- “西芹性涼、味甘。含有芳香油、VP及多種維生素、多種遊離氨基酸等物質,有促進食慾、降低血壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液循環等功效。西芹一方面含有大量的鈣質,可以補“腳骨力”,另一方面亦含有鉀,可減少身體的水分積聚。”食材明細主料西芹(250克)輔料蒜(2瓣)剁椒(一...
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- “加多點檸檬很開胃。”食材明細主料鴨胗(350克)輔料檸檬(半個)香菜(2棵)調料辣椒(1只)蒜(1瓣)醬油(2湯匙)蠔油(1湯匙)醋(1湯匙)鹽(適量)油(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)檸檬拌鴨胗的做法步驟1、準備好材料。2、把鴨胗刮洗乾淨,加點鹽抓勻再放在水龍頭下衝洗。3、把鴨胗煮熟,可加點料...
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- “天熱吃涼拌菜吧。涼拌菜不是純吃素哦,也要補充優質蛋白質。鮮蝦就是優質蛋白質豐富的食物之一。”食材明細主料鮮蝦(400g)輔料檸檬(1個)調料青紅杭椒(4個)姜(8g)大蒜(幾瓣)葱白(1段)食鹽(2g)雞精(1塊)白糖(5g)生抽(8g)陳醋(8g)酸辣(口味)拌(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)檸檬蝦的做法步驟1、取鮮蝦。2、...
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- “紅燒肉國民經典的家常宴客菜,香薷軟糯,其做法也是多種多樣,一般傳統的做法都是需要用糖色給其豬肉上色,但是製作過程中難免會把油脂濺到身上,尤其是家裏女人做菜特別怕的,今天,天天家做的紅燒肉也炒了糖色但是這樣做就不用擔心油脂飛濺出來,而且燉肉時加了檸檬燉好的紅燒肉不油...
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- 準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘西芹的營養豐富,可以預防三高,經常吃的女性朋友還可以減肥。而檸檬呢,女性朋友都知道,是一種很好的美容原料,直接食用肯定很酸啦,所以今天在我們檸檬拌西芹這道菜裏就承擔起了調味料的作用,下面我來給大家介紹一...
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- “這次做的雞爪,根據自己家喜好的口味又做了些調節,味道還是棒棒噠,酸辣爽口,喜歡啃爪爪的朋友們可以試試哦”食材明細主料雞爪(500g)檸檬(1個)輔料姜(少許)香菜(1把)紅小米辣(10個)蒜(1頭)調料鹽(適量)白醋(5勺)白糖(2/3勺)生抽(2/3勺)雞精(少許)酸辣(口味)醃(工藝)一天(耗時)簡單(難度)檸檬剁椒雞爪的做法...
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- “豬耳朵含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬耳朵很有營養,並且口感非常好,尤其是當涼菜吃的“拌豬耳”,吃到嘴裏是又柔韌又脆,味道鮮香不膩是下飯下酒的美味佳餚。”食材明細主料豬耳朵(1只)鹽(適...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘夏至過了,天氣一天比一天炎熱,很多朋友的喜歡做些涼拌菜解解暑,增加食慾,家裏餐桌上常見的涼拌菜一般是涼拌青瓜,涼拌豆皮,或者是涼拌木耳,其實涼拌菜的菜色很多,今天我推薦給大家的先創新的涼拌菜是檸檬拌西芹,脆...
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- “鮮,辣,酸爽,下飯,連湯都要喝光了。和酸菜魚有一比,喝湯吃魚無與倫比的美。食材:烏魚1條。泡椒適量,檸檬適量,姜適量,葱適量,白醋適量,胡椒粉適量,蛋清1個,澱粉適量,精鹽適量,糖少許,鹽少許,食用油適量。”食材明細主料烏魚(1條)輔料泡椒(適量)檸檬(適量)姜(適量)葱(適量)白醋(適量)胡椒粉(適量)蛋清(1個...
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- 西紅柿是我們愛吃的美食之一,大家知道西紅柿芹菜檸檬汁的功效嗎,看看文章對於西紅柿的介紹,這款美食是非常不錯的健康美食,這款美食可以多吃,可以對我們保護我們的皮膚比較好的一款美食,所以適合女性朋友多吃的一款美食。西紅柿芹菜檸檬汁功效檸檬中含有豐富的維生素C,有美白皮...
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- “前幾天自制的剁椒終於開吃了,好多剁椒美食排着隊依次做,第一個先做了這個清爽的涼拌菜----剁椒木耳拌西蘭花,做法簡單,但是由於剁椒的加入吃在口裏一點都不寡淡,營養健康又清爽。”食材明細主料西蘭花(適量)木耳(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)大蒜(適量)剁椒(適量)白糖(適量)芝麻油...
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- 食材明細主料檸檬(適量)青蝦(適量)胡蘿蔔(適量)輔料葱(適量)蒜(適量)紅辣椒(一個)調料鹽(適量)油(適量)醋(適量)醬油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)檸檬拌蝦仁的做法步驟1、適量青蝦準備就緒。2、胡蘿蔔,葱,蒜,紅辣椒準備就緒。3、檸檬清洗乾淨備用。4、青蝦處理乾淨取出蝦仁。5、將蝦...
