若是吃山藥過敏怎麼辦呢-山藥孕婦可以吃嗎

山藥，屬於是人們在日常生活中經常性的會食用到的一種蔬菜類，其帶給人體的好處是很多的，可以起到滋補性的作用。那麼當女性處於正在懷孕時期的時候，可以食用山藥嘛？對身體有沒有影響呢？以下小編就這個問題為大家進行了簡答，一起來看看吧！

一、山藥孕婦可以吃嗎

孕婦可以適量吃山藥。山藥又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、懷山藥、淮山、白山藥，是《中華本草》收載的草藥。山藥是一種優秀的補品，也是一種常用的中藥，有數千年的食用歷史，是一種營養豐富又安全的食品。山藥的營養價值很高，它可以給人提供一種多糖蛋白質——黏液蛋白，健脾益胃，增強我們的免疫力，而其中豐富的碳水化合物還能平衡血糖、保肝解毒，不僅是對孕婦，對我們一般人羣來説也是一種健康的食物。

1.健脾益胃、助消化

山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。

2.滋腎益精

山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等症，皆可服之。

3.益肺止咳

山藥含有皂甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之症。

4.降低血糖

山藥含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，可用於治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。

5.纖體瘦身

因為山藥飽腹感較強，但是營養豐富。吃山藥還可以幫助胃腸消化吸收，促進腸蠕動，預防和緩解便祕。所以在孕期吃山藥就有一定的纖體的作用。

二、孕婦吃山藥過敏怎麼辦

山藥最常出現的過敏現象就是在皮膚上，尤其是在手上，因為我們在接觸山藥皮之後，上面的毒素會令手發癢，這就是過敏現象，那麼準媽媽如果發現自己的手過敏了該怎麼辦呢?

1.應該用大量的清水來沖洗自己的手，隨後在手上抹一些醋，慢慢瘙癢的感覺就會消失了，這是酸鹼中和的結果。

2.家裏有風油精或者花露水什麼的也可以拿來塗抹一下手，記住要先放在水裏稀釋一下哦，這樣也能緩解瘙癢感。

3.不過大家放心，這種過敏產生的瘙癢感不會持續很久的，一般半天到一天就會消失，所以也不要過於擔心，總之，準媽媽儘量避免用手去接觸山藥表皮吧。

山藥孕婦可以吃嗎？是可以食用山藥的哦，而且還帶有很多好處哦，可以起到腸胃消化的效果，而且還會降一定的血脂，對於孕媽媽來講的好處也是非常之多的，但是也需要注意一下食用的量不可多吃哦。當發現自己過敏之後，要進行一下處理哦！