小月餅怎麼做?
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中秋節是一個很大的日子,這一天,家家户户都會團圓,遠在外地的遊子如果可以的話都會趕回家和家人團聚,那麼這個特殊的節日少不了要做的就是吃月餅,現在很多家庭都是直接去超市買月餅,卻不知道自己如何做,今天就教給大家小月餅的做法。
小月餅怎麼做
一、紫薯蓮蓉月餅
紫薯是當今公認的養生保健食物之一,它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。紫薯中含有豐富的蛋白質,還有豐富的硒和鐵,含有大量藥用價值高的花青素,能減少抗生素給人體帶來的危害。
紫薯營養豐富具特殊保健功能,硒又是"抗癌大王",易被人體吸收,有效地留在血清中,修補心肌,增強機體免疫力,清除體內產生癌症的自由基,抑制癌細胞中DNA的合成和癌細胞的分裂與生長,預防胃癌、肝癌等疾病的發生。
食材
主料:紫薯450g、蓮子200g、輔料砂糖100g、植物油90ml
步驟
1、蓮子洗淨,浸泡3個小時,然後將蓮心取出
2、洗淨,去芯後的蓮子,用小火煮2左右小時(或用高壓鍋煮30分鐘),要煮到用手輕輕一捏就成泥狀。
3、將煮好的蓮子略涼,倒入料理機中,加少許水,打成蓮泥
4、攪拌好的蓮泥,入鍋,加入砂糖,開中火,不停的翻炒。並分三次加入植物油,每一次都要等蓮泥把油完全吸收以後再加下一次。炒到蓮泥變濃稠,起鍋,即成蓮蓉。
5、紫薯蒸熟,放入保鮮袋中,用擀麪杖面壓成泥
6、用小勺把紫薯過篩
7、將紫薯泥與蓮蓉分成小份,紫薯皮與蓮蓉包餡的比例是6:4
8、將紫薯皮按扁,包入蓮蓉餡
9、一點一點將餡全部包住餡料成圓形
10、月餅模具內刷少許油,將包好的紫薯團放入模具中
11、壓模
12、脱模,擺入盤中即可食用
二、水晶月餅
食材
白涼粉10g,南瓜適量、紫薯適量、白糖適量、清水250ml
步驟
1、準備材料。南瓜去皮切片。紫薯起皮切片。
2、南瓜和紫薯分別放入蒸鍋蒸熟,搗碎,晾涼備用。(嘗一下,如果南瓜和紫薯泥不甜,可以加入一點白糖拌勻融化。)
3、晾涼好的南瓜和紫薯泥。
4、白涼粉和水、白糖放入鍋裏,燒開,至白糖融化。關火。
5、依據月餅模具大小的,選用不同型號的圓形模具,將南瓜和紫薯放入,輕輕按壓。
6、輕輕脱模,放入冰箱冷藏1個小時以上。
7、至白涼粉晾涼至37度,摸着不燙手,沾一點在手上,能立刻凝固。
8、快速的放入月餅模具的1/3處。放入冰箱冷藏至完全凝固。
9、白涼粉如果凝固太快,開火,繼續加熱至融化。
10、凝固好後,將餡輕輕放入。
11、如果白涼粉已經凝固成塊,繼續加熱至融化
12、再倒入白涼粉,至月餅模具滿。放入冰箱冷藏凝固。
中秋佳節是一年一度非常隆重的節日,月餅就是這一天最重要的美食,有的人非常喜歡吃,上面只是介紹了其中的幾種做小月餅的方法,有機會的話可以多瞭解一些,就可以根據自己的喜好來製作小月餅了,為家人展示一次自己的手藝,幸福多多。
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