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- “夏日盛產的西瓜遇上清香開胃的檸檬,一入口便感受到清爽醒人的檸檬香,之後,西瓜淡淡的香甜味道才在喉頭慢慢的散發出來.....”食材明細主料西瓜(500克)輔料檸檬(1/4個)冰塊(適量)薄荷(適量)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜檸檬飲的做法步驟1、西瓜去皮,取瓤。檸檬洗淨切塊備...
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- “夏天到了,正是西瓜大量上市的季節,用西瓜榨汁,不僅可以解暑,還可以上的餐桌。”食材明細主料西瓜(500克)輔料檸檬(半個)配料蜂蜜(2調羹)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西瓜檸檬汁的做法步驟1、把西瓜肉去籽,挖出來。2、放入攪拌機。3、攪拌10秒鐘,倒出。4、擠入檸檬汁。5、放...
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- 食材明細主料花鰱魚頭(2斤左右)豆腐(1塊)剁椒(1小瓶)大葱(適量1根)香菜(1小把)姜(1塊)蒜頭(1個)輔料胡椒粉(適量)老酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)幹辣椒(適量)其他(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)家常剁椒魚頭的做法步驟1、把魚頭從背部切開,放老酒,生抽,鹽,加入姜蒜片,大葱段,醃製10分鐘2、把剩下...
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- 食材明細主料西芹(適量)土豆(適量)輔料肉末(適量)配料食用油(適量)剁椒(適量)鹽(適量)雞粉(適量)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)剁椒西芹土豆絲的做法步驟1、土豆去皮,用工具刨成絲,過一下水。2、西芹切條。3、炒鍋下油,下肉末炒散至變色。4、加入西芹和土豆絲翻炒。5、調入適量的鹽。6...
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- 食材明細主料西瓜(750g)青檸檬(1個)輔料水(200g)原味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)檸檬西瓜汁的做法步驟1、青檸檬洗淨去2頭去籽切片。2、把檸檬片放杯子裏備用。3、西瓜去皮去籽切塊。4、西瓜塊加水放料理機裏。5、啟動果汁功能,打成西瓜汁。6、把西瓜汁倒入檸檬杯裏即可。7...
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- “源於吃貨的三分鐘熱度”食材明細主料松魚頭(適量)輔料葱花(適量)蒜泥(適量)紅辣椒(適量)胡椒粉(適量)罐裝辣椒醬(適量)微辣(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)家常剁椒魚頭的做法步驟1、洗乾淨魚頭揉上鹽跟少許胡椒粉,盤子鋪上少量薑絲再放魚頭。如果有跟我一樣趕不及醃製剁椒卻迫不及待...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘很多時候家裏買來芹菜都會把芹菜葉子摘下來扔掉,其實這個做法很浪費。事實上芹菜葉的營養價值是高於芹菜莖的,芹菜葉含有豐富的蛋白質,維生素等……所以下次買芹菜可以把芹菜葉留下來,經過簡單的處理就可以做...
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- “天氣熱,不想做大菜,就來道簡單的涼拌菜吧。這涼拌菜做法很簡單,將西葫蘆刨成細絲,注意中間的瓤就不要了,避免影響口感;刨好的絲加入適量的鹽醃製一下,調味前擠部分水分,再可以根據個人口味加入鹽、蒜、醋等調味料了。這幾天家人都沒有啥胃口,因此拌西葫蘆時我特地加了一勺剁椒,讓...
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- 食材明細主料檸檬片(適量)輔料冰塊(適量)西柚汁(適量)甜味(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西柚檸檬水的做法步驟1、杯子裏放入檸檬片。2、放入冰塊。3、放入西柚汁飲料即可。...
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- 食材明細主料鮮蝦(適量)輔料檸檬(半個)調料泡椒(適量)花椒粒(少許)酸辣(口味)拌(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)檸檬泡椒蝦的做法步驟1、炒鍋放水,加入花椒粒煮開。2、放入處理好的鮮蝦煮2分鐘。煮好後過涼水備用。3、把鮮檸檬洗乾淨切片,放碗里加入泡椒和泡椒水。4、把瀝乾水份的鮮蝦放泡椒...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘對於喜歡吃西芹的人來説,西芹脆香的口感和西芹特殊的味道簡直是美味至極,西芹性涼有很多對人身體有益的元素,有很多的功效,在做檸檬拌西芹可以放點剁椒來提味,讓它的味道更美味,檸檬拌西芹裏面有剁椒的辣味和檸...
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- “芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。其實涼拌芹菜或者芹菜葉是老百姓餐桌上的極為普通的一道夏季菜,今天,花生稍加改造,一道普通的菜就可...
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- 食材明細主料檸檬片(適量)西柚(適量)輔料水溶C(適量)冰塊(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)檸檬西柚汁的做法步驟1、杯子裏放入西柚果肉。2、放冰塊。3、放檸檬片。4、放水溶C西柚汁。5、繼續到滿。6、成品圖。...
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