蜂皇漿的功效以及吃法

蜂蜜大家就聽得多，也吃的多，但是，蜂皇漿大家又是否吃過呢？什麼是蜂皇漿？蜂皇漿其實又稱蜂乳，那是因為它為即將變成蜂王的幼蟲提供的食物，説明白一些就是有點像哺乳動物的乳汁。蜂皇漿營養豐富，多吃對我們人類的身體是有益的，還能夠美顏養顏哦！

一、蜂皇漿的功效

1、改善營養、補充腦力、提高人體免疫力;蜂王漿中含有大量的營養素，經常食用能改善營養不良的狀況，治療食慾不振、消化不良，可使人的體力、腦力得到加強，情緒得到改善。

2、提高人體免疫力：蜂王漿中含有球蛋白，能明顯的提高人體免疫力，食用蜂王漿一段時間後，人們明顯感到體力充沛，患感冒和其它疾病的概率減少了。

3、預防治療心腦血管疾病：長期服用蜂王漿對三脂異常症、血管硬化、心律不齊、糖尿病等疾病患者均有很好的療效。

4、治療貧血：蜂王漿中含有銅、鐵等合成血紅蛋白的物質，有強壯造血系統，使骨髓造血功能興奮等作用，臨牀上已用於輔助治療貧血等疾病。

5、消炎、止痛、促進傷口癒合：蜂王漿中的10-HDA，即王漿酸有抗菌、消炎、止痛的作用，可抑制大腸桿菌、化膿球菌、表皮癬菌、結核桿菌等十餘種細菌生長。醫學臨牀上用王漿和蜂蜜配製成外用沙條，用於燙傷、凍傷、外科於肛科創面，其止痛、消炎，改善創面血循環及營養等效果明顯優於凡士林等外用沙條。

6、預防癌症：實驗表明，蜂王漿能抑制癌細胞擴散，使癌細胞發育出現退行性變化，對癌症起到很好的預防作用。

7、蜂王漿是一種很好的美容劑：由於蜂王漿中含有豐富的維生素和蛋白質，還含有SOD 酶，並有殺菌作用，是一種珍貴的美容用品，長期使用，皮膚紅潤、光澤、倩麗。

二、蜂王漿的服用方法

1、舌下含服法：直接將蜂王漿放在舌下含化吞服。

2、温水沖服法：用不超過50℃的温水沖服。

3、兑蜜服用法：將蜂王漿和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大，有利於保存)調勻成蜂王漿蜜服用，每次20-30g。

4、泡酒法：將蜂王漿和白酒以1∶5或1∶10調勻，飲用前搖勻。

三、蜂王漿服用的注意事項

1、蜂王漿一般以空腹服用效果佳，可被更好地吸收。

2、健康兒童不易多用蜂王漿，花粉過敏者慎用。

3、蜂王漿只有堅持服用才有效果，過量服用不僅不能被人體完全吸收，且易造成代謝紊亂。

4、服用蜂王漿的初期，有少數人會出現喉幹、腹鳴、腹瀉、噁心等反應，其實這是蜂王漿在調整人體的新陳代謝，加強生理機能，排除體內毒素和廢物，在中醫學上稱為“瞑眩反應”，是好轉現象。所以這時不可停服，而只需減少服用量，一般一星期左右“瞑眩反應”便減輕或消失。

哇!蜂皇漿的功效以及吃法是這樣的，相信大家現在對蜂皇漿已經有了大概的認識了吧！既然蜂皇漿對我們人體有那麼多的功效，大家不妨嘗試一下。文章也給大家詳細介紹了多種蜂皇漿的吃法，聰明的你，為了你和家人的身體健康，相信你也一定行動起來！