![醬汁土豆怎麼做-醬汁土豆的做法]( "醬汁土豆怎麼做-醬汁土豆的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）辣椒（適量）輔料葱（適量）黃豆醬（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）白糖（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）醬汁土豆的做法步驟1、土豆，辣椒，葱。2、土豆滾刀切塊，下鍋煮熟，順便放點點鹽。3、用生抽，黃豆醬，白糖，蠔油調成醬。4、煮好了後下鍋煎。5、煎到兩...
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![醬土豆怎麼做-醬土豆的做法]( "醬土豆怎麼做-醬土豆的做法")
- “買了些土豆，醬了吃。”食材明細主料小土豆（適量）豆瓣醬（1勺）輔料生抽（半勺）老抽（少許）花椒粉（少許）葱（半顆）八角（2個）香葉（2個）油（適量）水（適量）鹽（少許）雞精（少許）醬香（口味）醬（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬土豆的做法步驟1、小土豆用刷子刷淨。2、切小塊。3、油燒熱，下八角炒香。4、再下入香葉、葱炒...
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![茄汁土豆的做法 家常開胃菜——茄汁土豆 茄汁土豆怎麼做]( "茄汁土豆的做法 家常開胃菜——茄汁土豆 茄汁土豆怎麼做")
- “土豆沾些幹澱粉，入油鍋一炸，外脆裏酥，很是美味。媽媽最好這口了。澆上一些番茄醬，能吃兩碗飯。”食材明細主料土豆（2個）輔料洋葱（適量）肉糜（適量）亨氏番茄醬（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）姜（適量）蒜（適量）幹澱粉（適量）酸甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁土豆的做法步驟1、準備原料：土豆2個...
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![澆汁土豆泥怎麼做-澆汁土豆泥的做法]( "澆汁土豆泥怎麼做-澆汁土豆泥的做法")
- 食材明細主料土豆（400g）輔料胡蘿蔔（50g）嫩玉米（30g）青椒（2個）小米椒（2個）雞蛋（1個）調料鹽（適量）胡椒粉（2g）味精（1g）水澱粉（適量）葱花（少許）蒜蓉（少許）酸鹹（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）澆汁土豆泥的做法步驟1、青紅椒頂刀切成小丁、胡蘿蔔切成小丁、葱、蒜切碎、玉米粒洗淨備用。2、土豆去皮切成...
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![茄汁土豆的做法 番茄與土豆的巧妙結合——茄汁土豆 茄汁土豆怎麼做]( "茄汁土豆的做法 番茄與土豆的巧妙結合——茄汁土豆 茄汁土豆怎麼做")
- “看似道不同的兩個菜，以前也從沒想過把他們放在一起，可是看着其他朋友這樣做了，愛吃土豆的我終於也試了試，這下好了，試出了感情，昨天晚餐炒了三次這個土豆，而且都説很好吃。”食材明細主料土豆（一個）番茄（大半個）輔料大葱（適量）雞精（適量）蒜瓣（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁...
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![醬小土豆的做法 吃不夠的——醬小土豆 醬小土豆怎麼做]( "醬小土豆的做法 吃不夠的——醬小土豆 醬小土豆怎麼做")
- 食材明細主料小土豆（1000g）輔料香菜（500g）青椒（6個）五花肉（小半碗）薑絲（適量）葱（適量）醬油（三湯匙）鹽（10g）花椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）醬小土豆的做法步驟1、葱姜爆香，放入切好五花肉炒變色，放入花椒粉翻炒2、倒入洗淨的小土豆（不要去皮，刷乾淨就好），撒上醬油，添加冷水沒過小土...
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![茄汁土豆的做法 食物減肥法---茄汁土豆 茄汁土豆怎麼做]( "茄汁土豆的做法 食物減肥法---茄汁土豆 茄汁土豆怎麼做")
- “一、營養豐富土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的來鞍山和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質和維生素，均為蘋果的10倍，維生素B1、B2、鐵和磷含量也比蘋果高得多。從營養角度看...
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![醬汁扁豆的做法 【原汁原味】醬汁扁豆 醬汁扁豆怎麼做]( "醬汁扁豆的做法 【原汁原味】醬汁扁豆 醬汁扁豆怎麼做")
- “今天弄了這款油又少又美味的醬汁扁豆給這位高血壓的人吃，他説“這個真好，即保持了原味油又少”，嘿嘿，把我高興的吖，真算沒白忙活。。。”食材明細主料扁豆（適量）輔料大蒜（一瓣）生薑（兩片）葱（一根）配料蠔油（一勺）李錦記蒸魚鼓汁（一勺）太太樂雞精（一茶勺）鹽（一茶勺）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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![醬土豆的做法 醬土豆🥔 醬土豆怎麼做]( "醬土豆的做法 醬土豆🥔 醬土豆怎麼做")
- 食材明細主料小土豆（適量）輔料幹辣椒（綠）（適量）婆婆丁（適量）調料海鮮醬油（適量）生抽（適量）牛肉粉（適量）白糖（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬土豆的做法步驟1、小土豆洗淨晾乾備用。2、幹辣椒。3、油熱把小土豆下鍋炒至表皺皺巴巴的就可以下婆婆丁繼續翻炒一分鐘接着放生抽，海鮮...
