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山藥紫薯粥的做法 【山藥紫薯粥】7-12月齡寶寶輔食 山藥紫薯粥怎麼做

山藥紫薯粥的做法 【山藥紫薯粥】7-12月齡寶寶輔食 山藥紫薯粥怎麼做

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山藥紫薯粥的做法 【山藥紫薯粥】7-12月齡寶寶輔食 山藥紫薯粥怎麼做

紫薯含有硒元素、鐵元素能夠增強人體免疫力。

食材明細

主料
  • 山藥 (半根)
  • 紫薯 (半個)
  • 大米 (半杯)
  • 小米 (半杯)
輔料
  • 清水 (適量)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

山藥紫薯的做法步驟

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    1、準備半根山藥

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    2、去皮切塊

  • 山藥紫薯粥的做法 【山藥紫薯粥】7-12月齡寶寶輔食 山藥紫薯粥怎麼做 第4張

    3、準備半個紫薯

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    4、去皮切塊

  • 山藥紫薯粥的做法 【山藥紫薯粥】7-12月齡寶寶輔食 山藥紫薯粥怎麼做 第6張

    5、準備半杯大米半杯小米

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    6、清水浸泡半小時

  • 山藥紫薯粥的做法 【山藥紫薯粥】7-12月齡寶寶輔食 山藥紫薯粥怎麼做 第8張

    7、食材倒入輔食鍋中,加適量水

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    8、煮成粥

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    9、倒入輔食碗中

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    10、山藥紫薯粥就做好了。

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