮮吧。”食材明細主料眉豆（1把）甜蝦（1把）剁椒（20克）輔料香菜（小許）調料蒸魚豉油（5克）中...
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![蝦仁豆腐的做法 【浙江】蝦仁豆腐 蝦仁豆腐怎麼做]( "蝦仁豆腐的做法 【浙江】蝦仁豆腐 蝦仁豆腐怎麼做")
- “蝦仁豆腐是一道色香味俱全的漢族名菜，屬於浙菜系。色澤鮮豔，口味鮮香，促進食慾。今天豆腐用模具壓了個愛心，看上去更加有趣誘人。”食材明細主料豆腐（520g）蝦仁（80g）輔料青豆（40g）胡蘿蔔（30g）薑汁兒（適量）雞精（適量）鹽（適量）玉米胚芽油（適量）香油（適量）澱粉（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（...
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![炸釀眉豆怎麼做-炸釀眉豆的做法]( "炸釀眉豆怎麼做-炸釀眉豆的做法")
- 食材明細主料眉豆角（適量）輔料味極鮮（適量）胡椒粉（適量）生薑粉（適量）花椒粉（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）大葱（適量）澱粉（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炸釀眉豆的做法步驟1、豬肉剁成餡2、大葱洗淨切碎3、肉餡放入碗中，放入鹽、雞精、白糖、胡椒粉、生薑粉、...
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![豌豆蝦仁怎麼做-豌豆蝦仁的做法]( "豌豆蝦仁怎麼做-豌豆蝦仁的做法")
- “作為北方人，第一次看到用豌豆炒蝦仁，非常的驚奇，豌豆在我們這裏只有用白水帶着殼煮着吃，沒有其他做法，所以看到別人稱讚這道菜好吃的時候，我也忍不住買了二斤豌豆和一盤蝦仁，回家試着做起來，結果味道真的是非常獨特、鮮美、好吃。”食材明細主料豌豆（500g）蝦（300g）輔料雞蛋（1個）澱粉（1...
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![青豆蝦仁怎麼做-青豆蝦仁的做法]( "青豆蝦仁怎麼做-青豆蝦仁的做法")
- “一道快捷又營養的家常小炒！”食材明細主料蝦仁（80克）青豆（100克）輔料料酒（一茶匙）鹽（四分之一茶匙）雞粉（少許）生粉（少許）食用油（適量）薑末（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青豆蝦仁的做法步驟1、準備食材2、蝦仁加入少許生粉，胡椒粉，一茶匙料酒，少許鹽抓捏上勁醃製十分鐘3...
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![眉豆土豆條怎麼做-眉豆土豆條的做法]( "眉豆土豆條怎麼做-眉豆土豆條的做法")
- “眉豆是豆科植物菜豆種子，球形或扁圓，比黃豆略大，也有狀如腰果的，又名飯豇豆、米豆、飯豆、甘豆、白豆等。眉豆的營養成分相當豐富，包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維A原、維生素B1、維生素B2、維C和氰甙、酪氨酸酶等，眉豆衣的B族維生素含量特別豐富。”食材...
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![嫩滑的蝦仁眉豆如何做簡單又好吃]( "嫩滑的蝦仁眉豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘新鮮嫩滑的蝦仁加入到五花肉和眉豆中進行煸炒，蝦是一種營養價值極高的食材，口感也是非常獨特美味，嫩滑的口感帶給人非常爽口的感覺，五花肉肉質鮮嫩可口，雖然有肥肉，但不會感覺膩，眉都給人清爽的感覺，這三種食材煸...
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![土豆蝦仁怎麼做-土豆蝦仁的做法]( "土豆蝦仁怎麼做-土豆蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（250克）輔料土豆（1個）香葱（1克）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆蝦仁的做法步驟1、蝦仁去蝦線在背部剖開。2、加入料酒鹽醃製30分鐘。3、鍋中放入少許油後放入蝦仁煸炒。4、放入土豆。5、出鍋前撒入葱花。6、裝盤。小竅門1、土豆切好後在微波爐里加熱至土...