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![醬燜土豆怎麼做-醬燜土豆的做法]( "醬燜土豆怎麼做-醬燜土豆的做法")
- “這個菜很惹味，又好下飯，簡單及容易做。”食材明細主料土豆（適量）輔料澱粉（適量）糖（適量）水（適量）配料海鮮醬（適量）炷侯醬（適量）原味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬燜土豆的做法步驟1、先起鍋，放些油，再倒入炷侯醬和海鮮醬爆香，到入土豆。2、反覆兜勻，放醬油，少少糖，再放差不多過土豆麪的水...
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![醬汁拌土豆絲怎麼做-醬汁拌土豆絲的做法]( "醬汁拌土豆絲怎麼做-醬汁拌土豆絲的做法")
- “吃多了炒的土豆絲，換一下拌的感覺也很不錯，口感還是那麼好，但是更清新哦。”食材明細主料土豆（2個）青椒（1個）醬汁（半茶匙）輔料生抽（半茶匙）醋（半茶匙）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬汁拌土豆絲的做法步驟1、備好所用食材。2、將土豆用刨絲器，刨出均勻的細條。用細鹽水泡洗一下之...
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![茄汁燒土豆怎麼做-茄汁燒土豆的做法]( "茄汁燒土豆怎麼做-茄汁燒土豆的做法")
- 食材明細主料瘦豬肉（200g）土豆（300g）輔料澱粉（10g）番茄醬（50g）食用油（500g）白糖（10g）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄汁燒土豆的做法步驟1、瘦肉切成1毫米的薄片2、土豆切成豎條狀3、準備澱粉4、豬肉把土豆捲起5、把卷好的土豆放在油鍋炸制兩次6、把番茄醬放入...
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![醬汁豆腐怎麼做-醬汁豆腐的做法]( "醬汁豆腐怎麼做-醬汁豆腐的做法")
- 食材明細主料水豆腐（5塊）輔料香菜（適量）調料腐乳（1塊）蠔油（1勺）生抽（1勺）醬香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬汁豆腐的做法步驟1、豆腐切成三角形煎至兩面金黃。2、配料拌勻後加入適量清水做汁備用。3、待豆腐煎至兩面金黃後加入醬汁煮至濃稠收汁。4、出鍋，撒入香菜，光盤行動起來。...
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![醬燜土豆的做法 #團圓飯#醬燜土豆 醬燜土豆怎麼做]( "醬燜土豆的做法 #團圓飯#醬燜土豆 醬燜土豆怎麼做")
- “微辣，醬香，燒烤味兒，土豆軟糯。😍😋”食材明細主料土豆（4個）小米椒（1個）輔料玉米油（適量）薑末（適量）八角（1個）花椒（適量）乾紅辣椒段（適量）亨氏燒烤醬（適量）鹽（適量）生抽（適量）香葱碎（適量）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬燜土豆的做法步驟1、小土豆4個洗淨。2、去皮。3、切成小點的滾刀塊。4...
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![醬香土豆怎麼做-醬香土豆的做法]( "醬香土豆怎麼做-醬香土豆的做法")
- “土豆最讓大家記憶最深應該是薯條、薯片吧。用土豆做菜也是家常見，今天烤雞翅剩餘一些烤肉醬，於是把家裏的土豆切成條，做蘇泊爾空氣翻炸鍋做了醬香土豆，外酥裏粉，脆硬結合，很好吃一道菜。”食材明細主料土豆（500克）輔料烤肉醬（50克）醬香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）醬香土豆的做...
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![蜜汁土豆怎麼做-蜜汁土豆的做法]( "蜜汁土豆怎麼做-蜜汁土豆的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）輔料山楂粒（適量）蜂蜜（適量）白糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁土豆的做法步驟1、土豆一個。2、山楂粒少許。3、蜂蜜少許。4、白糖少許。5、土豆去皮切小三角塊、泡在水中十分鐘去除表面澱粉。6、炒鍋中放油燒至五成熱時下入土豆粒炸熟、表面...
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![茄汁土豆怎麼做-茄汁土豆的做法]( "茄汁土豆怎麼做-茄汁土豆的做法")
- “這道茄汁土豆口感軟軟的，酸甜可口。很受小朋友歡迎！”食材明細主料土豆（4個）輔料番茄醬（適量）糖（適量）酸甜（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁土豆的做法步驟1、備好材料。2、土豆洗淨，去皮，切成條狀。3、鍋加油燒熱，把土豆炸成熟，炸成金黃色。炸好的土豆放一邊備用。4、鍋裏留點油，...
