吃什麼水果下火快-菠蘿上火怎麼辦

提到菠蘿，很多朋友都是非常喜愛的，畢竟香味撲鼻的感覺真的很美妙，但是也有很多朋友遇到過吃菠蘿上火的情況，那麼當吃菠蘿上火了怎麼辦？可以吃什麼水果下火呢？如果你還不是很清楚，那麼可以跟着小編一起來了解下。

一、菠蘿上火怎麼辦?

1、將菠蘿冰凍過後再吃

其實在夏天吃水果還可以將自己喜歡的水果冰凍後再吃，而且冰凍過後的水果也是吃起來非常的爽的，還完全可以替代夏天的冰棍來吃。而且冰凍完的菠蘿吃完是比較不容易上火的，因為將菠蘿冰凍了能夠有效的環節菠蘿的熱性，所以想要吃菠蘿但是又怕上火完全可以將菠蘿放在冰箱裏面冰凍起來再吃。

2、吃菠蘿前後喝蜂蜜水

很多人喜歡喝蜂蜜水，因為蜂蜜水有通腸潤便的作用，但是大家如果怕吃菠蘿上火其實可以在吃菠蘿前喝一杯蜂蜜水，這樣子就能夠大大地降低菠蘿的火氣，吃菠蘿就不容易感到上火。如果吃完菠蘿上火了也可以用這個方法來降低火氣。

3、用鹽水泡菠蘿

其實如果大家在外面買削好的菠蘿，會發現小商販會將菠蘿泡在一個罐子裏，而且罐子裏還有很多的水，其實這個泡菠蘿的就是自己製作的鹽水，鹽水的作用其實也是為了增加菠蘿的甜味，因為菠蘿剛削好其實還是有一點苦澀的感覺得，而且民間有一句俗語就是“要想甜，加點鹽”，不過鹽水還有另外一個作用就是能夠使菠蘿的火氣降低，從而會減輕吃菠蘿上火。

二、吃什麼水果下火快

1、梨

當我們上火時，可以多吃點梨，梨有清熱解毒的功效。所以吃梨可以降低身體的內火。也可以使身體的毒素排出，如果我們每天吃個梨，那麼我們就很少上火了。

2、蘋果

含有纖維果膠，這些進入人體就促進了人體的消化和排毒，這樣就不會容易導致上火，所以蘋果也常常用來治療上火引起的潰瘍，就是蘋果削一小塊敷在潰瘍處，這樣幾次就會癒合了。

3、檸檬

含有豐富的維生素，每天喝點檸檬泡的水，清熱，還可以殺菌，這樣既可以補充水分，也可以降火，所以我們也可以直接使用如果不怕算的情況下。

4、香蕉

飯前吃個香蕉，可以潤腸通便，而且可以更好的排除體內的毒素。這還可以很好的美容。

菠蘿上火怎麼辦？吃什麼水果下火快？看了上面的介紹後，大家對菠蘿有了進一步的瞭解嗎？其實吃了菠蘿上火也不可怕，上面介紹的將菠蘿冰凍過後再吃、吃菠蘿前後喝蜂蜜水、用鹽水泡菠蘿這幾個辦法都是非常不錯的，同時，如果確實上火了，也可以嘗試吃吃梨、蘋果、檸檬、香蕉下火哦！