![娃娃菜鵝肝羹怎麼做-娃娃菜鵝肝羹的做法]( "娃娃菜鵝肝羹怎麼做-娃娃菜鵝肝羹的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（半顆）熟鵝肝（130克）輔料水澱粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）娃娃菜鵝肝羹的做法步驟1、食材：娃娃菜。2、熟鵝肝。3、水澱粉。4、將娃娃菜清洗一下。5、放在案板上切開，待用。6、將熟鵝肝放在案板上切一切，待用。7、燒鍋倒油燒熱，下入切...
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![家常羊肝羹（紅豆糕）如何做簡單又好吃]( "家常羊肝羹（紅豆糕）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料瓊脂：適量紅豆沙：適量水：適量糖桂花。：適量輔料具體步驟1.温水把瓊脂泡軟。2.把温水及瓊脂倒入鍋內，開大火，煮化。3.煮化後擠入紅豆沙（我是直接買的現成的）4.再倒入兩勺糖桂花。（如果沒有可以不加）5.嘗下味道是否合...
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![豬肝花菜羹怎麼做-豬肝花菜羹的做法]( "豬肝花菜羹怎麼做-豬肝花菜羹的做法")
- 食材明細主料花菜（180克）豬肝（85克）輔料水澱粉（適量）料酒（適量）澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬肝花菜羹的做法步驟1、食材：花菜（已清洗）、豬肝（已切片浸泡在清水中）。2、水澱粉。3、將浸泡好的豬肝儘量去掉血水，撈出控幹一些水分，加適量的料酒。4、加適量的...
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![肝粒蛋羹如何做簡單又好吃]( "肝粒蛋羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料生雞蛋：1個鴨肝或雞肝：30克輔料具體步驟1.將買回來的生肝放在自來水龍頭下衝洗10分鐘，然後放在水中浸泡30分鐘，清洗乾淨，切成小片上鍋蒸至肝完全變成灰褐色。2.將已經蒸熟的鴨肝或雞肝切成小粒備用。3.雞蛋磕...
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![鴨肝花菜羹怎麼做-鴨肝花菜羹的做法]( "鴨肝花菜羹怎麼做-鴨肝花菜羹的做法")
- “花菜的營養較一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質。。。”食材明細主料花菜（150克）熟鴨肝（90克）輔料水澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨肝花菜羹的做法步驟1、食材：花菜（已清洗）、...
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![鮮蘑菇油菜蕻鴨肝羹怎麼做-鮮蘑菇油菜蕻鴨肝羹的做法]( "鮮蘑菇油菜蕻鴨肝羹怎麼做-鮮蘑菇油菜蕻鴨肝羹的做法")
- 食材明細主料油菜蕻（80克）熟鴨肝（200克）鮮蘑菇（2個）輔料水澱粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮蘑菇油菜蕻鴨肝羹的做法步驟1、食材：油菜蕻2、鴨肝（熟）、鮮蘑菇（已洗淨）3、水澱粉4、將油菜蕻洗淨、撈出。5、放在案板上切碎，待用。6、將鮮蘑菇放在案板上切成片，待...
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![保肝護肝茶]( "保肝護肝茶")
- 熬夜人士越來越多，亞健康也不斷逼近我們的身體，晚上晚睡早上晚起，熬夜第一個傷到的身體部位就是肝臟、接着是眼睛，肝臟協調好，自然目明。但是，現在工作壓力大，夜生活豐富，熬夜也是不能避免的，那麼接下來就為大家提供一些保肝護肝茶。保肝護肝茶保肝護肝可以喝蒲公英茶、蜂蜜檸檬茶...
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![吃什麼保肝護肝養肝]( "吃什麼保肝護肝養肝")
- 女人一生以血為重肝有"造血"、"儲藏"、"調節血量"和向各臟器"輸送血液"的功能，還有分解營養、調節激素等功能，肝還是人體最強的解毒排毒系統和營養輸送系統，滋養着女人全身的臟器。所以女生更要保護肝，那麼吃什麼保肝護肝養肝？我們帶着這個問題往下看。吃什麼保肝護肝養肝一、...
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![養肝護肝粥]( "養肝護肝粥")
- 養肝護肝，這是一個大家平常都在説的老話題了，因為肝是我們很重要的器官，我們平常要好好保護它。很多時候大家都喜歡和粥，所以現在我們就將為大家提供一些建議，幫助大家提供一些養肝護肝粥，大家可以在家跟着做。養肝護肝粥1、菜粥原料：菠菜250克，粳米250克，食鹽，味精各適量。做法：將...