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![醬烤土豆怎麼做-醬烤土豆的做法]( "醬烤土豆怎麼做-醬烤土豆的做法")
- “昨天在瘋狂烤翅裏吃了一道烤土豆。特別的麻辣鮮香，開胃。今天自己在家琢磨了一下。這道菜啦，，採用先煎後烤的方式，配以自己喜歡的蔬菜味道特別的鮮美。菜呢？我才用的是那辣椒醬和黃豆醬。喜歡吃辣的朋友直接用辣椒醬就可以了。”食材明細主料土豆（一個）洋葱（半個）木耳（5朵）大蒜（二...
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![沙拉汁土豆怎麼做-沙拉汁土豆的做法]( "沙拉汁土豆怎麼做-沙拉汁土豆的做法")
- “以前只知道沙拉醬，因為不論拌制哪種沙拉，只要有了沙拉醬就ok了。不知道什麼時候，又有新產品了“沙拉汁”。想知道什麼味道，試一試就好了。於是，就有了這盤“沙拉汁土豆”。”食材明細主料土豆（2個）輔料芝麻味沙拉汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）沙拉汁土豆的做法步驟1...
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![土豆醬菜的做法 小土豆醬菜 土豆醬菜怎麼做]( "土豆醬菜的做法 小土豆醬菜 土豆醬菜怎麼做")
- “沒有小土豆的小土豆醬菜搭配什麼主食都感覺很好吃，超級下飯。”食材明細主料豇豆（一把）香菜（一把）尖椒（6個）香菇（10朵）輔料醬油（一小碗）葱（適量）大料（2顆）味精（適量）蒜（適量）姜（適量）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆醬菜的做法步驟1、青菜洗淨，豇豆，香菇按自己心情隨便來幾刀2、鍋中熱油...
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![醬香小土豆 的做法 醬香小土豆 醬香小土豆 怎麼做]( "醬香小土豆 的做法 醬香小土豆 醬香小土豆 怎麼做")
- 食材明細主料土豆（500g）蒜（三瓣）輔料鹽（6ml）老抽（8ml）雞精（9g）調和油（15ml）生抽（7ml）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬香小土豆的做法步驟1、把蒜切成片，土豆去皮用水泡下2、鍋裏放油，放蒜爆香。3、放入土豆翻炒4、加鹽，生抽，老抽，加水，莫過土豆就好，等幾分鐘把土豆弄熟放雞精出鍋。5、完成...
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![雞汁土豆泥的做法 自制雞汁土豆泥 雞汁土豆泥怎麼做]( "雞汁土豆泥的做法 自制雞汁土豆泥 雞汁土豆泥怎麼做")
- “從小就很喜歡吃土豆泥了，，，特別是雞汁土豆泥，，，大愛啊~~~這是某天和朋友逛街時看見濃湯寶，就想可不可以用這個來做呢？？？沒想到成功了，，，味道也很好~~~濃郁的雞香味~~~淡淡的奶香~~~”食材明細主料土豆（500g）輔料牛奶（適量）配料雞湯濃湯寶（一個）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...
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![土豆蘸醬怎麼做-土豆蘸醬的做法]( "土豆蘸醬怎麼做-土豆蘸醬的做法")
- “每100克馬鈴薯含碳水化合物17.80克，脂肪0.20克，蛋白質2.60克，纖維素1.10克。所以，土豆當主食，是減脂代餐的好食材。”食材明細主料黃心土豆（2個）輔料海天豆瓣醬（適量）食用油（適量）葱（適量）小米椒（適量）生抽（一點點）蒜（適量）醬香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆蘸醬的做法步驟1、黃心土豆...
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![醬豇豆土豆怎麼做-醬豇豆土豆的做法]( "醬豇豆土豆怎麼做-醬豇豆土豆的做法")
- 食材明細主料豇豆（460克）土豆（600克）辣椒（430克）芹菜（180克）瘦肉（175克（或肉皮））輔料鮮醬油（兩勺）蠔油（一勺）老抽（兩勺）白糖（兩勺）食鹽（適量）葱（適量）油（適量）大料（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）醬豇豆土豆的做法步驟1、把豇豆清洗乾淨，切成長段，我是把豇豆切了三段。2、把土豆清...
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![滷汁小土豆怎麼做-滷汁小土豆的做法]( "滷汁小土豆怎麼做-滷汁小土豆的做法")
- “小土豆很新穎的做法，平時我們吃的滷菜都是肉肉。其實滷水來做素菜也是很不錯的。一道美味的無油素菜”食材明細主料新鮮小土豆（一斤）八角（適量）姜（半個）青花椒（10顆）香葉（適量）輔料鹽（少許）五香粉（一匙）生抽（二匙）老抽（半匙）五香（口味）滷（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）滷汁小土豆的做法步驟1、新鮮...
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味味甜
