紅棗山藥小米粥怎麼做-紅棗山藥小米粥的做法

“紅棗山藥小米粥，補氣養胃健脾，為我們的身體補充能量。”

食材明細

• 甜香 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅棗山藥小米粥的做法步驟

• 1、山藥，備用。

• 2、山藥幹取出。

• 3、紅棗淘洗乾淨，備用。

• 4、小米淘洗乾淨，備用。

• 5、山藥泡一夜和小米、紅棗、純淨水一起放入鍋中。

• 6、大火上氣後，小火壓十五分鐘，關火，自然放氣後即可。

• 7、已煮好。

• 8、盛入碗中，加少許白砂糖，拌勻即食。

• 9、健脾胃粥。