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![胡蘿蔔肝泥碎面濃羹的做法 補血明目的幼兒貧血主食--------胡蘿蔔肝泥碎面濃羹 胡蘿蔔肝泥碎面濃羹怎麼做]( "胡蘿蔔肝泥碎面濃羹的做法 補血明目的幼兒貧血主食--------胡蘿蔔肝泥碎面濃羹 胡蘿蔔肝泥碎面濃羹怎麼做")
- “胡蘿蔔能提供豐富的維生素A，增強人體免疫力。動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品，具有維持正常生長和生殖機能的作用，經常食用動物肝還能補充維生素B2，這對補充機體重要的輔酶，完成機體對一些有毒成分的去毒有重要作用，而且動物肝臟含鐵豐富，鐵質是產生紅血球...
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![豬肝雞蛋羹蒸多久]( "豬肝雞蛋羹蒸多久")
- 10分鐘左右。蒸豬肝雞蛋羹前應先將豬肝煮至八成熟左右，豬肝雞蛋羹口感鮮香軟嫩，深受人們喜愛。豬肝不可與魚肉、蕎麥、菜花、豆腐等同食。雞蛋羹為常見的家常菜餚，香濃美味，軟嫩順滑，可加入香油、葱等調味品。...
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![菜芯茭白豬肝羹怎麼做-菜芯茭白豬肝羹的做法]( "菜芯茭白豬肝羹怎麼做-菜芯茭白豬肝羹的做法")
- “花魚兒家的菜菜來了。。。”食材明細主料茭白（65克）菜芯（70克）豬肝（165克）輔料水澱粉（適量）料酒（適量）澱粉（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菜芯茭白豬肝羹的做法步驟1、食材：茭白（已剝殼清洗）、菜芯（已清洗）、豬肝（已切片浸泡在清水中）2、將已清洗好的菜芯和茭白放...
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![五號菜豬肝羹怎麼做-五號菜豬肝羹的做法]( "五號菜豬肝羹怎麼做-五號菜豬肝羹的做法")
- 食材明細主料五號菜（2棵）豬肝（175克）輔料水澱粉（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）幹澱粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五號菜豬肝羹的做法步驟1、食材：五號菜。2、豬肝。3、水澱粉。4、將豬肝放在案板上切成片。5、用清水浸泡儘量去掉豬肝中的血水，撈出控幹一些...
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![豬肝羹的做法 豬肝羹（讓您的眼睛更明亮） 豬肝羹怎麼做]( "豬肝羹的做法 豬肝羹（讓您的眼睛更明亮） 豬肝羹怎麼做")
- “用太多電腦，看太多電視會使眼睛乾澀難受，吃什麼能保護好眼睛，使眼睛更加明亮呢！下面介紹了能明目的美食哦！雞蛋和豬肝都是富含蛋白質的食物，豬肝裏含維生素A比較多，可營養眼球，兩者共食可收到養肝明目的效果，適用於青少年近視（兼用於遠視）的食療。其中豬肝可用羊肝、牛肝、雞肝代...
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![鵝肝雞蛋羹的做法 寶寶輔食：鵝肝雞蛋羹，保護視力促進發育，源自北歐，純淨生鮮【小鹿優鮮】 鵝肝雞蛋羹怎麼做]( "鵝肝雞蛋羹的做法 寶寶輔食：鵝肝雞蛋羹，保護視力促進發育，源自北歐，純淨生鮮【小鹿優鮮】 鵝肝雞蛋羹怎麼做")
- “每100克鵝肝有7.8毫克鐵，是豬肉的5倍，含有豐富的VB2，能夠緩解缺鐵性貧血，比植物來源的鐵元素（如菠菜）更易吸收。口感比豬肝更好，沒有腥味，寶寶更容易接受。每100克鵝肝有6100微克的維生素A，遠超奶、蛋、肉等食品，是“維生素A”最多的食物排行TOP5。”食材明細主料法式A級生鵝肝（1...
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![豬肝蘿蔔羹怎麼做-豬肝蘿蔔羹的做法]( "豬肝蘿蔔羹怎麼做-豬肝蘿蔔羹的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（275克）豬肝（210克）輔料香葱（適量）水澱粉（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬肝蘿蔔羹的做法步驟1、食材：蘿蔔（已清洗切片）、豬肝（已切片浸泡在清水中）、香葱、水澱粉。2、將浸泡好的豬肝儘量去掉血水，撈出控幹一些水分，加適量...
