消暑幹荷綠豆湯如何做簡單又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

這道幹荷綠豆湯是一道非常解暑的飲品，平時我們煮綠豆湯都是隻有綠豆，而今天這道湯則加入了棗片和荷葉，也可以加入一些其他的解暑的食材都可以。本身綠豆就是解暑的，再加上其他的解暑食材就更解暑了。在煮之前，綠豆最好先最好泡上一碗，這樣就好煮一些。

主料

綠豆 ：適量

輔料

幹荷葉 ：適量
幹棗片 ：適量
水 ：適量
白糖 ：適量

具體步驟

1.綠豆提前一晚上泡好。

2.冬瓜洗淨，切大塊，生薑也切片

3.薏米仁上蒸鍋蒸一下

4.炒鍋倒一勺植物油

5.下冬瓜炒

6.電壓力鍋底倒入蒸過的薏米仁

7.放入炒過的冬瓜

8.放入生薑

9.小排洗過

10.焯水去血沫

11.倒入電壓力鍋內

12.加一勺料酒

13.加三茶匙食鹽

14.蓋蓋撥直氣閥

4.差不多的時候就把荷葉夾出去吧，畢竟不能吃。。