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![甜豆蝦仁怎麼做-甜豆蝦仁的做法]( "甜豆蝦仁怎麼做-甜豆蝦仁的做法")
- “醃製過的蝦仁飽滿不會幹，非常適合小朋友吃的一道菜哦～”食材明細主料大蝦（5-7）青豆（適量）輔料料酒（一勺）鹽（少量）糖（少量）薑片（3-4片）葱段（3-4段）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）甜豆蝦仁的做法步驟1、蝦剝殼，蝦殼留下備用，蝦仁去蝦線加料酒、少許鹽、薑片澱粉以及蛋清醃製10分...
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![蝦仁甜豆怎麼做-蝦仁甜豆的做法]( "蝦仁甜豆怎麼做-蝦仁甜豆的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）甜豆（200克）輔料葱薑蒜（適量）澱粉（適量）鹽（適量）雞精（少許）黑胡椒粉（少許）料酒（少許）原味（口味）未知（難度）蝦仁甜豆的做法步驟1、準備好甜豆（荷蘭豆）和蝦仁。2、葱薑蒜切末。3、小碗中放半勺幹澱粉，少許鹽和雞精。4、放小半碗水調勻備用。5、蝦仁裏放少許黑胡椒粉，料酒和幹...
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![蝦仁豆腐的做法 簡單家常 — 蝦仁豆腐 蝦仁豆腐怎麼做]( "蝦仁豆腐的做法 簡單家常 — 蝦仁豆腐 蝦仁豆腐怎麼做")
- “蝦仁的營養豐富，無論對於老人還是孩子，都是很好的食材。清脆的蝦仁，配上嫩滑的日本豆腐，勾上芡汁，味道十分的鮮美。而且製作也特別的簡單。”食材明細主料日本豆腐（3根）活蝦（適量）輔料生薑（適量）香葱（適量）配料大喜大烤肉醬（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁豆腐的做法步驟1...
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![蝦仁豆腐煲的做法 “蟹黃”蝦仁豆腐煲 蝦仁豆腐煲怎麼做]( "蝦仁豆腐煲的做法 “蟹黃”蝦仁豆腐煲 蝦仁豆腐煲怎麼做")
- 食材明細主料鹹鴨蛋（4個）嫩豆腐（2塊）蝦仁（適量）輔料薑片（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）青豆（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁豆腐煲的做法步驟1、蝦仁處理乾淨，加入胡椒粉和料酒抓勻，醃製10分鐘。2、鹹鴨蛋洗淨，取三個蛋黃（有一個是雙黃蛋），一個蛋白。分別放入碗中入鍋中蒸8分鐘。3...
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![蝦仁豆腐怎麼做-蝦仁豆腐的做法]( "蝦仁豆腐怎麼做-蝦仁豆腐的做法")
- “沒想到蝦仁豆腐還能做的這麼驚豔！Q彈的蝦仁搭配外酥裏嫩的豆腐，澆上香濃的祕製醬汁!色香味俱全，誘人美味，卻讓人無從下手！”食材明細主料老豆腐（1塊）大蝦（10只）西蘭花（半個）輔料麪粉（1勺）調料東古一品鮮醬油（1勺）東古上等蠔油（1勺）東古番茄沙司（兩勺）胡椒粉（半勺）鹽（半勺）酸甜（口味）煎（工藝）半小時...
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![雙豆蝦仁怎麼做-雙豆蝦仁的做法]( "雙豆蝦仁怎麼做-雙豆蝦仁的做法")
- “蝦仁、蠶豆、豌豆三種食材的營養價值都很高，蠶豆和豌豆對脾胃不調的人羣，可起到食療作用，並可清潔大腸。三種食材都比較軟，尤其適合老年人食用，有時間不妨做給家裏的長輩吃吧！-_^”食材明細主料蝦（400g）青蠶豆（200g）豌豆（200g）輔料蒜（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）橄欖油（1勺）黑胡椒（1匙）...
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![蠶豆蝦仁怎麼做-蠶豆蝦仁的做法]( "蠶豆蝦仁怎麼做-蠶豆蝦仁的做法")
- “簡單美味的快手菜。”食材明細主料蠶豆（300g）輔料蝦仁（100g）調料鹽（少許）白糖（少許）味精（少許）蒜蓉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠶豆蝦仁的做法步驟1、蠶豆、蝦仁洗淨。2、鍋中加水燒開，放入蠶豆焯1分鐘，放入蝦仁再焯30秒。撈出瀝乾水分。3、炒鍋放油燒熱，放入蒜蓉炒香。4...