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![怎樣養肝護肝排肝毒呢]( "怎樣養肝護肝排肝毒呢")
- 人的身體是有各種不同的器官和組織所組成的。每一樣都有屬於自己的特有的功能是缺一不可的。生命只有一次，所以我們就更加應該好好的保護自己的身體。下面我就先來説一下肝吧，這個排毒至關重要的器官。那麼怎樣養肝護肝排肝毒呢？怎樣養肝護肝排肝毒呢1、綠豆綠豆可排肝毒。...
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![養肝護肝茶]( "養肝護肝茶")
- 強壯的身體，健康的生活，在物質條件大大提高的社會環境下，受到人們格外的重視。越來越多人崇尚食療，既養身，又不不需要花大價錢，一舉兩得。那麼養肝護肝茶有哪些呢？這些食物到底對於提高人體機能有什麼幫助呢？接下來正文將引領大家一起探尋。養肝護肝茶1、綠茶含有茶多酚、咖啡鹼...
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![如何保肝養肝護肝]( "如何保肝養肝護肝")
- 肝臟，是人體的五臟六腑之一，今天小編着重給大家講講如何保肝養肝護肝。肝臟儲存着血液，在人體中佔有重要的地位。很多人都知道養肝護肝要多吃深綠色或者青色的食物，除此之外，具體的方法到底應該怎麼做呢?一、如何保肝養肝護肝1、保持正常體重體重過重會讓肝臟工作更辛苦，罹患脂...
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![護肝保肝茶]( "護肝保肝茶")
- 肝臟是人體重要器官，具有排毒等功能，所以需要我們很好的保護，今天介紹一種護肝保肝茶，做法比較的簡單，但是喝了對肝臟比較有好處，按照本文的介紹，我相信只要長期堅持你也會有一個健康的肝臟，趕緊看下文章裏面是怎麼介紹的吧，很不錯的喲。護肝保肝茶一、三七花茶三七花用開水泡飲，或...
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![養肝護肝湯]( "養肝護肝湯")
- 人的一生當中，身體是革命的本錢，如果自己的身體出現了問題，那麼要再多的錢也沒有用處，肝是人們身體中一個很重要的器官，我們每時每刻都要護着肝那麼什麼東西可以養肝護肝，下面呢就是養肝護肝湯的做法給大家普及一下。養肝護肝湯1、田七木耳湯材料：田七苗150g、水發黑木耳50g、西...
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![鴨肝豆腐羹如何做簡單又好吃]( "鴨肝豆腐羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鴨肝豆腐羹做的時候鴨肝要先用水泡一下在用水燙一下，豆腐選嫩豆腐比較爽滑，鴨肝可以補血養顏，吃起來細膩嫩滑，味道鮮美。還可以用來炒、炸、滷、熘吃法多樣。豆腐富含大豆蛋白和維生素兩者結合可以強身健體，幫...
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![健脾護肝佳餚藍莓山藥羹如何做簡單又好吃]( "健脾護肝佳餚藍莓山藥羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：500藍莓醬：1小勺輔料煉乳：適量具體步驟1.山藥洗淨後去皮切成小塊備用。2.將切成小塊的山藥放入碗中，上蒸籠蒸8分鐘。3.蒸好的山藥靜置一會兒待其降温後放入料理機打成山藥泥後，加入少許煉乳，即可倒出，使用...
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![護肝養肝茶]( "護肝養肝茶")
- 養肝一直是值得我們注意的。隨着現代生活水平的提高，肝疾病患者逐漸增多，並且趨向於年輕化。很多人也就非常重視養肝了。養肝的方法也很多，可以經常食用一些食物。當然，也有常見的護肝養肝茶，可以幫助你護肝養肝。護肝養肝茶1、菊花蜜飲蜂蜜是一種天然保健食品，有健腦潤便和消...
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![養肝燕窩羹怎麼做-養肝燕窩羹的做法]( "養肝燕窩羹怎麼做-養肝燕窩羹的做法")
- “鍋主大病初癒，青島的6月還是一如既往的20度，涼意襲人。紅棗補血，採用沸水浸泡，類似養肝湯的做法✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺”食材明細主料燕窩（2盞）灰棗（6顆）輔料純淨水（若干）甜香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）養肝燕窩羹的做法步驟1、取2盞燕窩，倒入適量純淨水泡發4小時以上。2、...
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味味甜
