燕麥飯怎麼做-燕麥飯的做法

“給我自己做的瘦身餐。
用它做主食，相對米麪做的主食既飽腹熱量又低。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

燕麥飯的做法步驟

• 1、取麥片。

• 2、放小鍋裏。

• 3、放純淨水。

• 4、入飯煲。

• 5、給電。

• 6、煮好的麥片飯。

• 7、成品。