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![蝦仁燒豆腐的做法 #豆腐#蝦仁燒豆腐 蝦仁燒豆腐怎麼做]( "蝦仁燒豆腐的做法 #豆腐#蝦仁燒豆腐 蝦仁燒豆腐怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（1盒）蝦仁（100克）輔料油（適量）鹽（適量）黃酒（適量）澱粉（適量）蒜蓉辣椒醬（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁燒豆腐的做法步驟1、所有食材。2、蝦仁洗淨瀝乾水份，放入碗中，放適量黃酒、鹽和澱粉拌均勻醃製片刻。3、起油鍋加熱，放入蝦仁煸炒炒透。4、放入豆...
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![蒜泥眉豆怎麼做-蒜泥眉豆的做法]( "蒜泥眉豆怎麼做-蒜泥眉豆的做法")
- “又去買了眉豆，十塊錢3斤，但是老太太不太會算賬，幫着賣菜的老人算了半天賬，把她的眉豆芸豆都賣完了，所以老人家最後給我省了2塊錢，給她她堅決不要。嘿嘿。”食材明細主料眉豆（100克）大蒜（3瓣）輔料無（適量）調料食鹽（小許）味精（小許）生抽（3克）香醋（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜泥...
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![眉豆糕怎麼做-眉豆糕的做法]( "眉豆糕怎麼做-眉豆糕的做法")
- 食材明細主料眉豆（200g）糯米粉（300g）粘米粉（100g）輔料蒜末（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）眉豆糕的做法步驟1、眉豆浸泡一晚。2、倒入電飯鍋加入適量的水。3、煲飯功能，眉豆已煮熟，撈出備用。4、兩種米粉倒入大碗。5、加入開水燙麪。6、雖然燙手...
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![眉豆炒蝦醬怎麼做-眉豆炒蝦醬的做法]( "眉豆炒蝦醬怎麼做-眉豆炒蝦醬的做法")
- 食材明細主料眉豆（適量）蝦醬（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）乾紅辣椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）眉豆炒蝦醬的做法步驟1、眉豆去筋擇洗乾淨2、斜刀切成絲3、葱、姜、蒜、乾紅辣椒切好備用4、蠓子蝦醬、雞蛋加少許料酒攪拌均...
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![蒜香眉豆怎麼做-蒜香眉豆的做法]( "蒜香眉豆怎麼做-蒜香眉豆的做法")
- 食材明細主料眉豆（適量）輔料蒜（適量）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）蒜香眉豆的做法步驟1、蒜米2、喜歡辣的可以弄個沾水3、成品...
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![豆腐蝦仁怎麼做-豆腐蝦仁的做法]( "豆腐蝦仁怎麼做-豆腐蝦仁的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）蝦仁（適量）輔料蒜米（適量）薑片（適量）醬油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆腐蝦仁的做法步驟1、豆腐。2、熱油。3、下豆腐。4、小火煎。5、翻面過來，在煎。6、煎成這樣子。7、煎好的豆腐，裝盤。8、蒜米，爆香。9、放點蠔油...
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![蝦仁青豆怎麼做-蝦仁青豆的做法]( "蝦仁青豆怎麼做-蝦仁青豆的做法")
- “粑軟清香，滑嫩鮮潤。”食材明細主料蝦仁（200克）青豆（300克）輔料菜籽油（2茶匙）料酒（2茶匙）澱粉（1茶匙）鹽（1/3茶匙）黃葱（1根）小蘇打（少許）老薑（少許）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁青豆的做法步驟1、鮮凍蝦仁自然解凍，放料酒、鹽、小蘇打、薑絲，抓上勁；2、放澱粉，拌均勻。3、青豆淘洗乾淨...
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![毛豆蝦仁怎麼做-毛豆蝦仁的做法]( "毛豆蝦仁怎麼做-毛豆蝦仁的做法")
- “毛豆炒蝦仁，鹹鮮可口，紅椒是配菜，可不加”食材明細主料毛豆（250g）蝦仁（(帶皮)250g）輔料紅椒（1個）蒜（3顆）姜（1小塊）鹽（2g）雞精（3g）白胡椒粉（2g）生抽（5ml）澱粉（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）毛豆蝦仁的做法步驟1、剝好的毛豆250克2、新鮮毛豆有層薄膜，搓掉待用3、水燒開，下入毛豆綽熟4、帶...
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味味甜
