蜂膠的功效與作用及食用方法有哪些呢

蜂膠的功效越來越為人們所關注，蜂膠擁有一些與蜂蜜相同的功效，但更加有許多蜂蜜所沒有的功效。總的來説，蜂膠可以降血脂、降血壓、保護血管，除此之外您還想知道其他蜂膠的功效與作用及食用方法嗎？就請繼續看完接下來的文章吧。

一、蜂膠的功效與作用及食用方法有哪些呢

1、糖友公認的降糖聖品

蜂膠中豐富的黃酮類物質有很好的降血脂、降低毛細血管的滲透性、軟化血管、保護血管的作用，能保護血管不過早地變脆、變硬，失去彈性，並有效地淨化血液。蜂膠還能幹什麼? 修復胰島細胞，讓受損胰島細胞恢復胰島素分泌功能，這樣一來血糖就穩定了。

2、快速降血壓、清除血栓、遠離心梗

因為蜂膠阻止血液裏的甘油三酯、膽固醇堆積， 對動脈粥樣硬化有防治作用， 能有效清除血管內壁積存物， 抗血栓，保護心腦血管，改善血液循環狀態及造血機能，要不蜂膠怎麼稱為“血管清道夫”呢? 就是説它對淨化血液有奇效。有三高症狀，吃蜂膠準沒錯!

3、慢性肝病脂肪肝酒精肝

蜂膠中的黃酮類等對肝有很強的保護作用，促進肝細胞的恢復。萜烯類物質有降低轉氨酶作用，促進肝細胞再生，預防肝硬化，因為蜂膠又稱為天然的抗生素。

4、腫瘤的康復和預防

蜂膠中所含的黃酮類、多糖、萜烯類、有機酸等天然物質，是天然廣譜的腫瘤剋星，能抑制變異細胞代謝活性， 增強正常細胞膜活性。防止正常細胞突變。

5、頑固胃病胃潰瘍便祕

蜂膠是天然抗生素， 對幽門螺旋桿菌有殺滅作用，而且，胃炎、胃潰瘍患者服用蜂膠後，胃部疼痛逐步減輕， 多數患者在堅持服用蜂膠後，潰瘍癒合，最值得注意的是蜂膠不會讓您食慾減退。

6、哮喘肺病支氣管炎

蜂膠能抗菌、消炎、促進細胞再生對於老咳喘、老慢支來説這是非常好的肺泡、支氣管修復劑，不但有效，而且很快，試一下就知道。

7、抗氧化清除自由基、促進組織再生

蜂膠被稱為抗氧化劑和自由基清除劑， 這就能讓我們的身體處於一個健康的狀態， 免疫力增強、身體自愈能力增強，對抗疾病的能力也就增強了。

8、腎虛前列腺疾病

幾百年來， 醫書記錄了蜂膠用於改善腎虛導致腰膝痠痛、耳鳴健忘等症狀病例。蜂膠卓越的強腎固本功能早巳成為眾多患者的珍愛。

9、一體多病，增強免疫功能

蜂膠能增強巨噬細胞的吞食能力，和自然殺傷(NK)細胞的活性，也就是説，能提高機體的免疫功能。這是蜂膠起到保健作用的重要機制。蜂膠對感染性疾病的療效， 一方面是通過抑制致病微生物的生長和繁殖， 另一方面是通過提高機體的抗病能力，而起到消滅病原體，病痛康復的作用。

二、食用方法

1、蜂膠杭菊茶

材料：杭菊10公克，蜂膠10㏄，蜂蜜10㏄，水500㏄

做法：杭菊、蜂膠、蜂蜜一起放入杯中，備用。將水500㏄煮至沸騰後，衝入作法1的杯中調勻即可飲用。

2、沖泡牛奶

很多人都不喜歡蜂膠那種甜膩的口味，因此蜂膠雖然營養價值很高，卻很少有人真正的喜歡。專家提醒，對於這個問題我們完全可以通過改善蜂膠口味的方法來解決，比如在蜂蜜中放入適量的牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品，這樣不僅能夠有效的改善甜膩的口感，同時還能讓營養更加的豐富。而且將蜂膠沖泡到這些飲品當中，還可以有效的改善蜂膠的粘壁現象。

上述文章為您介紹了比較全面的蜂膠的功效與作用及食用方法，現在的您對於蜂膠已經有了更深的瞭解，您可以根據文章中介紹的功效再結合自己及家人的身體狀況來選擇是否服用蜂膠以及蜂膠的服用量，您還可以選擇適合自己的服用方法。