不注意便是終身遺憾-孕婦禁吃十大水果

懷孕期間的母親大多會產生嚴重的懷孕反應，時不時地會孕吐，沒有食慾。想吃的只有又甜又多汁的食物，所以喜歡平時不喜歡的水果。有些孕婦聽説懷孕期間多吃水果對寶寶有益，其實，孕婦在懷孕期間可以吃一些水果，補充養素，可以給自己和胎兒帶來很大的好處，但是吃水果有一定的忌諱，孕婦要注意的是，並不是所有的水果都適合懷孕的母親吃，有些水果必須禁忌，孕婦不應該再吃了。

孕婦禁吃十大水果，不注意便是終身遺憾。

一、西瓜

西瓜有很多好處，但不是誰都能吃的，不能無限制地吃。西瓜含有很多糖分，吃多了糖分就多了。根據懷孕中的女性內分泌的生理學的變化，體內的胰島素相對不足，血糖的穩定化效果下降，血中的糖濃度變得高，妊娠糖尿病發生。

二、木瓜

木瓜中含有女性荷爾蒙，有增強乳房的效果。孕婦不宜吃木瓜，尤其是青木瓜。因為會很大程度上導致胎兒不穩定，損傷胎兒，甚至導致流產。有些國家會用吃木瓜來當做避孕藥，這證明木瓜孕婦不好。

三、芒果

芒果富含食物纖維，能促進腸胃的運動性，有助於排便，因此對於妊娠中的便祕有預防效果，孕婦可以吃芒果。但是，芒果的性質是有毒的，孕婦如果患上了濕疹、膿腫、腫瘤等皮膚疾病、陰道分泌物等婦科疾病，請避免飲食。

四、山楂

懷孕初期喜歡的水果是葡萄柚，最難吃的水果是山楂。山楂因為甜酸的味道，在懷孕初期被食慾不振的孕婦所喜歡，但是懷孕初期不能吃山楂，山楂可以使子宮興奮，嚴重會導致流產。

五、榴蓮

孕婦可以吃少量的榴蓮，但不應該多吃，榴蓮含有更多的卡路里和糖，500克含有500千卡。妊娠中的母親經常作為強壯劑使用榴蓮的話，血糖值上升，寶寶太胖，將來生大的胎兒的可能性高。

六、菠蘿

菠蘿的味道很好吃，酸甜很好吃，也有特別的風味。女性對菠蘿沒有過敏症狀，但是懷孕期間吃菠蘿會引起身體激素混亂，引起菠蘿過敏，最好不要吃。

七、甘蔗

孕婦不宜頻繁吃甘蔗。甘蔗含有大量的糖分，血糖值越高，血糖值就越高。特別是妊娠中的母親要小心，注意妊娠糖尿病。孕婦吃甘蔗的時候，血糖值超過正常的界限，會促進皮膚表面葡萄球菌的生長和繁殖，皮膚會產生小的腫塊和鼓腸。細菌侵入皮膚深部，會引起細菌血症，有威脅胎兒內部環境的可能性。

八、桂圓

桂圓對肺部有營養，對血液給予營養，有安定神經的效果。但是，孕婦不應該多吃桂圓。懷孕後，女性的身體變得熱，內部變得乾燥，桂圓有幫助火的效果，孕婦吃會更熱得受不了，對胎兒自身有害。

九、荔枝

荔枝是熱水果。孕婦在懷孕期間吃這種熱水果，會引起便祕、口腔炎等火災症狀，引起胎兒不適，甚至可能引起流產。所以，孕期最好不要吃那種熱水果。

十、桃子

多吃會增加熱量，引起胎兒運動，引起流產。 吃更多桃子的話，孕婦的便祕的症狀就會增加。多吃桃子，增加腸胃負擔，引起腹痛和腹瀉。

孕婦禁吃十大水果，不注意便是終身遺憾。我們都知道多吃水果對自己的身體有很多的益處，但是對孕婦這種特殊羣體來説，懷孕期間有很多水果和蔬菜是不可以吃的。容易對身體造成危害，也可能會對寶寶產生影響。但並不是説所有水果都不能吃，一定要聽醫生的話，科學的吃水果，避免產生傷害。