吃了過敏怎麼辦？-芒果孕婦可以吃嗎

相信很多人都很喜歡吃芒果，畢竟芒果又香又甜，聞到那股味道就已經流口水了。而且它富含的營養也比較高，不管是男女老少都喜歡吃這種熱帶水果。但不是誰都能品嚐這樣的鮮甜的芒果，如果體質比較敏感的人羣就不能吃了。還有就是孕婦更為警惕。

一、芒果孕婦可以吃嗎

（1）謹防過敏

1、芒果中含有一些易引起人體過敏的成分，過敏體質的人接觸芒果後會得“芒果皮炎”，出現皮膚髮癢，出疹子等症狀，因此有過敏體質的孕婦不能吃芒果。另外吃完後芒果後，要及時清洗掉殘留在口脣周圍皮膚上的芒果汁肉，以免發生過敏反應。

2、芒果過敏屬於遲髮型過敏反應，一般在吃芒果後6天皮疹才會出現，反覆接觸者也可能數小時就出現，所以如果不確定是否過敏，最好的方法是一次不要吃太多，觀察一段時間，如果確實不過敏，再放心食用。如果孕婦出現了過敏性皮膚炎，最好尋求專業的皮膚科醫生進行治療。

（2）吃芒果要適量

芒果是濕熱性水果，吃過了會喉頭髮癢，口乾，面色發黃等“上火”症狀，即使本身沒有敏感史者，一口氣吃數個芒果也會即時有失聲之感，需要馬上用淡鹽水漱口化解。所以對於孕婦來説，芒果味道雖好，但絕不能貪吃，孕媽每天不要吃超過三個。

（3）脾寒腎虛者、糖尿病患者慎吃

芒果性質帶濕毒，如果孕婦本身患有皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都是體內“濕”的症狀，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果，可能會令情況惡化。所以有以上症狀的孕婦應慎吃芒果。

由於芒果含糖量較高，吃多了會導致高血糖，所以本身患有糖尿病的孕婦應忌食。

二、孕婦吃芒果過敏怎麼辦

吃芒果易發生過敏反應，那麼處於特殊時期的孕婦要如何避免芒果過敏呢?

（1）如何避免吃芒果過敏

吃芒果時，多數人習慣於剝開皮，直接咬着吃，這樣很容易將果汁沾到口邊或臉部的皮膚上。而有些人臉上沾了果汁也不以為然，果汁長時間殘留在皮膚上就會對皮膚產生刺激性作用，引起了過敏反應。所以，孕婦在吃芒果時，最好將果肉切成小塊，直接送入口中。吃完芒果後，應漱口、洗臉，以避免果汁殘留。

（2）吃芒果過敏怎麼辦

1、如果孕婦吃了芒果後出現皮膚瘙癢，紅腫，腹瀉的情況，應立即停止食用芒果，去正規醫院醫治，不得擅自服用抗過敏藥物。根據一般的經驗，即使本身沒有敏感者，一口氣吃數個芒果也會有失聲之感，可以用淡鹽水漱口化解。如果你是過敏體質又喜歡吃芒果的孕婦，可吃一些芒果乾解饞，既開胃又消滯。

2、孕婦吃芒果會上火嗎?這要根據芒果的屬性和孕婦的體質來判斷。芒果性屬濕熱，中醫認為，食物的屬性不但分為熱、濕、寒、幹四大類，而且大多數為混合性，即：乾熱、濕熱、濕寒、幹寒，屬性強弱程度也有不同。芒果就是非常濕熱的一種水果。

3、但凡懷孕前月經有黑色血塊、身上有瘡毒或濕疹、春天容易拉肚子、嘴脣紅老是上火，這樣的孕婦屬於濕熱體質，吃了芒果是一定會上火的，所以最好不要吃芒果。芒果本身就有熱毒，再加上濕熱兼併，很容易讓胎兒濕疹膽黃。體寒的孕婦適量吃芒果是不會上火的，但不宜多吃，而且最好是上午吃。

芒果孕婦可以吃嗎，只能適量的吃，不能過度吃。懷孕時的身體狀況就是比較小心敏感，所以並不是什麼食物水果能進口。畢竟對於芒果來説還是有不少黑歷史的，就好像是高致敏、容易上火就導致了很多人羣無法品嚐。尤其是孕婦，對於她們就是很饞嘴啊。