紅薯山藥粥怎麼做-紅薯山藥粥的做法
- 粥
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“紅薯能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒。山藥具有營養豐富、滋補健身、養顏美容之功效,是不可多得的健康營養美食。減肥的妹妹不妨多吃點。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
紅薯山藥粥的做法步驟
1、準備食材
2、山藥,紅薯去皮切小塊。
3、大米,糯米洗淨
4、.將大米,糯米,山藥,紅薯放入電壓鍋中,加適量的水。
5、將功能調到煮粥擋。
6、30分鐘左右,打開鍋蓋,加入冰糖,拌均勻,即可食用。
7、成品圖
小竅門
山藥的粘液會讓皮膚髮癢,處理山藥時帶上一次性手套。
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