茵陳麥飯的做法 春之食:茵陳麥飯 茵陳麥飯怎麼做
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“春天,賦予萬物生機,田間的野菜也孕育着獨特的味道!茵陳:是一種菊科植物,清熱利濕,護肝利膽,抗菌消炎等等功效。俗話説,農曆一月二月是藥,三月四月是蒿,現在是吃茵陳的最佳時節!沒有時間去親近大自然,吃頓野菜也是敬畏這大好的春天!”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
茵陳麥飯的做法步驟
1、茵陳洗淨備用
2、改刀切碎備用
3、加入麪粉和玉米粉2:1的比例混合均勻
4、加少許五香粉拌勻即可
5、開水鍋上鍋蒸至15分鐘
6、正好出鍋,放入紅辣椒粉,也可加蒜末
7、鍋中坐油燒熱
8、麥飯倒入鍋內翻炒均勻,可開小火以免糊底,出鍋加鹽調味
9、春天獨有的味道出鍋了,快來享用吧
10、應時而食,敬畏大自然的饋贈!
小竅門
蒸十五分鐘即可!祝您開心!
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